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three three three? three, three two one drop it 一 二三四五六七八 二二三四五六七八三二三四五六七八。


斜式学的舞,听听摇。我们现在把这个弹跳学会了。就小跳啊,就是后脚看着点起来,然后慢慢的这样子像弹簧一样弹动,控制好速度就可以了。好, 右手护住胯,左手护住胯,后坐胯后坐胯,右左小跳弹跳右,左后坐后坐胯,后坐胯,右左弹跳好,然后右脚上前一步,左手上冲出去回点胯,后坐胯,后坐胯。嘿,是不?很简单。

学收水果,五星座 dj 摇早睡摇好,我们现在学会点胯,右脚上节点起来微蹲,提胯坐。提胯坐好。不是他会有一个一二三四,有一个弧度,方圆的弧度吗?好,先我们保持微蹲的状态,然后肩尽量保持不要动,胯和腰向左侧转,像扭妈妈一样 一,然后慢慢回,一点点二回,一点点三回,一点点四,就全部回正了。这个时候下压收脚,下压收脚,扣点下,这边也是一样的,微蹲,下坐,点脚,一二 打开,打开,转手,微蹲,扭胯,扭胯,转手转胯,转手转胯。哇,好棒,宝宝你学会了。

这个舞蹈怎么跳一个教给你,很简单,我们的左手在这右手往下敲一个大拇指,一二三四,敲四下,同时扭左胯。五六 七八。好,下面直接右手在上左在下绕一下,打开,然后再换边绕一下,再打开一二,同时继续去扭胯。三四五六的时候我们的大臂延伸到小臂,手臂, 然后慢慢的过来绕一圈,然后在头上再绕一圈,再慢慢的落下来。二二的时候你的右手又在上面,然后放在右边去抓一下,捏拳头,再抓一下,捏拳头。二二三 四五六的时候双手打开,你可以点一个手同时去扭朵花,五六七八的时候左手往外,右手去摸头七, 下面我们的双手直接往外抓回来,然后同时再往前,肘心朝前往里绕一圈,变成手背,好,再翻一下,发完之后我们的手再往上去摸头, 对了,最后再扶你的下巴,我们再看一下这里的胯,左右左右,左右,然后结束随便扭一胯,我们现在从头来慢慢的练一下,五六七 一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八。