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老一辈为何对子女睡懒觉有很强的执念?这反映了怎样的代谢差异?老一辈见过饿死的,所以吃饭是第一优先级。对于有早饭吃却不起来吃早饭这种蠢事无法理解 会说出吃了再睡这种话。而年轻一辈只听说过猝死的,无法理解打断睡眠来吃饭这种蠢事。如果你读过费孝通的乡土中国,或者观察过那个匮乏年代,你会发现一个很神奇的现象,与在大城市打拼习惯熬夜的年轻人相比,老一辈人对清晨有着一种近乎宗教般的崇拜。那些从土地里走出, 补水施肥,但这种焦虑并不会因为环境的改变而消失。

你天天叫我起床,可是叫我起来能为这个家做点什么呢?面对博主的提问啊,爸爸想来想去也想不到反驳的话, 叫起来了吧,你还得给他做饭,干点活吧,他也什么忙都帮不上。与其说啊,把他叫起来吃完饭再睡,不如自己去睡个懒觉。网友评论啊,最勤劳的人把最懒惰的人给喊起来, 才猛然发现自己干了一件最徒劳的事情。还有网友说,一放假我微信步数最多就四步,哎,五步蛇堵不死我。所以啊,既然放假了,就不要为睡一整天而感到自责,因为啊,你起来了也创造不了什么价值。

