倪海厦提出的女性尚礼不尚饰的含义

旧鞋子都送给穷人，我心地善良，天天行善积德，为什么反而越来越倒霉，孩子反而生病？问的好？太上感应篇说，祸福无门，为人自造。很多人以为惜福就是不浪费，就是把旧东西送人，大错特错。今天，我要借用一个发生在河阳城的真实案例， 木匠韩海山的故事，来给大家好好讲讲。故事发生在河阳城，有个木匠叫韩海山，手艺没得说，做的家具榫卯严丝合缝，几十年不松动。这说明什么？说明这个心正，心正，手才稳。但是这么好的人，家里却穷的叮当响。 老婆病，儿子弱，为什么？因为他有个烂好人的习惯，他见不得穷人受苦，把自己穿旧的衣服，磨破的鞋子洗洗就送给乞丐。在一个初冬的傍晚，他甚至把自己身上的假袄脱下来，送给了一个快冻死的老乞丐。 诸位，听起来是不是很感人？但我告诉你们，从中医的角度看，他在玩命。就在他送出那件假袄的第二天，报应来了，不是福报，是恶报。先是到手的大火被张员外取消了，财路断了。紧接着他儿子突然高烧不退，浑身抽搐， 医生来看，说是邪火攻心，要死无灵。韩海山，想不通啊，老天爷瞎了眼吗？ 我救人一命，怎么换来我家破人亡？诸位记住了，我在美国看病的时候，经常跟老外讲一个概念，叫量子纠缠。你身上的衣服，特别是贴身的夹袄，你脚下的鞋子，特别是穿了很久的旧鞋，他们上面吸附了你的汗液、皮屑， 更重要的是吸附了你的生物电磁场。中医讲胃气，胃气是保卫我们体表的一层能量， 衣服就是胃气的外挂，鞋子就是肾气的根基。当你把这件带着你浓重体温和气场的衣服直接送给一个运势极低、 阴气极重的乞丐时，你等于是在你和乞丐之间连上了一根导线。那个乞丐身上的病气、晦气、衰败之气，会顺着这根导线回流到你身上，这就叫同气相求。 韩海山的儿子为什么病？小孩子阳气嫩，这股倒灌回来的阴煞之气，大人扛得住，小孩扛不住，直接击穿了孩子的防御系统，所以高烧抽搐。这哪里是行善，这是引狼入室。韩海山绝望之中做了一个梦。 梦里土地公活了，指着他的肩膀和脚叹气说，痴儿，旧衣莫送，旧鞋莫丢，你这是在把自己的福气往外送啊！土地公在我的体系里不是鬼神，他是地气的化身，是自然规律的拟人化。他告诉韩海山，这世上有一种东西叫窃运者， 他们可能不是人，或者是一群心术不正、懂得鞋法的人，扮作乞丐，专门收集好运之人的旧衣旧鞋拿回去借运。为什么鞋最重要？土地公说，鞋履者，人之根也。 诸位，脚底是涌泉穴，是肾经的起点，肾主骨深髓通于脑，你的鞋子 承载了你全身的重量，也记录了你走过的路。把旧鞋丢了，或者被人拿去，做法，就等于把你的根刨了。韩海山这时候才发现，之前那个穿着他旧鞋的人，竟然变成了城里的暴发户， 而那个暴发户的眉眼竟然越来越像他，这就是换命啊！诸位听的是不是毛骨悚然？ 土地公在梦里给韩海山列出了四种最容易犯的错误，诸位，请你们对照一下自己是不是正在这么做，如果中了，赶紧改。第一种现象，就像韩海山一样，看人可怜，把刚脱下来的没经过净化的旧衣旧鞋直接送给路边的陌生人。流浪汉尼斯以里剖析， 物理层面，陌生流浪汉身上可能携带大量病菌、寄生虫，你送给他，他接触后万一再把衣服扔回来，或者你接触到他，容易交叉感染。能量层面，中医讲气， 富贵之人的气是轻的，衰败之人的气是浊的。你把带有你清气的衣服送给浊气重的人。根据热力学第二定律，能量从高向低流动，你的好运气会源源不断的流向他， 而他的霉运会像洪熙效应一样反噬你。后果是什么？家里莫名其妙生病，孩子夜啼，自己精神恍惚，心神受损。 第二种现象，鞋子穿破了，直接扔到垃圾堆，衣服旧了，随手扔在路边，迷失一地。剖析，鞋子等于肾，等于根基。你把鞋子扔在垃圾堆，那是污秽之地，你的根泡在污秽里感应结果， 你的双脚会开始沉重、乏力、水肿。你的事业会遇到小人绊脚，土地公警告，无主之物最易被游魂野鬼或窃运者捡去， 他们穿上你的鞋，就代替你走了你的路，分走了你的福报。第三种现象，很多人把穿过的贴身衣物甚至没洗干净拿去卖，或者换点小钱，韩海山当年就是拿旧衣服换了几个烧饼。流通及因果， 当你为了那一点点小钱把贴身之物卖出去时，你是在把你的气场通过货币流通暴露在更广阔、更不可控的市场里。如果买你衣服的人是个得了重病的人，或者是个运势极差想借运的人， 后果你的财运会变得极其不稳定，进的多，出的多，因为你的气漏了。切记，贵重物品可以卖，但贴身衣物、鞋子给多少钱都别卖， 那是你的风水皮。第四种现象，把旧衣旧鞋扔在桥底、河边、大树下、庙台角落，以为这是放生旧物。诸位，桥底、河边、树荫 这些地方本就是阴气极重的地方，你把带有你阳气的衣服扔在那，物理反应，阳气被阴气包围吞，是玄学反应，容易招惹附着在这些地方的非人众生，他们会把你的衣服当成躯壳或者家，一旦他们附上去，你本人就会开始做噩梦， 梦见涉水，梦见被压，白天精神萎靡，面色青黑。为了让大家更深刻的理解，我再讲一个现代的案例。这是我在台北行医时亲身经历的。有个高官，我们叫他林先生，仕途本来一片大好，马上要升迁， 但他有个节俭的习惯，就是把淘汰下来的旧西装、旧皮鞋打包送给他乡下的远房亲戚，其中有一套他最喜欢的，出席重要场合穿的西装也送了。那个亲戚是个不争气的人， 嗜赌如命，欠了一屁股债。西装送出去不到一个月，林先生突然卷入了一场莫名其妙的贪污案。 