小马赛跑我选谁呢

大家好，评论区有小伙伴问我呢，过年小王送我选英雄，总是选不中怎么办呢？那不如咱们看看，做点好吃的好喝的款待一下自己哈。 那首先呢，给大家说的消息就是咱们呢，我把这个东西做成了一个合集哈，然后把前面的十五期视频呢，就放了一些攻略在里面，大家自己选英雄的话可以参考一下哈，每一期都零零碎碎讲了一些这个活动的规律。 接下来呢，给大家推荐咱们的饮品坟绝霸大厨零距离系列视频。好，那这期视频呢，是纯天然饮品配方公开哈，适合啥呢？必须家里有豆浆机的。第二呢，就是你只想喝纯天然的东西，你不想喝那些化学药剂，里面有好多什么精炼糖，容易长胖长肥的那种，你也怕里面的食品添加剂导导致致癌， 就说你，你如果愿意吃垃圾食品的话，喝垃圾饮料的话，请千万不要看这些视频。那如果你想纯天然的健康一点的饮食生活，然后吃健康的东西也不容易胖嘛，对吧，你可以接着看了哈。好，那我们来看呢，这里推荐了大家几几套纯天然的好的饮品配方公开哈， 第一个呢，推荐大家的是热饮生姜红糖水哈，然后呢，用一个豆浆机搞一点生姜，搞点红糖，直接打成沫一喝，哎呦，美得很，大家注意哈，这个红糖要要要，是甘蔗做的哈，不能是赤砂糖，这种赤砂糖呢是便宜很多，但是不是 是这样的，就红糖他在中药药典里面啊，在中药书上是是一味药材，但是赤砂糖就没达到这个水平，大家明白吗？ 大家一定要鉴鉴别哈，那么热饮一一一个配方，冷饮两个配方，冷饮的一个叫做薄荷绿茶，其实名字就是配方嘛，薄荷叶和绿茶，薄荷叶超便宜，大家你要买这个你就家里不要的绿茶和薄荷叶，直接搞点黄冰糖啊，放到那个豆浆机里一打 就结束了，很简单，出来的味道呢，相当于一个清淡版的王老吉哈啊，王老吉加多宝和鸡阵都是这个味啊，明白了吗？就是薄荷绿茶就差不多就够了。 然后呢，这里注意，蔗糖呢，我们要用黄冰糖，你买回来这个黄冰糖之后，你要看它的配料表，黄冰糖的配料表只有两个字，叫做甘蔗，知道吗？所以你你事实上你这个冷饮的配方就三个东西，薄荷、绿茶、甘蔗，三个植物组成一杯无敌的冷饮，我靠，爽爆了， 来。第二个冷饮呢，叫做冰糖配绿豆哈，经典下火搭配啊，现在你去国，国家单位，国家企业夏天都会发冰糖绿豆的，你熬个粥喝，太无敌了，打豆浆也可以哈，那么打豆浆的话省事吗？对吧？直接是磨了，省的你还得扣那个豆子对吧？ 好，第三个呢，是其他的一些配方推荐哈，相信看到这大家已经觉得啊，还有很多挺经典的，或者也挺好挺方便的，对吧，又纯天然的，但往下呢，好喝的有一个花生露哈， 哎，就和你超市买的一样一样的，怎么弄的？就是搞点花生，然后蔗糖啊，就是这个黄冰糖往里一放，卧槽，真的香，关键是它的好处。是啊，你超市买的里面一堆食品添加剂，勾兑出来不健康，你自己花生配这个哇，花生的醇香，被豆浆机打磨出来之后，哇，那个颜色 白白的又红红的红红的，是花生皮吗？对吧？