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八级跑酷动作教学,金刚梭过,哈喽,大家好,我是小马杰雷,今天我带你们做一个动作,叫做金刚梭过。好,怎么完成呢?第一步,我们要先学会金刚过台。好,会了,金刚过台以后呢,我们要还要会一个动作叫做梭过 好,这两个会了以后呢,我们把这两个动作结合在一起就可以了。好,怎么完成呢?跟着我来一会,我们从那边助跑过来后,在金刚上去的,在空中那一下,在空中的时候把我们的重心换到左边上来,然后呢直接接一个穿腿的动作 就可以了。好的,这个动作呢,有两个错误的点,第一个没倒过重心来,就是在金刚上去以后 没有导过重心,都一直都是在两只手两只手上面,哎,这样的话就做不出来速过。好。第二个,我们做速过的时候,手没有往后拉,而是嘿 转过去那边了,手没有用力推,没有把重心往前推出去,就是两个错误。好了,这里就到这,下次再见,记得点赞关注哦。

