用纸怎么做？剁脚走拍。

普通女生洗脚放水 仔细搓洗，再把水擦干， 最后换上拖鞋。精神小妹洗脚在外面玩时， 嗯哈哈哈哈回家后 炸。哈哈哈哈哈哈 半个月后啊怎么这么黑呀，该洗脚了。 嗯哈哈哈哈哈哈哈。

十秒教你拍好玩的跺脚隔空取物视频，首先拍摄一段人物走过来跺一下脚， 然后捡起地上的雨伞，再扔地上的视频，接下来看剪辑好，我们来剪辑，点击开始创作。把我们拍好的视频呢给他添加进来。首先呢我们关闭原声，拖动我们的视频条， 看到我们的人物入画面，这里呢，我们点击视频条点分割，把前面准备动作呢给他删除 好，继续往后拖。好，看到我们的人物剁完脚，这里我们点击视频条点击分割。先不用删除，继续往后拖好，看到我们的人物捡起雨伞准备往下扔，这里呢，我们点击分割好，中间这一段呢可以删除了。 好继续往后拖，看到我们的雨伞落地，这里呢，我们点击视频调点分割，把后一段呢给他删除。 好，我们选中第二段视频，选中倒放好，我们拖到前面。好，我们给他变个数，选择常规变速，参数调整到零点五。好，打勾保存好，我们找到小方块，这里 找到特效，我们来找到画面特效好，我们点击镜头变焦好，打勾保存。我们再来给视频呢添加一个滤镜，选择滤镜， 我们选择清新滤颜，参数的话调整到四十左右。好，打勾保存，我们给他拉满整个视频，好返回，我们再来给视频添加一个音乐，选择音频， 音乐点击使用，那么音乐调的话呢比较长，我们把多余的呢给他分割删除掉。好，这样的话呢，我们的视频就完成了，我们给他高清导出，选择幺零八零 p 分 辨率不变帧率拉满，码率拉满， 导出来看一下我的成片吧。

川菜必吃的十道家常菜，麻辣鲜香，十道豆角！第一道，水煮肉片，以后想吃水煮肉片不要再去外面了，你就像我这样在家做，麻辣鲜香，特别好吃。首先切好的里脊肉，加盐、胡椒粉、一勺生抽、空姜水、一个蛋清、一勺淀粉，抓至粘手就可以。 再淋一勺油锁住水分。油热下姜蒜、干辣椒，一块火锅底料，一勺豆瓣酱炒香，炒出红油后倒入一碗清水，再加生抽、老抽、少许鸡精调味，煮开后捞出料渣，然后倒入爱吃的蔬菜 煮熟捞出垫在碗里，再转小火均匀的下入肉片，将肉片煮至变色后就可以出锅了。再放上蒜末、花椒、干辣椒，撒点白芝麻和葱花，一勺热油激发香味就可以开吃了，麻辣鲜香，喜欢，你也试试吧！第二道，酸菜鱼，很多人在家都做不好酸菜鱼，今天就把详细的方法分享给大家，做法就跟煮 开水一样简单，九块九两条的草鱼，沿着被鸡骨切开片，去鱼排剁成段备用。斜刀四十五度，把鱼肉片成三毫米左右的薄片。发了两百多个作品，还没有您的关注，真的太惨了，这个视频您就点个关注吧，下次想吃不会做随时能找到我。再加盐、胡椒粉和葱姜水 抓拌均匀至粘手状，再加蛋清，一勺红薯粉，再次抓拌上劲腌制十分钟。油热下鱼骨，小火慢煎至两面金黄，放葱姜、泡椒、切好的酸菜一起炒出香味，然后加入冰凉的开水、 盐和鸡精调味，大火煮至汤汁浓白，捞出鱼骨垫在碗底，转小火下入鱼片，放入少许白醋，轻轻推动，中小火煮三十秒即可，放蒜末、花椒、干辣椒、葱花，浇上热油激发出香味。这样做的酸菜鱼，鱼片白净，汤汁金黄浓郁，想吃你也收藏做起来吧！第三道，麻婆豆， 只做一道菜，一个人能吃完两锅米饭，不用什么厨艺，三两分钟就搞定了。水开，把嫩豆腐煮一分钟，然后捞出来备用。油热下肉末炒出油之后放上姜和蒜调味，非常简单。一勺郫县豆瓣酱炒出红油后，放一小碗热水，水开放豆腐， 轻轻推两下盐、鸡精、胡椒粉，淋上两次淀粉水就能出锅了。每天更新一道美食，您看着还行就点个赞，收藏好，谢谢！这样做的麻婆豆腐，麻辣鲜香，配米饭好吃到停不下来，你也赶紧试试吧，耶！第四道，毛血旺， 天热吃饭没胃口，你就像我这样，在家做个毛血旺，香辣过瘾，简单又下饭。油热下葱姜蒜、干辣椒炒出香味，再放一块火锅底料，一勺豆瓣酱炒出红油，然后加适量清水、盐、鸡精、生抽、蚝油调味，煮开后捞出料渣，然后下入喜欢吃的配菜煮熟捞出，再下鸭血和火腿煮三分钟， 最后下入毛肚烫个二十秒。凉拌茄子，撒上蒜末、花椒、干辣椒，黑黑的白芝麻，葱花泼热油激发香味就可以开吃了。喜欢你也收藏做起来吧！第五道，剁椒鱼头。 如果你喜欢吃鱼，你就试试这个剁椒鱼头，做法很简单，肉嫩味美，特别好吃。你看六块一斤的鱼头，从背部切开，两边随便打上花刀，一边更好的入味。准备剁椒过清水去除咸味。红美人椒切碎，葱白小米辣、姜末和干黑豆豉， 浇上烧热的猪油，然后加白糖、胡椒粉、蚝油和生抽拌匀。锅里放洋葱炒香，先铺上金针菇，再放入鱼头，均匀的淋上剁椒酱，再倒入半瓶啤酒，中火焖至七分钟即可。哇，太香了，学会了赶紧收藏试试吧，非常感谢！ 第六道，回锅肉很多人去饭店都喜欢吃这道回锅肉，但在家总是做不好，今天我就把最家常的做法分享给大家。 花五块钱买的五花肉，冷水下锅加葱姜和料酒去腥，盖上盖子煮上二十分钟，捞出放凉，然后再切成均匀的薄片。锅中不放油，直接倒入五花肉，小火慢慢煸炒出油脂，放姜蒜片、豆豉， 一勺豆瓣酱、老抽、酱油翻炒出香味，接着放鸡精、少许白糖、红椒搭色大蒜叶，大火翻炒均匀即可。这样做的回锅肉特别的好吃下饭，喜欢就点个赞，收藏起来吧！第七道， 鱼香肉丝。以后不知道吃什么，下饭菜时，你就像我这样做个鱼香肉丝，三碗米饭都不够吃。首先切好的肉丝 加生抽、老抽、葱姜水、盐、胡椒粉、一勺淀粉抓拌均匀，腌制五分钟。然后调个鱼香汁，碗中加五勺清水、四勺陈醋、三勺白糖、两勺生抽、一勺淀粉，搅拌均匀备用。油热下，肉丝快速滑熟滑散，另起锅下葱姜蒜泡椒。我每天都会分享一道 简单好吃的家常菜，喜欢您就留个关注吧，以后想吃不会做还能找到我。炒至断生后，倒入滑好的肉丝，淋入调好的鱼香汁，开大火翻炒至入味就可以出锅了。想吃你也赶紧做起来吧！第八道，辣子鸡。 以后再想吃辣子鸡，你就学我这样做，干香四溢，麻辣入味。首先准备半只性格内向的三黄鸡，剁成小块，加少许盐、胡椒粉、一勺生抽、一勺料酒去腥，抓匀，腌制五分钟。把油温升至五成热，均匀的分散，下入腌好的鸡块，等定型后再去翻动，这样就不怕粘锅底了。 炸至鸡块金黄熟透，捞出控油锅留底油，放花椒、干辣椒用小火煸炒出花椒和干辣椒的香味，再倒入鸡块，放点糖提鲜，撒上葱段、白芝麻、花生米，继续翻炒个五四三二一下即可。这样做的干煸辣子鸡，麻辣鲜香，干香四溢，快去学着做起来吧！

