很多人以为自己在感情里面情绪不稳定,其实不是,你只是长期待在一段情感陌生情的关系里面,被慢慢的折磨到失控。他永远很冷静,很理性,你崩溃,他旁观,你解释,他沉默,最后你甚至开始怀疑,是不是我太敏感了,是不是我有问题。 我告诉你一句很重要的话,真正有问题的是那种让你不断的去自证,不断的内耗,却从来不回应你情绪的关系。他什么时候热情,在他需要你的时候,那他什么时候冷?在你需要他的时候, 他很清楚你会难受,但他选择不管,因为只要这段关系不影响他的舒适感就够了。很多人问我,我不想马上离开,我就想反击,我想拿回主动权,可以,但是你记住一句话,情感模式靠沟通是赢不了的,你说再多,他只会更冷。 你解释越多,他越确定你离不开。真正的反击只有一个动作,撤回。不是拉黑,也不是闹,是把注意力、情绪、期待全部收回来,他不回应,你也不追,他消失,你当没有发生。 你开始认真的去过好自己的生活,开心也好,安静也好,都不再围着他去转。只要他对你还有一点在意,他一定会慌, 因为你不再被他掌控节奏了。但如果你做到这一步,他依然无动于衷。但你要明白一件事,这段关系本身就不值得你再反击了。 真正的底气不是把对方拿捏住,而是你随时有能力转身。你不需要靠崩溃去证明你在乎,你站得稳走得远,本身就是最狠的态度。
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我跟你讲,所有对你情感漠视的人,本质是因为他不自爱,因为他不自爱,所以他不知道该怎么样去爱你。你所有的情绪之所以他看不见,他装看不懂,是因为他就算看见了,他也不知道该怎么承接,这才是真相。姐妹们, 不要再对这种人花任何的心思,不要对这种抱任何的幻想,直接死心离开。我之前呢,是谈过这样一个情感漠视的伴侣的, 就是你知道在我谈的所有的恋爱里面,没有任何一个人可以让我破防,哪怕我很爱这个人,他背叛离开了我,我都不会破防崩溃。真正让我破防的是一个恰巧我没那么爱的,但是对方是绝对的情感模式,他真的会把一个人逼疯,到你宣泄情绪,到砸东西,泼妇大骂,你变成了一个完全不认识的人。 没有任何一个女孩子想成为疯子。但是为什么会被逼疯?是因为你的伴侣实在是一直在戳你的软肋,一直在让你看到你的情绪不值得存在,不配存在。你这个人所有的不开心,所有的痛苦失落,在想着都是矫情,是你在找事,是你这个人没事干,是你这个人特别的敏感。那为什么没有人承认他就是内个元凶呢? 你开始跟他在一起之前不是这样的。其实很多女孩子谈恋爱,你真的要求很多吗?并不是很多女孩子向伴侣要求的根本就不达自己对自己的那份好。 就比如说过个节日想要办理表达一下心意,你可能要的根本就不是什么贵重礼物,你只是想要他有这个心意而已。再比如说,你每天有一些不开心的事情,你也不希望他做你的人生导师,给你说个一二三四五六,你只是希望自己那点疲惫,那点不开心被看到,哪怕只是一句安慰,一个拥抱,哪怕只是对方 说两句好听的,你都会觉得 ok。 那 我找你谈恋爱是值得的呀。但是呢,就哪怕这些细碎的情绪共振,你的要求已经低到这种程度,你也不要求这个人买什么贵重的东西,花多少多少时间去陪你 都得不到。试问一下,在任何一个女人身上,如果谈到这样的感情,你怎么能不崩溃?你是怎么样金刚之身,你的心态有多钢铁一般的意志 都会崩溃的。而且当你遇到这样的人的时候,人的本性还会不断的想跟他纠缠,不断的想去证明。为什么呢?我就不配吗?为什么我的情绪你就是看不到呢?我再对你好一点,我再跟你沟通一次,我再跟你拜托一次,我做这么多次,无非就是希望你能否对我改变一点,能否看到你对我好一点? 不会的,你越往里面投入更多,就像你往平静的湖水里砸石头,砸一块啊,没有声音,砸两块砸三块,你只能不断的砸,疯狂的砸,所以你变成了一个疯子,别人都在说你是个疯子,他也在这样指责你。 