熊大,你说人和人之间最大的差别到底是什么?是钱吗?是出身吗?都不是。熊二是认知,同样一件事,有人看到的是机会,有人看到的是陷阱,同样一句话,有人听进去成长了,有人觉得是在放屁。认知这东西也太虚了吧,摸不着看不见的。 那我问你,你现在觉得困扰的事,放到五年后看还算事吗?应该不算了吧,好多当时觉得过不去的坎,现在想想也就那样。这就是认知变了,你没换工作,没换环境,只是你看问题的角度不一样啊。 同样的你,不同的认知,活出的是两个人生。那怎么才能提升认知?看书听课,看书听课有用,但最狠的只有一条路,被现实抽过巴掌之后真的去复盘, 而不是光喊疼。什么意思啊?大多数人被生活揍了就只会骂街,骂完继续用同样的方式走路,然后在同一个地方再摔一次,少部分人会蹲下来看看是什么绊倒了自己,下次怎么绕开。 这多看的一眼就是认知,所以提升认知就是长记性。不只是长记性,是换脑子。你看那些活的通透的人, 不是他们命好,是他们能从每件事里提炼出东西,哪怕烂事也能长出花来。可有些事真的太烂了, 凭什么还要我从里面学东西?就凭这事已经发生了,你改变不了,你能改变的是你从这市里带走了什么?是带着恨继续撞墙,还是带着经验换条路走? 你说的轻巧,当时那个疼是真的,疼是真的,但疼完就完了吧,疼完不长本事,这疼就白挨了。你看过竹子吗?每长一节就长个结疤,结疤是最硬的地方。你是说那些难受的经历反而让我变硬了? 对,只要你没被疼死,疼完之后你就多了一层壳。这层壳不是让你变冷漠,是让你下次遇到事能站得住。可我身边有些人越活越窄,什么都听不进去。那是因为他们把认知锁死了,觉得自己什么都懂了,别人说的都是屁。 你仔细观察,越是这样的人越容易在阴沟里翻船。为什么?因为他看不见水下的石头。认知高的人不是什么都懂,只知道自己不懂什么,那个知道自己不懂什么,那个知道自己不知道的。空间才是能装进新东西的地方。所以保持无知,保持空杯 你拿一个满杯去倒水只会洒一地,你拿空杯才能接住新的东西。每次你觉得这事我早知道了,你就失去了一个长进的机会。可有时候别人的意见我确实觉得不对啊。不对也可以听,听完不是让你照做,是让你看看别人为什么这么想 你想明白他的逻辑,你就多了一个看世界的角度,哪怕最后你还是选自己的路,至少你是清醒的选,不是蒙着眼走。你这说的怎么感觉提升认知就是受罪呢? 哈哈,有点这意思。舒服的时候人是不成长的,都是被逼到墙角了才想起来抬头看看有没有别的路。那我不想被逼到墙角怎么办。那就主动去看, 去看比你强的人怎么做事,去听你不认同的观点里有没有道理去你没去过的地方待几天。认知不是憋在家里想出来的,是撞出来的。撞墙 撞墙也行,撞完记得看路。最怕的是撞完就蹲下哭,哭完继续撞同一面墙。我怎么觉得你在说我,说我自己也是。谁不是这么过来的?我年轻时候也轴,觉得全世界就我对,后来发现那个觉得就我对的,我才是最傻的。 那现在呢?现在也不敢说都对,但至少敢听别人说了,听完还能想想他说的有没有道理。 光是这个想想就已经比以前的自己强了一点。那认知提升到最后是什么样子?是平和,是你看别人犯傻的时候能理解他为什么犯傻,是你看自己过去的蠢事能笑着摇摇头不骂自己了? 不骂自己对,因为你知道那个蠢货也是你的一部分。没有他踩过的坑,就没有现在的你。你接纳他了,你就完整了。接纳自己蠢, 接纳自己曾经蠢,但不允许自己一直蠢,这叫成长。熊大,你今天说的话我得记下来,别记,用上才有用。听完就忘等于没听, 听完去做,哪怕只做一件小事都算没白聊。那我先做哪件。找个你以前特别看不惯的人,想想他为什么那么想。不用认同他就是想明白他想明白了你的世界就大了一圈。
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熊大,我气死了。咋了熊二,我在网上跟人吵架还吵输了,就为这点事,我就发了句爱吃甜口蜂蜜,就被个陌生人追着杠,他说我没品位见识少,最后还人身攻击我,直接把我拉黑了。 我越想越憋屈,只能自己安慰自己说他就是个没素质的杠精,可转头又觉得我这不就是阿 q 的 精神胜利法吗? 架都吵不赢,只会自己骗自己,也太没出息了。傻熊二,先别忙着骂自己,精神胜利从来不是自欺欺人,更不是没出息啊。那还能是啥?我问你,就算你吵赢了,把他骂的哑口无言,你能得到啥? 好像啥也得不到,还浪费一下午时间,气的饭都没吃。这就对了,网上的恶意就像别人丢给你的垃圾,你不伸手接,他就永远落不到你身上。