橡皮泥赤兔9ultra制作详细步骤

随着 e o s l 带火了超级训练鞋这条赛道逐渐杀出红海，国产品牌纷纷参战，前有李宁赤兔九欧硕，后有安踏二区新锐九零特步的两千公里 pro 也跑不入场。数据层面，它本质区别是啥？哪双才适合自己？欢迎来到本期真炮实测， 本来想冲两千公里 pro 的 首发，不过它延迟发售了，这双欠着之后补回来。简单来说，超级训练鞋可以理解成没上碳板的顶碳。跟普通训练鞋最大的区别就是它 搭配的是各家 top 级泡棉，既保留了极致脚感，又摆脱了踏板束缚，适合更多脚型、跑姿和场景，能让更多跑者享受到高性能泡棉。这三双目前二级市场，四开的二级新的九零 全掌蛋九零加上层尼龙抗酒片，五开的 u s l 全掌 l s p 加上层尼龙抗酒片。它俩设计思路很像，都是尼龙抗酒片，都紧贴中底布放置， 而且设计上几乎照搬了自家踏板跑鞋。尤其二驱新六九零，可以说跟 c 二零二七长的几乎一模一样，直接省了开模成本。而七开的设计凹槽是全新设计的，三层中底，上超泵、中超泵胶囊，下泵超泵和超泵胶囊中间夹的是波线片，刚性比尼龙片大。咱先不说脚感，那都太主 观，直接上参考数据首先是我最在意的稳定性。三双中最稳的是二驱新六九零，虽然他都太主观，直接上参考数据首先是我最在意的是二驱新六九零，虽然它都太主观，直接上参考数据首先是我最在意的是二驱新六九零，虽然它角度较低， 中足位置又镂空，再加上平衬鞋垫，中足基本是孤军奋战，可以说没有任何支撑，全靠钛合金脚踝。赤道九 out 虽然配备了刚性更强的波鲜承托片，中底在中足处也有支撑，但奈何中底实在又厚又软，稳定性跟 u s l 差不多， 所以像我一样扁平足有外翻习惯的朋友，这两双都不推荐。相比之下，二区兄弟九零稳当很多，就这一点就在我这上大分外翻跑惹的心酸啊。 然后是中底基本数据，回弹厚度、起效点和刚性回弹方面都是自家顶级泡棉数据没说的。鞋垫加中底组合，三四弹珠测试取菌值，二区心率九零百分之五十五左右， u s l 百分之四十九左右，赤兔九凹处百分之五十左右，相差不多，在我的数据库里都是 top 级别， 上脚都是明显弹感，跑起来特别爽，非常活跃。但这也是他们不适合长时间通勤的原因，过于软弹的中底走路很容易累脚。厚度方面，咱们参考国际天联鞋底厚度测量标准，用最接近内长的鞋垫长度大致你合 分别测量前百分之二十五，后百分之十二处鞋垫加中底部加中底加外底的厚度。赤兔九凹手中底最厚，前掌约三十六点三六毫米，后掌约四十五点三二毫米，破差最高约八点九六毫米。 九獭兔的前掌都快赶上另外两双的后掌了。二驱新的九零和 evo s l 的 厚度差不多，前掌都在三十毫米左右，后掌约三十七毫米，破差也十分相近，属于中等破差，所以在后掌落地跑法时， 九獭兔可以提供更充足的缓震，更适合想体验顶级炮鸣的初跑者。当然，厚度的显著差异自然会引发重量的猜测，三双都是我穿着合适的码数，最后的九獭兔也最重，四十三码左二百五十六点四克右二百五十七点四克。 最轻的是二驱新锐九零，同样四十三码左只有一百八十三点四克右一百八十六点五克。而 evos l 的 鞋面填充更足， 重量介于两者之间，四十二点五码左二百二十六克右二百二十四克，四十三码应该在二百三十五克左右。九奥舍和 evos l 的 重量中规中矩，但二驱新锐九零是我目前穿过最轻的超级训练鞋，这重量就是放在顶碳里也毫不逊色，属实惊艳到我了。 起翘滚动方面， u s l 最激进，二驱兄弟九零虽然做了跟 u s l 类似的前掌外侧斜切处理，可以在前掌外侧落地时快速向内侧过渡，但它的起翘点比 u s l 靠前，穿起来没 u s l 激进。 u s l 延续了 u one 的 弧形结构，滚动感最明显，而赤兔九凹处这方面设计很少，是三双里最温和的。 刚性方面，九十度弯曲测试毫无悬念，最后的九 out 刚性最强，要五十七牛左右，而二驱新锐九零与 eos l 相似，都是二十八牛左右，灵活性更好，更有利于自主发力，锻炼脚踝、小腿、足底的肌肉力量。 总的来说，二驱新锐九零的中底数据让人眼前一亮，而赤兔九 out 中底厚度让它牺牲了不少性能。