杨笑涵演讲技巧

想要说话声音变好听，非常重要的一点就是你的嘴巴一定要拢音，这个拢音呢指的是我们说话的时候一定不要让这个声音发散着出去，什么会导致声音的发散呢？那就是你的嘴巴张开的时候过于往两边去 咧，整个嘴巴的这个口型呢，没有保持一个上下纵向的打开的程度。比如说锄禾日当午，你如果口腔一变扁了，就变成了锄禾日当午。而如果让我们的口型上下的去张开，自然的有力的去把声音拢在一起，变成 锄禾日当午，这个声音呢就能够更加集中的向前送出，这样一来声音的集中度增加了，声音的穿透力就能够增强，听上去你声音的这个饱满度也就能够得到非常好的改变，声音就变好听了。

你们有没有过心里明白却说不清楚的尴尬时刻？睡前想跟大家聊一聊表达力，艺考面试、社交场合、家人沟通都需要这项超能力。因为表达是信息传递的源头，只有把关键信息清晰准确的传输出去，才能让人抓住重点。那么该如何做到有效表达呢？ 三个核心点跟大家分享。首先是观点明确，表达的时候要清楚自己想要传递的核心信息是什么，比如说让你谈一谈碳碳环保这个主题，有一种模糊的表达是 环保很重要，现在恶劣天气经常出现，哎呦，我也不知道什么原因，我觉得我们应该保护环境。这种说法没有明确的核心观点，对方听完之后没有办法抓住想要表达的关键信息。 你可以说，我认为碳环保的关键在于个人行为的改变。根据二零二四年中国可持续消费报告，有百分之八十七的消费者已经参与了低碳消费。比如在购买家电的时候，有越来越多的人呢选择了节能产品，这不仅减少了家庭的能源消耗，也推动了整个市场的绿色转型。 对方第一时间听懂你在说什么，他才会愿意继续听下去。央视主持人康辉，他也说到过，要在事实的基础上提炼观点，这样才可以让人快速的理解。 第二是逻辑清晰。很多人表达的时候呢，信息量很大，但是缺乏逻辑。非常简单的总分，总的结构就能够帮助到你。 开头点名主题，主题展开细节，结尾总结升华，这是最符合普通人感受和思维要求的表达逻辑。比如总体。今天我要讲的是巴拉巴拉巴拉。分数有三个原因，然后你在分层展开总结。因此我们要怎么怎么样来强化记忆点？ 所以呢，先搭框架，再添细节。于是我们来到了第三个点，表达要具有说服力，我们可以试一试，在其中加入故事或者是数据。 有很多人可能听过这样一个故事，有一个盲人乞丐，他在纸板上写着，我失明了，请帮帮我。结果呢，没有什么路人来帮他。后来有个女孩帮他把纸板内容改成了，这真是美好的一天，但我却看不见。这一感得到了很多人的帮助。 故事的关键在于，女孩通过改变表达方式，引发了路人的情感共鸣，从而更加有效的传递的需求。我们来对比一下，每天练习绕口令三分钟，两周后吐字清晰度提升百分之四十和大家快来练习绕口令是很有用的，哪个更加有说服力呢？所以，表达力不仅是技能，更是竞争 力。无论职场还是生活，又是考场，观点明确，逻辑清晰，内容有说服力，才能让你的表达更加的有价值。

