马年一路发发发保姆级教程

姐妹，我们今天来学习马年发发发这个舞蹈哈，这个舞蹈也不难，我们现在就来学习一下。首先第一个八拍，一的时候踩我们的左脚顶左胯一，然后二的时候踩右脚顶右胯，二三的时候直接切换胯就可以了。三四，这是我们腿上动作，当我们脚上的动作就是双手 握方向盘，一的时候踩左脚的同时把我们的右手给他向上一，然后二的时候踩右脚的同时再把左手向上，二三的时候再换我们的右手向上四和再来一次，五六七八，一 二三四五的时候把我们的屁股往右后放撅，双手给他掌心向上，左手放在下面，右手敲一下， 然后六的时候再到我们的左前方再敲一次，然后七的时候再到我们的前方敲一次，八的时候再到我们的右前方敲一次，那我们第一个八拍从头再来一次，五六七八，一二三四 五六七八，那我们第二个八拍，首先第一个动作踩我们的左脚，然后第二个动作再踩我们的右脚 二，再把胯顶到右边，三次的时候在原地脚尖垫一下，同时挺胸叉腰这个姿势哈，那我手上的动作就是我们的绕花手，手背对着手背，然后转，把我们的右手转到上面，左手转到下面，然后再右手在左， 左手在右，然后再给他转三次的时候形成一个花朵，在我们下巴上放一下，停顿一下。好，那结合我们脚上的动作就是二二 三四五六七八，我们腿上的动作是做胯，先做我们的胯五，然后六的时候再做右胯 六，然后七的时候再做左七，然后八的时候再做右，那我们手上的动作就是两只手五指张开，左手平，右手竖着。五的时候是做我们的左胯。五，然后六的时候再做右胯。六，然后七的时候再做左七， 八就是两边切换，两边切换啊，那么第二个八拍喊拍再来一次哈，五六七八，二二三四五六七八。第三个八拍腿上的动作依旧是 u 型摆胯，先踩我们的左脚，三二 三四，一共是摆四次哈，那我们手上的动作是左手伸直，右手握拳，在我们的旁边绕圈给他端平哈，不要这样子绕给他端平的，尽量端平的绕。那结合我们脚上的动作就是三二三 四五的时候做左胯，同时把我们的左手握拳往我们左边拉。五六的时候做右胯，同时拉右手。 六七的时候左脚在我们前面踩一下。七，然后把我们的手同时往上打。七八的时候把我们的右脚往前踢出去，同时把我们的手往下拉。八，那结合我们脚上的动作重新再来一次，好，我们从这里开始啊。五六 七八，那我们第三个八拍重新再来一次，我们是从这里开始哈，五六七八，三二三四五六 七八。好，接下来到我们第四个八拍了，直接把我们的右脚给它踩下来。四二，手上的动作是右手比心，那我们重新再来一次。 四二三四的时候胯换到左边，然后同时左手比心。三四五的时候把我们的右胯给他顶起来。五，然后同时右手抓一下，在前面抓一下。五，然后六的时候顶我们的左胯，抓右手。 七，然后八的时候再领左跨抓左手，那我们第四个八拍重新再来一次，我们这里开始四二三四五六七八。我们整个舞蹈就结束了哈。我们从头到尾喊拍再来一次，五六七八一二三四 五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八。好了，这个舞蹈我们就学结束了哈，不是太难，也不算简单，大家要耐心学呦。如果你们还有什么舞蹈想学习的，欢迎打在评论区，祝大家新年快乐，祝你 一二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六。

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