在你很健康的时候,就要考虑着去维护你的健康,这就是治胃病。中医特别强调叫以人为本,说明你人是有自我修复能力很好的 这个自愈能力和自我保健能力的,需要怎么样让你自身的修复能力,自身的抗病能力调动起来, 所以这就是治胃病。说现在我们大家对这个治胃病都很重视了,哎,这个 好多西医的三甲医院也弄了治胃病科,我们很多的社会的这个基层,这个医疗机构啊,有很多都在搞养生保健,是每个人一定要把自己当成你健康的第一责任,第二个路径就是我们的啊,这个 所有的医疗卫生机构也同样是我们这个健康中国的一个责任人。 我们以往就是想着健康,什么就是没病就是健康,实际上不是这个概念,而是你整个啊,你的这个人的心理上啊,这这个生活上、功能上,你和这个整个大自然的变化都能够融为一体,都能够保持一种非常好的一种状态。
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我们原来把糖尿病的药物治疗、食物治疗、运动治疗、心理调节、生活方式管理、睡眠管理等等这几个方面来去综合的去管去做。 那么现在我们再加上前沿医学的一些价值, 把我们传统的东西接受现代的新知来去不断的让他去发扬,不断的去创新,把最好的管理方案提供给大家,我们一定能够 让糖尿病是什么?是终身性疾病的这个神话我们会给他打破啊。我想在不久的将来,我们瑞龙安能够交一份完美的答卷,告诉全世界 糖尿病不是终身性疾病,我愿意和大家一起为实现我们这个目标,去做我们每个人都应该做的事啊,让社会真正的 从心里来敬服我们瑞龙安,让世界来敬服瑞龙安,来敬服我们中国的智慧。

中医养生的角度来说,他的基本理念总结起来说可以就是八个字,一个就是顺其自然,再就是持张有度就是人啊,他是一个很精密的一个自我修复、自我感知、自我调节的一个生命系统。为什么要我们要整合医学啊?整 我们的吃的、穿的、这个住啊,行啊,所有的这个东西都和我们的健康有关系,每个人的身体是不一样的, 是吧?同样的一个气温,可能有人觉得很冷,有人觉得还很热,同样这个东西我吃起来特别好,他吃起来可能就觉得没有味道。不从养生的角度来讲,你就跟着你的感觉走,你觉得冷了你就穿衣服,你渴了你就喝水,饿了 你就吃东西,你喜欢吃的就是你身体需要的,顺应自然给我们的感觉,他气候有什么样的变化。再个就是你人体给你提供的什么信号,你身体只要有哪个地方不舒服了, 出问题了,他一定会给你一个信号,我们的这个这个这个心脏的跳动,我们吃进去的东西,它就消化吸收,谁管的?我们体内的脏腑分泌的各种激素,各种调节因子来管的 是吧?自然力他怎么分泌的?那不同的器官来去管不同的智能,有些这个激素的分泌是白天分泌的很旺盛,这个时候他需要你是一个活动的状态,有些激素呢是要夜间分泌的, 那需要你睡着的时候他才分泌的最好。如果你在夜间,你在那劳动,你在那看书,你在那刷手机,那你那个激素就分泌不好, 结果第二天我补觉吧,而补觉的时候恰好是白天的激素应该分泌的时候,你一补觉又遏制了他的分泌,时间久了你就内分泌失调了。所以中医讲顺其自然,顺其自然,现在很多的中医理念被现代科学所证实。

糖尿病是肝、脾、肾三脏功能的失调,那么糖尿病的调理要肝、脾肾三脏同调,但这个同调怎么个调法?就说来了一个患者,我怎么办?我们一般都是这样的,来了以后先根据患者的病史,发病原因,还有他现在的主要的 症状表现,那我们来给他判断他这个病到底是肝失调为主,还是肾失调为主。 你们三个脏都失调,不可能失调的程度先后都是一样的,所以我们就先要把病位定下来。所谓定病位,我们根据你比如说他有急躁易怒,他有血液瘀滞,他有肝曲不舒服 这一类的状态的时候,我们可能觉着那他肝的表现比较突出了,那我们在定病位上,那就是肝的病位为主。 但是一般他急躁易怒,他有气滞血瘀,他急躁易怒,他的肝的疏泄不及,他就会影响到脾,出现脾的消化功能的失调,那可能也会出现一些腹胀、胃疼,不愿意吃饭这些脾的正好,那我又定位他肝为主,脾 为辅,同时他的气血因为脾的不足就不能够正常的运化, 因为肝的疏泄不及,就可能他的和肾的经血互化的过程也会受到影响,所以就可能那造成肾精的亏好 那但是矛盾在哪?主要矛盾在肝,那我们在定位上先定病变的主要定位是在肝上来辅助的去调理脾和肾。

