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永远不要骗一个对你好的人,因为他不是对人人都好。永远也不要辜负一颗真心待你的心,因为心冷了,就再也捂不热了。人与人之间有一种东西不可利用,那就是善良。有一种东西不可以欺骗,那就是感情。有一种东西也不可以玩弄,那就是信任。


从今天开始,放过自己,别想太多,该来的总会来,谁也挡不住。要走的总会走,谁也留不住。 人生已经够苦了,何必再为难自己。我们都是人间的过客,又何必耿耿于怀。走的路多,脚会疼,想的事多,心会累。这世间最好的放生,就是放过自己。


一个真正开了窍的女人,就只在乎三件事,我的钱,我的健康和我内心的平静。谁影响我,我就放弃谁。 有你没你,我都是我,你给我珍惜,我还你值得。你给我距离,我还你分寸。无爱可破情局,无情可破全局。有你,我是丰盈的我,没你, 我仍是自足的我。你与我几分珍惜,我便还你几分值得。你划清多少距离,我就守住多少分寸。断了无谓的眷恋,便能破情局的纠缠。藏起过剩的执念,方得大局的通透。

为什么刘涛能扛住,董卿却必须避险?一、身份底色不一样。刘涛,演员不怕折腾,不怕苦,平民出身,一路摸爬滚打。演员这个职业本来就是上上下下,红了又淡,淡了又红。他的人生逻辑,能屈能伸,能赚大钱,也能吃大苦,只要不违法, 什么活都能接,什么钱都能赚。董卿,央视一姐,是国家级体面人,央视门面文化符号,端庄高雅、干净,不能有污点。他的人生逻辑,一旦沾上丑闻,债务 负面,舆论围角,他的职业生涯直接半惨,孩子也跟着受罪。刘涛靠努力吃饭,董卿靠干净吃饭。二、面对的暴雷,性质不一样, 天差的别。刘涛老公王珂亏光,但不涉险不涉案,王珂当年是头此失败,金融危机亏了钱,但没违法, 雷失陷,所以刘涛可以出来拍戏,拼命赚钱,替夫还债,反而更红,这叫危机变转机。米纯雷不是亏钱,是炸雷。蓝海暴雷是什么级别?具有债务失信,被执行任金融风险,社会负面极大,官方关注,舆论围角,这种雷谁敢沾 谁一身黑。董卿如果学刘涛,不离不弃,央视立刻会边缘化他,文化节目全部丢掉,国民好感度直接崩盘,一辈子的清白,名声全毁。三、最现实,两人的退路完全不同。刘涛的退路,离婚也行,不离婚也行,拍戏就能活。演员不怕负面,反而由话题度。董卿的退路只有一条,干净、安全、 体面,一旦脏了,没有第二个舞台能接纳他,一样是不养有正义的人。所以刘涛可以选择扛,董卿只能选择避嫌。刘涛和董卿没有谁对谁错,只是两个人的生存模式完全不同,闵春雷那个雷扔给刘涛,他未必能扛过去,扔给董卿, 他只能立刻止损,毕竟他还有孩子要养。董卿这一生真正输给的不仅是闵春雷,不仅是婚姻,更是他自己必须完美,必须干净的宿命。

这是我今年看到的最有含金量的三句话,分享给你。第一,最顶级的家族关系,就一句话,关起门来彼此撑腰,而不是打开门来让人看笑话。第二,最顶级的夫妻关系,就一句话, 合起伙来对付这个世界,而不是关起门来彼此为难。第三,最顶级的亲子关系,就一件事,和孩子站在一起解决问题,而不是和问题站在一边去打败孩子。

金子再贵,也不能拿来填肚子。珠宝再美,无非是块好看的石头。两万的大衣和两百的棉袄,一样能保暖,一样能遮体。几千万的豪车, 遇到红灯也得乖乖停下。几百万的名表,时间也不会为他走慢一秒。养人的五谷杂粮不过几块钱一斤,最滋养的阳光对谁都一样慷慨,续命的空气更是分文不取。 说到底,活下去其实花不了几个钱。让我们掏空积蓄的,往往是面子和虚荣。吃饭是为了充饥,穿衣是为了蔽体。 别总跟人比,有多大能力办多大事。就算家财万贯,一天也不过三顿饭。就算房产再多,夜里睡觉也只需要一张床。

