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这支舞怎么跳?零基础教学,跟着程程老师一起来学吧! 宝宝们大家好,这是程程老师。今天呢,我们来学习的一个小舞蹈,一共有四个八拍啊,我们先从准备动作来开始,他有一个七八啊,就是他音乐开始之前有个七八,七八的时候,我们做伸出你的左腿向前迈,然后再往旁边迈七 八就好了。再来一次伸直,伸直啊,斜前方,右,斜前方一次,旁边一次,左旁边一次。七八,好。我们手部动作就是两个手抓,一次啊 抓,抓两次七八啊,向左边抓啊,手上手臂整个手臂向偏左一点,七八,跟你的腿呈反方向。再来一次五六七八, 好,这是开头好。一二三四的时候怎么做?把左手压在旁边握拳,右手伸出一根手指放在嘴旁边,然后我们来蹲,蹲的时候撅屁股,蹲好起的时候再撅一次屁股,把你左腿膝盖抬起来,一二三四。再看一次 蹲,撅屁股,起,把屁股收回来,抬腿的同时屁股顶起来,把这里填平好,再撅一次,完全站直的时候再撅一次,然后跟着胸一起啊,胸也有,撅屁,撅屁股,挺胸,收胸,撅屁股,挺胸。再来一次,五六七八,一二三 四。做两次,五六的时候把手放在大腿上,扶一下膝盖,做一个绕头啊,头不要绕特别大,轻轻的把身体转过来,撅屁股,再看一次,轻轻的绕头,把屁股撅出去,画一个圆,转回来,绕到这边反方向,再来一次 七八,这是第一个八拍,再来一次啊,从连,从头连起来,五六七八, 一二三四五六七八。先蹲啊,七八。直立个蛙拍,再来最后一遍,五六七八,一二三四 五六七八。好,我们继续往下接第二个八块了。再来蹲起啊,二二三四,还是重复的动作。五六七八的时候,摸肩膀,拍左肩,踩右脚,把左腿收回来,拍右肩, 再拍右肩,踩左脚,把右脚收回来,拍左肩,这就是五六七八, 这是第二个八拍,他除了这里全这里是重复动作,只要把其他的记住就好了。再来一遍,从头来五六七 八,一二三四五六七八,二二三四五六七八。来。接下来我们把第二个八拍跟音乐练轻慢变速,来试一次,准备七八一二三 四五六七八,二二三四五六 七八。往下接第三个八拍,刚刚到这里,五六七八,对吧?来第三个八拍,再重复一遍第一个八拍的动作。再来一遍,三 二三四五六七八,四二 三四。到这里还是重复的动作。好,五六七八的时候,迈开你的右腿,两个手交叉,让你的两个手手心碰到一起,把你的胯给到左边啊,胯给到左边,左肩膀压下去一点,整个人造型漂亮一点。好, 七八拍两次手,五六七八,两个手慢慢交叉,手心冲向一起,把你的胯顶到左边,七八拍两次手,这就是这四个八拍的结尾。 也就说第三个八拍就重复了第一个八拍,然后到第四个八拍的五六七八这里变了动作,其他的都都是重复的动作。好,接下来我们把最后两个八拍跟音乐一样的,请慢慢数来试一次,准备 二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五 六七八。这个舞蹈呢都是从重复的动作。接下来我们来跟音乐零点七慢变速来试一次,准备,八一二三四五六七八二二 三四五六七八三二三四五 六七八。这是舞蹈的时候,详细教学我们就都已经讲完了,宝宝们还有什么其他喜欢或者想学或想看的舞蹈可以私信我或打在评论区,拜拜。