可他都骂我了,我咽不下这口气。心理学家阿德勒早就说过, 别人怎么对你是他的课题,你要不要被他影响才是你的课题。你跟他纠缠一下午,气的吃不下饭睡不着觉,不就是拿他的恶意惩罚你自己吗? 那我自己安慰自己难道不算输了吗?真正的输是你被他拖进了烂泥里,真正的精神胜利是你看清了他就是来发泄恶意的,就及时止损,不跟他纠缠。 阿 q 的 精神胜利是逃避现实,用幻想骗自己,但你不一样,你没做错任何事,只是不肯为陌生人的恶意买单。你守住了自己的情绪,没让他毁了你一整天的好心情,这不是懦弱,是顶级的精神胜利。 原来是这样啊,我之前总觉得必须把他骂服了,挣回面子才叫赢。你忘了上次咱们在森林里碰到个乱摘果子的游客,人家说咱们护林是多管闲事,你回来气的一整晚没睡好,连最爱的蜂蜜都没胃口吃,结果人家转头就去下一个景点玩了, 早就把这事忘的一干二净。你为了陌生人一句随口的恶意,把自己的好心情、好状态全搭进去, 这不就是把自己情绪的遥控器亲手交到了别人手里吗?人家想让你生气,你就乖乖生气,想让你内耗,你就乖乖内耗, 这才是真的把主动权让给了别人,才是真的输了。尼采说过,与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙。这世上最傻的事,就是为了赢过一个烂人,把自己也变成了烂人。就像咱们常说的,蜂蜜要吃进自己嘴里才是甜的,日子要过进自己心里才是舒服的。 别人随口丢出来的一句恶意气话,你非要捡起来揣进怀里较劲,最后熬坏的是自己的心情,根本伤不到对方半分。我懂了,熊大,以后我再也不跟网上的杠精吵架了, 守住自己的好心情,才是最厉害的胜利。没错,能稳住自己的内心,不被别人的恶意左右,你就永远是赢家。


熊大停一下,我昨天看到一对老夫妻头发都白了,还牵着手散步,我就想他们是怎么做到的,现在身边好多朋友谈着谈着就分了,有的结婚没几年也离了。你说爱情到底怎么才能走得长远?你先告诉我,你觉得爱情长什么样? 就是两个人互相喜欢,一直在一起,越来越好。这三个事放在一起本身就是矛盾的。 怎么矛盾了?互相喜欢是感觉,感觉会变,一直在一起是时间,时间会磨,越来越好,是期待,期待会落空。 你把这三样绑在一起,就等于把自己放在一个永远填不满的坑里。那怎么办?总不能就不指望了吧。不是不指望,是把顺序换一下,不是先有感觉,然后硬撑一辈子,是两个人一起走,走的过程中不断产生新的感觉,新的感觉。对, 你二十岁的时候喜欢他的样子,和他三十岁的时候肯定不一样。他二十岁的时候吸引你的东西,到四十岁可能早没了。 但如果你俩一直在往前走,就会长出新的东西,他有了新的经历,你有了新的成长,你们之间就有新的话说。可很多人就是走着走着没话说了啊。那是因为他们停下来了,两个人停在原地,互相盯着对方看,看久了当然烦, 你把目光从对方身上挪开,看看外面,看看前面,看看你们能一起往哪走。话就来了,那要是方向不一样呢?他想往东,我想往西,那就坐下来聊, 聊到有一个方向为止,不是谁听谁的,是找一个你们两个都能接受的第三条路。走不到一起的,不是因为方向不同,是因为不想为对方弯一下腰。弯腰那不委屈吗? 你觉得弯腰是委屈,那是因为你把自己站的太直了。两个人走长路不是你直他也要直,是弯的时候互相扶着点, 你今天弯一下,明天他弯一下路就走下去了,谁都不弯就卡在那不动了。那要是弯了之后还是走不下去呢?那也正常,不是所有路都能走到头,不是所有人都能陪你到最后,能走一段就已经不容易了。 你看森林里那些树,有几棵是从小一起长到老的,大多数都是长着长着就散了,各自长各自的。可我还是想要那种走到老的。想要没错,但你别把它当成必须, 你越必须就越紧张,越紧张就越容易出事。你放松点,把今天过好,把眼前这个人对得起,把该说的话说了,该做的事做了,明天的事明天再说。那我怎么知道眼前这个人是对的人?没有对的人这种东西,只有愿意和你一起变成对的人的人。 你现在觉得他这不好那不好,换个角度想,他也忍了你很多不好,你俩都在忍,都在改,都在往前走,这就是对的人。听你这么说,好像没那么难,也没那么简单。本来就不是难不难的事,是两个人愿不愿意一起往下走的事。 那些走到老的人不是运气好,是今天忍一下,明天让一步,后天再想想怎么哄对方开心,一天一天攒出来的。你看那对老夫妻,他们牵手的姿势一看就是牵了几十年的,不是牵的紧,是牵的自然。