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安装好了之后打开,然后体感切削货在主页这里呢,经典模式, 你在这里另外出来,就这个切削模式,比如说这个经典。

天天跳绳我和你没招了。我今天起床啊,十一点了。我寒假第一天十点之后起床。我没玩手机。我真没玩。我昨天晚上我十一点之前我就已经在中宫那喝茶了。我人都已经睡着了。我睡这十二个小时我纯累出来的。我纯累的 这天天跳绳。谁嘛叫天天。你找天天去吧。天天天天的。我不是天天,我闲的没事干了。我捣鼓着体育打卡捣鼓的精疲力尽的。 最开始那运动方案刚出来,我问我班任,我说老师这是一个科学的锻炼方案吗?他说非常非常肯定,跟我说是学校要求就是这样的,他还给我们班女生减了两组仰卧起坐,原计划一天做五组,一组做五十个咋的?二十一天速成奥运冠军计划。那冬奥都开幕多长时间了?你现在速成管用啊, 平常上课你想不起叫体育老师来上来针对提高学生身体素质专项研讨会,你忘了叫体育老师去开去了。这一天二百五十个仰卧起坐老师,你看我和这方案谁更像?二百五,你看看那打完卡的有几个,有几个老老实实六项运动全能做完的,你看那全做完的还是人样吗?你看看还是人做的运动吗? 我朋友前天说,哎呀,我一分钟也就做二十五个仰卧起坐,做完这些十分钟过去了。我说宝子你真是太乐观了,你后九分钟的运动速度水平未必就和第一分钟一样。现在好了,放个假。这朋友圈里电竞哥也不打游戏了,也不冲国标了,因为做俯卧撑胳膊做出帕金森来了,放技能套不准了。 谈对象了呢,也不发对象照片了,因为俩人体育打卡全都自身难保了,自顾不暇了,都自顾自大难临头各自飞了。那学习好的也不内卷了,学习差的也不弯道超车了,全都体育打卡一致对外去了。我昨天晚上我真想截个图发抖音,打个标签警号,中国人的团结精神。 昨天晚上我搁客厅做仰卧起坐,我边骂边使劲,突然一个闸门,我就想起我物理老师的脸来了。我看我物理老师都变亲切了,上做的一理科生,我都想上物理课了,累死累活,昨天的六项运动我还是没做完。我人在我家客厅地上爬呀,我妈让我体面点,我说不行,妈妈我身体有点死了,没法做灭点, 然后我说服自己,万一今天上称我能瘦半斤呢?然后爬起来我又是硬跳了两组开合跳啊,刚才上称一看,不光没瘦,还胖了六两,我服了,我真服了。


非常好,幺幺一排一二优秀学员时间段,中段继续坚持一排三。非常好,一排三,升级了。


真不错,十加油,二十继续加油。 三十真不错,四十非常好,五十非常好,六十好极了。 七十时间已经过半,继续坚持。很优秀哦,大力贴近身体。 好。一百很优秀哦。一百一感觉很好, 一百二非常好,最后十秒加油。优秀一百四完美一百五。好。