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弱者和强者在分手上的应对机制不同,这里讲的不同就是天差地别,完全不同。什么叫分手?就是分手等于创伤,离别等于创伤。那弱者和一个不成熟的人, 他对于分手和任何的创伤,他们是如何去处理的呢?就长期卡在创伤的这个阶段里, 有些人三年五年对于一个分手他都走不出来。强者是从来不入局的,就我跟你谈恋爱,是你认为我在跟你谈恋爱,但实际上是我根本没有走心。不要学这个,这东西是学不来的,这些都是磨砺和磨练磨出来的,不是学来的啊, 练是练不出来的,是经历,经历之后你的总结不是表演。你看分手对于一个人是一个情感和情绪上的阻断,就是他不能够连贯吗?对吧?我天天见你,突然之间我见不到你了, 我天天能跟你沟通,但是我从今天开始再也不能跟你沟通了,其实就是阻断停下来了,我与你的关系停止了。那么对于没有反应过味来的 被动分手的人,被动结束的人,站在他的角度叫做分手,没毛病吧?有些人在工作上也是这样,因为我今天被迫被辞职了, 跟分手的逻辑是一样的,其实就是这件事情立刻结束,你该怎么去处理他?一个弱者会把任何的结束翻译成创伤,所以他会长期卡在这里 出不来,他并没有在思维方式上把它翻译成那是一种新的开始。我教老师们一个思维方式啊,所有的结束都是新的开始。这句话看起来是一个非常普通而且特别弱智的一句话, 但是你要去练习,把它扎在你的脑子里,只要结束任何的结束,你的第一反应是新的开始,不光是情感、工作、搞钱,任何所有一切,永远站在这样的思维方式和角度上去看待世间的一切一切的结束, 而不要像弱者一样翻译成是结束,明白吗?你要把它翻译成是开始,这个要练多练你自动就会了,就把这个结束两个字给他忘掉,大脑里边这两个字给他删掉, 不要了。那如果你脑子里面有结束两个字的话,你知道你的反应是什么吗?你的身体,你的心里,你的头脑会自动的产生否认和愤怒,不是你能控制的,你根本控制不了。为什么有些人说叫借酒消愁愁更愁啊? 你为什么出不来这个阶段?为什么出不来?因为你一直在抓着结束这两个字,你必然会焦虑的。 你想想,我跟你谈朋友谈了七年,现在你说变脸就变脸了,人嘛,就觉得是不是我选错了,反正就是我有问题,反正我现在就不行了。我现在弱了吗?你可以走啊,你翅膀硬了,你可以离开我, 你能离开我,那不就是等于我很弱吗?对吧?你需要去接受自己很弱,需要多长时间?可能还真的三年,可能还真的是五年。如果你把它翻译成开始呢? 你对开始和新生会愤怒吗?你会愤怒的开始吗?所以你再去看啊。这个情感小白,为什么在谈恋爱的时候,在他们这个没有缓过来的时间里边,他们会做一个什么事情呢?两种,第一叫骚扰, 第二叫威胁,当然也会伴随自残。如果你的大脑翻译过来是结束的话,你会否认自己你很痛苦,然后呢?你会愤怒,对他愤怒,也对自己愤怒。然后你总是在这个线头里边找不出来一个,捋不清,捋不顺,你就会骚扰对方, 骚扰对方,发现他还是回不来,你开始威胁对方,威胁对方,你发现还不管用,只能自残。那一个强者的思维方式在面对结束和分手, 他是怎么开始思考的呢?他会更迅速的进入接纳阶段。越聪明的人,面对突如其来的事件,突发事件,他会非常迅速的先接纳, 而且越有生活经验,越有社会经验。然后越聪明的人,他们接纳的速度会越快,甚至就是一秒钟,真的,甚至就是一秒钟,一刹那。

朋友,你一定要明白,我们不是等到白发苍苍了才会离开,而是随时都有可能和这个世界告别。所以活着的时候就该好好去经历, 去感受,百年之后,时间会慢慢把我们留下的所有痕迹都抹掉。钱也好,面子也好,人情世故也好,其实真的没那么重要,最重要的是把当下的每一天过好,别为了鸡毛蒜皮的小事而烦恼, 也别拿别人的错误来折磨自己,让不开心填满我们本就不长的一生。要知道,人生只有单程票,这个世界我们只来一次!