我以前谈过那个情感模式的伴侣哈,就是这个前任呢,他好像表面看起来都是很好的,各方面做的都不错啊,条件呀,工作呀,每天也正常,回家呀,也不出去乱玩,但是你所有的情绪他都看不见,他是一个绝对的情感模式, 到什么程度?比如说你今天看到一个特别好看的综艺,说,啊,这个综艺好好看,我们一起看吧,或你把片段给他看一下,他眼睛瞄过去就不感兴趣,完全不感兴趣。 你喜欢的东西,你是为什么东西而快乐,他没有兴趣知道,他没有兴趣感知。然后你今天不开心,你被别人欺负了,或者是你跟同事有点矛盾,你跟他讲两句 ok, 他 听完像面无表情,像听别人的故事一样,他根本就不会说啊,帮你去说这个同事两句啊,或者是说哪怕安慰你,哪怕开导你,两句都没有。 就好像是你说完之后他只是接收,接收完之后不反应,比如说你俩吵架了,然后你痛哭流涕,你崩溃,你在他面前,你跟他讲你对他的不满,你跟他讲你们之间的问题,你反思你自己等等,你知道听完之后他可能就哄你两句,拍拍手,别哭了,对吧?这个时候你期待说他是不是要跟你说点什么了? 并没有,他什么都没有说,他走开了。然后就像刚刚这一切都是你自己的独角戏,你就像个小丑一样在表演,只有你一个人想让他了解你,只有你一个人想他了解你的情绪,想跟你进行感情,人家根本就不开玩笑,人家好像是这一切是别人的故事。 真的,你经历过这样一个伴侣,你就懂我在说什么,就那种无力感,是到你自己变得很渺小,你就觉得好像我哪怕是一个坏人,我是个坏女人,你也可以攻击我两下,你可以打我两下,对不对?没有,人家就是不做任何反应,顶多就是你哭烦闹烦了,别人觉得你是个疯子,他骂你,他说你这个人啊,脑子有病,你去别,别来理我,就是这种你知道吗? 所以我觉得哈,所有情感模式的人,以前我也会觉得像网上大家讲的啊,他就是不爱你啊,因为你不够好,你价值不够啊,他不怪你啊。我以前也这么觉得,然后就开始更加的自我否定,后来我发现了,真的,我跟这个情感模式的伴侣分手的时候,我们俩彻夜长谈了一下, 我真的窥探到他内心真实的想法了,我就其实我已经不想跟他在一起了,我们就说开导分手了,然后呢,我就问他为什么很多次我跟他的情绪,然后他都完全不成熟,他为什么不愿意改变?然后他告诉我一句很震惊的话,他说因为我真的不知道该怎么回应你, 我可能看到你在哭,你在难过,但是我不知道为什么,我也不知道该怎么样去做,因为在我从小长大的过程中,我没有看到过爱是什么样子的, 就那一刻你知道吗?我一下就释怀了,一方面我开始觉得理解了他,我也释怀了,为什么我不被看见,为什么我就是不能被他注意到,为什么我的情绪没有办法引起他的波动? 是因为这种人他也没有得到过爱,这个就是核心本质,这个世界上有很多人的问题不是爱与不爱能解决的,爱和不爱是太简单的事情了,很多女孩子总是动不动就是让他不够爱我,让他不够喜欢你,爱能解决什么呀?爱什么一点用都没有, 很多时候他觉得他对你是有爱的,就像这个伴侣,他从来没有提过要分手,哪怕我闹这么多次,他都是不想让我离开的,他还是会希望跟我和好在一起。但是有什么用呢?在一起能干嘛?在一起他继续蔑视你的痛苦,他继续藐视你所有的情绪。我们要接受 一个人就算爱你,但是他就是情感漠视,这两者并不违背。你需要的是一个能共振你情绪的伴侣,而不是一个人用爱用嘴上爱你就可以解决 这种人。其实他无力的人生是你拯救不了的,你只有离开,你的离开是拯救你自己,因为如果你不离开,有一天你再情绪稳定的人跟这样人在一起,你也会变成一个疯子,而到时候没有人再救你出来。所以说碰到这种情感模式的伴侣只有一个字,跑。