不知道未来宁子是否会考虑去掉泵，像其他品牌的抽血血一样，做成无碳版版的顶碳，那重量和灵活性就不再是问题。 不过外底方面，二区新锐九零就略显逊色了，为了控制成本，它底没用竞速 c 家族的高端液态脂化橡胶，而用的是终端 aw 橡胶，干地抓力没问题， 湿地防滑性就大打折扣，不建议与战。而赤兔九 out 用的是自家高端 gcu 橡胶， u s l 用的是中高端的前身马牌加后挡透明橡胶，这两双干湿路面抓力都没问题。 鞋面尺码等方面，二曲奇六九零配的是以韧性强筑成的 g 九二代同款 a t flap 鞋面是三双里最轻薄的，鞋面容易出纸，透气孔非常紧密，透气性一般。而 evo s l 和九 out 鞋面是多层纱线叠在一起的， 虽然触感厚点，但透气性更好，更挺阔有型。我脚长二六零微宽，按选跑鞋大一指原则，一般选二六五或二七零内长。阿迪跑鞋穿四十二点五码合适，宁子踏子穿四十三码合适，这是我各个品牌跑鞋的尺码表，三双鞋穿对应尺码都正好，大家可以参考一下。 只有赤兔九凹处鞋身有绑带，它的中足包裹最好。而二区勋爵九零和 evo s l 相对弱一点，三者前掌两侧都有一定富裕，微宽脚和正常脚穿没问题，大宽脚建议试穿后选择。 另外， evo s l 有 两个槽点，我吐槽很多次了，一个是鞋垫滑，一提速就往前窜，另一个是鞋带又细又短，系紧勒脚踝，打抛耳结还不够长。就这两点，只要笛子不改，我就一直吐，好好一双鞋，真是太闹心了， 哎！好了，看完数据，大家已经对他仨有了自己的判断，接下来再聊聊我的主观体验，给朋友们一个参考。顶级泡棉加中底勾旋的双重加持， 四到六分配，零下二十度，单次二十公里，三者都始终保持活泼，没踩穿过前场，蹬身时中底能提供清晰的回弹，抗衰减性都不错。其中赤兔九 out 和二区仙女九零的脚感偏软。赤兔九 out 最软，脚感像刚刚充满气的气球， 触地瞬间的下降感最明显。在三者里环距行程最长，适配跑者的体重范围最大，适配速度下限也最低，七分配的慢摇也 ok。 二区仙女九零则是软中带梗的，脚感类似 qq 弹，又弹又有劲，超轻的重量奔跑时非常轻松， 跑起来特别省劲。虽然叫二驱心率，但它本身素质完全 hold 得住五驱心率的间歇跑。三双里最韧的 u s l， 脚感类似橡皮一样扎实，像无碳版的阿迪欧 pro 三，登地时滚动流畅，回弹直接反馈干脆，会不自觉的提高配速。五三零内能充分激发中底的回弹属性， 还是那句话，邪无完邪。如果你对湿地防滑性要求不高，或者是扁平足外翻跑者，二区勋率九零是非常不错的高性价比之选。如果你是正常足弓、高足弓大体型跑者，速度训练之余还想兼容六分配外的慢跑，可以考虑吃兔九 out。 不 过九 out 啊，现在还是溢价。想要纯粹体验超蹦胶囊的脚感，不妨再等上几个月五开内再入手。 如果你更偏好激进的推进力，且没有外翻习惯的闭眼入 e o s l 啊对，最好换一下鞋带和鞋垫，真的太闹心。好了，以上就是本期全部内容，我是 blog 朋友，喜欢请多支持，让我们向幸福奔跑！

没想到吃土九獾的喜盒依旧是这种最普通的喜盒入手呢是这一个非常有特色的一个配饰，刚拿到这个配饰的吃土九獾啊，发现中底的这个操控胶囊呢，看起来呢跟气垫呢非常的相似， 这个配色我觉得非常的容易，是整体的设计呢，有点像放射性元素的那种感觉，这个配色的刺肤九 out 应该是最有个性的一个配色了吧。鞋面呢依旧采用的是泵式的鞋面也是这种紧致型的工艺，整体的密集程度呢更加的密集，秋冬季创 会更好一点。鞋底呢依旧是 gtr 的 外底，然后呢这个纹路呢不同的区域呢，都是不同的，防滑耐磨应该挺不错的。重点呢就是中底了这一套科技了，上层呢是超泵，中层呢是超泵胶拿，下层呢是普通的泵，三明治的结构，整体的脚感特别的不错哦。