虽然最后查清楚他是清白的，但升迁的机会没了，被调到了冷板凳。他来找我的时候，整个人面色如土，说话有气无力。我问他，你最近有没有把贴身的大件衣服送给倒霉人？他想到了那套西装。我说，林先生， 那套西装是你官威的象征，是你战场上的铠甲。你把它送给一个赌徒，那个赌徒穿着你的官衣进赌场，赌场的污浊之气、贪婪之气，全部通过那件衣服，把你原本清正的气场给污染了，这叫气场共振。 赌徒输红了眼时的怨气，直接通过量子纠缠反馈到原主身上。所以就会记住，如果你的衣服代表了你的身份，比如制服、官服、演出服，千万千万不能送给运势低迷， 品行不端的人，否则你的事业运会被直接拉下水。韩海山听完土地公的话，吓得魂飞魄散，他问土地公， 我儿子快不行了，我该怎么救？土地公教了他一招，绝地反击，这一招我也建议大家拿小本子记下来，关键时刻能保命。韩海山找出了家里最破的一双旧鞋，那也是他穿的最久，根基最深的 时间在月上中天，也就是子时，或者是正午，午时，在自家院子中央白火盆放三炷香，向东南方，也就是土地庙方向跪拜， 念悔过词，有眼无珠，福得外泄。惊奇土地，断此恶缘，烧邪奇迹发生了。那双鞋烧的时候没有臭味，反而有檀香味，火光泛绿，这是阴邪被烧散的表现。那一刻，城南方向传来一声凄厉的惨叫，那个窃运者的法术被破了。 第二天，他儿子烧退了，人醒了，救了急，还得治本。以后的旧衣服怎么处理？土地公给了三个字，净藏化净就是清洗，无论送人还是扔掉，必须洗的干干净净，最好在太阳下暴晒三天， 太阳是纯阳之火，能晒掉你所有的生物信息，不要像扔垃圾一样扔，要心存感激，感谢他遮风挡雨藏。 如果是贴身衣物要丢弃，用红布或者红纸包一下，红色熟火能封锁气场，最后是化，最好送到正规的回收站、善堂，或者在自家地界深埋或者焚烧。诸位，故事听完了，咱们得落地。现在大家住楼房，没法随便烧，也没法埋， 那我们该怎么办？难道旧衣服就堆在家里发霉？那也不行，堆积深思，滋生痰，痰生怪病。我结合中医汉风水，给大家总结了一套旧物处理标准作业程序。 这种衣服坚决不能送人，贴身内衣裤、袜子绝对不行，这是最隐私的胃气所在，必须剪碎，用纸包好，当垃圾扔掉。剪碎是为了防止被剪羊肉的人拿去穿或做法，穿过的旧鞋，除非是九成新，否则别送。 如果实在要扔，先把鞋垫抽出来烧掉，或者是洗干净，拿出来鞋底刷干净，把你的脚印清洗抹除。带有明显血渍、病气的衣服，生重病时穿的衣服，病好后建议烧掉或剪碎扔掉，不要留，更不要送 那上面吸满了病邪。正确的断舍离步骤，第一步，暴晒去吃决定不要的衣服先洗干净，然后找个大晴天挂在太阳底下暴晒。 心里默念，旧的不去，新的不来。尘归尘，土归土，这一步叫退磁。第二步，物理破坏。对于特别破旧的，拿剪刀剪个口子，为什么要剪？破烂的东西， 鬼神不住，窃运者不取。你把它剪坏了，它就成了废品，不再是衣冠，也就没了灵性。第三步，红袋封存。找个红色的塑料袋或者红纸，把衣服鞋子装进去，扎紧口子， 红色辟邪，能锁住残存的气场。然后你再扔进小区的旧衣回收箱或者垃圾桶，这样无论谁捡去都伤不到 你。有人说你是，那我还能捐衣服给山区吗？当然可以，大大的可以，但是要讲究方法，洗净叠啊，这是对他人的尊重，也是对自己的保护。走正规渠道， 捐给红石、智慧、正规、慈善机构。这些地方有大义压阵，正气浩然，邪税不敢侵犯，最好捐心的土地公说了，施舍不在多寡，而在于心。你有能力 买皮新衣服捐过去，那个福报是无量的，而且完全没有后顾之忧。还有个习惯，我必须单独拿出来说一说， 特别是家里的女主人，一定要听好。很多勤俭持家的妇女，觉得老公的旧衣服、旧秋衣、纯棉的，吸水性好，扔了可惜，于是拿剪刀一剪， 当抹布擦桌子，甚至当拖把布擦地。这在你们看来是节约。在中医和风水看来，这叫自见尊严，这叫把贵气踩在脚底下。衣服是什么？衣服是衣冠，是人的脸面，是形象的延伸， 特别是上衣，那是照住心肺的，代表了一个人的心气和地位。你想想看，你老公每天在外面打拼，要的是什么？ 要的是面子，要的是头抬得起来。结果呢？他在外面穿的战袍，回到家被你捡了，扔在地上，沾满油污，还要被全家人踩来踩去擦地板。这在易经里叫什么？叫天翻地覆，叫贵人落难。我见过太多这样的家庭，女主人特别省，家里全是旧衣服做的抹布， 结果男主人在单位明明能力很强，就是升不上去，老是被领导骂，被同事穿小鞋。为什么？因为他的气场在家里被踩在脚底下摩擦，他的胃气变成了污秽之物。所以，诸位记住了，哪怕这件衣服再烂，他曾经是主人的皮肤，你可以把它剪碎扔掉，但绝对不能把它变成擦地的工具。 这是对人的基本尊重，也是保住家里贵气的底线。肯定有朋友要抬杠，你是，你别忽悠我。古时候小孩子生下来都要穿百家衣，吃百家饭， 那不都是别人的旧衣服吗？怎么古人能穿我就不能穿？问的好，这才是动了脑子的。但我告诉你，此旧非彼旧，这里面的学问大了去了。古人讨百家衣，那是筛选过的，他们去讨衣服的对象， 必须是有福之人。比如家里五四同堂的老太太，考上状元的才子，身体壮的像牛一样的长瘦。老人 要的是哪怕一小块布头缝在一起，这叫借运，这叫沾喜气，这是把那些旺盛的阳气汇聚到身体弱的小孩子身上，帮他挡在。而现在呢，你买二手衣服，你去垃圾堆捡衣服，你知道那衣服的主人是谁吗？如果是狠死之人的衣服呢？ 