今天我就要揭秘我们的抚触疗愈,你知道抚触疗愈很快的一个效果是什么吗?就是我们在给顾客做安定手法,催眠手法的时候,我们可以让我们的顾客在十五分钟到二十分钟左右进入一个睡眠的状态, 现在很多人都是在焦虑中无法入睡,因为我们大脑思虑的东西特别多,所以在我们的催眠手法能够让他感受到安定安全啊,被温暖的感觉, 压力太大也是可以通过背部去把压力做一个释放的。经常有很多顾客说做完抚触感觉有千斤重的重担从肩膀上卸下来的感觉,这种感觉是非常非常美妙的。
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抚触疗愈是诸多疗愈的方式之一,透过人体最大面积的器官、皮肤的抚摸和触碰, 激活人的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。 抚触也是一种生命链接的戒指,是人与人之间深度链接、信任以及亲密关系的一种方式。身体是意识和能量传递的戒指, 透过我们的眼耳鼻舌身感知世界,认识世界。但是最终我们要穿越身体的感官,体验到我不是我的身体,我不是我的情绪, 不是我的面庞。抚触疗愈是一个能量互相交融的过程,引领者的感受会直接影响到来访者的感受。 抚触的速度越慢,他感官放大的觉知越强,所以要慢, 要慢。抚触可以促进我们的深层次的心灵放松,而不是肌肉表面有爱的抚触刺激我们的皮肤感受器,让大脑发出信号,分泌类非肽,使人感觉到快乐。 疗愈的本质是激活内在的生命力,释放情绪,修复创伤。在这个快节奏的时代,我们常常忽略了身体对爱与关怀的需求, 而付出疗愈恰恰填补了这一空缺,让我们重新找回那份久违的安全感和被爱的感觉。

辅助疗愈不是每个人他都能做的,这四个禁忌你一定要知道。先问大家一个问题,是不是学了辅助疗愈的这个技巧,就可以随便给人做辅助疗愈了?答案绝对是不行的。 作为应用心理学硕士加专业的辅助疗愈师,我见过太多的人因为不懂得禁忌,好心办了坏事,要么就是让对方感觉身体不适,要么就触发了对方的情绪创伤,甚至影响了彼此的关系。 那今天这条视频,我必须把辅助疗愈的四个核心禁忌给大家讲清楚,这不仅是对别人负责,更是对自己负责。建议所有想学,真正想学辅助的疗愈人呢,反复的看三遍,一个呢!皮肤的 第一个禁忌,皮肤和躯体有问题的情况绝对不能做,比如说对方有一些皮肤的疾病,或者是身上有伤口淤青、肿胀,还有骨折,关节脱落,没有恢复好的,这些做抚触不仅会加重身体的疼痛和炎症,还可能会造成二次伤害。另外的话,像严重的骨质疏松, 还有一些肿瘤患者,也必须先咨询医生,绝对不能盲目的进行抚触。第二个禁忌, 对方情绪抗拒,心里不接纳,绝对不能做付出疗愈的前提是安全感的信任,如果对方明确的说我不想,或者你能明显的感受到他身体紧绷,眼神躲闪, 抗拒接触,哪怕你觉得这是为了他好,也绝对不能强行的进行。尤其是曾经有过躯体创伤边界被侵犯经历的这种人,那强行的付出不仅没有疗愈的效果,反而会触发他的创伤记忆,造成更大的伤害。 第三个禁忌,特殊的生理时期必须谨慎或者禁止。这里重点说两类人,一个是怀孕初期的孕妇, 腹部绝对不能进行抚触,其他的部位也要在专业的指导下轻柔操作。第二个就是处于急性疾病发作期的人,比如说高烧、呕吐、腹泻严重的人,身体正在对抗疾病,此时抚触会增加负担,完全没有必要。 第四个禁忌,也就是最容易忽略的疗愈师,自身状态不好,绝对不能做。如果你今天自己情绪崩溃,身体疲惫,心里充满平衡,甚至带着我要治好他的一种功利性,那请你一定要停下来,付出疗愈师能量的传递,你的焦虑、疲惫会通过手掌 直接传递到对方,不仅做不好疗愈,还会让彼此都陷入消耗。记住,疗愈师一落,关注我,心里不迷路。

我在直播间里面讲,我们做完抚触会感觉到自己有被爱的感觉,很多人就觉得,哎呀,太玄了,不相信,我就跟你们说一说关于抚触的玄学啊,关于抚触的玄学,为什么温柔的抚触总是能让人放松下来呢? 其实它不是一个玄学,它是身体最诚实的一种回应,当我们被轻柔的抚触的时候,它给我们大脑释放安全信号, 直到我们舒缓的前额叶皮层,这是调节压力和情绪的关键区域。同时我们身体也会自然的分泌出安心激素,也就是催产素,让你感受到温暖平静。所以那种被抚触后不自主的松弛感,其实是身体。再说我收到了,我很安全, 我感受到了被爱,所以用我们的双手呢,可以和我们的家人创造一种安心的时刻,我们可以一起来学习,我们给家人,给孩子,给父母,给爱人,一起去做付出吧。

