透析为啥不让喝水

尿毒症透析了以后是不是就没有尿了，不能喝水了？不是啊，我们透析人呢，可以喝水，只是说我们要适量，为啥呢？因为如果说我们水喝的很多超标了的话，他带不净，或者会容易存水稀酸，会造成一系列的麻烦，会引起一些病病发发。 所以说我们喝水是要控制总量，不是不能喝，而是要少喝，而且要是一点不喝水，人也受不了，对不对？我们喝水其实是有一个公式的， 比如说我们刚透的时候，还有尿量的时候，你就可以算上尿量，前一天尿量加五百毫升，隔一天可以喝的水量，比如说我前一天能尿三百毫升，加五百度，一天可以喝八百毫升的水，对不对？前一天尿量加三百毫升，就是隔一天就隔一天不透气的时候，然后我们 透析间隔期涨水量不超过干体重的百分之五。我们不有一个干体重吗？什么是干体重？就是我们透析的时候脱多少水那个依据，那个体重对不对？那叫干体重啊，就是我们涨水量不超过干体重的百分之五啊。比如说我是啊， 六十公斤，干体重乘以百分之五啊，多少？那就等于三点零，就是说我透析纤维析涨水量不超过三点零三公斤，如果是五十公斤就不超过二点五，对不？那如果是七十公斤呢？那是三点五吗？不是啊，如果说干体重乘以百分之五是 三点五，或者是四四点零，已经大于三点零了，就按三点零算。就是说如果说你体重比较大啊，最多最多最多每天脱水量不超过三点零，这个是一个安全范围。当然你说我今天我就想喝多，喝点我就喝多了，我长到四点零了，长到五点零了行不行？ 那也那也行，对不？那实在不行，那咋的？长多就长多呗。但如果说你真的是长到四点零了，长到五点零了， 你尽量别拖那些，留点水下回再拖，因为一次性拖太多，他人受不了。机器拖多少能拖，但人受不了，这个看身体情况而定。但我们最好的标准就是三点零以内的水，每次拖水量别拖太多了，对吧？ 啊？然后你就是适量喝呗，对吧？就其实喝水的话，如果说你吃的不咸，不喝饮料的情况下，按照每天就是五百毫升的水，其实够了啊，特别你有尿量的情况下，你再加个点，一天几百毫升水其实是够喝的。

透析患者千万别碰这五件事！最后一件很多人都忽略了，很多透析朋友状态下滑，不是因为透析本身，而是踩了生活中的隐形雷区。 今天就用一条视频告诉你，尤其是最后一个，每天都在悄悄伤害你。第一，别拿喝水不当回事。很多新病友觉得，不就是多喝点水吗？ 排不出来，大不了下次多拖一点，大错特错！两次透析之间，体重增长超过肝体重的百分之五， 心脏就要超负荷工作。这就好比一辆小马车，非要拉万吨货物，久而久之，心脏就累罢工了。喝水要小口慢饮，学会控水，才能保护心脏。 第二，别碰高钾隐形杀手。香蕉、橙子、红枣、蘑菇，这些都是好东西，但对我们来说可能是甜蜜的毒药。 高钾写证最怕什么？不是手麻脚麻，而是心跳说停就停，根本来不及抢救。记住一句话，只要是菜，吃前最好焯水。只要是水果，尽量不喝果汁。第三，别被无糖饮料骗了。 有的朋友觉得我不吃糖，喝点无糖可乐总行吧。咱们要注意的是，零很多加工饮料添加剂食品里含有无机磷，它比肉类里的磷吸收率还要高，更容易导致皮肤瘙痒、骨骼病变。 渴了喝水，喝了安心。第四，别随便给自己加餐吃药。不管是听邻居说哪个偏方好，还是自己觉得不舒服，加点药，一定要先问医生。咱们的肾脏已经没有排毒能力了，随便吃药不仅加重透析负担， 还可能因为药物蓄积造成新的伤害。第五，别把自己封闭起来。我知道生病后容易自卑、焦虑，甚至失眠，但如果整天躺着不动，胡思乱想，身体反而更没力气。 状态好的病友大多会适量走走路，或者找病友聊聊天，心态平和，气血才能通畅。其实，咱们想要透析，质量高、状态好，没有什么惊天动地的秘诀， 全都在每天的细节里，管住嘴，控好水，遵遗嘱，放宽心，把这些小事做好了，咱们一样能把日子过好。如果你觉得这条视频对你有帮助，记得点个赞，分享给更多需要的朋友！

你甭说你喝多少吃多肉，我们一称体重就知道你是不是特别爱喝水啊。对的，你看你肿的，我每回给你喝那么多的水，你还那么肿那么肿，肺里头感染就好不了。他喝水太多了， 没见多，我不敢叫他喝粥。喝粥呗喝汤呗，就吃点粥，因为每回隔天就长三公斤。你看看身上肿的你，你甭说你喝多少吃多肉，我们一称体重就知道， 看他那脚肿的跟大蘑菇一样，我们使劲往下拖，你使劲往里灌，你这肺里头是好不了的，你肺里都是水。你现在是这样，我们等不及你控制水了，肺里又严重了，我们天天透天天透呢，他吃喝也可以放松一点，我们得把这个肿给你消下去，要不然你一天不如一天。今天就给他加两公斤，看看他能一天能长多。 他长一公斤咱们就脱两公，他要长一点五公斤，咱们就脱二点五公斤，水出来我们抗感染的药才能起作用，他们都泡在水里，他不行，咱们增加透析次数，你不额外的喝，但是你别喝 全汤，你喝稠的，实在要是吃不下去的话，你喝点，我们看看第二天长多少。以吃下饭为度，别到时候说我不喝了，我就啥也不吃了，营养不行也不行。 昨天喝上蛋白粉了，但是不能光喝蛋白粉，米面也都得有。有糖尿病吗？没有，没有糖尿病的话可以吃甜的，糖是热量供应的最直接的营养素。吃米面其实主要也是吃糖分的。能吃下去饭吗？先 不吃干的，光喝粥。你喜欢喝粥咱就喝。喜欢吃肉不？鸡蛋想吃不？牛奶想吃吗？都不想吃。那就喝蛋白粉，蛋白粉加粥里，你看喝不喝。然后今天加上透析，咱们看肺里感染能不能好，要不然你现在的事一天还不如一天呢。药都上上去了，不起作用，今天肿的比我上回看还重。这可不行，记得点赞关注哦。

