明明白菜对我笑你个玉米笑什么

盘点两个版本的白菜，对我笑，你们更喜欢哪一个版本？打在评论区，废话不多说，上音乐。

这个过年超火的白菜对我笑，向前走一步，旁边踩一步，另一边也一样，走一步踩一步， 身体协调性好的可以加个膝盖弹动的感觉。第二个动作开合跳会吧，侧四十五度开合跳，落地的时候一个脚脚尖，一个脚脚跟开合跳回，开合跳回，全程拿着手，两个动作连起来， 一二三四五六七八一二三四五六。

想把学会只需要三步，零基础也能快速上手。双手叉兜，拇指露出来。 左脚走猫步，右脚往外撇，右脚走猫步，左脚往外撇，左脚往后退，右脚往外撇，右脚往后退，左脚往外撇， 双脚起跳，脚同时打开脚跟，脚尖同时落地，收回。再来一次收回。侧身打开收回。 抬左脚膝盖同时落地。内八状态，左脚后撤变外八。抬左脚膝盖同时落地。内八状态，右脚后撤变外八。

一秒学会白菜对我笑。第一步我们得发一个啊啊啊第二步跟着我的表情动作来白白 白你来。哈哈哈哈好。你们学会了吗？学会了请开麦。这个时候也有人说啊，这学的什么还没我像呢。好，这个时候该你说了该你说了。来来来。哈哈哈严肃。

在古代，穷人同时会跳，白菜对我笑和叉子摇，到底有多爽？你叫何意味？是？古代的一名庄稼汉，住的是漏风的破土屋，常常在院子里独自发呆。走到村子里，你不敢抬头，常年被人笑话。 那天清晨，你全在炕上，肚子饿的直哆嗦。忽然院子里传来一阵极其魔性的调子，他顺的要命，一遍遍往你耳朵里钻，声音好似陈年烈酒，让你雨化而登仙。 你猛的爬起身，打算去看看院子里到底发生了什么。令你纳闷的是，院子里竟然莫名出现一颗白菜，它绿的发亮，叶片水灵， 你眼睛瞬间发光，恶意压过一切，下意识的伸手去摸，突然只听见咚的一声，白菜竟然站了起来，他眼睛眯成一条缝，对着你诡异的笑着， 你也被吓得啊的一声叫出来，嘴唇控制不住的哆嗦着。那颗白菜看你被吓得哇哇大叫，外层叶片竟舒展开来， 菜帮拉长城，躯干化成一个白菜，人对着你满腹狂笑，你整个人彻底僵住。但你还没回过神来， 这个白菜竟对着你跳着魔性的舞蹈，他踩着洗脑的鼓点，菜帮子笨拙的左右摆动，抬手歪头轻晃，动作简单又魔性，轻松又解压，每一下都踩在人心尖上，憨傻又滑稽。 你看的入神，曲调陡然一变，节奏骤紧，白菜身姿一拽，换了叉子摇摆，胯带劲，手部利落，一股狂放肆意从骨子里炸出来，比刚才的憨笑多了十倍的爽力。 舞臂，白菜化作一缕白光凭空消失，止于那两段舞步，像刻进了你天灵盖，忘都忘不掉。你站在原地，浑身血液发烫，不受控制的动了起来，先跳起了第一个舞步，抬手歪头，憨态可掬，饥寒疲惫随着动作散的一干二净。 紧接着又跳了第二段舞，腰胯肆意摆动，动作拽劲十足，藏在骨头缝里的自卑和穷困全被这狂进的舞步震得烟消云散。你从院里扭到村口，村里的乡亲们全看呆了， 李老汉看了你将在原地窝头掉在地上却浑然不知，洗衣的妇人忘了搓衣，瞪着眼看你又憨又狂的舞步， 你越跳越尽兴。白菜对我笑的憨傻解压，叉子窑的五步去皮都让你雨化而登仙。就这样一传十，十传百，短短两日，这五步变成从村野飘到周城。 城里最有声势的苏公子一听你的名号，立刻派来马车把你请进猪门大院。你跟一群富二代坐在一桌，真修流水般端上来。你这辈子从没受过这般抬举，心里又慌又烫。 宴席没吃多久，满厅的宾客都满怀期待的想看你起舞。你不再切磋，一抬手，白菜对我笑的舞步便自然流淌出来，歪头抬手，憨趣又解压。满厅的贵宾被你逗得前仰后合，拘谨一扫而空。 取掉一转，你立刻切换叉子摇，腰胯带劲，手部利落，节奏炸场，一股野气又拽气的劲直冲云霄， 刚才还斯文雅致的宾客都下意识的跟着你一起跳，满堂喝彩，震得乌瓦发颤。事后苏公子与你洽谈，他播出一整座宽敞宅院，专为你开启魔舞学堂，挂上牌匾，由你亲自教授。白菜对我笑和叉子摇。 消息一传开，全城男女老少蜂拥而来，有商贩，有伙计，有寒窗苦读的书生，人人都被这两段舞勾了魂。 学白菜对我笑，烦恼压力跟着晃走，零基础也能立刻上手，笑得前仰后合练叉子摇，人人都跳出一身爽利，走出六亲不认的气场。 学堂里日日人声鼎沸，舞步齐整，魔性的调子飘满整条大街。从前看不起你的那些人，如今个个恭敬喊你何老师。你用挣来的学费修建了一套私人豪宅，还迎娶了城里有名的柳如烟， 你从村里最穷的软柿子，一跃成了周城里名利双收的魔武先生。但你时常怀念的，还是那个来历不明，传授你魔武的白菜恩师。