今天来说一下我们抚触疗愈的一些类目,很多人刷到我们的视频呢,只是看到慢慢的轻柔的抚摸这一个点,于是呢,就去跟风拍同款画面虽然唯美,音乐也治愈, 看起来呢也很享受。结果呢,各按约了去体验,做完却说不值得。那么问题呢,到底出现在哪里?有的人只是看了视频,只是学了摸的这个动作,却没有懂抚触的这个核心。 真正的疗愈从来不是简单的一个皮肤的接触,是疗愈师的指尖的温度中呢,藏着静心和觉知,是每一次按压中流动的,不是手法。为什么我们的个案能够 受到心灵的放松?因为我们每天的这个功课是站桩打坐,静心静念,先清空自己的杂念,才能成为纯粹的能量管道,把安全和接纳通过触摸的传递给对方。 抚触的门槛从来不在于慢,而是在于自己的心。做一个真正的抚触疗愈师呢,真的是非常不容易的,他既要懂得共情割爱,也要去持续的精进的去学习 疗愈的这一个板块,而不只是停留在你的身体中摸摸而已。我是疗愈师,一诺关注我,心里不迷路!

抚触到底是一种什么样的感受呢?每次温柔的触碰,都是对自己深情的告白。点上鼠尾草,净化心灵,让他帮你卸下防备,学会与身体和解,用爱去疗愈, 从关怀中重新找回内心的力量。当付出成为习惯,你不仅能收获身体的放松,更能实现心灵的蜕变。

快请进!嗯,这里的氛围好安静,很舒服。抚触疗愈,以双手传递关怀, 用感知唤醒自愈,让人们在快节奏生活中停下,倾听身体,拥抱心灵。在焦虑浮躁的当下,我们需要这种慢下来的疗愈。一次温柔长推, 能放松身体,修齐心灵,重获身心平衡。真正的健康,是身心同频共振,彼此滋养。

疯了疯了疯了!一千块钱说做一次我们的按摩,说怎么那么贵?那我今天给大家解释一下,为什么抚触会比按摩贵那么多? 抚触,它是人类最原始的语言,科学验证,我们恰当的抚触是可以传递安全感的。例如我们小 baby 的 时候,一哭一闹的时候,我们会把它抱在怀里, baby 马上就会能感受到很有安全感,很踏实,然后就不哭不闹了。 它是可以激活我们身体与情绪的深层疗愈的。有关研究也发现,我们的抚触疗法是可以降低百分之五十八的焦虑。 皮肤接触能够刺激催产素,也就是幸福的荷尔蒙分泌,它能够放松我们的肌肉筋膜,能够改善我们的肩颈、腰背的僵硬,降低我们的压力激素,并且提升我们的免疫细胞活性哦! 十五分钟的恰当的合适的抚触,它能够触发我们的副交感神经兴奋,使脑波进入一个放松的状态,解锁焦虑、悲伤等情绪,疗愈心理创伤,降低心率血压,缓解失眠。 通过这种非语言的身体对话,可以帮助我们的伴侣亲子关系,重建信任以及情感链接。这样的疗愈是不需要语言的。当两个灵魂在皮肤上相遇,指尖流淌的暖意自动会缝合所有时光留下的裂缝。

抚触疗愈不同于 spa 按摩,按摩需要借助力道让你身体某个酸胀的部分得到缓解,而抚触是轻柔的感觉,不到力度 是全身。通过抚触得到一丝丝触动头皮发麻,去激发皮肤自带的记忆。

在亲密关系中,抚触是维系情感纽带的重要方式,它不仅仅是一种生理需求,更是心理需要的体现。 可惜的是,在现代社会中,许多伴侣因为忙碌或者是沟通不畅,忽略了身体接触的重要性,不需要每一次都来一场浪漫的约会, 一个简单的牵手、拥抱或轻柔的抚触,都能让对方感受到爱意。 抚触不仅可以释放压力,还会促使大脑分泌催产素,让我们真的感受到爱与支持。于是我们就能慢下来,在忙碌中找回内心的温暖与力量。 这份爱的力量让爱人彼此之间更亲密。让孩子停止张牙舞爪,让女人找回内在原始的内驱魅力和生命力。 抚触疗愈是诸多疗愈的方式之一,透过人体最大面积的器官、皮肤的抚摸和触碰, 激活人的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。抚触也是一种生命链接的戒指,是人与人之间深度链接、信任以及亲密关系的一种方式。 身体是意识和能量传递的戒指,透过我们的眼耳鼻舌身感知世界,认识世界。但是最终 我们要穿越身体的感官,体验到我不是我的身体,我不是我的情绪。