谁还花钱买迪拜巧克力啊,自己做的不香吗?那么好,今天我们就来尝试手工做这个迪拜巧克力啊,可以看到这些呢,就是制作迪拜巧克力的原材料了,首先呢就是这个 黑巧克力,我个人不喜欢吃那么苦的,所以我还买了一些某服的巧克力掺在一起,然后是这个磨具,最后最重要的呢就是我们的这个面包丝了,他也是迪拜巧克力为什么吃起来那么酥脆的原因啊,对,具体用法呢就是用这个黄油煎炸,然后然后做迪拜巧克力的内馅,那好,首先呢我们先把这个黑巧先倒出来啊, ok, 我放几块这个甜巧克力进去啊,然后要加热,这个巧克力的方式也很简单啊,我们只要在底部加些热水,让它隔水加热就好了, 在加热的时候呢,我们可以适当的搅拌一下啊,来加速它的巧克力融化,然后把这个巧克力慢慢的加入这个容器里面就好了。 最后呢我们来摇晃一下容器啊,让这些巧克力呢进到这个边边上,这样方便我们制作巧克力具体的模型啊,铺好了以后呢就是这个样子的, 接下来呢我们把它放到冷冻室里面冷冻十五分钟来定个型。 ok, 我 们趁着巧克力凝固的时间来加工一下这个面包丝,大家可以看到这个面包丝真的很多,我们其实用不到这么多啊,我们用个三分之一左右就够了,细细的像挂面一样, 没有什么奇特的味道啊,就是面包的丝,我们来把这个丝呢切成小段,然后加黄油, 再来一块放入面包丝煸炒一下, 最后炒的面包丝有一些微微发黄,就是可以使用的状态了,这个就是炒完的面包丝的状态啊,大家可以听到非常的酥脆啊,然后呢,我们需要加入这个开心果的酱料,给他调一下味啊,这一小袋开心果酱六十克八十块钱,真的很贵啊,把它挤进去, 然后搅拌,哈哈哈,不得不说,拌这个面包丝真的还挺解压的。对,那么大家可以看到现在他的状态已经完全是篱笆巧克力内馅的状态了啊,真的很诱人啊,我们来把这个开心果的内料给它倒进去啊, 家人们,三分之一的面包丝已经足够了啊,我这已经快弄完了,这三分之一的面包丝才用了一半啊!接下来呢,继续上我们的巧克力啊,这模具的边边一定要给它填满巧克力啊, 老规矩,稍微给它摇匀,让巧克力更均匀的渗透到这个模具里。 接下来呢,就是在冰箱里继续冻个一小时之后见真章啊! ok a few moments later 那 么好,大家可以看到这个迪拜巧克力已经成型了啊,我们来看一看他到底成没成功,小心的把这个模具脱下来,千万不能在最后一步动摇欲坠啊呜, 非常的成功啊,表面都能反光了,棱角分明的迪拜巧克力啊!家人们,这一块迪拜巧克力你们要是在外面买的话,得花多少钱?我们来掰开看一下啊,哇,就是那个感觉啊,粉丝们先吃第一口, 大家可以听到这个声音,真的非常酥脆啊,哇,好好吃啊,自己在家做的,就是跟在网上买的不一样啊,这谁还花钱买迪拜巧克力啊,自己做的不香吗?对,朋友们还等什么呢,赶紧做起来吧。



小朋友们,今天我们吃巧克力,这个包装是拉布布的耶,这个拉布布好黑哦。 啊,这里面这么大,我以为里边是一小块一小块的呢。 这里面这么大呀,那我怎么下口呢?吃一点点尝尝口味就行了,行吗?行 哎,底下还有一个。是吗?你自己能打开吗?能,这还有一个,这是什么东西?这是那个包装纸。哇,好可爱的一个拉布布。 哇,这还有一个宝贝,两个哎,两个 两个是一样的,妈妈我爱你们,雪冰冰甜蜜蜜,两个是一样的。妈呀,太一样, 这次巧克力蟹都一样了,看这块有这两个眉毛上面有巧克力蟹,这个眉毛上面也有巧克力蟹,我尝一口,妈呀,有点 硬,吃两个耳朵行吗?好, 那个好吃吗?好吃,那个就别咬了行吗?你不是说吃两个的耳朵吗? 两个耳朵不是一边一个不就两个耳朵吗?你说这是两个的耳朵, 补耳吧?不补, 这个是可可黑巧克力。百分之五十的。小朋友们看 好了,不吃了啊,宝宝好吃。嗯,好吃好吃。不错不错,下期再见,拜拜。爱你呦。爱你们呦,拜拜。