好，那么这是好喝的花生露哈，不要用核桃，核桃皮呢是苦的，现在机器也给你剥不了皮，你买不到现成核桃，哎，对了，这个有细节哈，大家看到视频这我得把细节透露出来，花生呢，是一种种子啊， 所以说一般花生是活的，但是如果你家花生已经死了的话，那个种子就比如受到破坏就死了，他打出来的，他打出来的花生露是不好喝的，大家明白吗？就是那种能发芽的花生才是好花生呢，知道吧？但是核桃的话呢，就是核桃，他不是把 你要买的话，你肯定不可能现剥吗？买回来核桃他都去了皮了，那核桃已经是死的东西了，知道吧？你把死核桃打进去又不好喝，而且核桃皮还是苦的，又苦又死，一股死气，你知道吗？但是花生露是活的， 这个花生是活着的时候给你打打成沫的，你知道吧？就好喝，明白吗？就生花生，哎呀，你活体现榨，兄弟 好，下一个明目的哈。胡萝卜冰糖饮，就是胡萝卜，然后冰糖用豆浆机打成一个一杯水哈，适合天天像我这样打游戏的大家肯定寒假在家天天玩手机看电脑，对吧？就用这个胡萝卜冰糖饮，哎，胡萝卜要去皮，否则晚上睡不着觉。下一个 经典曲目，秋天必备润喉啊，对嗓子也好的。冰糖雪梨冰糖冰糖就不说了，雪梨呢，切成丁切成块对吧？能削皮就削了皮和冰糖一起打到豆浆机里面，哇，太绝太绝了！纯天然冰糖雪梨，这不比什么某师傅的那种勾兑化学品强无数倍啊。纯天然冰糖雪梨， 那么这个是咱们的饮品喝法，其实这个古代是个药方，他是雪梨，然后中间把核掏了以后把冰糖放进去，然后蒸，你知道吧？这样的话呢，也就是通过蒸气让雪梨和冰糖融合，没必要直接豆浆机他妈暴力融合，雪梨和冰糖无缝衔接，哎，也挺好，效率高多了对吧，也不浪费。梨 好，下一个呢是茉莉冰糖冷萃啊，就是你去找一个大的罐头瓶子，然后家里有茉莉花茶，你就往里放，兑上纯净水，兑上茉莉花茶，放上冰糖，然后盖住盖，直接放冰箱。啊，这就纯净水泡冰糖泡茉莉花茶知道吗？直接泡无敌的那个茉莉花香，哎呦， 就放到冰箱冷藏里面，哎呀，这这是最简单的，你看前面咱们还得洗豆浆机对吧？还得加打磨，这个不用，这个直接放进去放到冰箱里面喝就完事了。我靠，那个茉莉清香迎面散发，打开出来，卧槽，无敌了。 然后你也不不用着急喝，你就提前准备上，往那里面一放，出来的时候一摇匀，哇，太无敌了，这里呢也欢迎推荐更多哈。然后呢，又说了几个不太好的搭配，比如说红薯配糖，芋瓜配糖，南瓜配糖，就配红糖嘛，对吧？配出来的话呢，也还 ok， 但是不是 不是多好喝的就。但是这种东西呢，你要可以提前打的话，随便找个瓶子一装对吧？早饭不用吃了嘎，一喝一口，一口红薯就就喝进去了，也挺舒服的。 然后呢，又想起来一个无敌配方，叫做冬日必备的一个配方饮品哈，俗话说的好，冬吃萝卜夏吃姜，对吧，就是说冬天要多吃萝卜，特健康，但是萝卜太难吃了，谁愿意吃萝卜呀，现在人对吧， 那么为了您冬天的健康呢？哎，这里推荐大家的饮料叫做胡萝，这不不是胡萝卜，青萝卜加冰糖哈，就你去超市买点青萝卜，青萝卜好吃点，白萝卜也行，白萝卜就有点太辣哈，最好是青萝卜加冰糖，直接用豆浆机一打 哇，无敌了，就是冬日必备的哈，咱们满足一下这个健康的要求，冬吃萝卜夏吃姜。好呢，本期的纯天然饮品配方冯爵呢，就到这里结束了，大家再见。