如果是重病缠身之人的衣服呢？如果是倒霉破产之人的衣服呢？你这不叫百家医，你这叫垃圾回收站。你是在拿自己的身体当别人霉运的过滤器。小孩子是纯阳之体，生机勃勃，但神魂未定，穿一点有福之人的旧衣，那是押金。 成年人呢，你的气场已经定型了，如果你的磁场弱，穿了别人的旧衣，立刻就会被对方的磁场覆盖干扰，就像收音机串台了一样，你会莫名其妙的情绪低落、发脾气，那都不是你的情绪，是衣服上残留的。 所以，亲戚朋友送的旧衣服能不能穿，三个原则，知根知底。对方必须是你熟悉的人，且身体健康，家庭和睦，运势正常，必须清洗，拿回来必须用盐水浸泡半小时，然后暴晒。盐能净化磁场，太阳能重置能量。贴身不穿 别人的内衣，秋衣打死都不能穿，哪怕是亲兄弟姐妹的也不行，那是元气的最后一道防线。很多朋友问，尼斯，我怎么知道我以前扔的东西有没有影响到我？ 来，我教你们几招中医望诊，自己照镜子就能看脉诊、摸齿脉，你自己摸手腕上的脉，特别是靠近手肘内侧的齿脉。如果齿脉摸起来空空的， 或者特别沉，特别细，像蜘蛛丝一样，这就叫根基不顾，说明你的肾气在漏，这时候叫反思，是不是旧鞋处理不当。望诊 看地格，地格就是下巴，也包括腮帮子。如果你的下巴最近总是长暗疮，或者肤色发青发黑，地格主晚运，也主家宅根基，这里发黑，说明家里的地气被卸掉了。问诊问梦境， 如果你最近老是梦见找不到鞋子，或者梦见赤脚在泥里走，这是你的潜意识在向你报警，说明你的运势保护层破了，正在受寒湿侵袭。 讲到最后，我要跟诸位说几句掏心窝子的话。我们今天讲了这么多不能送不能丢的禁忌，不是为了让你变得吝啬，变得冷漠，变得疑神疑鬼，而是教你智慧。 韩海山最后悟道了什么？他说，我不后悔做过的每一件好事。那份善心本无错，但若无智慧，便会招惹祸端。真正的惜福，不是把破烂塞给别人，真正的行善， 是给别人尊严和洁净。当你懂得尊重手中的物品，给他们一个体面的归宿时，你就是在滋养你自己的德行。 当你懂得用新的好的东西去帮助别人，而不是用废弃物去打发别人时，你就是在积攒你自己的福报。苍蝇不叮无缝的蛋， 如果你内心光明磊落，不贪不求，一身正气，那些阴邪的东西根本连你的身边都靠不近。古人说，平时不做亏心事，半夜敲门心不惊，这不惊二字就是最高的养生境界。 你的心路是定的，你的神就是足的，你的免疫力就是最强的。再厉害的妾运鬼，在浩然正气面前都得绕道走。为了怕你们记不住，我再最后给你们复盘一遍。记住这旧物处理四字诀，喊，救命三板斧！四字诀，洗 送人丢弃前，必先洗净暴晒破贴身破烂物必先剪碎回形封。丢弃路桶前，必用洪袋封存。朕 捐赠行善时，必走正规善堂。救命三板斧如果你觉得运势已破，午时烈日下，焚烧旧物，断绝恶缘。喝黄芪红枣汤补气固表，把漏掉的气补回来晒， 每天晒被十五分钟通督脉，让天阳之气充盈全身。今天你能刷到这个视频，看到这里，说明你的福报已经成熟了。 这是老天爷借我的嘴，在点醒你，在救你，也是土地公借韩海山的故事在忽悠你，请相信我，你的财运和健康其实就在你自己手里。现在我要大家做一件事， 不是为了我，是为了你自己。请在评论区留下你的善言，或者一句皆好运，哪怕只是简单的四个字，一身正气。或者写下就勿善处，福运长存。这不仅仅是一个评论，这是一个誓言，是一个向宇宙发射的正面信号。 当你写下这句话的时候，你就在给自己下这道最强的护身符。几千人，几万人在评论区一起汇聚正能量，这个磁场有多大，它能冲破一切霉运。如果你也喜欢我的视频，请点赞、关注并转发给你的亲朋好友。

男人给女人最好的聘礼，就是一生的迁就和宠爱。女人给男人最好的嫁妆，是一世的理解和尊重。 真正的爱，不是改变对方，而是修正和完善彼此的思维观念，一起成长。两个人在一起要轻松快乐，没有压力。一个愿意讲，一个愿意听，喋喋不休，两不深夜。好的伴侣，都是彼此精神上的导师， 事业上的帮手，开心时候的玩伴，失败时的后盾，既是情侣，也是朋友，是知己，是家人。

你在街上走，有没有注意过一种人，这种人明明身份证上的年纪已经五六十岁了，可是你乍一看，甚至仔细看，他就像三十出头一样， 不仅仅是皮肤没有皱纹那么简单，而是他身上有一股气，一股朝气，眼睛里有光，背脊挺得笔直，走路带风。你再看看另外一些人，才三十岁甚至二十来岁，那个脸就已经垮了，眼神浑浊，坐在那里就像一滩烂泥， 充满了疲惫感和怒气。很多人说，哎呀，老师，这是基因好，这是老天爷赏饭吃， 或者是人家有钱去打玻尿酸做医美。我告诉诸位，大错特错，你把一张皮拉的再紧，如果里面的瓤子坏了，那个脸看起来就像个假面具， 那是僵尸脸，不是年轻。真正的年轻是一种由内而外透出来的，像我们中国传统文化里讲相由心生。 这个像绝对不是迷信，他是你五脏六腑功能强弱的一张全身体检表。长相年轻的人，绝非世间普通人。这不仅仅是一句夸赞，这是一句医学诊断。为什么这么说？ 因为要在这个充满毒素、充满压力、充满各种错误养生观念的现代社会里，保持一副年轻的皮囊和旺盛的经历，你必须得有极其强大的五脏功能及其通透的经络系统，以及一个不随波逐流的智慧大脑。 可以说，每一个逆生长的人，都是在跟天道借命，都是掌握了身体运行密码的高手。今天我就把这一辈子的临床经验总结出来，交给诸位这六个真正能够修出好面相，让你看起来比同龄人年轻二十岁的方法， 这些方法你在医院的流水线上听不到，听懂了，你这辈子的健康就有底了。