湿度角 out 会不会漏气？一条视频跟你讲明白！湿度角 out 单词重量为两百三十克左右。中底缓震材料分为三层，上层为超笨，中层为超笨胶囊，最下层为普通笨。用专业仪器测试中底缓震材料硬度， 超笨为四十五，超笨胶囊为四十八，普通笨为四十五，中底非常的软弹，鞋底采用整块橡胶大底。测试结果，耐磨程度为五十三，耐磨程度一般般，好在抓地非常的顶级，增高效果为五厘米。 回到视频开头，超笨江南他会不会漏气？答案是不会！他本身就是个发爆材料，外面涂了一层特殊材质，日常通行机考体测都没有问题，但是作为顶跑来说还是差点意思，但是不得不说，上脚是真的帅！

e o s l mega blast 千层浪赤兔九 auto 二区心率九零两千公里 pro 超级训练鞋的混战时代正式开启！谁是当今最强超训跑鞋？欢迎来到本期真跑实测横屏！ 众所周知，超级训练鞋可以简单理解成没上碳板的顶碳。六双跑鞋的中底几乎都是各品牌的顶级中底，清亮、缓震、回弹自不必提。 但咱先不说脚感，那都太主观，直接上参考数据。咱们从厚度、刚性、起翘、回弹、稳定、透气、重量七个方面初步判断六双鞋的基本情况。先从跑鞋发动机中底相关数据开始。厚度方面，按照最新的坡叉测量二点零的方法，参考国际田联鞋底厚度测量标准，用最接近内长的鞋垫长度大致拟合， 分别测量前百分之二十五、后百分之十二处鞋垫加中底部加中底加外底的厚度。六双中厚度最大的是赤兔九，凹处后掌有四十五毫米，破差也是最大的，整体脚感是六双里最厚的，最适合后掌落地的跑者，不过它稳定性偏弱，不适合外翻跑者穿。这个一会说 六双中最薄的是 e o s l， 但二驱新锐九零和它相差不大，它俩破差也是六双中数一数二的低，不过两双鞋调教的方向不同， e o s l 脚感最韧，适合喜欢前掌落地激进脚感的跑者。而二驱轩逸九零则软中带哽，六双中唯一在四分配内会踩平的鞋。另外三双厚度都在四十毫米左右，坡差也在八毫米左右，整体脚感更温和。 刚性方面，九十度弯曲测试六双鞋的刚性数据，从大到小排最厚的赤兔九 out 刚性也最大，几乎和一些薄碳版差不多，鞋脚一体性弱，是六双中存在感最强的。而第二厚的 mag plus 刚性也是第二强的， 它的灵活性和吃土酒凹硕异曲同工，鞋脚一体性也偏弱，其他四双都在三十九左右，正常发挥比较均衡，没有特别强的体感。滚动方面，六双鞋起效高度差不多，在 evo s l 起效点最靠后，蹬地到离地更顺畅，脚感最激进，尤其横滚特别明显，穿上就能感觉到从外向内扣的趋势。 回弹方面，三次以上的弹珠测试取均值，虽然二驱新锐九零和两千公里五 pro 回弹数值最高，但实际上脚六双鞋的静态脚感都很弹，即使像我一样同时上脚，六双鞋也很难穿出区别。并且抗衰减性不错，在每双鞋的适配区间内，单次跑二十公里以上都没出现衰减的情况。 稳定性方面，六双鞋的鞋底宽度差不多，六双鞋的鞋垫基本都在三到六毫米厚，三双平撑鞋垫，三双杯型带支撑鞋垫，杯型带支撑的鞋垫足弓处能明显感觉到承托对应力线偏移，角度较小。二区心率九零虽然是平撑鞋垫，但力线控制的非常不错，毫无悬念。 u s l 和吃土酒豪爽喜提最后两名， 虽然正常足弓和高足弓跑者可穿低足弓和扁平足，外翻跑者不建议，如果是外翻跑者更建议穿这三双。说完中底，咱们再聊聊外地，这几双鞋的外底耐用性都不错，除了二区新六，九零用的是终端的橡胶湿地，防滑性稍弱，其他五双都是各家马拉松级别高端橡胶干湿地的抓地力都不用担心。 鞋面方面，六双鞋可以分两类，这四双是单层薄鞋面，这两双是双层鞋面，他俩的亲肤性和鞋面的挺破程度比另外四双好。透气方面，除了二区新六九零透气性弱，其他五双透气性都不用担心，即使在夏天长距离训练也不会闷脚。包裹方面，六双鞋中三双有绑带，包裹感更好， 起来更跟脚两千公里。五 pro 延续特步家国人宽旋的设计，鞋旋最宽，适配脚型范围最过宽脚跑者能穿。中足处绑带的包裹性很好，正常脚瘦脚也可以穿。买嘎 plus 的 真的让我又爱又恨，爱的是它的跑动表现，恨的是尺码，实在有点迷。 四十二点五码会顶脚，鞋线前端偏窄，四十三码又太松，有掉跟的感觉，所以瘦脚的跑者穿它挺合适。胖脚的话建议选大一码，不然容易磨脚。另外四双宽度适中，正常脚窄脚跑者都能穿。最后尺码和重量，我脚长二六零微宽，按选跑鞋大一指原则 选二六五或二七零内长对应四十二到四十三码尺码段。