当一个男人开始冷落你,记住这招,你会让他感到害怕,甚至反而会加大对你的阻力。首先从一个男人的角度来讲,他敢不理你,敢这么做,其实就是吃定你,因为你给了他过多的关注和热情,就让他觉得你是离不开他的,甚至你的价值,你的全世界都是围绕他转的, 有一些更飘的,甚至会觉得爱可以找到更好,特别是你们在刚接触,甚至还在暧昧,又或者说刚刚确认关系没多久,你会发现这个男人怎么前后差距态度那么大,记得仔细听啊。首先第一个你是要戒掉害怕的情,就是不要怕,有时候人是会被过多的热情和注意力给窒息走,你想 他淡定,那这个时候你要更淡定,别去追问写什么小作文,也别内耗,也别反复的去问他。有句话叫被偏爱的有恃无恐。所以说这个时候你应该做的是什么?就是不怕失去,彻底的把重心和注意力转移到自我身上。就比如你可以把对于他回消息那种期待,转移成你对事业、 外貌甚至学业的追求,把他缺席的那些约会和聊天,就变成和姐妹的唠嗑旅行,去接触各行各业的人。关键来做这些,你的成长痕迹是一定要被他看见,发在社交平台上,这样会激发他那个失去的恐惧。因为男人其实是天生自带征服欲和控制欲, 就当他发现一个原本在他掌控下的你突然不受控,而且展现出比原本更好的状态和生活的时候, 他就会开始难受,甚至会开始怀疑,就开始患得患失。比如给你点赞,朋友圈,又或者说他会发一些暧昧的图片动态,又或者干脆不阴不阳的来问你,哎呀,去哪里玩了,怎么也不告诉我。 重点来了,这个时候要记住,千万要稳住。有很多没找我聊的姐妹,一看男生这样,他马上就迎合,以为攻城了,其实大错特错,他会觉得啊,你做这一切还本质上不就是为了给我看吗?那后面的操作不就更难了。所以说,你是要教会他一个道理,你的世界也不是围绕他转, 你对他的热情和态度,取决于他对你的态度和热情以及付出。其实说到底,从人性角度来说,真正让人害怕的,从来不是失去一个从来没有拥有过的东西,而是失去一个我本该拥有的,我本可以拥有的东西。

面对一个不在乎你的人,这是回击的最好方式。如果你想回击一个不在乎你,甚至伤害和冷落过你的人,那么最好的方式不是用同样的手段对他,因为对他来说,同样的做法根本起不了作用,更别指望靠指责、抱怨或者纠缠 就能让他在乎你,这些行为都是白费力气。在他看来,这些不过是不值一提的小插曲,根本触动不了他的内心。要是想让他因为失去你感到后悔,也让自己彻底解脱,其实只需要做好这三件事,首先必须跟对方保持绝对的距离, 不管是拉黑、删除所有联系方式,还是有绕开你们以前经常去的地方,总之断的越干净越好,能离多远就多远, 就像从你的世界里把这个人彻底清除出去,丝毫的念想都别留。就当你们只是茫茫人海中偶然擦肩的过客,教会瞬间过后就自回归原本生活,不再有任何瓜葛。偶尔想起过去很正常,但是千万不能再回头,人总要往前看的, 你好好想想之前是怎么对他的,兴高采烈的跟他分享日常,他就只回个哦在忙。你受到委屈想被安慰,他却对你不耐烦,还说你矫情。你以为靠真心的付出就能打动他,可他只会把你的好当成理所应当,甚至觉得你越迁就越没价值。 其实你早该明白,他对你那点关注不过是享受被人捧着的占有欲,根本不是在意你。你在他身边待的越久, 越会被这种不对等的关系折磨,你的热情也在被一点点的消耗,自尊也一次次被无视,到最后连自己都忘记了,原来你也是值得被好好对待的。所以别再被耗着了,彻底远离他,才是对自己最好的保护。第二,你要学会坦然接受对方,就是没把你放在心上这个事实。 很多人一直被困在痛苦里走不出来,就是因为总在纠结他心里还有没有自己,我们还有没有复合的机会,他以后会不会后悔。可你越纠结这些,就越容易陷在内耗的深渊里。你会忍不住反复刷他的朋友圈,猜他发的每句话是不是在暗示和你有关。你 会在深夜里回忆你们的过往,就想找出他在乎过你的证据,甚至不停的怪自己是不是哪里做的不够好,才会让他离开。