抚触疗愈尺度最大到什么程度

抚触疗愈是诸多疗愈的方式之一，透过人体最大面积的器官、皮肤的抚摸和触碰， 激活人的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。 抚触也是一种生命链接的戒指，是人与人之间深度链接、信任以及亲密关系的一种方式。身体是意识和能量传递的戒指， 透过我们的眼耳鼻舌身感知世界，认识世界。但是最终我们要穿越身体的感官，体验到我不是我的身体，我不是我的情绪， 不是我的面庞。抚触疗愈是一个能量互相交融的过程，引领者的感受会直接影响到来访者的感受。 抚触的速度越慢，他感官放大的觉知越强，所以要慢， 要慢。抚触可以促进我们的深层次的心灵放松，而不是肌肉表面有爱的抚触刺激我们的皮肤感受器，让大脑发出信号，分泌类非肽，使人感觉到快乐。 疗愈的本质是激活内在的生命力，释放情绪，修复创伤。在这个快节奏的时代，我们常常忽略了身体对爱与关怀的需求， 而付出疗愈恰恰填补了这一空缺，让我们重新找回那份久违的安全感和被爱的感觉。

辅助疗愈不是每个人他都能做的，这四个禁忌你一定要知道。先问大家一个问题，是不是学了辅助疗愈的这个技巧，就可以随便给人做辅助疗愈了？答案绝对是不行的。 作为应用心理学硕士加专业的辅助疗愈师，我见过太多的人因为不懂得禁忌，好心办了坏事，要么就是让对方感觉身体不适，要么就触发了对方的情绪创伤，甚至影响了彼此的关系。 那今天这条视频，我必须把辅助疗愈的四个核心禁忌给大家讲清楚，这不仅是对别人负责，更是对自己负责。建议所有想学，真正想学辅助的疗愈人呢，反复的看三遍，一个呢！皮肤的 第一个禁忌，皮肤和躯体有问题的情况绝对不能做，比如说对方有一些皮肤的疾病，或者是身上有伤口淤青、肿胀，还有骨折，关节脱落，没有恢复好的，这些做抚触不仅会加重身体的疼痛和炎症，还可能会造成二次伤害。另外的话，像严重的骨质疏松， 还有一些肿瘤患者，也必须先咨询医生，绝对不能盲目的进行抚触。第二个禁忌， 对方情绪抗拒，心里不接纳，绝对不能做付出疗愈的前提是安全感的信任，如果对方明确的说我不想，或者你能明显的感受到他身体紧绷，眼神躲闪， 抗拒接触，哪怕你觉得这是为了他好，也绝对不能强行的进行。尤其是曾经有过躯体创伤边界被侵犯经历的这种人，那强行的付出不仅没有疗愈的效果，反而会触发他的创伤记忆，造成更大的伤害。 第三个禁忌，特殊的生理时期必须谨慎或者禁止。这里重点说两类人，一个是怀孕初期的孕妇， 腹部绝对不能进行抚触，其他的部位也要在专业的指导下轻柔操作。第二个就是处于急性疾病发作期的人，比如说高烧、呕吐、腹泻严重的人，身体正在对抗疾病，此时抚触会增加负担，完全没有必要。 第四个禁忌，也就是最容易忽略的疗愈师，自身状态不好，绝对不能做。如果你今天自己情绪崩溃，身体疲惫，心里充满平衡，甚至带着我要治好他的一种功利性，那请你一定要停下来，付出疗愈师能量的传递，你的焦虑、疲惫会通过手掌 直接传递到对方，不仅做不好疗愈，还会让彼此都陷入消耗。记住，疗愈师一落，关注我，心里不迷路。

我在直播间里面讲，我们做完抚触会感觉到自己有被爱的感觉，很多人就觉得，哎呀，太玄了，不相信，我就跟你们说一说关于抚触的玄学啊，关于抚触的玄学，为什么温柔的抚触总是能让人放松下来呢？ 其实它不是一个玄学，它是身体最诚实的一种回应，当我们被轻柔的抚触的时候，它给我们大脑释放安全信号， 直到我们舒缓的前额叶皮层，这是调节压力和情绪的关键区域。同时我们身体也会自然的分泌出安心激素，也就是催产素，让你感受到温暖平静。所以那种被抚触后不自主的松弛感，其实是身体。再说我收到了，我很安全， 我感受到了被爱，所以用我们的双手呢，可以和我们的家人创造一种安心的时刻，我们可以一起来学习，我们给家人，给孩子，给父母，给爱人，一起去做付出吧。