国际这两双穿四十二点五码合适，国产三双四十三码合适。千层浪尺码偏大，四十二码合适，这是我各品牌尺码表，大家可以参考一下，不过除了脚长，脚的高矮胖瘦对鞋码都有影响，大家对鞋码有疑问也可以评论区留言，都会尽量回复的哈。六双中最轻的二区新六九零 只有一百八十四克，比最重的赤豆酒凹硕轻了七十克，甚至比有些顶碳都轻，非常优秀。另外四双都在二百二十克左右，中规中矩。中底的材料形态和脚感调教，决定了这双鞋的跑动感受和适配速度，咱们挨个聊。适合全曲键配速的有两双，但脚感和耐用性略有区别。 麦格 plus 比自家的脆皮 plus 二定位高一档，更轻更弹中底让缓震和回弹都很充足， 可快可慢，前后种跑法都没问题，大小体重都能穿。不论短距离速度训练、长距离耐力训练，还是要慢跑，全速度区间都能胜任。我个人很喜欢这双鞋，就是选鞋码得注意，选不好，容易顶脚 世界级的中低小区级的鞋面。而两千公里五 pro 的 脚感相对韧一点，可以作为 mag plus 的 平替，不仅适配速度广，适配脚型也广。宽鞋头解决了顶脚问题， 对宽脚或者喜欢前场发力的跑者来说非常友好。脚管调教很讨巧。柔软度，十六双鞋里的中间档既不会过硬跑，长距离震脚，也不会过软卸力。 我平时乳酸欲训练在五分配左右，穿两千公里五 pro 在 四分配内依然能感觉到中底回弹助力，日常速度训练或长距离跑都能 hold 住。不过它的中底相对薄一些，更适合小体容。另外助力发泡耐用性还是要打个问号，长时间使用可能有掉渣的风险， 按三开的发售价，后期大概率还会继续降，实在非常诱人。接下来有各自设备填取了两双赤兔九凹处，可以说是我目前穿过中后掌跑法下脚感最澎湃的跑鞋了， 五三零配速内就像踩在皮质沙发上，贼舒爽。是六双里中后掌落地体验最佳的，不过它的稳定性实在一般，适合有一定跑步基础的跑者。宁家有一点特别好，无论大小城市，土货都一视同仁。 最近在老家逛街，四线小城市的旅行专卖店都有赤兔九 out， 特别方便线下试鞋。而二区新锐九零特点特别鲜明，重量属他最轻，提速格外轻松。不过前掌偏薄，四分配内前掌的回弹不如其他几双饱满，会有踩平的感觉。 而五三零外由于后掌内侧破棉偏多，慢速时会有拖拽感，所以二区新锐九零最适合。四零零到五三零配速区间能充分发挥他的推进优势。 最后是两个极端，一个是专攻提速的 e o s l 最大的特点就是滚动激进，横滚的效果很明显，很韧，配速上限高。五三零配速内落地瞬间力量立刻传回小腿膝盖，有种不屈落地的赶脚，越踩 这种感觉越明显。一旦配速降到五三零外，就有过于激进的感觉，稳定性进一步下降，所以 e o s l 非常适合追求效率不疲和推进力的跑者。而 而千层浪刚好相反，很怕你跑太快。四分配内能感觉到中底显现慢，有点跟不上，不频回馈不太明显，所以更适合四分配外的配速。千层浪是六双中唯一搭在双密度中底的，上层超临界太极，密度小提供回弹，下层密度更大，硬一些 不稳定。两层对温度比较敏感，东北冬天能明显感觉到上下两层有些许割裂感，但不影响跑动。总结一下，正常脚这四双，宽脚选两千公里，五 pro 瘦脚选 maggot blast。 正常足弓和高足弓跑者六双跑鞋都能穿扁平足外翻跑者建议这三双，日常五三零配速内的训练，选 这四双，想轻盈省劲兼顾一定稳定性，选二驱新六九零，想体验配速上限更高的激进快感，选 u s l， 想体验后掌落地的澎湃脚感，选吃的酒凹凸，想全配速区间适配兼顾通行。对稳定性有要求的选两千公里五 pro 和 maga blast。 好 了，以上就是本期全部内容，我是不了不差友，喜欢请多支持绕线幸福奔跑！