糖尿病的发病和肝脾肾三脏有密切的关系,除了治疗以外,饮食、运动都是糖尿病患者进行调理的一个很重要的方面是糖尿病的 病变主要就是糖代谢的混乱了。我们中医认为糖代谢的混乱主要和中医的脾有关系,因为脾是管消化,管吸收,然后管把你身体吸收的这个营养物质不散到全身去发挥作用去。所以如果他的这个吸收的这个营养物质不散到全身去发挥作用去,所以如果他的这个吸收的这个营养物质不散到全身去了。另外呢, 这个糖尿病啊,和什么都有关系,和这个先天脏腑功能不足有关系啊,他有遗传易感性,虽然他不遗传,并且呢,糖尿病和年龄的增长,他这个发病率不断提高的这个关系也很密切。说明什么?说明糖尿病的发病和肾也有密切的关系。我们以前把它叫糖尿病,糖尿病就是因为 小便里是尿出糖来了,所以才叫糖尿病,所以他和肾有密切的关系。另外呢,比较成功的人士们啊,工作压力比较大的,得糖尿病的人比较多,是吧?还有那经常生气的啊,经常心情郁闷的糖尿病也比较多。另外,得了糖尿病以后,并发症是全身都有的。嗯,那为什么会有并发症呢?就是因为我们的毛细血管堵塞了, 毛细血管堵塞了,导致了脏腑的功能失常,组织器官的供血不足了,所以会有很多这样那样的并发症。什么原因啊?我们中医它就是血瘀了。那么血瘀是谁管的呢?也是肝管的,我们肝是主疏泄的,他就是要干嘛疏通你的气血,并且我们的饮食的消化吸收也要靠, 所以他们这三者是一个脏病了,都很可能影响到其他的两个脏,这三脏都病了的时候就容易出现什么糖尿病,所以糖尿病的治疗就是要调整肝脾肾三脏的功能,要三脏同调才能够把糖尿病治好。

你的右肾的脉弱,说明你的肾阳不足,就是你可能会怕冷,可能会夜尿多,就是肾脏的阳气不足的时候,右肾的脉弱,肾脏的阴气不足的时候,左肾的肾脉弱,肾阴虚,那就是口干舌燥、失眠健忘,手脚心发热。

我们有个方子叫金贵肾气丸,金贵肾气丸我们一般都认为它是偏于补肾阳的,但实际上这个药我们说为什么叫金贵肾气丸,它没有叫金贵肾阳丸,它是阴阳两补的,又补了阳,又补了阴,阴阳相互作用化生气,所以它叫金贵肾气丸。但是气又是属阳的,你补了肾气,慢慢的阳气就旺盛了。 肾气丸的这个方子,它是六味地黄丸的基础上加了附子和肉桂,附子和肉桂我们说是补阳的六味地黄丸,我们都认为这是养阴的基础上来, 是不是我们一般的啊?我们这个临床上,呃,用于补肾阳的时候,都要在补肾阴的基础上去补肾阳。另外好多我们这个补肾阴的这个方剂,补阴的这个方剂往往也用一些温通阳气的这个药物来帮助这个阴气,让这个阴气能够扩散到全身去,发挥它的这个作用去。也是 在有些方子当中,补阴会要用一些补阳的药物,温阳的药物来进行的。金贵肾气丸我们可以说算是阴阳两补的方子, 应该算是阴中求阳的一个用法。一般的我们临床上阴中求阳啊,阳中求阴啊,在用法上的时候,如果说我们重点要补阳,还应该在这个夫子肉桂的基础上再加些温阳的药。

把这个西红柿把这个洗干净了以后从当中抛开,然后放在那个一个盘上,然后顶上撒上一点这个黑胡椒,你愿意撒上一点点盐也可以,然后就放到烤箱里烤,一直把它烤软了,酸甜可口。

那么过去我们讲的是要吃的饱,吃好,因为原来我们都是吃不饱饭的时段,所以大家打招呼,一见面就先问你吃了吗?吃了就觉着 你还不错,一直延续到现在。我们老家那个地方,一见面还是问你吃了吗?所以那个时候是吃饱就很好,要能再有肉,那你就更好。 他们讲了一个故事,有些人家里实际上很穷,没有什么好东西吃,但是呢,他买了一块猪肉的猪皮挂在他们家的门后头,结果呢,每次吃完饭以后,用那个猪皮擦擦嘴,嘴上油油的,出去了, 告诉人家吃的不错。有一次在地里正在干着活,他那个儿子跑过去了,哎呀,说爹爹他那个肉被毛叼去了,他就是很镇定的,哪块肉?七斤那块还是八斤那块,结果儿子说,哪有这么快,就是你插嘴的那块。就说明那个时候我们这个人追求的是你能吃饱,你能吃好就行。 现在我们追求要吃的更安全,吃的更健康,所以我们的这个药膳有最早的在只有宫廷的士大夫阶层的才能够享受到的东西,而逐渐的 转向了平民百姓有家庭实验室的养生,像系统化、科学化、产业化的现代健康解决问题方案转型 对我们的药膳食疗食养已经不再局限于疾病辅助治疗或节令的调补,而是逐渐的融入到我们日常健康管理的全寿命周期当中。所以我们的食养食疗产品 覆盖了儿童、孕产妇、老年人重点这些人群,尤其在慢病防控啊,康复调理和亚健康干预方面,也都越来越起到很重要的这个作用。

我们要进行科普宣教,来纠正一些误区,强调一些我们要善,一定要三因制宜,辨正施善,民众一定要辨正用善。 这些科学的理念我们要去传播。现在我们有很多的平台,有平面媒体,有利,有电视台,哎,有我们的各种有,这叫做什么自媒体? 如果我们把这些利用好了,我们就能够多方协同做好我们的科普教育工程。创新砥砺前行 是我们每一位药膳从业者来需要认真努力的方向,所以我谈一些想法来供我们各位委员来参考。希望我们能够携手共进,推动药膳的慢病防控事业在科学、安全、有效的轨道上持续前行,为健康中国共享我们的力量。