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这支好看的舞怎么跳?九九,手把手教会你!哈喽,同学们大家好,我是九九。今天我们来学习巴西摇节奏,很有律动感,打点很明显,一共四个八拍。我们现在就开始学习,把右脚点出去,身体侧弯过来,又回正 反方向,脚步一样的跟我先练习一下,踩转回来,踩转回来,手双手叠在一起去模拟打气球这个动作往下按的发力,一共按四次。一二 三四,那不要一上一下都使劲,只有往下才使劲好,我们的脚配合手出去回来做一次, 出去回,出去回。那前面四个拍子就是这样完成的,同时加上我们顶胸扣胸的这个基本功,往下按的时候是扣回来 放松过程的时候,胸口已经顶出来了,再往下扣,所以节奏和律动是这样配合的起来,胸口自然的顶出,往下扣,含胸, 这样的发力就更加明显了。手胸还有脚,我们连起来一共四个拍子,一 二三四,再加快来一次,准备五六七走。一二三四,其实加上胸,你的手律动会更加舒适一点,只让你做手反而不舒服了。继续往后,双手比成一个平板,手心冲上,放在胸口肋骨的位置, 往外展开,扩胸,往中间收回含胸 and 回起回。脚上动作是一样的,踩出去扣胸, 踩回来再扣一次左回,那我们第一个八拍脚一直在踩,一模一样的动作,胸口也是重复的,手上就是要记住了,先往下按四个,再往后扣四个,连起来试一遍吧。 一二三四,扣胸扣胸七哒八。现在我们跟着慢速的音乐节奏连起来试一下。 好啦,这个就是前面一个八拍的教学内容了,完整版四个八拍的所有教学都更新在这里了,喜欢九九老师的教学还想要继续往后学的宝宝们在这里去领取课程哦!