听不懂， 你吃再多燕窝、人参，也是在填无底洞。首先我们要树立一个观念，什么叫老？西医讲老是细胞氧化，是端粒酶变短。中医不讲这些微观的东西，中医讲宏观，老就是阳气没了，人这一辈子 就是阳气从生发旺盛到衰减枯竭的过程。小孩子为什么皮肤那么嫩？为什么摔一跤两天就好？因为他是纯阳之体，他身体里有一团火在烧，这团火把所有的垃圾、毒素、寒湿全部气化掉了。 而老人为什么长斑，为什么皮肤松弛？因为火灭了，身体里冷了，水湿运化不动了，垃圾堆积在皮肤底下，就变成了皱纹和老年斑。所以想年轻，核心心法只有两个字，扶阳。这一条，只要你记住了下面这六个方法，你就能融会贯通。第一个方法 也是最重要，最不用花钱，但也是现在人最难做到的，叫做顺应天时的睡眠。你可能会说，老师，这谁不知道啊，早睡早起吗？我告诉诸位，没那么简单，甚至很多人听的道理也做不到，或者以为做到了，其实细节全是错的。 现在的年轻人，甚至很多老年人那个觉得睡错了，你们现在的睡法是在漏精，是在透支你的先天之本。中医里讲，人卧血归于肝，什么时候归子时？ 就是晚上十一点到凌晨一点，这个时候天地之间的阳气开始生发，就像一颗种子埋在土里等待发芽。 在十二辟卦里，这叫地雷复卦，一阳初生，天地之间的阳气在那个时候刚刚萌芽，就像冬至一样，一阳生，万物才开始有生机，你的身体也是一个小宇宙。如果你在十一点还没睡熟，你身体里的这点阳气苗子就被你掐死了。 这个时候，你必须处于深度睡眠状态，你的肝胆才能把这一天用脏了的血收回来，进行过滤、解毒、加温，变成新鲜的充满能量的血，再疏松到全身。 我看过太多病人，特别是那些所谓的职场精英，脸色青黑，眼圈发暗，一来就把手伸给我把脉， 那个脉象一摸，细弱的像游丝一样，或者是那种紧绷的血脉。我问他几点睡，他说凌晨两点。我说你不用治了，你这是在自杀。你晚上不睡，肝血回不来。 就像汽车发动机不熄火，一直在空转机，油都烧干了，你还在，那是踩油门。时间久了，肝血亏虚，肝开窍于目，眼睛就花了，黄了肝主筋，你的筋就缩了，人就佝偻了。发为血之余，你的头发就开始白了，掉了。更可怕的是， 我看过很多女性病人，四十岁不到闭经了，脸上长满那种深褐色的斑，那是肝斑，因为年轻时候天天熬夜，追剧加班。你要知道，女人的血是以肝为本的，肝藏血，血色魂。 你晚上不睡，魂不守舍，血就不归肝。血不归肝，会有什么后果？第一，血液里的毒素排不掉。白天我们直立行走，血液流到四肢，百还去工作，带回来一堆代谢垃圾。晚上躺下，血流回肝脏，肝脏像一个巨大的过滤器，加温解毒。 你如果不睡，肝脏还在待机工作，这些毒素就顺着血管走，走到脸上就是斑，走到乳房就是肌瘤。 很多人问我，老师，我怎么长肌瘤了？我告诉你，那是你那一堆没过滤干净的污血，因为寒凝结在那里了。第二是胆经的问题。 子时过了是丑时，凌晨一点到三点是肝经当令，之前的十一点到一点是胆经当令。中医讲，凡十一脏取决于胆，胆气一虚，决断力就没了。你会发现，熬夜的人优柔寡断，胆小怕事，甚至出现抑郁倾向。 你看那些长相年轻的人，眼神坚定，那是因为人家胆气足，胆气足，全身的脏腑才能协调运作。所以，你哪怕睡不着，十一点，你也得给我躺在床上关灯闭眼。哪怕是假媚，也是在养神，也是在收敛阳气。想修出年轻的面相， 第一条铁律，晚上十一点前必须进被窝，不要跟我找理由说什么工作忙，要应酬，你连命都不要了，还要工作干什么？ 你十一点睡，早上五六点起，这叫早起，是阳气生发，你精神好得很。你两点睡，十点起，那叫行尸走肉。你会发现，那些长相年轻的人，不管是明星还是普通人，绝大多数都有极其规律的作息，这是在养你的根。第二个方法 叫做戒断寒凉，呵护胃气。这一点是我在临床上骂人骂的最多的。现在的女孩子为了减肥，为了所谓的时尚，大冬天手里捧一杯冰咖啡，还要去冰，还要扫糖，以为这就是健康。 还有的人听信什么西方营养学，天天吃生菜沙拉，喝蔬果汁，说这叫排毒。诸位这是在服毒啊。我们的胃叫做后天之本， 你吃下去的所有东西，都要靠胃里的火把它腐熟消化，变成营养。你一杯冰水灌下去，就像给一口热锅泼了一盆冷水，那个火瞬间就灭了。火灭了胃为了自保，就会调动全身的能量来暖这个胃，久而久之，你的体温就会下降。体温一下降，问题就来了， 寒凝血渍，血流不动了，就会在脸上形成淤血，这就变成了黄褐斑、蝴蝶斑。而且胃寒的人，脸必定是浮肿的，因为水湿代谢不出去。 在这里，我必须得跟你们讲讲这个热能的原理。西医讲卡路里，中医讲气化。我们人身上最重要的一个热源就是心脏，心脏在胸腔，五行属火， 这个火必须通过一种介质，把热量传导到小肠。小肠在腹部，在这个丹田的位置，正常人的小肠应该像一个热乎乎的蒸汽锅炉，只有小肠是热的， 你的大便才能成型，你的小便才能气化。你喝一杯冰啤酒，一杯冰奶茶下去，那个冰直接怼到胃里，胃和小肠挨着，那寒气瞬间就把小肠的火给压住了。火一灭 完了，小肠不够热，那个营养吸收不进去，全变成了阴寒的垃圾堆在肚子里。你看现在的男人，一个个大肚子，那是寒湿重，不是福气。那个肚子摸上去冰凉冰凉的女人呢？小肠火不够，子宫就在小肠后面，子宫也跟着冷。 