每次被突然叫起来发言的时候，总是紧张的心惊胆战，感觉到非常的痛苦啊。临场发言大家不用害怕，今天有套路分享给大家，我发现我身边那些表达力超级棒的牛人们，他们都在使用这套方法，那下面这个发言模板，经过我们上千位同学的反复实践，发现效果非常的好，他们也收获了越来越多的自信。 那今天我们的这个发言模板给大家总结为四个字，谢肯谦提，大家拿起就可以应用。第一个谢感谢，如何去说？给大家示范一下，首先感谢领导给到我这个发言的机会，其次感谢组织创造了一个如此好的平台，还要感谢上级领导在百忙之中给予我们部门工作的指导。 第二个肯定，如何说，大家来听。刚才听到王总提到这个方面，我觉得我们还是非常重视的，第一时间就开始了相关的工作，并且在这个过程当中，我们也对这个问题有了更加深入的认识和思考。 之前某个同事的这个发言主题突出，生动形象，尤其是当提到改革力度的方面，说的非常到位。第三字签，可以这样说， 作为第一个发言的人，我可能没有太多的准备，有些紧张，对于这个问题的认识呢，也不是特别的深入，所以我的发言可能只能起到一个引导的作用，我对这个问题可能没有像前辈们那样深入的进行思考，如果有说的不对的地方，还请大家多多包涵，并且批评指正。 第四主题，那一般来说，我们在翻译的过程当中会有以下几种框架，大家只需要提前去构思好框架，然后填充对应的素材就可以。第一个框架上级加自身加改进，第二个讲感受说你的行动，第三个过去，现在和将来。 第四问题加原因加对策。那当然关于在会议上进行发言那些小技巧，大家还是要去做好准备的，比如说你在会议之前，你要提前准备好相关的一些会议主题和资料，并且打印出来，同时也要准备好自己工作相关的一些要点，在会议期间认真的去聆听领导和同事们的一些发言，并且做好记录。 我们在发音的时候尽量做到有条理，可以用一些逻辑关系词，比如说像三个面，五个维度，六个要等等，像这样的数字就会更加具体一些，那如果说大家没有具体的数字，也要尽量用一些，第一，第二，第三，首先，其次，最后这样的关联词让大家听起来逻辑性更强。 在应用的过程当中，大家也可以去结合一些故事性的案例，加上一些数据去做支撑，但是切入点要小，要从自己的工作实际去出发，以低姿态去进行陈述，这样才能够说的更加具有说服力。 最后大家在表态的时候也要明确的表示，我们会认真的去执行某项工作。以上就是我们在即兴表达方面的所有技巧和表达框架，大家拿去就可以直接应用哦。那大家关于表达方面还有其他问题可以在评论区留言，我是玉瑶，关注我与众不同。

说话发言的时候呢，做到这两点，可以保证你的这个交流呢有一个非常好的表现。第一个就是一定要有自己的一个逻辑框架，这个逻辑框架呢可以帮助你在讲话的时候 能够比较成体系的输出自己的观点，而避免会临场忘词，不知道说什么，或者不知道怎样能够显得自己更有逻辑性的去进行表达。第二个方面呢，就是有一个好的心态， 不要去讨好你的听众，也不要过多的给自己增加一些完美主义的要求。有了这两个方面，你有了好的表达框架，有了一个稳定的心态基础，再去从容不迫的去讲话，相信你的表达，你的发言都能够收到一个比较不错的表现效果。

演讲像背书，生硬不自然。教你一个口语化转换技巧，让你的表达更接地气，观众更爱听。核心就是把书面语改成大白话，把长句改成短句，比如把综上所述改成。其实总结下来就三点，把众所周知改成，大家都知道 把。我认为这是一个非常有效的方法改成，我觉得这个方法特别管用。长句拆成短句， 比如演讲的核心是通过表达传递价值给听众。改成，演讲的核心是传递价值，用你的表达把价值讲给听众听。 平时练习的时候，把要讲的内容用大白话念出来，别背稿子，念熟了表达自然就不生硬了。 如果说你练了很长时间，口才还是没有太大的进步和提升，讲话还是会很紧张，语无伦次，不知道怎么去接话，回话反应特别慢。我建议你一定要来我们训练营练一练，老师一对一辅导，两周效果就非常明显了。

不管在任何场合上台讲话，只要你记住这四句，金牌主升开场白不用费脑直接背下来就能用！让你一开口就震撼全场，所有人听完都会站起来给你鼓掌。第一，列夫托尔斯泰曾经说过，世界上最重要的人是眼前的人， 世界上最重要的事是正在做的事。世界上最重要的时刻是此时此刻，非常高兴和眼前的你们共度这美好的此时此刻。第二，人生就像一场修行，得意时，一日看尽长安花， 艰难时，撂倒星瓶浊酒杯。有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。都能在追梦的路上遇见更好的自己，这句话尤其适合用在公司年会上。 第三，海有舟可渡，山有路可行。此爱翻山海，山海去可平？感谢各位穿越山海，为爱而来。 第四，春有百花秋有叶，夏有凉风冬有雪。人生难得是相聚共度人间好时节。欢迎各位的到来，关注我，带你把表达力练到极致！

