八哒一 八哒,一二三 四五六 八哒一二三四五六七八 一二哒三四 五六七哒八,一二哒三四五六七哒八, 一二三四五六七大八大 一二三哒四。 i don't personally know any days, but i mean i think it's important to just be yourself when you love yourself you can love everyone。 一 二三哒四,五六哒七八一哒八哒,一二三四五六七 二二。打三四五六七八三二三四 五六七哒八哒四二三哒四,五六哒七。
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then my rhythm played out so how do you identify i identify she her i identify i don't personally know many days but i mean i think it's important to just be yourself sure when you love yourself you can love everyone。

五六七八哒,一二 三四哒,五哒,六七八,一二三四五六七哒,一二三四哒,五六 七哒,八哒,一二三哒,四五六哒,七八一二哒,三四五哒,六七 八哒,一二哒,三四哒,五六七 八,一二三四五打六七打八,一打二三四五六七八。

今天我们来说一下猫闹要注意的六个细节。调整前,右手扶着后脑勺向外翻,几乎看不见。 调整后右手勾到左边的脸,翻手时两只手都能看到。调整前一个高度绕手,直接转身,手点美感。如何调整呢?一手从下向上绕,二手和胯带着身体转。三、复杂的手花如何绕呢?前面手依次向里绕,做准备, 左手在下,右手在上开始绕。戴手表的手是左手绕到左上右下时,先左手从里向外翻,再右手从里向外翻。好跟音乐试一下 新做的指甲好看不?调整之后看起来会更有美感。调整前脚贴着地,左右做胯,会少一些活力感。那怎么调整呢?一、换重心的过程,把脚跟抬起来转,二、把头叠加上,也就是让他左右歪一下,调整之后看起来会更有活力。 调整前是只顾着上肢的动作,看起来没有女人味。那怎么调整呢?还是把胯凸出去,伸哪边的手,胯就向哪边凸。调整后看起来会更有女人味。 调整前只有手脚动,全程正面啊,看起来会太机械。那怎么调整呢?身体要稍侧一下,叠加跨河头,也就是该歪歪该送送。调整之后看起来会更有活人感。 调整前只是踩脚抬脚,而且身体会向前探,手贴着身体滑,这样看起来会有点笨重。那如何调整呢?一、身体朝前跨画弧线,上半身小幅度晃动,速度快了以后,胯就像在画圈。二、手要拍身体,拍完弹起来,把离开身体的过程表现出来,调整以后看起来会更轻盈。 接下来我们从头到尾看一下调整前后的对比吧! 你学会了吗? nice!

