粉丝1247获赞1.7万

准备左手打开吸,左腿留头甩头转两圈,左脚落地,右手画立圆,右脚旁点地展胸腰,双手托掌一重心蹲,左手打开上,右脚翻身, 右手斜上摊开,右脚旁点地,双手向下交叉打开蹲,撤,右脚盖,右手转身, 左脚前点地提右臂蹲,右手翻掌端,左腿撤,右脚划,右手撩,左手转身,双手画圆,双托掌伸直收小臂,五姿延伸。

我们的手势拎手左右左,然后我们的脚向呢,把它插回来之后立半脚尖立起来,触脚, 一二三四五六七八。 身体往后靠一个小五花,然后你的右手腕子翻过来,左手拎起来,身体立起来,然后五六的时候落手,手沉下来,膝盖往下去,咚哒 哎,然后七八的时候把你膝盖关回来,延伸给出去,然后我们手底下滑下来,一样的,我们同时五六七 八二二三四五六七八。左手拎起来画过来,右手踩下去,你的身体带着你的右手去转 带回来,对,然后到这一个呼吸,用你的胳膊肘去发力哒二,然后接一个小五花落手,然后延伸再给出去, 二二三四五六七八,用你的腕子去发力,把它提起来哒,落完以后再用腕子去发力哒二,然后把它推起来,再回过来,注意你的脚下, 二二三四五。你的右手把它拎起来,然后推上去,左手划开七八一二三四五 一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五。

今天家巧时教你学古典舞,勿把轮花当桂花,保姆级教学分解好。首先来看开头的旋转,我们可以转一圈,简化为主啊。七的时候,两脚并拢,将你的左手向右穿,右手向头顶的左侧盖 好。再一次七,将左手打平,右手放于右胯旁下盘。这时我们吸左腿。七 八,回到一点方向落,左脚哒出右脚,右手背向左,从左到右画圈,一吐气。二,回头向右看,右手向上。三 四好。五,双手从左侧汇合,经过上弧线。六一,跨到二点落,左手向左翻身。七八,提左手摊右手。 好。二二,向上出,右手立落,左出右开。三四 五,踏右脚,右手盖抹,转身向一点。六,起,左手出,左脚在二点前盘。七八,侧身对角线给右手心。 三二裹右肩。吸,左腿立落,左脚从左到右二点方向延伸,左手背。三四五六七,回落左手上右脚,左手多画半圈,找右手到八点八到位。 四二三四,延伸,需要向后摸脸庞。好,我们的教学结束,一起和音乐吧! 一二三四五六七八二二三 四五六七八三二三四五六七八四二三。


五六七八一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三五六七八四二三四五六七。

二三四五 六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四三四。