你要学会装气场，都是从装开始的，先装模作样，再有模有样，最后像模像样。教你五招。第一，无论你是站着还是坐着，把身体打开，千万不要缩成卷曲的状态，这个是对外界表达你的恐惧。 第二，把一些小动作都戒掉，比如抠手、挠头、看手机，这些小动作都在表达你的慌乱。第三，说话的时候要直视对方的眼睛，绝对不要犹豫和躲闪，越是躲闪越容易让别人看出你害怕。 第四，不要让别人一眼看出你的情绪，他越是不了解你，越是不敢随便招惹你。第五，敢于停顿，敢于承诺，敢于等待，敢于冷场。关注我，我是鲁佳，带你把表达力练到极致！

说话声音不好听呢，跟口腔的打开程度不够有很大的关系，而口腔打开程度不够呢，很多时候是由于你只会把你的下巴往下去运动，却不知道怎么样把我们的上口腔也往上去抬一抬，那这个时候呢，我们可以把下巴呀固定在一个平面上，比如说桌子上，然后呢这样固定住之后， 你再去张嘴，由于已经是强行的把下巴的位置限定住了，所以你张嘴的时候呢，就只可能是， 哎上口腔往上去抬，那么多做一做这个动作呢，使得我们的上口腔能够变得更加灵活，那再到说话的时候，也就可以使得下巴往下上口腔往上，口腔的开度就从原来的一半变成了一个全方位的打开。 口腔打开以后，你的嘴巴提供的共鸣的空间变得更饱满了，说话的声音就像来到了一个剧院或者是一个洞穴里面，这样一来，你的说话的声音就能够变得更加好听起来。

怎么提高说话时候的瞬时反应能力？拿着我这套方法认真练三个月，要是你还觉得自己反应慢，嘴笨，可以回来找我。首先大家要知道，瞬时反应能力真的不是天生的， 中科院早就证明了大脑前额叶能通过后天训练增强他的神经链接效率，所以人的反应能力是可以通过后天训练获得的。那么今天我就把我压箱底积累的实操就可以了，超级简单。 第一，开会的时候突然被领导提问怎么办？记住公式，关键词加总分，总结构。比如老板问你对刚才那个同事的方案，你有什么看法？这个时候你一定要先抓住同事句子里的关键词，像什么目标、方案、成本之类的。 然后你可以这么说，刚才听某某说的解决方案，我特别赞同。我再补充三点，第一、第二、第三。总之，这个方案可以从这几个角度再去完善一下，你看这样是不是又快又有逻辑的说明白了？ 第二，被别人贴标签。比如说你太年轻了，没有经验，该怎么办呢？你可以用承认加转移重点这个结构回怼回去，比如先承认年轻，确实经验少，然后再马上转移重点，但我们能带来新视角，比如最近我用 ai 工具帮团队把效率提升了百分之六十， 这一句话就把局面扭转。第三，被亲戚问怎么还不结婚，或者问你工资多少的时候，你该怎么接呢？也用承认加转移重点这个结构，比如回应还不结婚这件事，你就说件事确实得随缘。对了，听说你家孩子最近考试考的怎么样？ 那被问工资呢？你也可以这样说，工资吗？够花。对了，家孩子最近工作还挺顺利的吧，一句话就把话题转移走， 不尴尬，还不得罪人。第四，朋友吐槽被领导骂，你该怎么接？先接住情绪，真的吗？那也太委屈了吧？ 然后再接着抛出话题，因为什么事，你当时是怎么回应的？你看，这样既显得共情，又把天聊下去，根本不怕冷场。 第五，需要你马上做出评价，或者发表一个观点，你该怎么办？给大家一个万能结构，观音按揭观点、原因、案例和总结。不管是开会发言分享一个观点，还是口播短视频，都能用。比如观点，我认为职场沟通要先讲结果 原因，因为领导时间有限，先抓重点，效率更高。案例，上次我汇报先报结果，领导没打断，还夸我思路清晰结论。所以建议大家都试试，先讲结果，再补过程。第六，面对团队里的冲突，有人抱怨说资源分配不公，该怎么办呢？ 别着急解释规则，越解释越对立，可以用共情加矛点加事实这个结构。比如，我理解你的焦虑，具体是哪个环节觉得不公呢？我们一起来看看数据，如果确实不合理，马上调整。你看，这样既安抚了情绪，又解决了问题。 那有很多伙伴会说了，我肚子里没货，说出来的话不好听。那在这里我给大家提供几个平时可以练的方法。首先就是日常积累，平时多读书，多看辩论赛，即使不读书，刷短视频的话，也要刷有观点的内容，他可以提升你的用词准确度和看待问题的角度。 其次就是刻意练习，你可以每天去拍一个一分钟的口播短视频，随便什么话题都可以，然后回看自己的视频，进行有针对性的改进。 第三个就是复述练习，看完一本书，一部电影，或者刚开完会，听完一节课，试着有逻辑的复述出来，就用那个关于按揭的结构，这样能强制大脑快速组织语言，练多了，你的语言表达和逻辑思维能力都会飞速提升的。 最后再给大家一个心态上的建议，千万不要追求完美，一定要先勇敢的去说，先完成再完美。平时遇到和朋友聊天多接话，遇到不同的观点，试着马上回应一下，总之 输入加输出，每天这么练习，坚持一段时间，你的瞬时反应能力肯定会越来越强的。我是鲁佳，关注我，带你把表达力练到极致！

