美丽蓉华小村烟火背面超长版教程

横着无忧的抗争。

a、 四个八拍，再加一个四拍，五六七八，原地搓步，手心对手心 一二一高一低三四 u 型胯，五六七八，二二三四，左右扭胯，扭左胯， 右手的胳膊肘起来，扭右胯，左手的胳膊肘起来，然后踩左脚，右脚出去，右手从右到左绕圆，逆时针的绕圆，左手不动的，咱们再来一次， 五六踩左脚，七八三二三四五六七八，左右扭胯，四二三四四二三四的时候，手上的动作， 双手绕指尖，从内往外扣在后脑勺，又从外往内扣在松肩上，都是绕指尖， 左右扭胯，再来一次，四二三四，鬓角的 u 型胯。五六七八。 咱们 a 组重复来一次之后，第一个八拍，第一个八拍，咱们换一下动作，上左脚并步，一二三四，再上左脚并步，推手五六， 收，左手推右手出去，后面的三个八拍就是一样的，跳完之后再加一个四拍，一二三四。 b 组， b 组有四个八拍，五六七八，左脚起步往前走四步一二三四， 原地搓步，五六七八，五六七八的手手上的动作，双手合在一起，从左到右， s 型，慢慢的从下往上， s 型 七八二二三四五六七八，往后退，退，左脚 顶坐，顶坐胯退，左脚顶右胯做左胯，往右方退，退右脚顶左胯做右胯， 左脚前点补胯两次，右手往前推手腕往前推手腕两次，五六七八，一个十字交叉步，四二三四，踩左脚，右脚出去， 双手打出去，踩右脚，双手抱头。 c 组， c 组有两个八拍，五六七八，一二三四，击掌五六七八，上，左脚往左上方走，好 提左胯，咱们走的时候稍微提点，左胯二二，右上方走，提右胯，提右胯，三四，往后退，退左脚五六，打开七八。 咱们把 abc 组再连着来一次，五六七八， 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 重复 a 组的时候，第一个八拍换一下动作，一二三四五六七八。完了之后再加一个四拍，一二三四。 b 组，五六七八，一二三四五六七 八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 c 组，五六七八，一二三四五六七八二二三四五六七八。

杭州，无忧的港湾！

小村烟火避免口令分解。舞蹈又分为三部分，第一部分，四个八拍跳两遍，再加一个四拍，一二三四五六 七八二二三四五六 七八三二三四五六七八四二三四五六七八。 第二遍的时候，第一个八拍动作稍微有一点区别，一二三四五六七八。 后面动作一模一样，然后做完第四个八拍之后，左右并步加四拍。第二部分，四个八拍跳两遍， 一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。 第二遍的时候，第二个八拍到五六七八，手势稍微有一点点区别，把唱歌的动作改成了双手抱， 其他的动作一模一样。第三部分，两个八拍跳两遍， 一二三四五六七八二二三四五六七八。

二三哒四五六七 二三四五六七哒八三二 三四五六七八四二三四五六七 八二搭二三搭四五六七哒八三二三哒，四 五六七哒八四二三四五六七八一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七八四二 三四五六七八。

哈喽，大家好，我是欣欣，今天我们一起来讲解一下小村烟火马特菲三组动作，好，先说我们的第一组，第二个前奏， 看手，大臂带小臂往上甩，扔炸弹，然后你的左脚脚尖点地，重心放在你的右腿上啊，右胯会稍微挤压一点，这样你的造型会更加有曲线美，更好看哈，好，第一个抛手，一 二横推三四开脚，手心朝下，五六七八好，并步，二二三四，然后五你左胯往旁顶， 手稍有点力度，五六好，然后一个错步，我们的左脚迈到两个腿的中间，然后右腿再伸直拉回来啊，然后，然后我们的手是左手不动，右手从后往前画一个圈收回来，然后是鸭子步 拉一下，画一下，反方向是手往里绕到嘴这啊来，五六七八好，然后开脚，先说下手啊，往里绕一下，扶头扶头，然后往外转一圈，扶肩， 然后再拉开，好，然后说我们的胯胯就是左右左右，然后收脚，然后做并脚一摆胯好，然后我们加上脚啊走，一二三四好，收脚五六七八 好，然后是我们的 a 二组动作差不多，我们直接数着拍起来啊，行军步，一二三四，手往前推，五六七是旁推，七八 好，然后后边重复，二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。 我们把地图中的数着拍出来一遍，走，五六七，走，一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七 八二二三四五六七八三二三 四五六七八四二三四五六七八五六七八 好，然后是我们的 b 组动作，手往前指一二三四好，合手，然后我们做一个穿穿穿，往上走，胯往左的时候胯往右顶啊，五六七 八，你看我的膝盖可以是一弯一直，然后胯往上提，往旁顶啊好，然后二敲三 四拉开。五六七八好，然后左脚直接往斜后方，往斜后方迈，然后你的胯这边，我们的胯的右侧直接看。三，直接立脚后跟提起来，三二，右胯反方向往你的右后侧迈，提起你的左胯脚后跟，重要的是提起来啊，三四 好，然后双下手啊，手是往前这样穿，然后我们的胯是正好脚后跟立着，然后我们就往后转，加手啊，五六七八好，往前走，四二三四好。敲手 打开，五六往回拉好，反方向从前往后，七八好。然后我们重复一遍，数着拍子来，根据你的位置选择往前走或者是往后走啊来，一 二三四五六七八二二三四五六七八四二三四 五六七八。然后说我们的 c 组往左走的一个后交叉步，第二步往后迈啊，一二三，开始慢慢打开。五六七八好。我们，呃，好，我们可以提胯走一点啊，二二三四 五，握拳，七抹开八，好好重复一遍，然后我们直接数着他字来，三二三四五六七八四二三四五六七八五六。结束。

笑人好累哦， baby， 哦， baby， 哦，笑。

横着无忧的港湾！

五六七 四五六七八 四五六七八二二 三五六七 四五六七。