弥渡山歌手势舞教程多人

北神来北来，一封采花使者，一 封刺猬采花使者，沿山我为君。

上课，上课，姐妹们今天学这只， ok， 开课， ok， 开课啊！我们先看一下他的第一个动作，左手比成手掌，然后右拳 右手握拳放在中间啊，然后一二三四的时候往前小小的给一下，五六七走，一二三四，好。五六七八的时候我们的双手变成枪，然后重叠啊，他的掌心相对，左手先往上，右手先往下， 然后再换来交换，交换，交换。四下哈，先左手往上走，五六七走，左手右手左手右手对，然后节奏是五六七八啊，从这里开始六七走，一二三四，五六 七八，好。我们看一二三四的时候还是用这个枪啊，手腕去绕圆，从里往外，然后绕上去，然后从外往里绕下来，对，走一 二，好。三次的时候我的手掌去绕一个圆，三四对，好，然后五六七八的时候还是一样的，把枪比出来，变成左手右手左手，然后换，换成左手往前，右手往上，好，再来一次， 从头五六七走，一二三四五六七八。绕手，一 二放手，三四五六七八。再来一次，五六七走，一二三四五六七八绕，一二三四 五六七八。好。八了以后我们的呃双手同时去给一个轮子啊，然后上面的手保持不动，下面的手去找镜头，一二三四，给个轮子，然后左脚微微的往前上一小步去找镜头，一二三 四，好。回来的时候我的手又变成了枪去重叠啊，左手往上五，好，六七八的时候换着手掌，六 七八，手腕往下压哈，注意，五是不一样的，五是左手往上，然后六七八对，来，再来一次，五六七抓，一二三四五六七八，好，然后继续重复。我们的枪一二 三四，绕手五六翻手，七八，对。好好，现在从头到尾数一遍哈。五六七，走，一二三四，五六七八，绕，一二三四，五六 七八。往前一二三四，五六七八， 一二三四，五六七八。对。然后我们的下半身的话就是没什么动作啊，脚就是自然站着就好了。好，来最后一次喽，五六七，走，一二三四，五六七八， 一二三四五六七八，一二三四，五六七八，一二三四，五六七八。对，然后稍微做出一点力度来就行了哈。好，我们先更慢的，再更快的。 北山来，唯爱一封 彩，一封紫薇，才会梦到，只能眼上我为。

北山来北来，蜜蜂采花是谁呀？蜜蜂紫 薇。蜜蜂紫薇采花，自恋上我为妻。

朕对山，来，对爱 蜜蜂的味道。

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迷途山歌教程来喽！左转右转，左转右转后翻落下，里转合十，左右左拉向前转，手抓 左转合十向下垂，左转右转，左转右转后翻落下，里转合十来敲黑板，手比枪，手腕贴紧，上下上下转。哎，就这样，对。

山对山来爱对爱，蜜蜂采花顺山里来蜜蜂奔为采花儿是 空呀。呦哎啊哎。蜜蜂奔为采花儿是梁山伯为祝英台。

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一二三四五大六七大 八二二三四五六七八三二三四五六七八四大二三大四。

北神来北来，你捧采花，石 山你捧紫薇。采花子能掩上我为。

来来来，一度山歌手势舞还没有学会的宝宝们进来两句口诀教会你。今天我们用的是口诀记法 很简单。那么第一句就是什么？拜师学艺转转转，记住手腕相对哎，绕后方向下合十回正哎，继续重复转转转，握拳抓小拇指收回， ok， 第二句更简单，抓二三四手腕掌掌掌重复 one 二三四后背下手掌直， 完成喽！

弥渡山哥，这个手到底是怎么转的？两个手腕始终贴在一起，转的时候有一个回正的动作，稍加练习就能很流畅了。这个翻手首先是手背向前，手指沿自己耳朵轮廓翻到前面， 手心向前向下扣在自己腋下掏出来，这是手背朝前，手向下伸直，再收回来，向身体方向翻。手在何时 和食前合开头其实是一样的。这个妆做大一点的话，气势点就从狠着手开始，很饱满的。转一圈后手指依次收回，记得拍完要放松一下手臂。