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欢迎收看零零后拒绝外卖!今天吃的是火腿鸡蛋盖饭,油热下入聪明蛋,油热下入火腿翻炒 鸡蛋回锅加入生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡精、淀粉水、调料,最后加入葱花,香喷喷的火腿鸡蛋盖饭就做好了。

宿舍小锅吃什么汁?土豆香肠鸡蛋盖饭,土豆稍微焯一下更好。熟鸡蛋打散备用,土豆煎一下焦焦的更好吃。 香肠也煎一下,放入蒜末炒出香味,再加入鸡蛋,倒入调好的料汁,大火收汁,搅拌均匀就好啦。撒点芝麻拌饭更香。酱香浓郁,软糯绵密,每一口都超满足。

当你不知道吃什么,一定要试着做一下这个糖醋鸡蛋火腿拌饭,每粒米饭都挂着酸酸甜甜的酱汁,真的超级好吃。热锅凉油,再倒入两个打散的笨鸡蛋,划散之后倒入葱花蒜末煸炒出香气。倒入火腿和事先调好的秘制料汁,煮 到汤汁浓稠后倒入米饭,最后用勺子搅拌均匀就可以开吃了。酸酸甜甜的酱汁包裹着鸡蛋和米饭,真的太滋润了呀!

拒绝外卖,健康饮食。今天我们来做青椒鸡蛋火腿盖饭,先打三个鸡蛋在碗里,然后把它们搅匀,接着我们把青椒和火腿都切一下,这个应该不用我教了吧?不会还有哪个小笨蛋?不会吧? 哈哈哈。 我们来起锅开火,油烟机也别忘了稍微倒入一点油,不用太多,然后用油把它热一遍,接着把我们的鸡蛋倒进来,微微等它定型之后开始翻炒。我刚刚好像发现一根头发,但是转眼就找不到了, 哈哈哈哈,把我们的金针菇再揪进来,然后我们再依次加入生抽、油,盐, 继续转大火翻炒,嘿嘿,看起来还不错吧。开饭喽开饭喽,不是我饭呢。