单手运球绘画教程

来个大葱啊，蘸那个芥面啊。哎， 我把我的梦想就卖了三两三。

就是，兄弟你别信这种女人的话，我就知道你给我滚过来。你回来啦？ 就是他天天缠着我男朋友，你怎么欺负我妹妹啊啊不是的不是的，你们，你们什么不是，你还在直播，是不是今天就当着大家的面说清楚？ 那那要不然我，我关什么关？快说我，我不是这样的，就是那那我，我关了直播跟你们慢慢解释好不好？不行，你现在必须给我说清楚，哈哈哈哈哈哈，我我关了直播我给你们解释好不好？ 求求你了不行，你今天别说我姐是新主播，我求求你了。行，那你说说看。哥，不行，等会他又不承认。就是兄弟你别信这种女人的话，我就知道你给我滚过来，哈哈哈， 不要打我了哈哈哈不要打我了啊哈哈哈 啊哈。哎呦哎呦，你告诉我怎么回事啊啊啊，不是是是是这个样子的，就是不是你们想的那样，就是一开始的时候 哈哈哈哈一开始的时候他说他家里面缺人吗？哈哈，然后问我能不能去帮忙，我说我说不行啊，那我们，我们都不熟悉哈哈哈，而且我们孤男寡女的，你也有女朋友是不是？然后我就说不合适， 但是哈哈哈，但是他说他说他家里面有很多小宠物的，那你们知道 我们这种小女生那肯定就是就是。嗯嗯，就是很喜欢毛茸茸的小东西嘛，然后我一下子没忍住我就去了， 他让你去你就去啊，真不要脸。然后呢然后去了之后我就发现就是有很多人啊然后然后我们就然后呢然后呢 然后。嗯嗯嗯，然后我们就一起玩了。荒原曙光，一款末日生存多人群居手游，十一月十三日公测，每天上线就能抓宠物，还送专属道具，赶快预约一起玩吧。那太好了，赶紧上线玩几把吧。 太好了，那就等你们玩几把啦驾喽哈哈哈哈。

双脚对肩宽，脚尖向前蹲，屁股后坐，腰背挺直。右手运的时候，如果在你右脚脚尖的前侧方靠右一点点的位置， 千万不要晕到你的脚侧身体球转，身体始终保持向前背挺直。这个过程当中怎么样去晕？手是什么样的？五指张开我们的手啊，贴紧你的手指，把你的掌心掌伸出来。晕的时候手臂也要发力，不能光动手， 黄色动物当中身体不要晃动。

今天我们来学单手 v 字运球，右手在身体右侧运球，手掌空出，用指尖控制球，用同一只手在体前将球从身体同一侧快速运向另一侧，形成一个 v 字形轨迹。练习步骤，一， 原地持球画 v 字，熟悉球的轨迹和手感，手腕发力推拉。二，原地单手 v 字运球 三，行进间 v 字运球可以设置一个标志物，让孩子运球到标志物前，用 v 字运球改变方向，绕过它。你学会了吗？欢迎点赞评论关注哦！