四哒五哒,六, 二哒,三,四哒,五,六 二哒,三,四哒,五哒,六,七哒八,一大二三四五六七哒。

这个动作该怎么做? 这个片段一共四个八拍,咱们先来学习第一个八拍内容。先看上半身动作,五不动六的时候,咱们的左手伸出来, 指尖朝下压,胳膊肘不要打直,对着前面。同时咱们的右手也是指尖伸出来,点一下左手手腕,再点一下左手小臂。五六七走六哒七的时候双手放在你的后面, 胳膊肘对前面,不要打直。八的时候咱们的右手往后,左手往前 分别对着咱们的嘴和后脑勺,身体面对右边。八一的时候,咱们的手掌外翻一下,一二哒,咱们双手先落下来, 掌心相对往里绕两圈,二哒,从下往上走。二哒三的时候,双手掌心交叠,从面前往左 往后绕过去。三,摆在咱们的头顶正上方。四的时候咱们右手掌心先打开往下翻,手腕回到原位,再翻一下,左手回到原位, 同时低个头。五六七走,四哒,五哒六,先放,咱们右手 转一下,手腕往外翻,握拳打六放,咱们左手打六,七的时候双手做一个跳绳的动作,七同时头顶往右边歪。七 八打,头顶往左边歪,双手往前继续绕两圈。八打,重复一下上半身动作,五六打,七八, 一哒,二哒,三四哒,五哒,六 七八哒。再看一下下半身动作,五六不动。七的时候原地蹲下去,七八的时候腿打直伸你们的右边。八一的时候再蹲一下,一哒二三,身体由蹲倒起。二 三的时候腿慢慢打直,身体面对正面,同时转下胯,三四搭,不动五的时候顶右胯,搭六,顶左胯。七的时候右脚踩出去,半蹲顶右胯。 八哒,顶左胯,重心移到左边,重复一下下半身动作,五六七八一哒二三四 五六七八哒。上下半身动作结合,咱们重复一下第一个板块内容,五六哒,七八 一哒二哒三四哒五哒六七八哒。 接着咱们学一下第二个八分内容,先看上半身动作,一的时候双手掌心相对按在自己的两边脑袋上,胳膊肘打开一 二哒三,先伸直咱们的右手手臂,手腕往下压。二 打的时候换成左手手臂伸直,右手再收回来。打三的时候再换右手伸直。三四搭,双手掌心先朝上交叠搭的时候胳膊肘往下落,手指头按在肩膀上搭 五不动。六七八,双手掌心朝外打开,手臂伸直,先往外延伸,再往前延伸。六七八。重复一下上半身动作,五六七八,一 二大三四大五六七八。再看一下下半身动作,一的时候双脚并拢跳一 二哒三,分别顶右胯、左胯、右胯。四哒,先跳咱们的右脚,再收左脚 往右边跳一步。四哒五不动。六七八,分别踩左脚,右脚,左脚分别顶左胯、右胯。五六七走六七八。重复一下下半身动作,五六七八,一 二哒,三四哒,五六七八。上下半身动作结合,咱们重复一下第二个板块内容,五六七八一 二哒三四哒五六七八。然后咱们学一下第三个板块内容,先看上半身动作,一的时候咱们双手手腕分别朝外翻, 翻一下抓回手掌,掌心朝上,胳膊肘往里收哒,再看一眼五六七走一哒二哒的时候双手掌心再朝上朝外翻,同时胳膊肘分别往两边延伸。二哒 三,打的时候掌心依旧朝外,这是是朝里翻。三哒,胳膊肘朝上延伸。五六七走三哒四哒。咱们双手抓住 先往左边,再往右边。五六七走四哒五的时候双手手臂不动,手掌在上面做一个手划。五,打的时候分别往两边落下来, 指尖放在咱们的肩膀上,胳膊肘落下哒六的时候咱们左手不动,右手往外弹出去。六, 再看一眼五六七走五哒六七哒,右手不动,左手拍一下左胯,右胯八。手,咱们右手拍右肩,左手拍右胯。八, 重复一下五六七走七哒八,重复一下上半身动作,五六七一二三四哒五哒六 七哒八。再看一下上半身动作,一的时候右脚往前踩,勾起左脚。一 二的时候左脚往后踩,勾起右脚。二三的时候右脚收回来往下踩, 左脚往右后方勾。三四哒,咱们的左脚落地同时顶左胯。四哒的时候顶右胯,同时勾起右脚哒,五哒,咱们右脚往外打开, 五哒,坐下去。六的时候咱们的右腿打直,六,同时勾起左脚。七哒八,咱们先踩左脚再踩右脚, 踩左脚脚的同时顶左胯,右胯。七哒八的时候再勾一下咱们的左腿。八,重复一下下半身动作,五六七走一二三四哒五哒六 七哒八。上下半身动作结合,咱们重复一下第三个八拍六七哎一二三四哒五哒六七哒八。 最后咱们学一下第四个八拍内容,第四个八拍的一打二跟第三个八拍的七打八是一样动作。五六七走一打二, 三四五六七。先踩左脚,身体往后三四五六七八的时候从左边转身。 八,从头到尾重复一下,五六哒七八一哒、二哒三四 五哒、六七八哒、一二哒、三四哒五六七八,一二 三四哒五哒、六七哒八一哒二三四五六七八。


六七八一二三四五六七八二二三四五六七八一二三四五六 七哒哒哒,一二三哒,四五六哒,七八一哒,二三四哒哒六哒,七 七哒八一二哒,三哒,四五六七八一哒,二哒,三哒四哒。记得点赞关注哦!

