一定要记得别人对你最恶毒的瞬间,那里藏着最真实的底色。今天分享的是 理解人性,或许不是遇人不淑,而是我们对人的理解太过单纯。我们总在用理想的标准期待对方应该无私,应该永远懂得应该将心比心。 一旦对方表现出自私、犹豫或瑕疵,巨大的失望和委屈便呼啸而来。阿德勒的理解人性告诉我们,一切人际的烦恼都是于对人性的认知失调。这本书不会教你厚黑学, 他会带你冷静的审视人性中共存的光明与幽暗。当你理解了人性本就如此复杂,你便不会再执着于他为何这样,而是学会了我该如何面对。 这不是变得冷漠,而是终于能放下痛苦的执念,在清醒中与自己,也与他人达成真正的和解。
粉丝5.1万获赞22.7万

今天分享的是理解人性。你有没有过这样的瞬间,在同事获得表扬时,心里那丝难以名状的别扭,在深夜刷朋友圈时感到一阵与热闹隔绝的孤独, 或者总想证明自己,却不知动力从何而来。如果你曾为此困惑,那么今天这本书可能为你点亮一盏灯。它不是高高在上的理论,而是一把钥匙,试图解开我们日常情绪与行为背后的密码。 理解人性作者,阿尔弗雷德阿德勒与弗洛伊德荣格齐名,是心理学界的一座高峰。 他走了一条更贴近普通人的路,写给大众的人性使用说明,阿德勒核心思想两个力,自卑感的推力和社会感的拉力。自卑感不是缺点,是普遍动力。 孩子因体弱刻苦学习,成人因出身拼命奋斗。正向补偿,自我补偿,左歪成过度补偿。 攻击型性格虚荣、嫉妒、贪婪处处压人,一头张扬下藏着未填满的缺口。 平衡力量是社会感,不是合群,是愿合作、真诚关怀他人,从连结与贡献中获得满足。社会感薄弱、孤僻、焦虑、怯懦,远离人群,用逃避应对压力、 内心喧嚣。现实梳理两种相反性格根源一致,社会感缺失,对自身价值感的错误追寻性格蓝图五岁前初步成型, 童年应对无助自卑的策略固化成看待世界的有色眼镜,成年后总在相似情景下不由自主重复相似的反应。了解这些意味着清醒觉察。在感极度焦虑时,问问自己 源于童年哪个未被满足的期待,我在证明什么?改变是可能的。性格非水泥浇灌,增强社会适应,可重塑性格,与过去和解,融入健康联结。理解人性不是贴标签, 是认识错误,融入生活。对自己慈悲洞察,对他人多一份理解耐心。所有问题核心不在技巧,而在内心。指向他人的关怀与怜悯。理解复杂后,依然拥抱人性温暖光辉。

这是我听过最让人清醒的一段话,来自理解人性永远不要怪别人不帮你,也不要怪别人不关心你。不帮是因为你不值,不关心是因为你不配。别怪别人,权衡利弊,问问自己有多少价值。 你对别人再好,不如对别人有用。你若没有价值,就难有人真正在意。没本事的时候,再多付出和善意,也容易被轻忽。 人性最丑陋的就是需要你的时候百般讨好,不需要你的时候翻脸无情。当我们全心全意对别人好的时候,总有一些态度和行为让我们感到心寒。 这个世界最浅薄的关系就是你没有随了他的意,他就忘记你所有的好。个体心理学创始人阿德勒在理解人性里说, 人性改变藏在情境里。这本书是全新一本,他把阿德勒的理论讲的特别通俗,他教会我们看透人性不是为了算计,而是理解别人行为背后的原因,让自己活得更通透。

这是我听过最戳破现实的一段话,来自理解。人性永远不要怪别人不帮你,也不要怪别人不关心你。 不帮是因为你不值,不关心是因为你不配。别怪别人,权衡利弊,问问自己有多少价值。你对别人再好,不如对别人有用。你若没有价值,就难有人真正在意。 没本事的时候,再多的付出和真心都可能被当成空气。人性的现实就在于,用你时笑脸相迎,不要时立刻变脸。 当你毫无保留对一个人好,总有些瞬间让你突然心凉。这世上最浅薄的关系,就是一次不如意,便否定你所有的好。所以,与其指望他人的善意,不如先活成自己的底气。