就很多家长都不知道起床这么一件小事,会让你小孩变笨了,因为我本身就是学生物的,就是研究这个大脑发育的。我觉得我们家长对于孩子早期发展还有一个很大的误区, 我就跟那个家长在那聊,我说我这两天在处理一个这个高中孩子,就为了叫起床这件事,爸爸已经气病了,从六点五十开始叫,一直叫到七点半还不能起床,天天上学迟到,家长就快疯了,这个小孩 就是他越叫我越不起,我就跟他对着干,你看他已经到这个程度了吧。我就跟那个妈妈说这个事的时候,妈妈说,哎,我们家也叫呀,这不就起床这么一个小事,这个我叫和他自己起有啥差别吗?我当时真的把我搞的目瞪口呆。 人的自主性就是德西不是讲过一个人的自我发展理论吗?他必须由三部分构成,如果你要想发展出一个人的内驱力,自主性是第一位,第二个呢,有归属感,第三个我也得有胜任。所以你看看叫起床这件事,第一把自主性剥夺了,第二个把归属性也剥夺了, 因为你烦,我更烦,就这家里都容不下我。另外起床这件事本来就是我能自己做的,你不信任我吗?你不让我做我可以胜任的事情,你看仨全剥夺了他就把他的那个主动的内驱力全部都给扼杀掉。 那在这个脑科学的角度上来说呢?我们就说如果人自己想去做,做完了就会很开心,那激发的就是他。我们说分泌多巴胺的那个部分文状体,对吧?如果说被人家叫会很烦,他这一烦不要紧,就把那杏仁核给激活了。 杏仁核就是产生非常多负面情绪的,所以你想想,如果你每天早上都训练他杏仁核长大,把他自己的那个纹状体不让他长,按生物学上来说,结构决定功能,你都没长腿,我咋能让你跑起来呢?所以他长大了之后,比如说上班,我们看到那个很被动, 推一推就动,并且眼睛里根本没活,那人也也真不能怪他,他连那根神经都没长。黄帝内经都告诉过你,时隐有疾,起居有常,不忘坐牢不能行与神聚,只要是你睡好觉, 其实就保障了你健康的百分之五十。第二个,那小孩干什么事是非常投入的,就他在地上撕那个卫生纸,他都撕的头都不抬,小孩最能心与神聚。 从这个角度上来说,家长并不知道让小孩很香的睡觉,顺时的去起床,他那个时候还并没有意识到,这是他身心发展最重要,他已经把孩子的普遍规律打掉。我为什么说现在家长要科学育儿,或者说要懂点这些知识呢?嗯,就像我说养成好习惯这件事情 并不单一的,看到我这孩子有多么的自律,看了多少本书啊,跑了多少公里,不简单。是这样的,如果他能够养成习惯,就是麻省理工大学曾经做过一个小实验,就让一个小老鼠跑迷宫,就发现第一次小老鼠是这摸摸那挠挠,晕头转向,好不容易找到中间的巧克力了, 然后把巧克力吃上了。但是人科学家让他跑,一门心思的跑一个,速度加快吧。 第二个,他不去用这些感官呐,触觉的时候,他的那个脑神经那部分的细胞,他就不好能了。所以养成习惯的一个小孩,你看他早上起来麻麻溜溜的干很多事,不用你管,你心花怒放的同时,他的脑袋跟别人长得都不 一样,真的是这样的。然后呢?杜克大学还有一项研究,就是人一旦形成习惯之后,你的大脑里至少有百分之四十的能量是被省略下来的, 你节约出的能量,你就能干好多的事,所以你这个孩子的能量值就会比别人高。如果不能够养成好习惯的,最典型的爱迟到的那些人,是不是小时候都是妈妈爸爸叫你起床?一定是这个,就是我们说小孩和大人相处的过程当中,如果你越代劳, 他那根神经越长不成,你如果越放手,他要知道一个闭环效应,他那根神经就会长成, 养成了就不是他了。那个孩子外形没看没变,脑袋都变了,最终就会更聪明。所以我们在这个里边来说,一个小孩到点就能睡,到点就能起,并且把书包都收拾的利利索索,自己的事都能做完,安心睡觉。那些定成大事, 那是他极强的管理能力,一定要重视到生活没小事,处处都是教育本身。起床这件事,洗脸呀,吃饭呐,尤其是吃饭这件事,这是人活着的基本的本能,吃饭多好吃啊,对吧,多香啊, 尤其是饿的情况下,那狼吞虎咽的,可是谁受得了,一遍一遍催啊,所以就是饿,我都不吃。很多家长问过我的, 他说老师让他自主了,他就不起了呀。开家庭会议,首先能早睡早起,把孩子放手这件事情必须家庭打牢共识,每个人自己写一张小纸,早晨六点半起床上闹钟,自我实行, 自己起床之后画对勾。第二个呢,还要特别明确,一定是自己管理自己,不要三个人四个人,小脑袋扎在那去监督小孩。 那要是家庭会议上,孩子说,哎,我凭什么要早早起啊?我就睡到那个,不迟到那个点不就行了吗?你问到核心上了, 比如说我说那高中小孩他们家离学校很近,学校要求七点半到校,他说我六点五十起床,肯定来得及。然后我盘算好我吃饭咋咋样,条件就爸妈必须把早餐摆好,我起来就吃,爸妈说能做到吗?能做到,他说那我就六点五十起床,可以没问题, 但是他发现哪一天爸妈万一没给他买早餐,他需要自己出去买早餐,那就来不及了,那他就会调整,这不就是他自我管理吗?如果你这个事放手去干,他不就会来回的反复思考能达到目标的一个办法和路径了吗?这不就让他长脑子的过程了吗?对吧? 很多家长呢,是假惺惺的让孩子做主,比如说就商量早上起床这事,你说六点五十,但是妈妈考虑到了突发事件,说那不行,必须得六点四十。 然后呢,你们俩拉扯来拉扯去,最后一定服从你妈妈,那小孩日后他就不制定目标,因为怎么着最后都是你说了算,我,我啥也不管,那不你最后还不给人自主的权利吗?就是看似是特别小的起床这么一件小事,你叫和他自己起, 差异巨大,你像我教过这么多的学生,尤其是我教的那个班里边那么多成绩好考清华北大的, 你最后采访他家长,你是怎么培养的?家长说我啥也没管,然后我就问小孩,那你弄作业呀,起床这些事,我自己呀,没啥问题呀。所以我真的感觉凡是能够自己早睡早起,安置好自己这点小事的孩子, 成功率是非常高。这是有时正,我可能是因为我这个生物学专业,我早早就知道这件事, 我的小孩睡觉比写作业重要的多,到点就睡觉,九点钟肯定着了,他也早早的就知道睡眠比啥事都重要,包括考初三的时候,人家九点半准时在被窝里呼呼大睡了。我说你作业写完了吗? 我早就写完了。在哪写的?我课间十五分钟,十分钟我就能写完,上课间操,我跑回来一会我就能写完。 我说从来没见你在家背过英语单词啊,弄过什么语文课文?妈,我坐公交车就搞完了,这还用回家呢?他就会特别利用琐碎的时间。爱因斯坦曾经说过,人的差异取决于休闲时间, 所以当他能够把琐碎时间用上的时候,实际上他就已经具备人才的标准。 小学的时候基本上前五名肯定能找着他,然后到初中他也是自己考上实验班了,就在杨凌吗,硕士成绩比人翻倍的高,录取分数线一百七,他考个三百多。 福晋雅礼,他是属于就是建筑界的,全世界的前三。我自己啊,真的很大的一个发心呢,就是期待着能够更多的爸爸妈妈早点呢。嗯,多一点知识,尤其是这个脑科学的知识。大家有的时候关注小孩长高长胖, 长得漂亮,这都是外部的,会忽略他大脑的成长规律。就是因为我们没有关于大脑的这点知识储备,所以你有的时候你帮着忙啊,都是在害孩子,因为他不符合他大脑生长发育规律。 如果说我们真正的意识到了他的这个从大脑发育的角度上,大脑好能的角度上去认识这个问题的话,你越早给养成孩子好习惯,相当于越养了一个高能量的宝宝, 对吧?日后你给他放到哪里去,他都能够把这个事游刃有余,轻松自在的去完成,那他就会抓到更多的资源,也会抓到更多的周围人的喜欢。

老一辈为何对子女睡懒觉不吃饭有很强的执念?因为老一辈见过饿死的,所以说吃饭是第一优先级,对于有早饭吃却起不来吃早饭这种事情无法理解会说出吃了再睡这样的话, 而对于我们年轻一辈子听说过猝死的,所以无法理解打断睡眠来吃饭这种事。其实双方都没有什么错,只是新老一代有代际差异吧。

小时候不明白父母为什么总是早起晚睡,直到我变成了他,我才知道 叫醒他们的不是闹钟,而是生活和责任。小时候总以为长大就能解决所有的问题,后来才发现长大才是所有问题的开始。

你知道父母为什么可以这么早起来吗?要想幸福的不是闹钟,而是生活的责任。这个世界上哪有什么岁月静好,只不过是你们的爸爸妈妈替你们负担 你们从小的衣食住行,你们每一次的成功和失败,你们每一次的进步,哪一样不是爸爸妈妈的帮助?世界上最大的恩情,莫过于父母的养育之恩呐!

小时候叫醒我们的是父母,长大后叫醒我们的是生活。