终于终于看到有博主喷吃土酒阿丑了，你们知道吗？前段时间我说吃土酒阿丑这个鞋不好穿，然而又看到一大堆知名博主都在催，我真的无比的怀疑自己，但是我又必须把自己的真实感受发出来，讲出来，哪怕是这双鞋，只是我自己不适合这个鞋，但是我也是消费者，我就当说我自己的体验了， 请永远相信自己的感受。 再说一下吃的九月这个鞋，半马比赛让我跑崩了，那种从来没有过的感觉，最后比赛基本上是走下来的，他的前掌内侧支撑是真的很差，太厚的这个中底重心过高，又会放大，这个支撑比较差的这个缺点啊， 如此高的中底厚度的堆叠，没有任何保护的设计，就是单纯的设计缺陷，或者说是纯粹的秀科技的产品。 划重点，他并不是单纯的支撑不好啊，所以呢，每一步都需要我用极长的脚踝力量去控制，或者说去对冲这种不稳定性啊，上次斑马比赛五公里之后，我每一步都是酸痛的感觉，不是状态不好，是真的痛啊，物理上的前脚掌痛啊。作为对比，对上阿迪达斯的伊维尔手，他的稳定支撑也不好，但是跑起来要爽很多， 跑起来很轻松。这个鞋伊维尔手还有就是鞋身配重，它是严重不均的，四十一码鞋子只有二百七二百二十克左右，比实际重量要重很多，要拖沓很多。 陈然这双鞋配置拉满，脚感也是现象级的，但是跑步体验真的一言难尽，也许会有很多精英跑者适合这个鞋，但是我觉得大多数的普通跑者没有必要去试错。好了就说到这里啊，跑步装备测评呢，可以点个关注，多倾听一种声音啊。再次强调，各位，请永远相信自己的真实感受，拜拜！

我会留下这双赤兔九优，它是很有趣的鞋，但我不会把它推荐给很多人。它的脚感很好，配置很足，但不是一双实战特别强的超级训练鞋。相比起来，小年、 evsl 都会是实战更强更全面的超级训练鞋，更何况它还有一个无法忽视的缺陷。今天我们带来李宁赤兔九 out 的 实战田分享。 尺码方面，尺数九有尺码，正常正码选择即可。我这双四十一码单只实测二百二十五克，作为超厚底鞋中控制还不错，但跟小年这种超轻训练鞋比起来就没那么惊艳。不卖馆子，我们先讲缺陷，就是支撑结构的缺失，这也是李宁跑鞋一直存在的一个问题， 从基础的慢跑鞋跃引到顶级的踏板、精塑鞋、飞电，或多或少都存在这个问题。我很少给屏幕前的各位推荐李宁的慢跑和训练鞋就是这个原因。我是一个扁平足外翻跑者，我不知道屏幕前你是不是， 我就不能贸然给你推荐。我们具体到赤兔九优身上，比较简单的，像后跟的鞋，切泡棉，内高外低，这都是加强支撑的设计，我们在很多跑鞋比如 e o s l、 belliss 等跑鞋上都能见到， 但赤兔九优都没有做，然后足弓支撑有一点吧，但相比精品来说，上顶有点少，就作用有限。而且我得吐槽一下，为什么九优依然是一个平切鞋垫，那些二三百的国产训练鞋，为了控制成本用平切鞋垫我能理解， 吃兔九优我花了七八百买，你还是一个拼车鞋垫就有点说不过去了。多加几块钱做一个 u 型跟杯，足弓上翻穿着还能更舒服，为什么不做呢？你又不是那种劲速鞋，非要通那几 课讲回支撑稳定。虽然吃兔九优的支撑性不太好，但是它的后跟稳定性还可以，大底足够宽，并且后跟的鞋床做了内高外低，这点值得表扬。所以它后跟落地慢跑还是比较稳的， 穿插力线也挺正，但以上速度，前掌发力一多就不对了。他的前掌外侧强度明显高于内侧，你能看到泡棉的延伸，外侧要多很多，再加上他大底为了加速内旋，做了两边凸中间凹的设计，中间没有足够的泡棉给你顶住，然后很快到了内侧，内侧的强度又不够， 也就导致了过度内旋，也就是外翻。简单总结，这双鞋就是支撑性总体一般，后跟稳定还行，前掌稳定很差，所以如果你是严重外翻，直接放弃。如果是一般的跑者，后跟落地慢跑还不错，千万不要上速度。当然，如果你是那种完全不需要支撑稳定的精英跑者，那么当我没说。 接下来实际跑感上，我给他总结是一流的脚感，二流的速度啊，还有三流的鞋面包谷。首先一流的脚感，赤兔九优的脚感很厚很软弹， 全长三十六毫米，后长四十三毫米的超高的离地高度，加上三层材料的堆叠，尤其是上面两层超泵和超泵胶囊，有很软弹的脚感，让他有超越绝大部分跑鞋的软弹感。说是气垫感一点也不为过，甚至比飞电六 e 的 气垫感还要更强，因为六 e 的 两种材料都很软，就体现不出超泵的软弹。 而九优的泵和超泵相比，超泵胶囊都会更硬一点，所以也就能突出中间的超泵胶囊的软弹。整体你的脚感会经历一个从硬到软再到硬的脚感， 也就是感觉中间内嵌了一块气垫，所以我特别喜欢穿它慢跑，脚感很丰富，缓震充足，回弹不错，对跑法的适配也挺好的。七毫米的适中破差，前后掌落地都不挑，同时滚动感也挺好，跑动效率也不 错。