一、腹透为什么必须限水？限盐，你的肾脏几乎不能排水排盐了， 盐进到身体，把水吸在体内，水排不出去，全身水肿，血压高，心脏负荷变大。 腐透虽然能脱水，但靠高浓度糖脱水用多了，腐膜会老化，脱水能力会越来越差，最后会变成越吃盐越渴，越喝水，越肿越难透。所以，限盐是为了不口渴，不口渴才能限水， 限水才能不心衰、不水肿。二、到底限到多少？一、盐每天小于等于三五克，盐要算进去的隐形盐、酱油、蚝油、豆瓣酱、咸菜、泡菜、萝卜干、 火腿肠、香肠、腊肉、方便面、薯片、零食、火锅、麻辣烫、外卖、卤味、熟食。只要吃这些，盐一定超标，水肿是必然的。二、 水公式，每日总液体等于前一天尿量加五百毫升。举例，你昨天尿三百毫升，今天所有水加起来只能八百毫升，包括白开水、汤、 粥、面条汤、牛奶、豆浆、果汁、饮料。水果里的水也算吃药喝的水。如果你几乎无尿，每天总液体严格控制在五百至六百毫升以内。三、腹透患者最容易踩的坑一、 水果吃太多，西瓜、梨、橙子、葡萄全是水，很多人水没喝多，水果吃多照样水肿。二、喝粥，喝汤，粥等于水加米， 一大碗粥等于一大碗水。腹透患者不建议大量喝粥。三、觉得我能透掉就多喝点，短期可以，长期腹膜一定会衰竭，最后只能转血透。四、怎么做到不渴？盐一定少？口渴，含一口冰， 不要咽，小口抿，不要大口喝，用小杯子，不吃辣，不吃重口味，口香糖可以缓解口渴。水果每天少量，不要当饭吃。五、出现这些情况， 说明水盐超标了，眼皮肿、脚肿，血压突然升高，晚上躺不平要垫高枕头，胸闷气短咳嗽，体重两天涨了一千克以上，这都是水，负荷太重，要马上控水。

病人觉得渴就给喝水，不控制量，导致水喝的太多。只看胃口好不好，不看体重， 看指标，一时正常就停药，或觉得药吃多了不好透析时间随意改，漏透。家里有事怕麻烦就少透一次。 忽视心理情绪，只照顾身体，不关心病人，焦虑、抑郁、自卑。

家人们从医院透析回来了，每次透析完之后都很渴，接这一杯水都想给它喝完，但是不行，因为喝完的话身体受不了，每次只能像这样 去抿上两小口。很多的叔叔阿姨们看到我的视频，说我是不是喝了很多的饮料，或者说有很多的不良习惯，才导致我这么年轻就得了尿毒症。 这里我要给叔叔阿姨们说一下，我得尿毒症是因为在我七岁的时候被一辆车给拦腰压了过去， 当时也有后遗症，但是后来渐渐好了，也是在我十九岁的时候， 因为那次意外导致了我现在得的这个尿毒症。我希望叔叔阿姨们也都能注意自己的身体， 有任何的不舒服什么的都能及时的去医院去就医，不要像小齐我这样连现在连喝个水都是奢望。

给我们的同性病人，哎呀，说一段话，各位亲爱的病友，好吃好喝的很多，大家凑到一块呢，团聚聚餐，吃吃喝喝，很开心，但是第一是什么呢？不要喝很多的酒，大家开心可以适量小酌，不能喝很多的酒，尤其是啤酒。为什么呀？ 啤酒的水含量太多了是吧，这两瓶啤酒进去一千毫升水，你这个容量容量负荷就上来了，控制不好，多喝一点，那就出心衰了。所以啊，都是严格要求大家一定要限制啤酒啊，饮料啊这一类的，要少 喝，一定要少控制容量，不能够喝那么多，放开喝。第二呢，大家做的好菜好饭，味道可能要好一点， 是大家呢，不能一次性吃很多，我今天这个牛肉炖的不错，多吃两口吧，上了海鲜了，这个海鲜不错，还有备了一个东西，我就多吃两口，再一看，今天这个青菜炒的不错，我也多加两筷子，但是这个多两筷子，那个多两筷子。 你这一餐会什么超标啊？你的钾磷啊，就会超标了，那磷超标一点还好一点，危险性不太大，但是这个钾要是超标了，怎么样啊？那就危险了，我刚才说的可能会发生猝死的风险，所以要特别注意。 第三个呢，就是大家晚上玩啊，开心啊，我也不睡觉了，我跟大家打扑克，打麻将，你这一晚上不睡觉，第二天你那个血压怎么样啊？血压涨上来了对不对啊？所以啊，该休息的时候还是要保证休息， 如果你确实是很兴奋，睡不着觉，那第二天早上你要自己量个血压，如果血压高了，你就要加一点降压药了，这是对大家最基本的一个要求吧，希望大家能够健康的，开开心心的。