可实际上, 你这么纠结根本没用,真正能让你解脱的,靠的不是对方后悔,而是你的无所谓。你放下的越快,走出来得就越轻松。我身边很多人都经历过这样的事情,以前觉得离开了对方,生活就没办法继续, 后来把心放在了事业上,学各种技能,还跟朋友到处旅游,日子过得有滋有味。反而在很久之后,不经意从别人那里听到对方的消息,他可能还在过去的感情里徘徊,也可能当他看到了跟之前不一样的你,会跑来试探你的心意。 但是这个时候的你,早就没有了曾经的心动,只剩下庆幸,还好自己当时走了出来。其实你静下心来回想一下,你放不下他,真的是因为在乎吗? 可能只是不甘心自己的真心付诸东流,舍不得已经投入的时间和精力,也就是所谓的沉没成本,又或者自尊心受伤后想争一口气,但这些并不是真正的在乎,只是你还没和过去的自己和解罢了。 对方不懂得珍惜你,这不是你的错,而是他没有能力承接你的好。有福的人不会踏入无福之地,他放弃你是他的损失,这不是你的失败。别总在自己身上找问题,更别为他的冷漠找借口,他的为人和选择应由他自己承担后果, 你没必要替他承担情绪的负担。所以,从现在起,试着慢慢放下那些不愉快的回忆,重新找回认识他之前那个开心的自己。 你要明白,在成年人的世界里,学会筛选远比试图改变更关键。你应该找的是一个天生就懂得珍惜并且愿意主动回应你的人, 而不是为了一个需要你拼命讨好、绞尽脑汁想要改变的人。要知道,对方几十年形成的性格和习性早已经根深蒂固,就连与他的家人都很难改变,你又怎么觉得自己可以做到呢?别再天真的以为他会后悔,你在这里悲痛欲绝的时候,他可能正在自顾自忙着,根本没有把你放在心上。 眼下你最应该做的事情就是把时间留给自己,去学习一门新技能,让自己多一份自信和底气,努力多赚点钱,为生活赢得更多的选择权。和聊得来的朋友相处,让心情更加愉悦。 要记住,你的幸福一直掌握在你手里,从来不是由别人决定的。懂了吗?感情问题可以和我说说。

但凡男人敢吊着你对你忽冷忽热的或者是没耐心不热情想用你的时候找你是吧,不想用你的时候把你一脚就踹开了。那你就陪他玩,把他当狗一样的玩。我很多粉丝啊都是靠这个去拿捏住男人能够瞬间让男人害怕离开你,从此以后必须得乖乖对你好。 那第一件事叫断供。什么叫断供?就是把以前能从你这里得到的所有的好处全给他停 以前你给他主动发消息是吧,还去秒回他,他一句累了你就老实巴巴的去安慰他半天, 他找你出去喝酒你马上就答应他了。说句不好听的啊,在他眼里你就是白给的嘛免费的嘛。所以从现在起啊,把以前给他的情绪价值时间精力咱们全都给他收回来 啊。你别担心他会彻底不找你啊。我跟你说突然有一天当他发现,哎,你不再围着他转的时候你不主动关心他的时候甚至对他开始非常冷淡的时候他的第一反应不是生气而是心慌。 他会想,哎,你怎么就不粘他了呢?是不是有别人追你了?哎,你以前不是这样的呀,这种失去的掌控感他会坐立难安的。第二件事立规矩让他彻底要明白想跟你在一起就得按你的规则来走。 男人就是这样的啊,你不把底线给他摆出来,他就永远把你当成软柿子去捏。那具体该怎么去立呢?你直接把这句话给他发过去, 我不接受忽冷忽热。如果说你想跟我长久的走下去,咱们就简简单单的认真相处,如果不想那就别来招惹我,我不是那种招之即来挥之即去的人,感情一定是双向奔赴的,你想让我对你好,你就得先拿出你的态度。 如果说你什么都不想做,你就想白嫖,那不好意思,这种恋爱游戏我不想跟你玩。姑娘啊,咱别害怕,去把话给他说透。真正在乎你的男人,他会理解你并且尊重你。 如果说他觉得你很作,甚至他跟你翻脸,那正好,那说明他从一开始就没把你当回事。早点看清这种是吧,对你来说反而是种幸运。 你记住啊,谁有底线,谁能坚持,谁就能够掌握主动权啊。你把这两件事做好,男人自然会收起他那套把戏,生怕一不小心就真的失去你了。