再说二流的速度感，其实它本身作为训练鞋，速度感还是不错的，泡棉的弹性轻松跑进五分配是没有压力的。并且尽管没有全掌板，前掌的刚性其实还是挺明显的，也就能更好的维持滚动弧，提升跑步 道理。但一方面是他前场稳定性不足，实在不适合上速度，另一方面他对手是小年还有 evs l 这种魔鬼。跟他们相比，赤兔九 u 的 速度反馈还是要稍微弱一点的， 尤其体现在泡面的反馈速度上，在四三零以内的配速下，小年还有 evs l 他 们会更快更跟脚，而赤兔九 u 就 会感觉有一点点泄力。所以如果有打算穿搭体测上跑道的学生，还是算了吧， 它不太适合于操场体侧那种场景，穿起来走走路装一装还可以。再说三里油的鞋面包裹，其实赤足九油的鞋面包裹还可以，没有出什么大问题，算是国产跑鞋的中上水准了。鞋舌是单片式，鞋舌靠近脚踝有做填充，所以没有压脚背的现象， 后跟的填充也足够到位。还有一个很大很硬的港宝，所以跟脚性也不错。但也许是为了控制重量，赤足九油用了一个很轻薄的鞋面，压胶用的也很多，整体的构型非常的硬挺，所以导致贴合感上比较。 在穿薄袜的时候，衣服 s l 迈锐 plus 很 明显有更好的贴合感，更舒服。个人的看法就是它作为一双日常训练鞋嘛，也有很多人会考虑穿它通勤， 那么用一个更软硬的工程网布鞋面其实会更合适。不过它鞋带要表扬一下，没有小宁那么薄，也比衣服 s l 更防滑，整体表现是蛮不错的。李宁就算是费电也没有用一些很薄的锯齿鞋带，我觉得这点值得表扬。最近真的被一些用薄鞋带、锯齿鞋带的国产训练鞋给压脚，被压怕了。 总结一下，赤足九又是一双脚感非常惊艳，支撑稳定非常拉胯的超厚底训练鞋，相比竞速，我觉得它更适合于慢跑这种场景， 能充分发挥它作为超厚底，脚感厚实丰富，缓震充足的特点。只要你预算充足且对支撑没有特别要求，它会是我很推荐的 l s d 泳鞋。但是但凡你对前掌的稳定支撑有一定要求，我都非常非常不推荐它。它也可以说是国产跑鞋的一个极致呈现了，就是非常卷的材料 上不那么上心的力学还有结构。希望国产品牌们能把更多的重心放在打磨力学和结构上，毕竟健康才是跑步的基础。好了，以上就是这期李宁吃土九号车体验分享的全部内容，这里是天天跑频道，我们下期再见。

赤兔脚大这个鞋不是所有的人都能穿，他的设备人群我觉得是有点窄的，因为他内侧支撑不好，确实非常容易外翻，那么这样的话，如果你本身是内旋不足内翻的跑者，那么他可能说是比较合适的。 如果说你本身你不内翻，你又想买它，那么适合什么样的场景呢？我觉得吧，如果说你是一周能跑一次五分左右的，二十公里以上的长距离，你买它也行，不能跑太慢， 你要跑个六分配七分配，我还是不推荐它出地时间比较长，也比较容易外翻，那么你如果每天拿个对量，每次跑个六七公里，七八公里，十公里左右穿，它每天都那么翻，你的脚踝受不了。你本身没有内翻，你又想体验一下九优的这种车模胶囊，你就拿它用来跑周末的长距离跑，这种五分左右的配速，它这个鞋还是非常好穿的。

hello 朋友们，今天给你们带来的是赤兔九标准白。好，我们先来看一下它的鞋面材质，采用的是多纹理夹卡材质，结合热熔压胶拼接和内靴一体垫布，提供良好的刚性和延展性，同时保持贴合和舒适。 那么中底呢，采用的是全掌来的货 off 材质，经过重新调教，提供韧软的脚感，中足位置内嵌抗扭片，增强稳定性。外底材质呢，几乎是全铺的他 r b 橡胶，提供良好的耐磨性和防滑性能。

大家好，今天我来给大家讲一下李宁的这个叫 ultra， 首先呢它这个鞋鞋面呢，它是用的是 泵丝的材质，这就比湿度九 pro 的 泵丝要好，它可能用的是它偏用的，特别像那个呃费电的泵丝。然后呢我们还知道大家都穿特呃很专业的跑者都知道它这个有可能它会是有呃荧光反应的，你看 荧光反应有可能照的不太清楚，大家简单看一下就行， 这后面有几个一个字，一旦飞起我就落下，然后呢就是给给大家讲一下，就是呢还有一个方面就是我这个是 ssr， 然后呢他他照的是这种基材的，如果大家发现照的红的，那就是 ssr， 大家不要穿，在网上可以卖更多的钱。 