姬子小姐换成刃就更好玩了

我不允许单板会推坡的人还不会换刃。眼睛看向右侧，踩右脚跟不就往右滑了吗？ 眼睛看向左侧，踩左脚跟不就往左滑了吗？你要是害怕，回头看山上不就停了吗？后任。眼睛看左边，踩左脚掌不就往左滑了吗？转头眼睛看右侧，踩右脚掌不就往右滑了吗？你要是害怕，眼睛看山下不就停？ 你要想换刃，你先眼睛看右侧，踩右脚掌。你别着急，你先让他往右侧滑一会， 你看一眼山下，把脚踩平，然后先跪右膝盖，再跪左膝盖，不就换成前任了吗？别让他停。你转头往后看，别看山下，直接看右侧身后的网子。踩右脚跟，再踩左脚跟，不就换成后任了吗？你再别让他停，先看山下，再跪右膝盖，再跪左膝盖不就变成 前任了吗？两个膝盖同时发力的时候，不就走上刃了吗？你再多转头，身体别动，就像往身后下腰，两个脚都踩住后脚跟，后任不也走上刃了吗？ 然后你就眼睛始终看满头方向，往前倾就滑前任，记住同时跪两个膝盖，转头往后看就滑后任，记得同时踩两个后脚跟。这不走刃都学会了吗？你还在那推？好好看，下期教大家直体倒伏！

好，今天咱们再来讲一个前两天的评论区问的非常多的问题啊，就是我们初学的朋友在换完刃之后，他总是往下出溜，就像推坡一样，那什么叫换刃推坡呢？我再给你讲一下啊，比如说现在你平板你向下滑的，对吧？就是你的板头的方向，那你要换刃，你是不是要把板子换成这个方向？那就是你换完刃之后，你的滑行方向， 他如果是像这的，那这个就是你们的问题，就等于是往下出溜，往下推坡，那你们想达到什么样的效果呢？是不是你们想达到，就板子横过来之后，你们也能朝着这个方向去划呀？对吧？那如果朝这个方向去划以后，你们是不是可以，对吧？划一个圆润的 s 弯，而不是说 啊，向下，对吧？换过来，向下就老往下出溜，就不是这种的，就是你本来换刃，你想这样，对吧？横着走，拐个圆的弯，平板换刃， 对吧？慢慢横着走，拐个弯出来，但是你的换刃就是一换过来刷转过来，对吧？往下出溜，好，那咱们先讲一下原理啊，怎么能让你的方向能够横着划？为什么有时候你就没法去横着划？那大家都知道，如果说我们什么努力都不做，那我们的滑行方向永远就会向着 或者下边，对吧？因为地球吸引力啊，你什么都不做，你肯定是往下走，那咱们做什么样的努力才能把往下的这个速度给它变成这样的速度 啊？那答案就只有一个，那就是力，任何施压。好，那只有，对吧？你现在平板你什么都不做，就是往下走，当然你有利刃的时候，对吧？你就可以对抗地球吸引力，把向下的这个速度给它变成 斜向的速度，甚至是横向的速度。我们现在知道改变我们滑行方向的原理了，那这时我们没法说滑，一个圆润的弯往下出溜的，那第一点原因就是 旋转太快了。什么意思啊？这个力点施压呀，它改变对抗地球吸引力，它是需要时间的，对吧？那好，那如果你比如说往下滑，你刷一下横过来了， 会造成什么？你根本没有时间去改变你的滑行方向，对吧？你太快了，那你滑行方向向下，你没有改变，那这个时候 你都已经横过来了，他也没有机会改变了，对吧？他俩的夹角已经非常大了，你想改变，你再想压，没用了。那什么叫转的太多了？就是你平板要换前任，对吧？一下转过来了，你看你的板子从正中下到完全横过来，你用的时间是极短的。刷，那第二个原因呢？那就是 施压太小。什么意思？刚才我说了，你有施压力刃，你才能对抗地球尽力才能把向下的方向让他横着走，那你的这个施压力刃非常小，对吧？ 你就一点点刃，那他改变这个滑行方向的能力很弱呀。你转过来之后，对吧？你可能不是正中下了，那你也可能就改变了这么一点点。 利润很小吗？做的努力不够，那他可能就比之前稍微偏了一点，那这个还是你们认为的这种换完任就出来就退货，还是这个吗？那第三点呢？就是施压太晚了 你，你看看，就是你施压非常大，但是你都等你的板子都转成这样了，你才开始，哎，立正施压， 那你一开始干嘛去了？你早干嘛去了？板子都横过来了，对吧？前面速度方向都没变，还是向下，然后你这时候咔立着试压，那你不就等于推坡变慢了吗？那有啥区别呢？不能说好平板， 现在，对吧？刃非常低，好板子横过来了，你再压，那他能往横着走吗？他只能往下出溜，只是出溜慢一点就变成推坡刹车了吗？那说完了，这三个原因咱们一个一个解决，先解决这个 旋转太快，那我们一般初学者的时候换刃，那就是板头正中下的时候换换刃，对吧？