今天学这个，先拍摄，把瓶子放在地上，走过来跺一脚，然后捡起瓶子，记得位置不要变， 把瓶子扔下去，最后再做一个接住瓶子动作，点击第一段视频，找到刚跺脚跺下去位置，这里点击分割后面删掉。点击第二段视频，然后点击倒放 在瓶子刚要飞起来，这里点击分割，删掉前半段，往后移动视频，在瓶子要飞到你手，这里点击分割后半段删掉。然后点击这个变速曲线，变速自定义，按我这样给它调整一下变速 点，智能补帧，深层丝滑慢动作。点击第三段视频，在你的手刚刚要做动作，这里我们点击分割，前面删掉，这样就做好了，你学会了吗？

十秒教你好玩的跺脚隔空取物视频，首先摆好支架，点击开始，人物快速跑过去拍一段，人物走过来看到地上瓶子，跺一下脚，然后捡起瓶子扔到地上的视频拍完我们回来，点击暂停。好，我们开始剪辑，点击开始创作， 把我们拍好的这段视频给他选中添加进去。好，视频添加进来之后，我们先点击前面的关闭原声，我们向后拖开始剪辑， 在人物刚刚出现在画面里的时候，选中视频条，点击分割，将前面的准备动作删除好，人物走过来 跺一下脚，好，选中视频条分割，先不要删除，我们向后拖，在人物即将把屏置放下来的时候，选中视频条分割，中间的就可以删除掉了， 好，给它扔下来，这样就可以了，选中视频条分割后面的删除。接着我们选中第二段视频，在下方工具栏里面我们找到一个 倒放好，然后我们在下方工具栏里面再找到变速，常规变速，把它的速度调节至零点五，好，点击确定。 然后我们返回，把分割线拉回到我们第一段视频和第二段视频的交界处，然后我们在下方工具栏里面找到特效，画面特效， 然后在这里搜索一个变焦，就选择这个，接着我们点击调整参数，把放大，不用很高，给他调节至八左右就行了，然后把速度也不用太快，十五六七就可以。好，点击确定。 接着我们再给视频添加首背景音乐，点击音频音乐，在这里把我们提前收藏好的音乐给他使用进来。好，音乐使用进来之后，我们看一下， 在视频调的末尾点击分割，将后面多余的删除好，到现在我们的视频就已经剪辑完成了。最后一步，高清导出，点击右上角的幺零八零屁分辨率，幺零八零屁保持不动，将帧率拉满，码率拉满，点击导出。 一起来看一下我的成品吧！