红妹西洋参水功效

西洋参煮水喝，牢记四喝三不喝西洋参是一味常见的滋补药材，既能补气养阴，又能清热生津，但如果搭配好了，补气还不上火，今天我就来说说它的四个搭配。但是西洋参也不能乱喝，我来说说三个禁忌。 一、西洋参十克加麦冬十克一起煮水喝，能补气养阴，润肺清新。适合气阴两虚、烦躁口渴、失眠多梦的朋友。第一，阳虚体质人不建议喝。西洋参性凉，这类人服用之后容易损伤阳气， 导致虚上加虚，可能会加重胃寒、腹泻等阳虚的症状。第二，西洋参十克加十到二十粒枸杞一起煮水喝，有补肾益精的作用，适合肾阴亏虚、头晕耳鸣、夜间盗汗的朋友。第二，脾胃虚寒的人不建议喝， 这类人饮用之后容易出现虚不受补的现象，比如胃部隐痛、大便稀糖等症状。第三，西洋参十克加龙眼肉十克一起煮水喝，可以益气养血，滋阴安神。适合心脾两虚、失眠多梦、健忘、心悸心慌的朋友。第三，感冒发热期间不要喝。 感冒时人体正气抗邪于表，西洋参的补益作用可能闭门留寇，延长并存。第四，西洋参十克加黄芪十克一起煮水喝，能益气固表，补气养阴。适合气虚乏力，走几步就喊累，容易出虚汗的朋友。