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这四年以来特别难,作为一个二十二岁的女性,我体验了好多很多人一辈子都不应该有的一些过程吧,而一些难度。然后我觉得可能 现在也没有变得更容易,只有我自己个人变得更强,然后能顶得住更多。所以我觉得今天的自己比 四年前的自己强了很多,而且认识自己很多,而且更善良,更认识自己。嗯,更爱护,想保护其他人,希望其他人不会像我一样被攻击被保。



昨天看到古爱玲哭了,说实话,真的替他心疼,因为昨天的古爱玲破天荒的情绪失控了,短短一分钟里,他竟然说了六次难,这跟往常每次都能清晰而有条理的回答问题的古爱玲判若两人。 其实我们都知道,谷爱玲是一个很有商业价值的运动员,运动员的形象不能软弱,必须时刻保持强大的样子。但是这次的谷爱玲却一反常态,直接摊牌就说自己心态崩了。那到底是什么样的困难,能让一向阳光向上的谷爱玲也觉得这么难呢? 这些困难一共四点,第一点也是最难的一点,就是他需要在一年的时间里完成过去三年的积累,因为在过去的三年时间里,他经历了太多伤痛,几乎全身的关节都受过伤,运动员的伤病不是小伤,都是动过手术的。第二个难点是动作难度。 由于本届冬奥会自由式滑雪项目新增了一个新的动作一千四百四十,相当于在空中转体四周半, 因此古爱玲必须要在最后时刻学会这个动作。第三个难点则是来自心理的压力。去年发生的一个意外,古爱玲撞到了头部,差点丧命。 出院后他在社交媒体上发文称,我现在不怕死亡,但我真的很害怕再也滑不了雪。最后一个难点则是来自巨大的舆论压力。四年前,古爱玲参加北京冬奥会的时候还只是一个新人, 而如今他是明星,是名人,是顶流,你在一年之内完成了普通人一辈子也难以企及的职业生涯成就,你是国家形象的代表,你在国际上是最受欢迎的中国运动员之一。 昨天的比赛,古爱玲采用了相对保守且稳健的三轮次策略,决赛采用了盲盒式的动作编排,选择了高难度的空翻加转体的组合动作,这一套动作帮助古爱玲在第一轮结束后就拿到了第一的成绩,最终古爱玲凭借第一跳的八十六点五八分斩获银牌。 昨天赛后,在混合采访区,古爱玲神采飞扬的说,今天我做到了我一辈子最好的一套泼面障碍动作。对我来说,比赛最圆满的精神就是要不断挑战自我,甚至是这项运动的极限,这就是极限体育的魅力,这也是竞技体育的精神。

本来我就没有任何计划要赛大跳台的,但是我觉得我既然已经到了,我能上场,我为什么不要赛?我为什么不要去试?为什么不要先在让世界看到最好的自我,无论我输赢,无论我落还是不落,我觉得能让世界看到我敢上场,这已经是我的金牌了。
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我的自信我可以说不是外界来的,不是有人说话,我觉得你好美,你好聪明,你好厉害,你滑的好好。 有人跟我说这个,我觉得,哇,谢谢,但是就是对我自己内心没有什么影响,因为我自己内心是我知道我是多么努力,没有人看我的时候,我知道我付出了多少,我知道我是谁,我认识自己,我相信自己,我爱自己。这种 自信我觉得其实只能从运动来的,所以我觉得能把这项运动分享给更多女性是很重要的一件事情。 对,每天都会有感受的,是一辈子就再也不会恢复的一种。对,因为我那个时候就有人觉得我,有人怕担心,我就再也醒不过来了啊,那个就等于是一年前,一年前的我,然后跟今天比, 你想想这个区别对吧?就从一个不知道能不能滑雪的情况下,能不能再站起来,能不能再说话,到今天的自己滑到展示最好的滑行给世界啊,是太难的一个过程了,真的太难了,而且我觉得 那次脑中荡也让我重新去理解人生吧,因为我觉得很多人就如果经验一下,比如说车祸呀,就是特别危险的,这就是 有可能永久改变,是生活的一种过程,也会改变他们的视野吧。



女性来讲这种自信是很难得的,因为我作为一个滑雪运动员,我的自信我可以说不是外界来的。不是有人说,哇,我觉得你好美,你好聪明,你好厉害,你滑的好好。 有人跟我说这个,我觉得,哇,谢谢,但是就是对我自己内心没有什么影响,因为我自己内心是我知道我是多么努力,没有人看我的时候,我知道我付出了多少, 我知道我是谁,我认识自己,我相信自己,我爱自己。这种自信我觉得其实只能从运动来的,所以我觉得能把这项运动分享给更多女性是很重要的一件事情,不只是为我带来了很多快乐,但是真的改变了我的人生,然后让我变成更好的人。

你说二零二五是最难的一年,嗯,为什么会这样说呢?二零二五年是我一生以来最严重伤的一年,而且最严重 网爆谣言的一年,所以加一起就让我变成二零二五年变成最难的一年。我现在比较希望的是我能更相信自己啊,因为我觉得我现在 还不是特别相信自己的一个人。然后这其实跟自信还是有点不同,因为我觉得我挺自信的。嗯,自信可能是对外的,但是可能 做决定什么时候暂停,我觉得还是挺重要学习的一部分。就比如说今天,我感觉可能肚子有点难受,或者身体有点累, 选择 a 是 去锻炼十个小时,选择 b 是 一分钟都不锻炼,就是你会选 a。 对, 很容易的,这个是其实不正确的方法。我更想学习的是怎么理智性的做选择,然后不要强迫自己, 你心里知道是错的时候,你还选择去做。然后我经常会做这种选择,所以我经常会做错的选择。对于网报的,我就希望大家能 把这份能量去让世界变得更好。所以你真的有时候会去看评论吗?还是所有的社交都是我自己的,所以每个评论都是我看的?嗯,有想过就不看,完全不看 啊?没有,但我觉得这可能也是成长的一部分,我觉得毕竟二十二岁,我觉得这个可能也是其他女性也会有的一个过程,只不过对我来讲是 stakes are higher。