那我们换刃最后要换到什么程度？就你板子基本上这样，或者完全横过来，或者就基本横过来，对吧？你得从这换到这，对吧？那这个角度是多少度啊？你的板头方向变化，嗯，是不是 基本上是九十度？转完了，那他能不快吗？那咱们可以找一个点，比如说好 四十五度，九十度的一半，对吧？我们有一个目标点，你有目标了，你就能控制一下，你完全没目标，一下九十度转完了，对吧？那平板， 那我比如说我转到这，哎，我有个目标了，我有个四十五度了，我先不转了，我先沿着这四十五度，我先划个一二三，对吧？你再慢慢的横过来，给自己一个这个点啊，控制一下，这就是一个控制旋转非常好的方法。 那你说，哎呀，老师，我不赶紧转横过来，我害怕呀。那好，如果坡有点抖，你害怕速度，那咱们再转，再设计一个目标点，对吧？比如这个点， 哎，我先转到这个点，划个一二三，我再横过来，是不？相对于这四十五度就没那么快了。那好，你能力提高了，对吧？你也不害怕了。那我们可不可以 我先转到这，对吧？平板中中下，然后转到这个角度，一二三，我慢慢再滑到四十五度，一二三，我最后慢慢的横过来，哎，那你旋转是不是更均匀了， 更慢了？那你弯以后什么时候更圆啊？让板子别一下转横过来，让它转的慢一点。首先就是不要再用之前的方法了，换前任头往上看，对吧？那头都撇哪去了？他能不转的快吗？我先奔着四十五度，我不要变横，对吧？奔着四十五划个一二三， 我再让他横过来，管不管事，对吧？他不可能就你就老推坡那解决第一个问题，然后第二个问题施压太小。那怎么施压大一点啊？哎，你们因为压多了，倒多了，是不是摔倒过呀？ 其实你摔倒的那个时候就是你压多了，你那个压力就很大，你摔倒你有没有发现，比如说你像那滑，哎呀，压多了，摔倒了，刷一下，横着滑了，有没有？摔跤的时候你就不往下出溜就横切了？有没有发现这个特点？比如说我平板了，对吧？我压过了，哎，卧槽，哎， 对吧？刚才是吧？我压过了，你看，你看我这个弯多远，对吧？我完全不往下出溜，对吧？所以你摔跤的时候你只是压多了，但其实你只要少压一点，比如说你摔跤的那个倒的那个压的百分之五十，那可能就是在你阶阶段就是一个很好的压力，比如后人也是，对吧？好，平板压， 对吧？你看你摔倒的时候压力怎么那么充分啊，对吧？所以其实就是这个劲，这个发力是没问题的，你就是少压点的问题，对吧？那第三个呢？就是 力的施压太晚了，就是平板好踩平的，没有任何力韧，那你到这施压那就晚，那咱们能不能换的时候，我在这个角度，我的力韧施压就高一点啊，对吧？那这个时候如果你施压够的话，那你就很容易把向下的这个方向改变成像这， 对吧？持续一直持续的压力都挺足的，你慢慢的就会像这一定要提前一会，我也给大家安排了一个小练习啊，你只要倒着练，这两个问题你都能解决啊，那最后你就能划出一道， 哎，开不开心，愉不愉快？这个施压的练习其实你们之前都练过啊，就是这个落叶飘，对吧？咱们先奔着一个角度划一会落叶飘，好比如前任， 如果说坡陡呢，我就角度稍微横着点，如果坡缓呢，我就把它稍微往下转一点，这个根据你的速度来啊，奔着一个角度先滑三秒，对吧？然后我们目标是什么？我目标是最后横着滑，对吧？甚至我都能往上爬一点，也就是所谓的回山啊。后面也一样 啊，根据你的坡度，然后速度来调整啊，这个速度不抖，我先转个四十五度，对吧？这个你不压住了，它就横不过来， 对吧？你压力更好点，你都能往山上爬，所以这就是你压力越来越好的一个指标啊，韧也能够立的越来越高。这个练这个千万不能怕摔啊，因为我们速度也不快，你不摔你怎么知道？你看，你怎么知道你能不能立那么高呢， 对吧？你一直在自己的舒适区里边往下出溜，是这样，是摔不了。那你压的劲太小了，那你的压力能怎么能练出来呢？对吧？好走， 对，往后多压点，多压点。你看我往上，你看我往山上爬，不对吧？摔了就摔了呗，你突破自己的舒适区了，你才能知道你的极限在哪。而且这也不是一直摔啊，我就不信你摔个十几二十次了，你还不知道你平衡的临界点在哪吗？对吧？你早晚会知道的呀。那下回那是不是压的又多， 对吧？我知道我临界点在哪了，那我就不摔了呀，而且我的压力也变得非常非常好，看到没，对吧？完全不往下出溜了。那下回你再换人的时候，对吧？一压就能压上劲，对吧？压的还挺早，压力还非常充分，一压就压上劲，你看，所以就练起来吧，别怕摔。