六哒七 哒四哒五哒六,七八哒二,二哒三,四哒五,六七, 三哒二哒 四,五六哒七,八哒一哒二。

猫脑详细教学教会你。 直接开始了第一个动作,从第六排开始做啊,左手架住就可以了,拍拍拍,两下,六大, 第七拍的时候手抱头蹲下去,七指手这样加回来。第八拍,往右边转,八,右手在你的右边,左手在右边,右手在上边,这样扣过来啊,往下走,一五六七走一,然后蹲下去要翻手腕。第二拍 二,右手左手先翻,二哒,第三排的时候转过来,三,右手要在后面啊三,然后第四排的时候右手翻过来, 四,翻到前面去,然后把左胯坐下去,四,好,我们再来衔接一遍这四拍,五六七走,六哒七八,一二哒三四, 然后接着往后啊,右手翻手腕,再来右脚踩右边,左边再一次五六七走右边,左边,然后手转右边,然后跨,跨到左边的时候翻两次,绕绕,翻两次,然后往上走 哈,去抱头。 ok, 我 们来衔接一遍后面的四拍,五六七走,五哒,六七 八哒一。好,我们从头来衔接一遍啊,五六哒,七八,一,二哒三,四哒,五哒,六七 八哒一,然后第二拍的时候我们手是这样翻上去。二,右手手腕要折回来啊,跨在右边,二,然后换手哒,三,交换,然后往右边移动一步,手往上穿,四,手交叉哒在你的肩膀上。 第五拍的时候踩左脚啊,手从两边往前推,五六七八,这样做加一点快就可以了。好,我们来衔接一遍这个八拍,五六七走,一,二哒,三, 四哒,五六七八。好,那么翻手腕了,一哒在这个位置啊,第二个位置在手打平的位置,二哒,手腕要往里翻,三哒, 再来一次,五六七哒,一哒,二哒,三哒。好,这个我们要有一个脚步啊,第一个踩右脚,五六七哒,一哒,左脚抬起来,然后退左脚。二哒,右脚抬起来,然后再踩左脚。 三哒,手定住了,手再扣住了,再踩脚。四哒,把胯提起来,我们再来衔接一遍,这里啊,五六七走,一哒,二哒,三哒四哒。好。第五拍的时候脚落下去翻手腕。五, 看手是这样转啊,五六七走。五,左手在前面,右手在后面。第六拍的时候拍肩膀。六,抬起来,右手要弹开,左手定住,左脚抬起。六, 好,换手,右手是拍拍两个位置,左边右边第三个位置在肩膀,然后左手来找右手,现在这个位置啊拍, 要弹开,五六七的,拍拍拍,再重复一次做啊,好,我们把脚步来衔接起来,五六七走,五六 七哒,这里拍肩膀的时候抬脚。八,然后再换。一哒二,我们再来衔接一下这里五六七走,五六七哒八, 一哒二,然后后面走几步就可以了。三四,然后往前走,五六七八,定住就可以了。好,我们来衔接一遍,最后一个白拍。这里五六七走,一哒, 二哒,三哒,四哒,五六七哒八, 一哒二,三四,五六七八。 好,我们从头来衔接一遍啊,五六七八,五六哒,七八, 一,二哒,三,四哒,五哒,六七八,大一,二哒,三,四哒,五, 六七哒八,一哒二,三四五六七八。

六哒七八一,二哒三,四哒五哒六, 七八哒二,二哒 三哒五,六七哒八,四哒二,三四五六。

三四五六哒七八 一二哒哒,三四哒五哒,六七八哒,一二哒三四哒五六七八,一二 三四五打六七打八,一打二三四。

