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间奏两个八拍,分解代练加教学啊。好,我们先给大家喊节奏来一遍,音乐起 好准备,一二三四五六七八二二三 四五六七八,沉。 好,收来给大家分解教学一下啊!看一看第一个八拍的内容, 好,此五项,我们面朝两点钟哎,拧身,身体向一点,眼睛看,下梁看下。八点钟啊,一二是一个小的呼吸,一沉 二提。好。沉的时候,大家看看小一点点,沉的时候,你的肘带着拎,是不是微微注意,沉的时候脖子要拉长,别耸肩。一沉二提的时候,家人们,哎,往上去拔,落肘落指尖。好,脚下的动作,重心在你的右脚 哎,左脚沉的时候,微微吸腿啊,吸一点点在脚踝处啊,不要岔开你的腿,哎,合住二的时候,家人们往下踩,脚往下踩,头往上涨高,眼睛还是, 哎,重点是在我们沉的时候,还是在这个子午向的体态提的时候还是在这个拧身的体态上啊。一沉眼睛,沉眸看一下八点上方。 好,三四的时候,大家看啊,正好踩完之后,顺着这个劲拎起你的脚尖三转,右脚在前,右脚先去转啊转圈。三四五六七 八的时候,家人们,沉,重心沉的时候,把重心放到你的整个右脚上沉,面朝两点钟好手的时候,家们三四大三节 五的时候,落手,五六七八,转身的时候,眼睛一直看到你的右斜上方啊,一 二三四翘腰五,落手,六七八沉。沉的时候,哎,重心落到右脚双手落下来,从两点钟第二个八拍小五花, 小五花的时候,家人们注意右手手,两个手手背相对,右手带着转圈向上打开,左手带着落,连续两个小五花,走的是立原,拎住,你看,哎,从两点钟右手在上打开向前,左手带着盖,手落, 划了一个立圆,用身体带动。啊,沉完之后赤脚一的时候,家人们看啊拎,右手带着提,双腿蹬直,用你的腰去转动,沉向八点钟,双膝落下来,走二,经过拎,再到落一个上,弧线 好,一二各走一个。三的时候,推重心,把重心推到你的右脚,给胯,眼睛留向八点钟,注意这个空间感,要有好手,做两个小小波浪手,在这三 四的时候,哎,在胸前做一个眼睛,你看身体看一下,八点之后再拧身展开,看一下两点的远方,哎,我们的小呃,这叫小三节啊,也叫小波浪。手提臀压展,注意在这个放松展的时候,哎,你的指尖挠着你的手心, 提臀压展,在这个过程中,我们的肩膀尽量不要,干嘛耸肩,放松一下。在这哎三 四,哎,一个在斜下方,注意空间感,打开四的时候,一个在胸前,一个在旁边,眼睛看上去啊。五的时候,家人们双腿蹬直,用你的腰部带着拎,六的时候,你的整个右手带着打开, 平着打开,给向两点的远方,七的时候,给个洞式,走六步,啊, 左右,左右左,最后一步收向前的时候,沉为手,拧身向我们的整个两点钟,这是箭侧的部分。
