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hello, 大家好,今天画的是一幅非常漂亮的曼陀罗,这幅画是林夕这位小伙伴分享给我的,是炎炎子这位作者的画, 我根据自己的想法做了点改动,画的时候我提前用圆规把每一层的圆先画了出来,大家可以像我这样先画圆,也可以跟着视频来一层一层的画。画的时候呢,从内到外,每个区域来画上不同的缠绕纹样, 最内侧的核心区域以卷曲纹样加花瓣状图形和叶片构成视觉焦点 层。区域有几何三角圆点填充、线条排列和渔网等元素拼接,形成规律的装饰纹理。重点重点来啦!要注意他的对称性,画三角形时是偶数个, 我是米字线,确定对称轴线,划分出八份区域,每个区域内画两个小三角形,一共是十六个。第二层大三角形的两条边是在两个小三角形的顶点,也是十六个。 提到曼陀罗,大家首先应该就会想到麻肺散吧,让人远离疼痛。在南宋的时候,以它作为麻醉就已经非常流行了。传说呢,华佗的麻肺散的主要原料就是它。 还没有完全开放的曼陀罗是一个螺旋状,在宗教里,关照他就可以关照到宇宙,关照到无穷,也是一种文化相争。 作为一种疗愈绘画呢,他在绘制过程中的对称与重复,是梳理内心混乱,构建内在秩序的过程,帮助画者回归平静。接着来看最 后一步,外层区域是环绕扇形花纹加圆点边框,这个大三角形是中间三个三角形为一组,一共是八个。整幅画通过黑白对比呈现,无色彩但层次丰富,兼具秩序感于装饰性,喜欢的小伙伴们一起画起来吧!



hi 我是 艾莉今天画 tito 曼陀罗缠绕珍惜百日打卡四十一天首先用铅笔起个底,画一个正方形, 接下来开始画 c y 线,连续的画 c y 线, 接下来继续来重复画 c y 线 丝袜线画满后再用黑笔把链接处来简单的描黑一下, 用铅笔把描黑的地方再次用铅笔来描黑一下, 用纸笔把描黑过的来润染一下。 这一副呢也基础图样里边属于非常简单的,也非常的解压,拿起笔来试一下吧。

hi, 我是 艾莉,今天画 fanny ray 曼陀罗缠绕静心百日打卡三十三天首先我们来画一个大的 s 弯线,光滑一下,然后同比例 再来画大的 s 弯线, 好,再从左侧光滑一下。嗯,再来一条。 这时候呢,来画小的 s 弯线, 再从左侧对称来画, 来把它描黑一下。 用直线画一个小小的长方形来描黑, 依次来画。 接下来来点黑色的点,这个点可大可小,可以画的稍微大一点,也可以小一点。 用铅笔顺着脉络,然后左侧部分用纸笔来润染一下。 用铅笔描黑,顺着脉络来,用纸笔来润染一下。 这一副也非常的简单,非常的解压,拿起笔来试一下吧。
![离火运保持情绪平和稳定绘制曼陀罗禅绕 曼陀罗禅绕静心/:heart百日打卡43天pepper绘制曼陀罗禅绕(在曼陀罗的圆形或方形结构里填充禅绕画图样),最大的好处是同时获得“秩序感”与“自由感”——这是一种非常独特的心理体验[胜利]#平和#放松##疗愈](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/o8AwEig0AYITAVBQVT8aNvPBIbZ1OhpADIiPd~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2087942400&x-signature=fRYMbmBF4DhEVrssNR2q%2BbASE4A%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20260304080835D6423D1929415B4C4172)
hi, 我是 艾莉,今天画 piper 猫头鹰传上新,每日打卡四十三天,铅笔正方形打底画一个圆, 中间画一个圆,然后呢,用点平均分一下,分成八个等分,然后稍微带点弧度。 好,这时候用黑笔来打黑一下, 在打黑的这个过程也非常的解压, 你快说吧,做个助理见。好,我要选那个, 你用微信打卡吗?助理见,嗯,把表情来教你怎么样 打黑的时候尽量的不要留白,要均匀。 好,接下来用铅笔 把边来勾了一下, 根据它的圆圈的弧度来,这时候呢,用纸笔来顺着它的弧度来润染一下, 瞬间就有了立体的感觉。 这一副基础涂鸦也比较简单,尤其是在涂黑的过程当中,非常的解压。 把正渐的部位也来润染一下。好,拿起笔来试一下吧。
![内在平和提升觉察力一起禅绕吧 曼陀罗禅绕静心/:heart百日打卡45天JONQAL
通过绘制曼陀罗禅绕,温和地处理情绪,不说出来也能释放[憨笑]
曼陀罗的各种形状像一个“容器”。愤怒时画尖锐的折线、悲伤时画下坠的雨滴——图案会替你表达。完成时看着画面,情绪已经沉淀在里面了,人反而变得平静。比写日记门槛低,比单纯发呆有出口。#平和#放松#疗愈](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/o4APe4s10ENBAkA3IBxi3afiIOBBy5ASGgPPOh~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2087942400&x-signature=AMa5pvaIEBUfKZz2MeSfBZUvjME%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20260304080835D6423D1929415B4C4172)
hi 我是 ellie 今天画张口猫头鹰缠绕近西每日打卡四十五天铅笔正方形打底画大的细弯线。 然后呢画直线来对称着画直线。 首先我们来点出点来,每隔一个把点的部分呢要来描黑一下。 描黑的过程先把边勾出来, 非常的解压, i let's go 接下来用铅笔 来把白的地方每隔一行来涂黑一下, 接着用纸笔来均匀的融染一下。 好了,赶紧拿起笔来试一下吧。
![静心❤️保持内在平和绘制曼陀罗禅绕 脑力瑜伽曼陀罗禅绕静心/:heart百日打卡39ice#平和#放松#疗愈
当你感到内心烦乱、需要平静与自我整合时
建议尝试:曼陀罗禅绕
当下开始:只需白纸和笔。先画一个正方形,然后在里边心随笔动,填充图案,图案完成可添加颜色,不必追求对称,重在表达当下感受[胜利]#放松解压](https://p3-pc-sign.douyinpic.com/tos-cn-p-0015/oYI3ifCEIg4fUFKEeeMHMYqJMQdfooi4AArtUt~tplv-dy-resize-origshort-autoq-75:330.jpeg?lk3s=138a59ce&x-expires=2087942400&x-signature=WnpCCs32pPbH0zukzQOeDAaFW9M%3D&from=327834062&s=PackSourceEnum_AWEME_DETAIL&se=false&sc=cover&biz_tag=pcweb_cover&l=20260304080835D6423D1929415B4C4172)
hi, 我是 amy, 今天画 s, 用铅笔来打个底儿。 今天是曼陀罗缠绕百日打卡三十九天。首先画大的 s 弯线对着来画, 每一个都是对着对称来画, 把链接处空白的地方来描黑一下。 曼陀罗传绕有五要素是有点圆圈 c 弯线 s 弯线直线组成。 那今天这个主要是由 s 弯线和碎弯线 突出一下阴影的部分,用纸笔来润染一下,顺着他的弧度这个弯度来拿起笔来试一下吧。