子宫一冷，就像冬天的河水结冰一样，淤血排不出来，痛经崩漏，不孕不育全来了。而且脸上为什么会长痘？很多人以为是上火，错，大错特错， 绝大多数成年人痘是增寒加热，上面看着是热，又是红肿，又是脓包，其实是因为下面太寒了，逼的那点虚阳往上浮，你不去暖下焦，反而天天吃清热解毒的药。喝凉茶，这是雪上加霜。 你会发现，越喝脸越白，手脚越凉，那个痘痘反而变成暗红色的囊肿，消都消不掉。所以，想面相年轻，想皮肤干净，首要任务是把小肠的火烧旺。怎么烧？ 我教你们。想年轻，从今天开始，戒掉一切生冷，冰箱里的东西拿出来放回温了再吃。多吃温热的食物， 姜枣茶喝起来，羊肉汤喝起来。特别是早上，千万不要吃什么香蕉酸奶，那是在灭你的阳火。早上要吃热的小米粥，热豆浆，让胃气一整天都暖洋洋的。 除了饮食，还要多用艾灸，灸你的关元穴、神阙穴，把那个肚子灸的热热的，你会发现，哎，脸上的油不出了，斑淡了，手脚也暖了，这就是离灶当空，阴霾自散，太阳出来了，乌云自然就散了。 第三个方法，可能很多人想不到，叫做适度的迟钝。现在人为什么老得快？因为心思太重。 中医讲心主神明，又讲施伤脾，你天天算计这个，担心那个，房贷怎么还？孩子成绩下降了怎么办？领导是不是对我有意见？你这大脑时刻处于高频运转的状态，这叫暗号。 就像手机一样，你后台开了五十个程序，虽然你没玩游戏，但电量哗哗的掉。这种暗号最伤人的音乐，音乐一旦被耗干，人就干瘪了， 像个风干的橘子。我看过一个非常有钱的富商，五十岁不到，满头白发，脸上的皱纹像刀刻的一样。他问我怎么调理，我说，你先把手机关机，一个星期，去山里住几天，他做不到。 而你在看那些农村的老大爷，或者是那些心宽体胖的人，遇到天大的事，睡一觉就忘了。这种人往往长寿，而且面相慈祥年轻。这种迟钝不是让你变傻，而是一种智慧，叫做活在当下。 吃饭就专心吃饭，睡觉就专心睡觉，不要吃饭的时候想工作，睡觉的时候想明天把你的心神收回来，守住自己的神，神只要在行，就不散。 现在的社会贩卖焦虑，这种焦虑感直接攻击的是你的脾胃。你想想看，一个脾虚的人，肌肉是松弛的，你的脸也是肌肉组成的啊，脾气一虚， 那个肉就挂不住了。地心引力一拉，脸颊下垂，眼袋掉下来，法令纹就像两道深沟，你去打针，去拉皮，那是治标。皮拉紧了，里面的肉还是松的，过两年更难看，像个拉象。而且思虑过度，会暗耗心血，心卒，血脉 其华在面，心血足，脸上才有那个自然的红润，那是桃花一样的颜色。心血亏虚，脸就是惨白的或者枯黄的。所谓的迟钝，就是让你学会止损，一件事情发生了， 解决它解决不了，放下它，不要反复咀嚼痛苦。很多人的老相是刻在眉眼之间的，那个眉头紧锁，眉间有这种悬针纹。这种人通常性格刚烈，纠结想不开。这种面相在相学里叫劳碌命。你要学会装傻，家里琐事 睁一只眼闭一只眼，工作上的烂事，下班就切断，你要把能量留给自己的身体进行修复。你看那些百岁老人， 问他长寿秘诀，多半都是心态好，甚至有点没心没肺。这种人天塌下来当被子盖，他的气血永远是平和顺畅的。那些眼神清澈像孩子一样的人，都是懂得屏蔽杂念的高手。 如果你每天愁眉苦脸，眉间的川字纹就会越来越深，嘴角的法令纹也会越来越深，这在面相上叫苦相，苦相一旦形成，好运也就被你挡在门外了。

为什么有些人一辈子吃苦耐劳，省吃俭用，什么坏事都没做，却总是差那么一口气，钱也存不住，身体也出状况，家里也不顺。而另外一些人，看起来也没有特别努力，却好像上天特别照顾他， 财也来了，人也忘了，连儿女都特别争气，这到底是为什么？欢迎来到尼斯资料精选，今天要跟你聊的这些内容，来自我花了大半辈子钻研的心得。 如果你平常有在研究命理易经，或者对自己的命运还有疑问，今天这篇东西你一定要认真看完，因为有些话错过了，真的很可惜。我这个人讲话比较直，我不喜欢绕弯子，我叫倪海夏， 很多人叫我倪诗。我在天际里讲过很多东西，但有一些话是我反复强调，反复讲，结果很多人听了点点头，转头就忘了。今天我要把这些话一句一句掰开了，揉碎了， 好跟你说清楚，人生所有的苦，都是因为你把自己看的太小，又把外界看的太大。我在天际里讲过，天、地人是三才系统， 这三个东西不是分开的，是一个整体，天是规律，地是承载，人是中间那个变量。注意，人是变量，不是常数。什么意思？就是说天命有它的轨道，但是你这个人有能力在这个轨道里面做出选择，而你的选择决定你最终停在哪一站。 但是我发现很多人搞反了，他们把天命当成一堵墙，觉得那是固定的，不能动的，然后把外界那些人，那些事，那些钱看得重的要命，每天为了那些东西焦虑计较，睡不着觉， 结果呢？自己这个人，这个三才里面最重要的变量反而被忽略掉了。五行里面，土代表什么？代表你自己的根基，代表你站立的那块地。 土要是弱了，你四周的木火金水全部会乱。一个人如果连自己都不稳，你再努力又有什么用？方向不对，越努力越跑偏。 我年轻的时候学了很多东西，西医、中医、针灸、易经全都学。有人问我，尼诗你为什么要学这么多？我说，因为我想把自己看清楚。 一个人先把自己看清楚了，再去看别人，再去看天地，才看得明白，你今天活得苦不苦？如果苦，你先问一个问题，我上一次真正为自己做一个决定是什么时候？不是为了孩子，不是为了伴侣，不是为了面子，是真正为了自己。 很多人想了半天想不起来，这就是问题所在。