他学了两天的白菜对我笑啊。来给大家展示一下跳， 等等等等，停停停。你觉得你跳的好看吗？好看，好看，也好看，哈哈哈。

盘点最近超火的白菜对我笑舞蹈挑战，你们都刷过几个呢？ 第一个、 第二个、 第三个、 第四个、 第五个、 第六个、 第 八个、 第九个、 第十个、 第十一个。 啊？ 咦，我错了，我错了啊。 没有啊，兄长你怎么醒了？第十二个， 第十三个， 第十四个、 第十五个。

半夜不睡觉，嘿，白菜倒上哈，我把白菜 吃掉。白菜又不要嘿 我对白菜笑哈，白菜味道我不道啊，吃了才知道。白菜朝我扔白菜，我把白菜炒盘菜。

详细教程之今天我们来学前奏，五出，左脚向前踩， 六，右脚旁边踩，往旁边踩的时候不是轻轻点地，而是需要加上一个我们的重心，稍微向右边压一点点。压重心。好，我们看一下，把这一点压到起，走五 六。我现在讲一下为什么要压重心，如果不压的话，看一下它的效果是这样的，左点右点就感觉怪怪的啊。现在我们来再试一次压重心啊，走五六，不压特别多，稍微压一点就可以了。好，七的时候出右脚前踩 八，左脚左边踩，压一点重心是八。好，现在我们把五六七八连到一起，试一下五六七，走五六七 八脚步再说一次，五六七，走五六七八，好，我们上半身抬手，抬手看一下手的距离，大概是从肚子的位置到胸口的位置，这是他抬的距离啊，不用特别大，太大的话动作容易跟不上。同时我们做这个动作的时候需要向上发力，挺住， 上发力，挺住，上发力，挺住，他是往上的发力啊。现在我们把手和脚连到一起，试一下一二三四五六七。 第一，挖开看一下我们的脚，我们先站在中间的位置，右脚脚跟踩地，使劲的往上勾脚，用力往上勾脚，好，我们的左脚是脚尖踩地就好了，左脚向左边脚尖踩地好，同时跳开，注意，我们现在在中间的位置，跳开的时候，我们还是要在中间的位置，不要动，不要跑偏啊。我们试一下走， 右勾脚，回，回来的时候还是回到中间的位置，可以下蹲一点点。我们试一下走开 好，用力勾脚好，走，中间蹲，先在右边勾脚两次，试一下右勾回，右勾回。我们试一下左边身体朝向 左前，左脚往左边脚趾踩地，脚尖向上勾勾脚，勾脚，我们的右脚在右边脚尖踩地。好，我们跳开试一下走左勾脚， 回到中间下蹲一次，最后一次走左勾脚， 中间下蹲一点点。现在右边跳两次，左边跳两次。我们试一下五六七八。右回右回，左回左 回。他的拍子是一哒二哒，三哒四哒，五六七八。我们五六还是右边两次七八，左边两次来，我们试一下五六七八的啊，走五哒六哒七哒 八哒。现在我们把脚步一二三五六七八顺一遍，走五六七八，一哒二哒三哒四哒五哒六哒 七哒八哒。