然后呢我们继续继续讲他的鞋垫，是个是一个鞋垫，特别软啊，是个超零件材料的鞋垫。然后呢他的鞋底呢是 鞋底呢是这一块，这一块是超蹦，这一块是超蹦胶囊，超大，但是也很软啊，很弹下，最下层是 蹦。然后呢它中间有一块这个板子，我，嗯，它大概是一样，很像柠檬板，又很像那种，呃呃，就是大概，呃呃，我猜测它里面应该是，呃那个易购，易购的，易购的， 易购的那个，呃抗扭版或者是运动版。然后呢它的鞋底是一个三零制裁的鞋底，很高，所以我不太建议。呃大家，呃， 就是呢白色的时候穿 t， 白色的时候穿，然后呢它这个鞋底会很细呃鞋，这款是很细，没有没有其他鞋的那个那么大，那么宽。然后呢就跟吃醋一样，还是老老实实规矩，不适合宽脚的跑鞋，宽脚宽脚的跑者 宽点他的。然后呢你再我再给他讲一下他如果你我来给大家呢？就是呢，尽量，因为他这一块是他这个，呃 呃，玲珑板是往后偏的，所以我建议按我这个我建议啊，不是说必须，就是呢，我建议以后长落地，这样相对会更稳一些，轻点落地，他根本就只能碰到这个，因为大家看看这个板，这个这这个上面是一个板子 啊，他这个前脚落地很是，如果这样这样落地的话，他这块是找不到的，所以稳定一些，如果前脚落地的还有可能会没有那么好。 然后呢然后呢？我还不介意是小孩，就是呢，但我这种人，我这种人就是我们，我穿过，我实验试过，这是我的鞋，我的这是我爸，来，我来给，所以我来给大家录个太阳视频。就是呢，我不太建议啊，学生党穿，因为他对足弓要求很高， 但是他也他虽然没有像碳板那样足弓压力特别高，但是他他但是他，他也有拉足弓，他也有，他虽然没有碳板的强度高，但他有拉足弓的现象，就跟吃兔，我们这些人，呃，很多学生党他们吃兔差不多。 然后呢，我还有一个建议，就是我不建议日常重新穿，因为这瓶它是我的钱，我的赤兔，我的赤兔就要穿，嗯，能穿了很久了，这也是也没有太久吧，就是一个月好像还没到，一个月还是一个月半，你看它这个鞋底有些有点开胶， 看一会看一下，看，哎呀，有点秃，有点秃，应该可以看，你们应该可以看见。然后呢他这个还有还有一个就是你看我爸的这个鞋，他是星星，你看他这个荧光是很清楚的， 我这个他就有一些磨损，有一些磨损，所以有一些荧光会掉色。然后呢？这就是我的这一期视频进来的。

瑞平一双鞋快速说缺点，今天要说的是赤兔九凹歘安排赤兔系列新推出的一双跑鞋，这款赤兔九凹歘他的配置给的是非常足的，但实际的体验我觉得和配置是相差甚远的，甚至我觉得他就是最顶的配置，遇到了最拉的结构，所以说这一期咱们就来瑞平这款赤兔九凹歘，兄弟们有什么想看的球鞋、跑鞋都是可以打在评论区的。 说到赤兔九凹歘，这款鞋子最大的问题就是他的一个结构问题了，他是过度引导外翻的，本身他这个重地给的就是比较一般的，所以说在你跑动的过程中， 这款鞋子它的外翻就是特别明显的，对脚踝力量的一个要求是比较大的。如果说你的脚踝力量是比较一般的，这款鞋子它就会出现崴脚的一个情况，而且在我跑动的过程中，它就是内裤外翻的一个情况下，我的脚向另外一侧就是刻意发力的，如果不发力的话就会出现崴脚的一个情况，但是发力的话脚的压力就是特别大的， 长时间跑下去对脚的一个酸痛感是特别明显的，这一点可以说是特别难受的。而且本身这款鞋子它用到的是比较宽的一个鞋圈，可以说是非常宽的，如果说你是宽脚的话，可能是比较友好的，但如果说你的脚是正常脚或瘦脚的话，它整体前面的盈余是比较多的，脚就会刻意的向内侧移动，如果向内侧移动的话，加上这款鞋子它比较明显的一个外翻， 所以说整体的一个安全隐患是比较大的，这一点是完全不建议的， 如果说是中前场的话，这款鞋子是勉强可以的，尽管这款鞋子它的脚感是巨澎湃的，但由于它的结构问题比较突出，所以说实际上跑动的体验我觉得是比较一般的。那么这款鞋子呢？它整体还有另外需要注意的一个点，就是它下层的这个助力发泡的泵中底，这个泵中底我自己查看了，它后续 明显会出现一个掉渣的情况，所以说它可能是对这个超泵胶囊有一些影响的，整体也是这个中底的一个体验有所下降的，这一点还是需要留意一下。其实这款鞋子它本身的配置和定位做的确实是没什么毛病的，但由于它结构上的一个问题处理确实是比较糟糕的，所以说它是有一些安全隐患在里面的，也让这款鞋子它本身的一个性能是大打折扣的。