当你把外界看的太重，你的磁场就开始向外流失，你的能量本来应该向内聚，结果全散出去了，散出去的能量不会回来的。好，这句话先记住，把自己看清楚，才能把命运看清楚。 接下来我要讲一件事，很多人一辈子都没弄明白，那就是你的命盘第一个反应是什么？ 哎，我命不好，没救了，或者是我命好，躺平就行了。这两种人我都想摇醒他们。我在天记里面讲的非常清楚， 先天命盘是你这辈子的剧本，但是你是导演，剧本给了你骨架，怎么拍是你的事。你看，同样是穷人家生的孩子，同样是富贵命格， 最后结果差了十万八千里。为什么？因为导演不同。八字告诉你的不是你的牢笼，而是你这辈子最需要补足的功课。这句话非常重要，我要再讲一遍，八字是功课，不是判决书。我帮很多人看过命， 有些人八字看起来很好，什么都有，结果一塌糊涂。有些人八字缺东缺西，反而活得有滋有味。差在哪里？ 插在他们有没有去补功课。举个最简单的例子，一个人命格里面水很弱，水在五行里面代表什么？代表智慧，代表肾，气，代表你的潜力股。水弱的人往往容易冲动， 做事不够深思熟虑，而且身体上肾的部分要特别注意，这是天给你的提示，不是天在惩罚你。你知道了，你就可以去补，多喝水，少耗神，不熬夜，这些都是在补水。但你要是不知道， 或者知道了不在乎，那这个弱点就会一直是弱点，而且会越来越明显。我这个人学命理不是为了算命，是为了看清楚自己的系统哪里有漏洞。就像你开台车，仪表板上亮红灯了，你要做的不是把仪表板遮起来，而是去修那个出问题的零件，命盘 就是你的仪表板。有人我迷失，那我命中注定没钱怎么办？我说，你先告诉我，你命盘里面是真的没有财库，还是财库被冲破了，还是财库有了，但是你一直在漏财？ 这三种是不同的问题，解法完全不一样，可惜大多数人没有搞清楚，就直接放弃了。我说句实在话， 现在很多人算命，算完了当故事听，听完了回家继续原来的生活，一点都没有改变。那算了干什么？钱给出去了，时间也花了，什么都没有发生。命理这个东西是要用来指路的，不是用来聊天打发时间的， 你们今天看这篇内容，如果只是看个热闹，那也可以，但如果你真的想改变，你就要开始认真想， 我的五行缺什么？我的人生目前最大的漏洞在哪里？知道了才有机会补，不知道就只能继续亏着啊。命盘我们说清楚了，但是懂命盘只是第一步。 接下来我要讲一个让很多人听得既心痛又醍醐灌顶的事，那些越努力越失败的人，问题到底出在哪里？我认识很多人，这一类人让我又心疼又有点着急。 他们很努力，真的很努力，早起晚睡，省吃俭用，工作认真，对人也不差，但是就是不顺，钱没存到，身体还搞垮了，有时候家里还出一堆事情，搞得焦头烂额。这些人来找我，第一句话就是，尼丝，我是不是命不好？ 我通常不会直接回答这个问题，我会问他们一个问题，你有没有想过你努力的方向对吗？逆，逆天而行，十个有九个折，顺势而为，一分力气顶三分，这是我在天经里面反复强调的核心概念之一。易经里面讲十 这个字是整个易经最关键的字，没有之一。每一个卦都有它的思，乾卦里面，潜龙勿用，见龙在田，飞龙在天，亢龙有悔。每一个阶段行动的方式完全不一样，你在潜龙的阶段偏要去飞龙，结果会怎样？摔得很惨。 问题是大多数人不知道自己现在哪个阶段，他们用同一种力道，同一个方式，年复一年的撞同一面墙，墙撞不破不是因为力气不够，是因为你找错了地方。我年轻的时候也有过这个问题， 我在美国刑医也经历过很多挫折，有时候觉得明明做了对的事情，结果却不对。后来我慢慢明白一件事， 时机不对，你做什么都是白做，时机到了，你随便一个动作，效果都是平时的好几倍。这不是迷信，这是规律。农夫知道什么时候播种，什么时候收割，他不会在冬天去播种，然后抱怨土地不给力。但是很多现代人 在做人生决策的时候，比农夫还要盲目。那怎么判断时机？这个是大学问，三天三夜讲不完。 但是有一个最简单的指标，当你做一件事，每一步都很顺，连遇到的人都在帮你，那就是时机到了，你要全力冲。 当你做一件事处处碰壁，连小事都出问题，那你就先停下来，不要硬撑，先检查方向，再检查时机。还有一句话我要在这里讲清楚，不是你没有贵人，是你没有到那个磁场。 很多人抱怨自己没有贵人，怎么就没有人帮我？怎么我就是遇不到好机会。我说贵人不是从天上掉下来的，贵人是被你的磁场吸引过来的，你的磁场是由你的心性、你的行为、你的信念，三个东西合在一起组成的 磁场。对了，不用找贵人，贵人自己来找你。磁场不对，就算贵人站在你面前，你也认不出来，或者你把他推走了。 我见过很多有能力的人，但是磁场非常乱，今天想这个，明天想那个，对人忽冷忽热，说话前后不移，这种人什么机会来了都留不住，因为磁场太混乱，什么都进不来，什么都留不下。相反， 我也见过条件普通的人，但是他非常专一，非常稳，对人真诚，心里没有太多杂念。这种人你不知道从哪一天开始，他身边就慢慢多了对的人，对的机会也一个一个来了。 所以与其到处求贵人，不如先问问自己，我现在的磁场是在吸引还是在排斥？好方向和磁场我们都说了，接下来这一部分很多人可能没想到，但是这是今天最关键的核心之一。福报到底是怎么存的？我要讲一个很多人都想知道， 但是真正搞清楚的人不多的问题，福报到底是什么存？为什么有人存的住，有人存不住？