博士跟佐亚应该吃什么

免费领取彭龙和 g 幺八的限定皮肤，还有麦小文和威龙的限定名片哦！快来学，快说快说！第一关，直接给威龙上麻婆豆腐。第二关，给麦小文上甜品长三角。第三关，乌鲁木和老黑二选一，菜品清淡或者油腻 都可以。第四关，和风衣喝下午茶，这里需要一个人辅助他，我们选择老黑。第五关，一个上香槟，一个上咖啡就可以了。第六关，疾风给 露娜上一碗冷面。第七关，博士给佐亚放高品质饮品，中间的菜品最好放金色。第八关，随便给生来上一杯饮品。第九关，中间干员选择老黑，左右两边各放满紫色的食物。第十关，用佐亚给无名上一份青椒肉丝，做完后餐厅热度直接达到六百，然后就可以领取所有奖励啦！记得点赞收藏， ok， 都记下来了！

我这个，我这个是，你们热度还在涨， 你想我带被子里的祝福 却像爱不释手的啊？我爱你。

今天是除夕二十九，然后我现在去上学，今天先看看我们博士们在除夕国外除夕都干嘛吧。 好吧，到学校了。 哎呀，大家都在，我们现在要要去那边吃饭，我们要穿越楼群，跟我走吧，现在我们一起去吃饭，现在我这由兰博士带领我们前往食堂， 然后又要左拐了楼梯又到外面了，家人们到饭堂了，先把衣服放下吧好吗？ 我拿的饭丸子不知名沙拉酸奶和气泡水。 桃溪来啦，再重跳一遍哈哈哈，然后他现在要去打饭，然后还有陈鹏哦，还有李涛，今天 陈鹏来啦，嗨，我来的哈哈哈。耶，我们现在放学了啊。 放学啦，现在去这红衣红衣男陈鹏家，准备去他家大窜特窜哦，谢谢陈鹏哥哥的邀请。哈哈哈，太假了太假了。老铁， 我们现在去这个红衣男子家我们去我们去红衣男子家喝果汁。 给你介绍一下吧。介绍啊，我是红衣男子。然后呢？啊？ yes not only my dads 我 的妈 dads。 对 对对对对啦七呢阿牛哈哈哈哈 哈哈哈哈我们陈大博士啊，自己一个人已经到马路对面了。老铁 我们已经到陈鹏家楼下了，房屋主人回来喽。 yes yes 大 小姐姐帮我偷偷闪开。哈哈哈笑死了， 这有点像苹果泥。好啦，我们要继续玩啦，拜拜。

你们好狠心啊，下播给我推个这啊，你们明日玩明日方舟是这种人吗？ 但你们别太快啊，因为我下个周跟下下一周我都播不了，我要拍我们专辑的塑料去停播一段时间，咱们年年年过年那段时间再见。 这素材怎么跟上手有点像， 倒是很安静。这歌倒是很安静啊，但是像是那种经经历过生生死离别之后的心如死灰啊， 平静的很安详，想 同一个人呢。 你们好狠心啊，下播给我推个这啊，你们明日玩明日方舟是这种人吗？ 你们都是这种人啊，一刀两吃啊，还还一刀两吃啊，你们还会吃啊， 你这什么旱泥巴啊，这大拇指都是这种啊，四十米大刀前的二十米还挺会形容的。你们幽默感还挺强啊。哎呀，再来一遍。哈哈哈，服了你们怎么米塔都来了， 还挺可爱的，配这歌啊，我给大家弹一个也不算即兴了，因为我听了一遍这个和声，我已经扒出来 带一些小即兴啊，感谢大家的陪伴啊，感谢大家的观看啊，好不好，明天咱们回放，再见好吗？

啊红富士，放心啊，跟日本没关系啊红富士，哈哈哈跟日本没有关系啊根本没没没没关系啊没关系啊。你们非要吃水果，我可以给你们列数一下哪些水果的果糖含量比较低。第一啊，咱们先看低啊，低低果糖的这个部分啊低果糖的这个部分啊， 拿笔记下来啊这段呢拿笔记下来啊，很重要了啊很重要了啊啊低果糖部分如果你非要吃水果，建议吃什么浆果类啊浆果？什么草莓 啊草莓还有什么蓝莓啊，但别吃太多啊别吃太多非要吃的话啊，草莓蓝莓可以吃点二百克啊二百克啥水果不带超过二百克的啊不带超过二百克的啊，蓝莓草莓啊。第二个，猕猴桃啊猕猴桃 ki 啊猕猴桃 猕猴桃啊猕猴桃这个玩意维 c 含量非常高，如果你夏天晒黑了可以多吃点猕猴桃，里面含有大量的维 c 啊大量的维 c 猕猴桃好猕猴桃是好水果啊好水果啊第三，橙子啊柑柑橘类的橙子啊柚子这都不错啊橙子啊橙子橙子不错啊菠萝菠萝也可以啊菠萝啊菠萝 啊菠萝。那么菠萝吃的时候注意要拿盐水杀一下子，为什么？因为菠萝有一种酶叫 蛋白酶。什么叫蛋白酶？可以消化蛋白。吃菠萝吃多了嘴疼为啥？有一句古话说的好，当菠萝在你在吃菠萝的时候，菠萝也在吃你，所以你用些盐水把这个菠萝里面的蛋白酶给它杀了啊，高盐度可以抑制酶的活性，这样你吃完嘴不太疼 啊嘴不太疼啊嘴不太疼啊最后一个啊苹果啊，没毛病啊，小苹果啊小苹果也没毛病啊。但是啊宝贝们啊，记住 苹果尽量吃红色的，不要吃青的。你吃青苹果你就知道那玩意比红苹果甜。面又面又甜啊，它升血糖指数比较高，尽量吃红苹果红富士。