我今天告诉你个小秘密，我所有演讲的结束全部都会用京剧，你试一下，非常好用。以后你去外面演讲结束的时候，你就说这段话。以上是我今天的分享，以上是我今天的分享，在我分享的最后，我想送给全场同学一段话，我想送给全场 人生之河奔腾向前，我心坚定，我心坚定，为梦前行！祝愿全场的同学，祝愿全场实现自己人生的梦想，实现 自己人生的梦想。谢谢大家，谢谢大家！感觉怎么样？好，然后你就谢谢下去，你前面讲的不咋地，后面这么讲完别人还觉得挺厉害的， 下次你给员工开完会，你说最后，今天我们的会就开到这里。但我最后想送给大家一句话，人生如逆旅，我亦是行人。愿我们无论面对任何挑战的时候，都有行者的坚韧和勇气。谢谢大家！ 什么感觉？是不是立刻感觉你这篇演讲稿不一样了，哪怕在招商场合，你招商结束以后，哎，你说。以上是我今天和大家分享内容，最后我想送大家一句话，就是勇敢并非无畏惧，而在害怕中坚守，在坚持中超越。愿我们活出无限的人生，不断超越自 我。就做个这样的总结，所以一定要那种结束的坦荡荡，知道了没有，要大大方方的结束，不要讲的灰溜溜的就下去。

各位老师大家好，请入座。嗯，好，谢谢。 哎，我刚才是怎么走过来的，你看我们的身体一前倾一跑，是不是气场就没有了？哎，无声的举止都是一种语言，我腰板挺直，传递给大家一种什么样的语言？我是自信的， 我准备好了的，怎么走路哈，一直没有讲过。在站姿的体态基础之上，上身不动，两肩不摇，面带微笑，好，手臂自然的在身体摆动。来，大家看，我再重新走一遍往， 各位老师，大家好，看到了吗？腰板挺直，潇洒自信的走好不好？不要跑，可以迈大步子快一点，但是也一定不能出现这个跑的动作，看到了吗？刚才有一点这个感觉了，其实就是走路不直好不好。一进来面试官就开始考察你了， 这叫印象分。来下一位为大家推荐我的一本新书职场演讲力，它是专门为 职场人士设计的一本特别实用的工具书，不管你是职场新人还是企业的负责人，又或是在校的大学生，我相信你一定会有很多关键场合需要当中表达。这本书和我线下实战演讲授课的逻辑是相通的，我把一个人当众表达的场景分门别类，像聚会发言类、 年会总结类、竞聘竞选类、面试答辩类、商务主持类，或者是即兴表达类的，分门别类的，打通它背后的逻辑，分享给大家。

记住，表达能力差的人不是不聪明，而是脑子一紧张就空白，反应慢，没观点，抓不住重点，说两句就卡壳。一句话来回说，越说越乱，核心只有一个，你缺乏表达框架和语言感觉怎么练？记住这四步， 第一，每天早上花十分钟听高分演讲，洗漱穿衣服的时候听，你是在悄悄的训练语感和结构。第二，碎片时间多看新闻追热点， 这是在给你的表达，攒素材久了，你自然有话可说。第三，每天朗读一篇文章，对着镜子或录视频练习，专门练表情和肢体，你会发现越来越放松。第四，多看语言类节目，尤其是脱口秀， 学学人家怎么用简单的话把观点说清。坚持一段时间，你会发现，不是你不会说话，是以前没有用对方法。