先说一个很多人搞错的地方， 很多人以为做好事就是存福报，捐了钱，帮了忙，发朋友圈说今天做了一件好事，然后觉得福报就到账了。我要很认真的告诉你，没那么简单， 你做的善事，如果想让人知道，那就是在消费福报，如果没有人知道，那才是在存福报。这句话是我在天际里面讲过的，很多人听完之后愣了一下，然后说，啊，妮诗，那我以后做好事都不能说了？ 不是说不能说，而是你做好事的时候动机是什么？如果你帮助别人，是真心希望那个人好，那就是应得，那是真正的存款。如果你帮助别人， 是为了让人觉得你是好人，是为了面子，是为了换取什么回报，那就是阳德，那是在消费，不是在存。阴德和阳德是两种完全不同性质的福报。 阳德是可见的，当下的容易耗散的阴德是看不见的，累积的厚重的。一个家族真正能传承下去的，靠的是阴德的积累，不是表面的风光。我在五行里面用水来解释福德，水代表你的福德库，水的特性是什么？往低处流， 不争不显，默默滋养万物。真正厚德的人，就像水一样，做了很多事，但是不张扬，不求回报。这种人的福德库是在慢慢蓄满的。反过来，有些人福报耗得最快，你知道是怎么耗的吗？ 我说三种现象，你对照看看自己，或者对照看看身边的人。第一种是一个嘴巴不干净的人，说话刻薄，喜欢批评人，见人说人坏话。这种人把自己的能量全部消耗在口舌上了，嘴巴开了口子， 福气就从那口子漏出去了。第二种是一个心里装满怨气的人，怨老天不公平，怨父母给的条件不好，怨伴侣不够争气，怨孩子不懂事。这种怨是一种非常损耗能量的情绪，他不止耗你自己，还会耗整个家的气场。 这就引出我的第六句话，一个家败就败在嘴巴上，怨言多的地方，财气散的最快。我见过不少家庭条件其实不差，但是家里的气氛非常压抑，父母在抱怨，孩子在抱怨，夫妻之间互相挑剔，每天开口就是负能量， 这种家庭就算有才也守不住。为什么？因为气场太浑浊的气场给消化掉。 第三种是一个不懂感恩的人，今天有人帮了他，他觉得理所当然，今天日子还过得去，他觉得这是他应得的。今天身体还健康，他从来不珍惜这种人，老天给了他东西，他不知道那是礼物，自然也不会懂得维护。我这个人 在刑医这么多年里面，见过太多人在失去健康，失去家人之后才开始后悔，那个时候才说，哎，如果早一点知道就好了， 可是早一点知道要靠什么？靠你平时是不是有在存福报，是不是有在积累应得是不是有在检视自己的嘴巴，自己的心？好 福报这一块。说到这里，接下来我要讲一个很多人觉得跟命理没关系，但其实关系深得很的东西。你的身体。我是中医，我花了几十年研究人的身体， 但是我在天际里面一直强调一件事，身体不只是身体，身体是你命运的一面镜子。听起来悬，我跟你说实在的， 我在门诊里接触过很多病人，有一个现象让我非常印象深刻，同样是肝的问题，有些人是因为喝酒喝坏了，有些人是因为长期压抑，愤怒无处发泄，把肝给气坏了。 这两种人，你用同样的药，效果是不一样的，为什么？因为根源不一样。五行里面肝属木，木代表生发调达，代表你往前走的动力，很弹性。 一个人如果长期肝气郁结，你看他的状态是什么？眉头紧锁，说话容易激动，遇到事情很容易钻牛角尖，整个人没有弹性，硬邦邦的一点就爆。 这不只是情绪问题，是整个系统出了问题，你的脸就是你的命盘。肝不好的人眉头紧，肾不好的人眼神散，心不好的人嘴角垂。 我讲这句话不是在吓人，是在说一个真实的规律，五脏对应五行，五行对应五种不同的人生状态。 你的身体在告诉你信息，只是大多数人听不懂那个语言。肾属水，水主收藏，主智慧，主潜力。一个肾气不足的人，眼神是散的，精神不容易集中， 做事有头没尾，记性也容易变差。这种人在命理上往往是那种很有想法但是落不了地的类型， 他有一些不错的直觉，但是后续的执行力和定力都不够。心属火，火主理主喜悦主表达。一个心气不足的人，嘴角是往下垂的，讲话没有力气，笑起来也是勉强的那种。 这种人往往心里有很多话说不出来，压抑久了，整个人就失去了光彩。我跟你说三个你日常可以观察的信号，不需要任何仪器，用眼睛就可以看。第一看眼白，眼白，有血丝，而且颜色偏黄，肝的系统在告警呢， 这时候情绪管理要特别注意，少生气，少喝酒，不要熬夜。第二看腰，腰是肾之府， 一个人腰经常酸，经常痛，而且不是因为运动伤到的，那是肾气在告警。 这时候生活方式要调整，保暖早睡，不要过度消耗精力。第三看嘴唇颜色，嘴唇颜色苍白，脾胃在告警，嘴唇偏紫，循环系统要注意，嘴唇颜色太红，可能是虚火，也要留意。这些不是医疗建议， 这是提醒你去找专业的中医检查。但是我想告诉你的是，你的身体比你更早知道问题在哪里，他一直在发信号，只是你有没有在听命运也是同样的道理，他一直在给你信号， 只是大多数人忽略的。身体是果，心是因。接下来这一段，我要讲的是今天最难说，也是我最想说清楚的东西。很多人心里有结，那个结才是命运真正的卡点。 我见过很多人来找我，不只是因为身体出问题，是因为人生卡住了。他们有时候自己都说不清楚卡在哪里， 只是觉得什么都做了，但是什么都没有改变，心里有一口气，咽不下去，也吐不出来。这就是我说的心里有结。这种结有时候是一段没有走完的关系， 有时候是一件做错了却没有和解的事，有时候是对父母的怨，对命运的恨，对自己的不原谅。这些东西不处理，他就一直在那里，像一块石头压着你，你走到哪里都觉得沉。