大哥，你是不是被网爆了？嗯？有吗？你上了好多大咖的年度黑榜啊，谁吐槽我了？呃，这我能随随随随便说吗？不方便说是吧，那他们是大神吗？那必须是大神啊，全马半马水平都不第一的。那不就得了， 我就不是给大神设计的。我还看到有人传了你上了半马赛道，那就更不合理了。哥，你不会被网爆的脑子坏掉了吧？你一边去， 我再跟你说一次我的定位。嗯，日常有氧，长距离 lsd， 喜欢软弹脚感的训练鞋。那速度训练呢？不合适。哥，你不能这么说啊，影响销量，速度训练穿你上啊，实在不行六 c 也行。那还是穿我吧。 啊，不是，哥，你的超蹦胶囊不是挺牛逼的吗？是啊，抗衰减很牛逼啊，但回弹我不能干的过碳板吧。不行不行，哥，舆论太大，你赶紧公关一下，降价。

赤度九优两千公里五代 pro 和小年这三款国产热门五板材军训鞋怎么选？赤度九优这款鞋子也很不错，脚感非常的澎湃，中底的饱满度很足，现在价格也来到了五开。就是啊，它的支撑是硬伤，适配的人群仪场景很窄。 三明治的中底结构使用的是三种的泵材料，最下层是助力泵，中间超泵胶囊，最上层是超泵，而且呀，泡棉的堆叠特别的高，就算是暴力的灯踩也踩不到底，回弹反馈也很顶。最下面的助力泵调的是偏硬一点的，所以这么厚的中底整体的脚感偏韧， 上两层材料软形变明显，能给你澎湃的脚感。最下层的助力泵压缩型变小，能保持滚动的流畅度，所以九优的滚动感是真的不错。中低表现在三双里面也是属于拔尖的水平，就是内侧支撑是硬伤，这也导致它的适配人群和场景就特别的窄， 跑太慢不行，容易翻，本身跑步外翻的兄弟直接 pass 掉。它更加适合内旋不足内翻的跑者，或者是有长距离的需求， 比如你一周跑一次二十公里以上的，五分左右的长距离穿插其实挺好的，主要是泡棉太能打了，就算有点翻也能接受。不得不说李宁的超泵胶囊是真的有点东西的，大家可以去体验一下。再聊一聊特步的两千公里五代 pro， 这双鞋我是真的没法把它归为超级训练鞋，在我的心里，它就是对标赤兔 pro 的 五板材训练跑鞋，毕竟啊，一双超训鞋能扛住长距离 l、 s、 d 是 最基本的操作，但是它做不到。它的中里泡棉悟性是这三双里面最差的， 但是它要比两千公里五代的泡棉型变量和柔软度高很多，但是对比其他的鞋款依然是偏硬的， 所以呢，有些跑者穿搭就会脚麻，尤其是喜欢正脚砸地落地的。当然颜值上它是这三双里面最高的，完全去致敬了 e v o s l 不 能说很像吧，可以说是非常像，包括后跟处的 slogan 简直是一模一样。所以呢，它也是这三双里面穿搭属性最高的一款， 如果你是日常推量，单次距离十公里左右，配速四五六分配，偶尔穿搭通勤选它还是不错的。或者是有些学生党 日常上学上体育课买它也可以，总比那些碳板跑鞋上学强太多了呀，颜值而且也不差。最后说一下脚年，它就是一双超厚底超级泡棉无板材训练跑鞋，中底的厚度超四十毫米，用的是大牦牛 t p 双翼板材，发泡的泡棉物性拉满，脚感软弹讨喜，回弹也很顶。而且它是三双里面轻的， 四二码单支不到一百九十克，极致的脚感和回弹，唯一的要求就是你得有不错的脚踝力量。虽然呀，它的内侧支撑做的是这三双里面跑的， 但是我还是不推荐你六七分配的慢跑去穿它，它的定位就不是一双慢跑鞋，它是更加适合五分左右的配速使用，四分多会很爽。非常牛逼的中体素质，可以轻松的帮你完成三十公里的长距离训练。我看很多人都拿它去跑全马比赛的， 当然我是没有穿它上过赛道的，赛道上我还是更愿意穿踏板跑鞋，小年的缺点也有不少，颜值太素，尺码少难选，鞋面拉垮，包裹一般，品控也很一般，可能有些买到的左右脚两只克重差的比较大。总之呢，买它就是买中底，其他基本都等于送的。 对了，你们这几天问的比较多的立风 sl 我 还没有拿到手，希望三六一的品牌方看到能给安排一下。我现在是想买都买不到，但是问的人太多了。好，关注我老孟懂鞋更懂你，咱们下期见！