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女生漂亮的源头其实就是养雌激素,雌激素养好了,不仅姨妈规律了,整个人都轻盈有活力,肌肤状态和卵巢功能都会更年轻。 今天就教大家做一款超火的天然养雌粉,这个搭配方式包含了种子、豆类、果实, 黄帝内经讲,无谷者,植物之种子也。种子者,植物之精华也。这里面满满的都是天然黄体酮,食材都是低温烘焙过的,大家切记,如果是生的一定要给他炒熟食用, 所有材料全部给他放入打磨机里面,我这边一共反复打磨了三次,如果喜欢吃起来有颗粒感的姐妹,我们也可以减少打磨的次数, 打好我们给他摊开晾凉一下, 嗯,就这种直接吃都特别好吃,但是我还是要给大家强烈安利两个我发现的新的吃法,真的太绝了,相信我,你们一定要去试一下。 第一个我是用放了红枣、枸杞、玫瑰的牛奶加热以后直接拿来冲泡,这样做比纯牛奶的直接拿来冲泡的口感好太多了。 第二个就是我们的酸奶碗了,放入酸奶和我们的氧磁粉,再加上自己喜欢的坚果水果,这个吃法也是我平时自己特别喜欢的,真的你们一定要去试一下, 女生一定要爱自己,每天两勺,保持卵巢的青春,比任何护肤品都要来的有效, 嗯,真的太好吃了,每天这么来上一碗的话,太满足了,赶紧给自己安排上吧!

来,我教你一招,今年我四十五岁,我本来就是个易胖体质的人,哈,从这样变成这样,我只用了一招改变这个淤堵的体质而已。其实方法真的是很简单的,桑葚十五克,山楂五克,陈皮一小块, 黄芪两片,差不多五克左右。玫瑰花一朵,记住这个搭配,我们把这个玫瑰花先拿起来,最后面放,然后把这些食材来统一倒入这个养生壶中,不要撒掉了哟, 再加入适当的清水,我这里是直接冲开水,盖上盖子,大火煮开,小火再煮十五分钟,我们最后再加入我们的玫瑰花,然后再煮上五分钟。哇,这一壶哈,满满的花青素, 这四者搭配啊,平衡寒温气血双调整,帮助减轻化浊。哎,有一点烫, 这个小脸蜡黄肉肉,甩都甩不掉的,赶紧给自己安排起来。