tuere广场舞教程

好，周杰伦的周总的青花瓷。我们准备开始喽，来大滑臂，左手右手往上收，落下来，右左单边沉， 把身体拉长，呼气，最后一次向前打开手臂原地摆动，靠近耳朵 向后退，四三二一继续晃，轻触耳朵。好，再次向前，手臂打开， 调整呼吸，摇摆，最后向后。这是最后一次，我们准备来到副歌部分，三个小跳向右，三二一三二一，双手拉开反方向 向前靠近我摆动手臂看窗，推窗换方向，回到三个小跳，双手打开 摸脸颊，向前摆到 看窗，摸开窗子从头来，摇臂，收 收手，延展身体往上拎，加呼吸，最后一次 靠近我，四三二一晃，轻晃， 换方向，向后退，手指尖往远，又是一种摇曳生姿的感觉。我们重复这个组合， 最后一次，向后退。 好，我们回到副歌部分，三个小跳摸脸颊，右边三二一三二一，双手拉开 向前来到推窗，探窗出来 换方向，轻跳， 害羞的 继续 把你的身体拉开， 摆动，向前调整一下，害羞的打开窗子，拨开曼联， 再次向前弹窗 从头来，大滑臂左收，最后一次。

五六七八一二三四五六七八二二三四五六 七八三二三四五六七八四二三 四五六七八五二三四五六七八六二三四五六七 八七二三四五六七八八二三四五六七 七八一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四 五六七八一二三四五六七八二二三四五六七八三二三 四五六七八四二三四五六七 八五二三四五六七八六二三四五六七八一二三四五六七八二二三四 五六七八三二三四五六七八四二三四五六七 八五二三四五六七八。结束。

一共三组，第一组准备走，一二三四 五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二三四五六七八。重复一二三四五六七 八二二三四五六七八 八三二三四五六七八四二三四五六 七八。第二组一二三四五六七八二二三四五六七八 三二三四五六七八四二 三四五六七八。节奏一二三四五六 七八二二三四五六七八，重复第一组。

爱的故事上集分解教程，这支舞总共有四组动作，首先 a 组四个八拍 五六七八一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七八。然后重复 a 组动作。 接下来 b 组动作，四个八拍一二三四五六七 八二二三四五六七八三二三四五六七八四二三四五六七 八。 c 组动作，四个八拍一二三四五六七八二二三四五六七八三二三四 五六七八四二三四五六七八。 肩胛四个八拍一二三四五六七八二二三四五六七 八三二三四五六七八四二三四五六七八好，接下来都是重复动作。

八拍五六七八一提左胯，右手往上二三四，从高到低慢慢往下沉。五，左胯打枪六 七八，屁股往外放。七八是往外放。七八好，第二个八拍踩左脚二二三四 五六收左脚七八含胸。第三个上，左脚三二交叉抱头三四侧，右脚五六 七八，左手放胯骨，右手斜下放。四二 三四。没有换手啊，但是好一个转手。五六七八加四拍五六七八，第二组四个八拍 一二三四五六七八二二三四。胸腔往内含。 五六七八三八二三八四 五六七八四二三四。双手写下小臂下交叉。 五六七八。第三组四个八拍 一二三四测我们的左脚，左脚旁点五六挺胸七八 二二三四，左脚旁手右胯往上提，双手往下落。五六七八 三二三四五六七八 四二三四。双手五六 七八。这组跳两遍，第二遍结束的时候加四拍，右脚往后踩，五六七八结束。

一步老天不 慌，下去又回来。第一步，老天不慌， 死 又回来。第一步老天不慌，岁月长又长， 马路如条条旋转。