今天来说一下我们抚触疗愈的一些类目，很多人刷到我们的视频呢，只是看到慢慢的轻柔的抚摸这一个点，于是呢，就去跟风拍同款画面虽然唯美，音乐也治愈， 看起来呢也很享受。结果呢，各按约了去体验，做完却说不值得。那么问题呢，到底出现在哪里？有的人只是看了视频，只是学了摸的这个动作，却没有懂抚触的这个核心。 真正的疗愈从来不是简单的一个皮肤的接触，是疗愈师的指尖的温度中呢，藏着静心和觉知，是每一次按压中流动的，不是手法。为什么我们的个案能够 受到心灵的放松？因为我们每天的这个功课是站桩打坐，静心静念，先清空自己的杂念，才能成为纯粹的能量管道，把安全和接纳通过触摸的传递给对方。 抚触的门槛从来不在于慢，而是在于自己的心。做一个真正的抚触疗愈师呢，真的是非常不容易的，他既要懂得共情割爱，也要去持续的精进的去学习 疗愈的这一个板块，而不只是停留在你的身体中摸摸而已。我是疗愈师，一诺关注我，心里不迷路！

抚触到底是一种什么样的感受呢？每次温柔的触碰，都是对自己深情的告白。点上鼠尾草，净化心灵，让他帮你卸下防备，学会与身体和解，用爱去疗愈， 从关怀中重新找回内心的力量。当付出成为习惯，你不仅能收获身体的放松，更能实现心灵的蜕变。

快请进！嗯，这里的氛围好安静，很舒服。抚触疗愈，以双手传递关怀， 用感知唤醒自愈，让人们在快节奏生活中停下，倾听身体，拥抱心灵。在焦虑浮躁的当下，我们需要这种慢下来的疗愈。一次温柔长推， 能放松身体，修齐心灵，重获身心平衡。真正的健康，是身心同频共振，彼此滋养。

疯了疯了疯了！一千块钱说做一次我们的按摩，说怎么那么贵？那我今天给大家解释一下，为什么抚触会比按摩贵那么多？ 抚触，它是人类最原始的语言，科学验证，我们恰当的抚触是可以传递安全感的。例如我们小 baby 的 时候，一哭一闹的时候，我们会把它抱在怀里， baby 马上就会能感受到很有安全感，很踏实，然后就不哭不闹了。 它是可以激活我们身体与情绪的深层疗愈的。有关研究也发现，我们的抚触疗法是可以降低百分之五十八的焦虑。 皮肤接触能够刺激催产素，也就是幸福的荷尔蒙分泌，它能够放松我们的肌肉筋膜，能够改善我们的肩颈、腰背的僵硬，降低我们的压力激素，并且提升我们的免疫细胞活性哦！ 十五分钟的恰当的合适的抚触，它能够触发我们的副交感神经兴奋，使脑波进入一个放松的状态，解锁焦虑、悲伤等情绪，疗愈心理创伤，降低心率血压，缓解失眠。 通过这种非语言的身体对话，可以帮助我们的伴侣亲子关系，重建信任以及情感链接。这样的疗愈是不需要语言的。当两个灵魂在皮肤上相遇，指尖流淌的暖意自动会缝合所有时光留下的裂缝。

抚触疗愈不同于 spa 按摩，按摩需要借助力道让你身体某个酸胀的部分得到缓解，而抚触是轻柔的感觉，不到力度 是全身。通过抚触得到一丝丝触动头皮发麻，去激发皮肤自带的记忆。

在亲密关系中，抚触是维系情感纽带的重要方式，它不仅仅是一种生理需求，更是心理需要的体现。 可惜的是，在现代社会中，许多伴侣因为忙碌或者是沟通不畅，忽略了身体接触的重要性，不需要每一次都来一场浪漫的约会， 一个简单的牵手、拥抱或轻柔的抚触，都能让对方感受到爱意。 抚触不仅可以释放压力，还会促使大脑分泌催产素，让我们真的感受到爱与支持。于是我们就能慢下来，在忙碌中找回内心的温暖与力量。 这份爱的力量让爱人彼此之间更亲密。让孩子停止张牙舞爪，让女人找回内在原始的内驱魅力和生命力。 抚触疗愈是诸多疗愈的方式之一，透过人体最大面积的器官、皮肤的抚摸和触碰， 激活人的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。抚触也是一种生命链接的戒指，是人与人之间深度链接、信任以及亲密关系的一种方式。 身体是意识和能量传递的戒指，透过我们的眼耳鼻舌身感知世界，认识世界。但是最终 我们要穿越身体的感官，体验到我不是我的身体，我不是我的情绪。