西大水下怎么走

为什么别人蹬臂出发直接穿出去走十米，而我的就在水面上走一两米有两个主要的原因，一点是因为你蹬腿的位置太高，二点是你的头和手臂位置太高。你应该这样做，脚蹬直立向上， 同时双臂向下压水，身体下沉的同时双臂向上拨水，学习双脚快速上墙蓄力，双臂伸直夹耳过后大腿发力蹬出，滑行时身体绷直， 全程低头收下巴，动力减弱过后衔接一次蝶泳腿，再加上一次长滑臂，这样就可以全程保持在水中，再次出水就在十米开外了。做不好的同学可以通过原地的蹬地下沉练习，先找好蹬臂身体位置，这样你的水下出发就会又快又远。明白了再燕对飞点赞关注，赶紧练起来吧！

今天我们来到的这个地方是美国洛杉矶的街头，到了这里以后，我们没有看到富裕文明的景象，出现在我们眼前的最多的就是这种临时的帐篷和这些流浪的人们。 他们每天无所事事就坐在墙角之下，或者是在马路之上走来走去。一般的情况下，他们是不会过度运动的，因为本来就已经势不过户了，再过度运动，那饥饿感就会更加强烈了。 那他们的食物来源是什么呢？有的人可能去垃圾桶里翻些残渣剩饭来填饱肚子，或者是等待着救济人员的食物发放。爱惜人士还是有很多的，每个星期最少有两次免费的食物发放， 保证这些流浪人员大部分不会被饿死街头。虽然情况已经这样了，依然看到有人还养着宠物狗，真的是让人有些百思不得其解啊。 很多人依然在那里聚集，今天就是有免费实物发放的日子，所以这些人都来这里排队等候。今天的天气呢不是太好，有些雾蒙蒙的，温度还是比较低的， 所以啊，很多人穿上了厚厚的衣服，甚至戴上了帽子，在这里排队等待着实物的发放。 有些人会问，来到这里拍摄是不是十分安全呐？我可以负责任的告诉你， 大家千万要当心，特别是在这条街道之上，经过白天的时候治安还算可以，但是也不要过度接触这些人， 因为很容易激怒他们。在这种情况下，他们会抢夺你身上的财物， 或者是扒下你身上的衣服穿在他们身上，这些事情都是有可能发生的。这里并不像我们国家的治安特别的好，这一点呢，美国绝对是自愧不如的，如果晚上在这里经过，那你就是特别有胆量了， 一定要远离这些人群，保不好就会跳出两名流浪者对你进行人身攻击。 如果你在这里待的时间久了，在晚上的时候你会经常听到警车呼啸而过的声音，这都不是什么稀奇的事情了， 总体来说白天还算是比较安全的，如果说不过度的接触这些流浪人员，看到这些流浪汉呢，肯定有人会有疑问， 美国这样发达的国家，为什么有这么多没有工作的流浪者呢？首先来说大环境并不是太好，许多的大型工厂倒闭，造就了很多的失业人员，要想找到一份工作那是十分困难， 特别是想在这里租房子是相当昂贵的，他们根本没有能力去支付这一部分房租，只能在马路边缘搭上帐篷临时居住，这样就能省下一大部分的开支。 但是天长日久，他们剩下的那点财富终究会花完，如果这个时候还找不到一份合适的工作，那就彻彻底底的永久的会留在这条街道之上，成为了一名合格的流浪者。 有的人会问，美国的房价高吗？在这里一般人绝对是买不起房子也租不起房子的，现在的美国贫富的差距是相当大的，可以说这个社会已经被严重的撕裂了。 富人居我们可以看到豪车遍地，景色优美，环境干净整洁，富人们穿着着高档的衣服，喝着红酒，感受着美食带来的快感。 穷人就是我们现在看到的这些景象，远处的高楼大厦就是富人区的一部分，而这些无家可归的流浪者就被赶到了城市的边缘，让他们在这里居住， 一方面是为了市容市貌，而另一方面就是为了治安考虑，因为这些人如果过多的话，就会给治安带来严重的挑战。 看到这个自由灯塔国家的现状，我不由衷的感叹呐，生活在我们中国真的是十分的幸运。 在咱们这里晚上出行大家都应该知道，到处都是载歌载舞，一片欣欣向荣的景象， 特别是治安方面，那是做的相当的到位，所以负责任的告诉大家，在世界上任何国家都没有我们这里的治安过得好， 作为中国人呢，我们应该感到特别的自豪，试问世界上哪个国家能有中国速度？在短短的几十年里，我们就赶超了世界上大部分的国家，达到了小康水平， 甚至已经名列世界前茅。都要感谢我们伟大的祖国，伟大的党给我们带来的这么幸福的美满生活。 真的是没有对比就没有伤害，没有对比就没有真相，大家伙觉得呢？好的，我是星光探索，今天的视频就给大家介绍到这里， 欢迎大家的评论点赞和关注，朋友们，我们下期再见！ how you good buddy both you good uh i know about i'm good how you doing thank you ma appreciate that i will i will thank you。 记得关注再走哦！