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今天是一期超级简单的手势舞成名舞的教程,现在你要做的事情是,赶快从床上起来,然后和我一起练起来吧,在圣诞来临之际,把这首舞学会,然后和你的小姐妹拍起来。好,现在从床上起来了,快快起来,好,然后放好你的手机,好,现在站起来, 好,看着我。第一个动作是我们的腿微微的向右边倾斜,手放左边。好,然后一二三,好,现在胯回正,回正,然后向 左边倾斜,这边向右边压低。好,手滑过来,好,肩也是微微的向右边 下沉一点。好,一二三,好,现在我们的肩和臀都回正,回正之后双手放在 正前方,我们身体可以微微轻一点。好,一二三四五,好,接下来的话是一个动作, 翻手呐喊的动作,这个动作为了避免做的很生硬,大家不要直接这样子把手打开,这样子会比较生硬,记得一定要有一个翻手呐喊的动作,这样子会让我们的动作更加的饱满和立体。好,我们一起连着来一遍, 一二三一二三,一二三四五,翻手呐喊。好,做完这个动作的话,我们的第一个八拍就学完了,接下来学第二个八拍。 第二个八拍的第一步,手,左边拍手,右边拍手,左边右边好,双手交叉,然后对着自己的脸比心, 比心的时候可以贴近镜头,然后身子微微的前倾一点。好,现在两个八拍我们都学了一下,那完整的来一遍,好吧,大家快跟我念起来哦,好,开始,一二三,好,一二三,一二三四五,哈, 一二三一二三,一二三四五。评论区,快快交作业吧,看看练的怎么样,下期想学怎么艾特我,我一定把你教会为止。