上半身我们手一直保持抬抬抬抬八次就可以了。现在我们手脚连到一起，试一次走五六七八，一哒 二哒三哒四哒换五哒六哒七哒八哒。需要注意的一点是我们每次跳开的时候不用跳的特别大，这样我们容易跟不上音乐，小小的小小的步子就可以了。现在我们从前奏到这一点，连到一起试一下 一二三四五六七八，加一个收脚收，然后我们朝右前挑开走，一哒二哒换三哒 四哒，右，五哒六哒换七哒三。 好，现在我们说一下第二个八拍，他只有前面一点二二三四就可以了。现在我们看一下可以把它分为三个动作，第一个动作，抬右脚同时跳起来走，抬脚跳好，再来一次走抬脚跳，最后一次走抬脚跳。第二个动作，落脚的时候呢，内八夹膝盖。 好，再看一次落脚，内八夹膝盖，最后一次落脚内八夹膝盖。第三个动作，右脚脚尖朝右，左脚脚尖朝左，就是一个外八的状态，但是我们的左脚需要藏在后边，脚是外八的。好，这是三个动作，现在我们来复习一下。第一个动作， 抬右脚跳，第二个动作，落脚内八夹膝盖。第三个动作，左脚后踩两个脚外八。这三个动作最后复习一次，走，右脚抬起来跳，落脚内八。第三个动作，左脚后踩外八。现在我来说一下他的拍子，他的拍子是二 哒二，二的时候我们左脚需要踩到后面，我们练习两次，试一下走二哒二， 最后一次，五六七八，二哒二。现在我们练习下左边。还是一样的啊，左脚抬，我们跳起来， 左脚抬起来。第二遍，走，左脚抬起来。最后一次走，左脚抬起来。第二个动作，落左脚扣膝盖，再看一次，落左脚扣膝盖。第三个动作还是盖巴，这时候只是把我们的 右脚放在后面，不踩外八。好，再看一次啊，右脚后踩外八。最后一次，右脚后踩外八。现在我们把左边三个动作连到一起，试一下走左抬跳二， 落脚内八扣膝盖三，右脚后踩外八。第二遍，左脚抬跳 落脚内八，右脚后踩外八。最后一次走，左脚抬落脚内八，右脚后踩外八。他的拍子是三搭四，现在我们跟着拍子来跳两遍，试一下走三搭 四，边边五六七，走三哒四。现在我们把右边左边连到一起，试一下他的拍子是二哒二，三哒四，右脚走二哒二，跳三哒 四。再练习最后一次，走二哒二，跳三哒 四。说一下我们手部的动作，手部动作两个版本可以做啊，主要是比较随意，你可以插兜跳，第二个动作你可以把手抬起来跳，都可以，我们把这两个版本都练习一下。第一个版本插兜五六七，走二哒 二、跳三、哒四。第二个版本抬手跳走二哒二、跳三、哒四， 你可以自己选择，现在我们从开头到结束我们顺一遍，一二三四五六七 八，收脚右边跳走，一打二、打换三、打四、打换五、打六、打换七、打八，打右脚跳二打二、三打四。