命运给你关门，不是惩罚你，是不让你走错路。这句话 我第一次说的时候，有人当场掉了眼泪，他说，尼施，我一直以为老天在针对我，原来不是这样，是的，不是这样的。我在天经里面讲过痞极泰来，这是易经里面最基本的规律之一， 但是很多人知道这个道理，却在腐的阶段坚持不下去。为什么？因为他们觉得关门是一种惩罚，所以痛苦、愤怒、沮丧，然后把能量全部耗在这个情绪里，等到门重新开的时候，人已经没有力气了。我说一个让你换一个角度思考的方式， 你这辈子有没有走过一段弯路，后来回头看你有没有发现，如果当时那件事情没有卡住你，你可能一直走在那条弯路上，更难回头。我自己有这样的经历，有一段时间，有一件事我很想做， 但是各种情况就是不让我做，障碍一个接一个。当时我也很不甘心，觉得明明是对的事情，为什么处处受阻。后来我看清楚了，那个方向根本是错的，那些障碍是帮我省了力气，省了时间，省了可能的大麻烦。 所以，当你遇到关门的时候，先别着急骂老天，先停下来想一想，这扇门关上，是不是在告诉我这条路不对，或者现在还不是时候？但是，光有这个认知还不够，因为认识到这件事跟真正能转变中间还有一段距离。等命运来找你， 你永远是棋子。主动去读懂命运，你才能成为棋手。这句话是我整个命理哲学的核心之一。很多人学命理，是为了预测未来，想知道我今年会不会发财，我什么时候能找到好对象，我下个月出门，安不安全？ 这是把自己当棋子，把命运当成对手。但我学命理学了一辈子，是为了读懂规律，然后在规律允许的范围内，主动做出最好的选择，这是把自己当棋手。 棋子和棋手差别在哪里？差别在你是被动接受，还是主动应对。命里给你看的是趋势，是大方向，是你的系统特质。你读懂了这些，你就知道自己的优势在哪里，弱点在哪里，什么时候该出手，什么时候该保守。这不是算命， 这是一种非常高级的自我认知工具。我说过，知命、认命、改命是三个不同的阶段。 知命是你知道自己的命格特质。认命不是放弃，是真正接受自己的现实处境，不再逃避，不再抱怨。改命是在接受现实的基础上，用正确的方式去调整，去改善。 很多人卡在第一阶段就出不来，不是因为命太硬，是因为他不肯停下来。好好认识自己，知道了才有机会改。不知道，就算给你机会，你也不知道从哪里开始。今天这几句话里面，有一句是我这些年来说的最少，但是想的最多的， 我把它留到最后，因为他是整个命理体系的灵魂。讲了这么多，从命盘讲到磁场，从福报讲到身体，从逆境讲到心法，今天最后这一句是我想说很久的。这辈子最大的修行不是求神拜佛，而是把自己活明白。 这句话我说过不止一次，但每次说我都觉得很认真，因为这个时代太多人在向外求了，求神、求贵人，求运气，求一个能改变命运的秘方。我不是说这些没有意义， 但如果你连自己都还没搞清楚，你求来的东西也不知道该怎么用，什么叫活明白？活明白有三个层次。第一个层次， 知道自己是谁，这不是在问你叫什么名字，是在问你这个人的本质是什么？你的天性是什么？你真正想要的是什么？不是别人期待你，要的是你自己内心深处真正渴望的。你的恐惧是什么？你的惯性是什么？这些问题 很多人一辈子都没有认真坐下来问过自己。在天际里面，我把命格的分析放在非常重要的位置，不只是为了预测，是为了让你看清楚你这个人是什么料， 不同的料适合不同的形状，你硬要把铜做成金，那是徒劳的，但是你把铜做的很好，铜也可以是无价之宝。第二个层次，知道自己从哪里来。这个不只是讲家庭背景， 是讲你的根，你的家族给了你什么，带给你什么样的习性，什么样的模式，什么样的恩恩怨怨。很多人身上背着祖先的课题，自己不知道，一直被那个东西拉着走，却以为是自己的问题。我在看命盘的时候， 经常能从一个人的命格里看到他家族的影子，某种模式在父在子在孙，一直重复， 这不是诅咒，是还没有人去化解的功课知道了，你就可以是那个在你这一代把这个功课做完的人，这是一种很了不起的担当。第三个层次， 知道自己能去哪里，不是贪心的要求老天给你最好的，而是清楚的知道，以你目前的状态做出最好的选择，能走到哪里。这是实事求是，也是对自己最大的尊重。 很多人活了大半辈子，没有一刻是真正为自己活的。年轻的时候为了父母的脐带活，中年为了孩子活，为了家庭活，为了别人眼光活，老了才回过头来，发现不知道自己到底是谁，不知道自己喜欢什么， 不知道自己这辈子真正留下了什么。这不是他们的错，是没有人告诉他们，活明白是这辈子最重要的功课。我这个人这辈子做了很多事，学医、行医、教学，走了很多弯路，也有过很多挫折。 但是有一件事我很庆幸，我很早就开始问自己这些问题，所以哪怕走弯路，我知道方向在哪里能找得回来。命在天，运在人，福在心。这三句话合在一起， 就是我讲了这么多年最浓缩的结论。天给你，命是你的框架，运靠你，走是你的选择。福从心来是你的积累。三个东西，哪一个都不是固定的，哪一个都有你可以茁立的地方。你走过的每一步都算数的，不管是顺的那步， 还是弯的那一步，都是你命运的一部分，都在塑造你这个人。脱胎换骨不是一夜之间发生的奇迹，他是你每一次听进一句话，然后去改变一个习惯，调整一个念头，放下一个执念，日积月累， 某一天你回头一看才发现，哦，原来我已经不是原来那个我了。这就是脱胎换骨，不神奇，但是真实。