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为什么别人蹬臂出发直接穿出去走十米,而我的就在水面上走一两米有两个主要的原因,一点是因为你蹬腿的位置太高,二点是你的头和手臂位置太高。你应该这样做,脚蹬直立向上, 同时双臂向下压水,身体下沉的同时双臂向上拨水,学习双脚快速上墙蓄力,双臂伸直夹耳过后大腿发力蹬出,滑行时身体绷直, 全程低头收下巴,动力减弱过后衔接一次蝶泳腿,再加上一次长滑臂,这样就可以全程保持在水中,再次出水就在十米开外了。做不好的同学可以通过原地的蹬地下沉练习,先找好蹬臂身体位置,这样你的水下出发就会又快又远。明白了再燕对飞点赞关注,赶紧练起来吧!

今天我们来到的这个地方是美国洛杉矶的街头,到了这里以后,我们没有看到富裕文明的景象,出现在我们眼前的最多的就是这种临时的帐篷和这些流浪的人们。 他们每天无所事事就坐在墙角之下,或者是在马路之上走来走去。一般的情况下,他们是不会过度运动的,因为本来就已经势不过户了,再过度运动,那饥饿感就会更加强烈了。 那他们的食物来源是什么呢?有的人可能去垃圾桶里翻些残渣剩饭来填饱肚子,或者是等待着救济人员的食物发放。爱惜人士还是有很多的,每个星期最少有两次免费的食物发放, 保证这些流浪人员大部分不会被饿死街头。虽然情况已经这样了,依然看到有人还养着宠物狗,真的是让人有些百思不得其解啊。 很多人依然在那里聚集,今天就是有免费实物发放的日子,所以这些人都来这里排队等候。今天的天气呢不是太好,有些雾蒙蒙的,温度还是比较低的, 所以啊,很多人穿上了厚厚的衣服,甚至戴上了帽子,在这里排队等待着实物的发放。 有些人会问,来到这里拍摄是不是十分安全呐?我可以负责任的告诉你, 大家千万要当心,特别是在这条街道之上,经过白天的时候治安还算可以,但是也不要过度接触这些人, 因为很容易激怒他们。在这种情况下,他们会抢夺你身上的财物, 或者是扒下你身上的衣服穿在他们身上,这些事情都是有可能发生的。这里并不像我们国家的治安特别的好,这一点呢,美国绝对是自愧不如的,如果晚上在这里经过,那你就是特别有胆量了, 一定要远离这些人群,保不好就会跳出两名流浪者对你进行人身攻击。 如果你在这里待的时间久了,在晚上的时候你会经常听到警车呼啸而过的声音,这都不是什么稀奇的事情了, 总体来说白天还算是比较安全的,如果说不过度的接触这些流浪人员,看到这些流浪汉呢,肯定有人会有疑问, 美国这样发达的国家,为什么有这么多没有工作的流浪者呢?首先来说大环境并不是太好,许多的大型工厂倒闭,造就了很多的失业人员,要想找到一份工作那是十分困难, 特别是想在这里租房子是相当昂贵的,他们根本没有能力去支付这一部分房租,只能在马路边缘搭上帐篷临时居住,这样就能省下一大部分的开支。 但是天长日久,他们剩下的那点财富终究会花完,如果这个时候还找不到一份合适的工作,那就彻彻底底的永久的会留在这条街道之上,成为了一名合格的流浪者。 有的人会问,美国的房价高吗?在这里一般人绝对是买不起房子也租不起房子的,现在的美国贫富的差距是相当大的,可以说这个社会已经被严重的撕裂了。 富人居我们可以看到豪车遍地,景色优美,环境干净整洁,富人们穿着着高档的衣服,喝着红酒,感受着美食带来的快感。 穷人就是我们现在看到的这些景象,远处的高楼大厦就是富人区的一部分,而这些无家可归的流浪者就被赶到了城市的边缘,让他们在这里居住, 一方面是为了市容市貌,而另一方面就是为了治安考虑,因为这些人如果过多的话,就会给治安带来严重的挑战。 看到这个自由灯塔国家的现状,我不由衷的感叹呐,生活在我们中国真的是十分的幸运。 在咱们这里晚上出行大家都应该知道,到处都是载歌载舞,一片欣欣向荣的景象, 特别是治安方面,那是做的相当的到位,所以负责任的告诉大家,在世界上任何国家都没有我们这里的治安过得好, 作为中国人呢,我们应该感到特别的自豪,试问世界上哪个国家能有中国速度?在短短的几十年里,我们就赶超了世界上大部分的国家,达到了小康水平, 甚至已经名列世界前茅。都要感谢我们伟大的祖国,伟大的党给我们带来的这么幸福的美满生活。 真的是没有对比就没有伤害,没有对比就没有真相,大家伙觉得呢?好的,我是星光探索,今天的视频就给大家介绍到这里, 欢迎大家的评论点赞和关注,朋友们,我们下期再见! how you good buddy both you good uh i know about i'm good how you doing thank you ma appreciate that i will i will thank you。 记得关注再走哦!