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有人说老师你的头发又黑又亮,其实我的师傅八十多岁了,依然也是和我一样又黑又亮。道书上有一句话叫发为血之余,就是我们身体里的气气血血,如果循环比较好的话,头发就会长的比较好。 师傅教了我们一个方法,我们头部啊有一个叫开天门的功法,就是我们头部啊有四个重要的门路,第一顶门前面叫罩门,两侧叫太阳门,后面呢叫后脑门。这个几个门呢,我们要定期的把它打开, 打开的方法呢,看似很简单,其实呢有很多要点和细节,我给大家讲的透一点来。首先先看手,第一个手型是拇指在内,四指在外,可以扣起来,先开顶门三十六下,然后呢两个手一起来开侧门三十六下,然后呢再叩击前照门 三十六下。最后呢我们俩两个手一起后脑门三十六下。你一边打,你会发现你的头有刺刺痛痛的感觉,还有胀胀的感觉,还有酸酸的感觉,当你有这种感觉的时候, 告诉你,你头上的门在慢慢的打开,当这几个门打开之后,你的气气血血全部在里边流通好,我们的头发在不知不觉当中慢慢的生长,一定和我一样变得又黑又亮,只要你练,你一定也可以记得点赞收藏,如果有朋友需要记得转发给他们。

看好了,不装了,这就是老辈传下来的开天门顺气小法子,大拇指直贴印堂,往上推到神庭穴。 新手推着脏脏的是气机在通指关节清刮更通透,长坐推完出大红线,这叫天门通,福气通。



百会穴的位置很容易找,就是头顶上两耳朵中间的地方。百会穴也叫山羊舞会。针灸滋生经济说百会穴能治百病,说明百会穴对很多的问题都有好处,也是一个很好的养生保健的穴位。 经常按摩或者艾灸百会穴,可以让人精神振奋,头脑清晰,对头部的各种问题都有一定的帮助。 刑侦止药科技说,百会穴是手足三阳经和督脉交汇的地方,可以调节阳经的气血,对风寒和风热都有消除的作用。 另外,百会穴是人体最高的穴位,用艾灸温热它,可以让阳气上升,像热气球一样, 可以生养骨托,对中气下线的问题有一定的改善作用。中医有句话叫天门要常开,地户要常闭。什么是天门?天门就是头顶的百会穴。 什么是地户?就是下面的会阴穴。所谓回春术,就是你坐着或者站着啊,但是你不能窝在那,你要坐直或者站直。 百会和会音要相对保持一条直线,然后收腹提会音 就是提纲,每天一百次,只要会阴,这个穴位动起来,你身体的百脉都在动,所以这个穴位是非常 重要的,这个是强生大法,百会穴对准会阴穴之后,一定要有会阴上提之一。百会穴为天门,会阴穴为地户,天为阳主洞,地为阴主境,天门为阳接天气,地户为阴收地气,天门要常开,地户要常闭。 提纲就等于是避地户开天门,这样利于督脉之气上行。时任督二脉小周天运行, 阳气也得以返还归元,会阴血已开,百脉皆动。如果地虎不闭,会使人体的阳气分成三股,从刃 都充脉,留住于其他经脉,而不能返还归元,增加身体的消耗,无法延年益寿。所以百会穴对准会阴穴向上提纲,有助于阳气归元,使人体健康, 延年益寿。在道家修炼者眼里,如能正确走路,身法与心法的相结合,一定能够真正的走入健康大门,在走路过程中能够越走越轻松,迅速祛除各类亚健康症状, 并且在走路的过程中畅通任督二脉,实现命门慢慢平整或拜托实现身体年轻化大,补肝、肾、脾脏之气。