克莱尔你要对我作什么

我叫 play， 今年九岁，打冰球已经四年了。去年夏天我参加了 tim 高丽的优势七夕电影，我可是影里最小的孩子之一呢。 tim 可是前 nhl 签约球员， lpl 三赛季还拿过一百零五分，超厉害的。 其实那时候我刚经历了一次梦选，因为生病没能进我最想去的队， 并注意到了我。他说这个女孩每次上兵眼里都有光。后来他给我发了邮件，说克拉尔一直是他的灵感来源，说我做每个训练都那么认真专注，还告诉我他小时候每天射两百个球。 从那以后我每天都坚持射门，就像射门力量就是这样练出来的。 我有在认真听，也有在努力过。哦，现在我已经回到精英队了，还是那个眼里有光的女孩。对，其实最开心的是又能见到屁用了。

一九二九年，悉尼郊外一间被铁栏围住的疗养院里，二十六岁的克莱尔维克斯躺在病床上，死死盯着天花板。 他确信一件事，自己快要死了。不是抽象的难受，是那种心脏在胸腔里狂撞，血一下子冲上头顶，空气突然变得不够用，身体像被人从内部掐住。他拼命按住胸口，却发现根本按不住，心跳还在加速。 而就在几个月前，他还是悉尼大学最耀眼的年轻学者之一。他是这所学校第一个拿到理学博士学位的女性，研究进化生物学前途被同行公认为几乎没有上线。甚至有人用他的名字给一种蜥蜴命名了名， 然后命运给了他一剂重击。医生告诉他，你得了肺结核。他被送进疗养院，周围躺着的都是正在走向死亡的人。 在那里，他第一次发作，不是疼，不是咳血，而是一种更可怕的东西，对自己身体的彻底失控。他以为是病情恶化，他以为这是死亡的前奏。半年后，他出院了，结果医生却告诉他一个荒唐到近乎残忍的事实， 你根本没有肺结核，是误诊。按理说，故事该结束了，但真正的噩梦从那一刻才开始。他回到校园，却发现自己再也回不到从前了。 他会在课堂上突然心跳失去，会在走廊里双腿发软，会在安静的夜里猛的惊醒，喘不上气。每一次发作，他都只有一个念头，我是不是疯了？我是不是要死了？他一次次去医院检查，结果一次次正常。 医生看着报告说，你很健康。可他分明在崩溃。那种恐惧没有形状，却像影子。一想到万一又发作怎么办？ 心就先跳了起来。两年，整整七百多个日夜。他是生物学家，研究过动物的恐惧反应，却第一次发现，原来人的大脑可以这样背叛自己。 真正的转折，来自一场并不起眼的谈话。后来在伦敦深造时，他把自己的症状讲给一位参加过一战的老兵听。那人听完竟然笑了。 他说，我们在战场上管这叫担阵仗，最勇敢的士兵也会这样。然后他问了他一句几乎改变他一生的话，你有没有想过，你不是在害怕死亡，你是在害怕再一次害怕。 那一刻，克莱尔愣住了。他突然意识到一个被所有人忽略的事实，第一次恐惧是本能，第二次恐惧才是真正的灾难。 心跳加速并不是警报，他只是被你完了的念头不断点燃。老兵最后对他说了一句话，别对抗他，让他像河水一样流过去。 这句话后来被他写进了焦虑症的自救。正如焦虑症的自救中说，恐惧并不会伤害你，真正让你痛苦的，是你对恐惧的抵抗。 从那天起，他做了一件反直觉的事。当心跳再次加速，他不再攥紧拳头。当那股不舒服席卷而来， 他不再试图逃跑，他放松身体，让那种感觉穿过自己。奇怪的事情发生了。当他不再害怕，害怕本身，恐惧反而一次比一次短。 后来，他总结出四个词，面对，接受漂浮。让时间流逝。不是战斗，不是控制，而是放下对抗。四十二岁那年，他做了一个惊人的决定，重返校园学医。 他想弄清楚，为什么像他这样的人，会被整个医学体系忽视。在悉尼的诊所里，他遇见了无数过去的自己，被焦虑折磨到不敢出门，被检查结果羞辱，被一句你没病彻底击垮。 精神分析让他们反复挖，童年药物让他们昏昏沉沉，却没人告诉他们，你不是坏了，你只是被恐惧困住了。 五十九岁那年，他把全部经验写成一本书，焦虑症的自救。专家们不屑一顾，但患者的信件像血片一样飞来。我第一次知道自己不是疯子。我困在家里十年，终于走进了超市。原来，恐惧不是世界末日。 正如焦虑症的自救中反复强调的那句话，平静不在恐惧消失之后，而在你停止于恐惧搏斗的那一刻。 书被翻译成十四种语言，卖出四十多万册。他六十多岁环球演讲，七十多岁上电视答疑，八十多岁还在接听求助电话。 一九七八年，他被授予大英帝国勋章，后来被提名诺贝尔和平奖。但有人问他，你现在还会恐慌发作吗？他平静地说，会啊，有时候半夜也会醒。对方露出同情的表情，他却笑了， 收起你的同情吧，那不过是几种神经化学物质，对我来说已经毫无威胁。一九九零年，他在悉尼去世，八十七岁 终身未婚，却被无数人称为精神上的母亲。而今天，认知行为疗法最核心的理念接纳，而非对抗。如果此刻的你正独自面对那颗狂跳的心脏，请记住他的一生， 从下一次心跳加速开始。别再握紧拳头，试着松开手，让那股不舒服像河水一样流过你。你不是坏了，你只是值得好起来。

恐怕很多人还不认识他是谁，就连我刷了 n 遍都不知道剧情讲些什么，但看完后总是久久无法平静。他就是有着天使般盛世美颜的克莱尔弗兰妮，再搭配宛如天城的傲人身姿，让他成为了无数影迷的梦中女神。 在这部名为第六感生死缘的爱情片中，在处理与男主的对手戏时，好几次的转折点都令人印象深刻，他将少女面对爱情时的激动、羞涩与遗憾演绎的淋漓尽致。如果你对这部影片感兴趣，不妨去感受一下原片带来的视觉冲击，他那大胆的演技应该不会让你失望。