张函瑞起床铃声怎么设置

good morning， sir， it's time to get up。 早上好，先生，该起床啦该起床啦该起床啦 该起床啦！大家好！早上好啊，起床啦。第一个任务就是。

good morning sir， it's time to get up。 早上好，先生，该起床啦该起床啦该起床啦该起床啦。 good morning sir。 这个好像不是我们的球。 it's time to get up。 这个好像不是我们的球。是啊，是你们在敲啊。 hi。

good morning， sir， it's time to get up。 早上好，先生，该起床啦该起床啦该起床啦该起床啦。

just watch this is that ice cold michelle fight for that white go。 我 们来详细讲一遍这个脚步右脚的动作。一， 脚尖朝右边，然后关回去。哒，注意，这个脚是往右边移动啊，五六七的。一，哒，那我们左脚是这样，左脚要以脚跟为中心转过来，这个脚不用抬，直接转就可以了。 二，然后以脚尖为中心关起来，左边的脚就往左边移动就可以了。啊，我再做一次，左脚五六七走一。大。好，那我们两个脚步要组合到一起做，右脚踩的时候左脚转，五六七走一， 然后两个脚要同时关二，反方向是一样的动作啊，那我们左脚用脚尖踩，右脚就要用脚跟这样去转，五六七走一。好，两个脚都以脚尖为中心关进去。 二，那我们再来重复一遍，五六七走一二 三四五六七 八。好，我们加快五六七走一哒二哒三哒四哒五哒六哒七哒八大，重复去练习。

小猫较早的两种方式。 good morning sir， it's time to get up。 早上好，先生。该起床啦该起床啦该起床啦。你没事吧？你在里面没事吧？ 快开门，快开门，快开门。

早上好啊，起床了。 good morning， it's time to get up。 该起床啦该起床啦该起床啦该起床啦该起床啦该起床啦该起床啦！

两万人看过的气泡壁纸加锁屏音频教程来啦！首先打开这个软件，搜索 cp 气泡，点击图片替换更换喜欢的图片，这里还有很多可爱的桌面小组建重点来啦！设置文案，然后添加音频保存小组建，回到锁屏，长按屏幕，点击自定义， 再点击添加锁屏组建，选择我们刚刚保存的组建就可以了。最后的效果就是这样啦，小猫也会一直爱你！

家人们，你们期待的张涵月进行曲来喽！喜欢的留下，不喜欢的划走！

哈喽，大家好啊，我是张海瑞，然后我刚刚吃完年夜饭了，就是今天呢，这个出出宫出的特别早，然后现在回来了， 嗯，跟大家首先祝大家除夕快乐，新年快乐呀。然后我跟大家汇报一下我今天怎么过哈，我其实因为今天有点小小的胎儿的，所以说呢，呃，我就准备就 呃回来，然后吃个年夜饭，然后吃好了之后我就，嗯，好好的，吃完了之后我就在家里休息一下，然后我就不出去啦，哎，不是家里就是屋头，反正你别管是哪个屋了。嗯，对，就是酒店里面，在酒店里面吃，哦，对， 反正过得很开心。然后今天首先是爸爸来接我，然后回到家看到妈妈还有爸爸在，就是全家团圆，在一起的时候实在是太感动了。 嗯，所以说呢，我觉得只要能让家人陪在身边就是最幸福的事情，然后我觉得只要家人在的地方，哪里都是家。 对，所以说，嗯，我也希望大家可以好好的在过年时候和自己的陪伴，自己的家人，和自己家人过一个好年， 也祝大家，呃，阖家团圆，幸福安康。呃，新的一年暴富暴富，然后什么事情都要顺利，祝大家一定要幸福， 幸福是最重要的事情，无论什么事情都顺利。好吧，嗯，谢谢大家这一年对我的支持啦，我其实已经感谢过很多次了，大家知道我的心意就行了，然后我也不在这里跟大家多废话了，因为大家都有自己的事情要干，就不 不不，麻烦大家多听下去了，所以说我也会很快结束的，所以说，最后祝大家除夕快乐，新年快乐，拜拜，我们新年一定会更厉害的，加油。拜拜。

稍息加立立起来。对对对，加。反向立正等于什么？先学会稍息，再学会立起来，连起来一起做 反向立正就是内八。右边也一样，先学会稍息，再学会立起来，连起来。一二，全部加起来。一对二。对对对对对，不动直接三四。 一二三三，完美。 第二个胯部动作，脚打开比肩宽一点，膝盖弯曲，内扣左膝盖旋转，脚尖提左胯回来。内扣右膝盖旋转，脚尖提右胯回来。一共做三次，一二三。

这 nfc 卡啊？然后把它拿出来 放手机这里面给它刷一下，等一下，这个 ok 啊，然后我们来听这个语音， hello， hello， 我是 海瑞，张海瑞又一次跟大家以这样的方式说话，扫出来，张海瑞。

张海瑞，进行曲的脚步怎么做？分为四步，第一步，踩右脚，脚后跟抬起来，脚尖朝外，左脚脚尖也朝外啊，这个时候我们是一个脚尖一个脚跟朝地。好，来，左右脚同时试一下，踩右转住， 非常好。好，第二步，我们把双脚的脚后跟抬起来做内八，哎，对，脚后跟往外走就变成内八，好，第一步，跟第二步连起来，踩右 做内八，好，这个时候你发现双脚的距离变宽了，这个是对的。好，那第三步，我们踩左脚做外八的时候啊，把它拿过来啊，一定要抬起来踩下去， 这个脚就不用抬，就直接往外，直接挪动你的脚尖，看见没？好，再来一次，五六七走，踩左转右， ok， 非常棒。好，第四步，把脚后跟抬起来， 同时做内八，完成了，宝宝们就是这样四步啊，来，连一下，五六七走，踩右内八，踩左内八。哇塞，恭喜！