体育天天练游戏通关技巧

你们都说练体能，孩子积极性不高，今天来看看我的体能怎么练的。把枯燥的单人练习方式变成多人合作的方式，把原地的动作变成多人移动游戏的方式，采取同组合作，多组相互竞争比赛方式，孩子们积极性自然提升了。第一个合作是仰卧起坐，第二个穿越隧道， 第三个移动毛毛虫，第四个保护公主， 第五个阳光隧道，第六个毛毛虫爬行。

天天在抖音上看练灯转灯转，你这典型的错误，我跟你讲，有很多同学跟你一样是典型的动作错误，你把动作做慢一点，不要那么紧张， 你看好你自己有没有发现你自己有没有发现？你看你的右脚，老给他先动，老给他转，转完过后然后再去推，这就脱节了，可明白，知道吧？这是很多体育生犯的一个通病。天天在抖音上看练灯转灯转。