宫颈癌对生活影响

宫颈癌术后三年了，为什么还有淋巴水肿的风险？很多宫颈癌术后的朋友都觉得，熬过手术期、放化疗期，身体就彻底康复了， 对淋巴水肿的警惕性也慢慢放松下来。但其实淋巴水肿的风险可能长期存在，甚至有不少姐妹就是在全部治疗结束以后的康复期，运动量增大了以后，才出现了腿部肿胀酸沉的症状。 今天就把背后的原因讲透彻，帮助大家做好长期的防护，不让这个小问题影响生活质量。 为什么治疗后淋巴水肿的风险仍然存在呢？首先，淋巴系统的损伤是很难逆转的，宫颈癌根治手术会清扫盆腔和腐竹动脉旁的淋巴结，而淋巴循环就像我们身体里的排水管网， 我们为了清除潜在的风险，不得不切断或者破坏一部分淋巴管。可淋巴线头的修复能力特别有限，就像断了的水管很难接回来原来的通畅状态，那么受损的淋巴管和淋巴结也很难恢复到正常水平， 淋巴液回流不畅的问题一直存在，这就是水肿风险的核心原因。其次呢，放疗的长期影响可能慢慢显现。 如果术后又做了盆腔和腹股沟区的放疗，那么放射线呢，会让局部的组织慢慢纤维化，这些变硬的组织会像石头一样压迫甚至堵塞剩下的淋巴管，让淋巴循环更加不畅。 而且放疗的影响不是立刻显现的，他可能在术后几年才逐渐的暴露，悄悄的增加淋巴水肿的风险。 再者呢，体重变化也是隐形风险，术后的体重增加或者肥胖会给本就脆弱的淋巴系统添负担， 过多的脂肪组织不仅会挤压淋巴管，还可能会引发轻微的炎症，进一步损伤淋巴功能。哪怕术后的三年，只要体重持续上升，就会一直加重淋巴回流的阻力，让水肿风险升高。 还有啊，小的感染也有可能会触发水肿。很多朋友忽略了皮肤的护理，比如说蚊虫叮咬后的抓破，或者长了足癣，或者是不小心弄伤皮肤，这些看似微小的感染都可能会引发局部炎症。 那么炎症呢，又会刺激淋巴管，导致淋巴管狭窄或者堵塞，哪怕是术后多年，一次小的感染也可能成为淋巴水肿的导火索。最后呢，个体差异让风险不同。 大家同样都是做了盆腔的淋巴结清扫，有些人完全没有问题，有些人就出现了大象腿和象屁肿。 那么淋巴水肿呢，的确非常影响生活，但是如果我们做好防护，就能够有效的降低风险，比如我们要保持合适的体重，避免过度的肥胖。第二呢，我们要精心的护理皮肤，避免破损和感染。 第三呢，避免久站和过度劳累，剧烈活动。那么平时呢，我们也可以做一些温和的淋巴引流动作，比如说缓慢的按摩腿部，这些都会减轻淋巴水肿的症状。

宫颈癌术后康复有诀窍，这五件事影响您的康复速度！宫颈癌术后的朋友出院时是不是多少都会有些纠结， 住院了一周多，真的想回家了，再好的住院条件也不如家里，但是医生真的开出了住院证，又忐忑不安，回家以后该做些什么能帮助康复？又有哪些事会影响康复呢？别担心， 今天就把出院以后要注意的事一条一条讲清楚。第一呢，一定要保证充足的睡眠和适当的运动，千万不要熬夜，十一点以前就要睡觉，每天保持七个小时以上的睡眠时间，还要适当的运动， 根据自己的体力去选择合适的运动方式，可以是慢走快走，也可以是练练瑜伽，打打太极， 适当锻炼才能增强体质，让身体快点恢复。第二呢，饮食要均衡，康复才能事半功倍。 整体来说，要低盐低脂高蛋白的饮食，我们一定要多吃高蛋白的食物，含铁的，包括富含维生素的食物， 比如像牛奶呀，鸡蛋呀，鱼肉啊，虾肉啊，还有适量的动物肝脏，花生啊，核桃以及番茄、花菜，胡萝卜，这些蔬菜都是帮身体补营养的好东西。 第三呢，术后三个月以内，这些事情千万不能做，这段时间要禁止性生活，不能够盆浴，还要保持大便通畅， 像提重物啊，慢性的咳嗽啊，这种会增加腹压的动作也尽量避免，重体力劳动更是要暂时别碰，身体需要时间慢慢修复。 第四呢，如果术后出现了盗汗呀，潮热呀，胸闷呐，失眠呀，烦躁啊等等这些症状，也不要慌， 尤其是一些朋友，做宫颈癌根治的同时，切除了卵巢的，那么雌激素水平一定会迅速的下降，可能就会出现上述的症状，如果症状严重影响生活了，一定就要及时就医，可以通过对症治疗去改善这些症状的。第五呢， 随访这件事非常的重要，治疗结束以后的两年以内，每三到六个月就要随访一次，而三到五年呢，六到十二个月随访一次，从第五年开始就可以每年随访一次了。 当然，高危的患者要适当的缩短随访间隔。经历了这场大病啊，大家心里难免都会有顾虑和不安，但请您相信， 只要我们规律饮食、睡眠，适当运动，定期随诊，按科学的方式康复，您就离健康越来越近。