煤气灯效应父母是怎么样的

拿捏儿子最好的办法，就是煤气灯效应。煤气灯效应才是拿捏孩子的绝技。作业没写完就不能看电视？下次再考不好就把你手机没收，这种话是不是很熟悉？ 你以为这是在立规矩，其实正在一步步毁掉孩子的子曲里。我家娃从小就性格活泼，一度让我引以为傲。但升入小学后，老师隔三差五向我反馈，上课爱走神，小动作多，还总说悄悄话，放学后更是放飞自我，回家第一件事是玩游戏看电视， 绝对不会先写作业。因为这种应付心态，他的成绩在班级中下游，甚至还有不断下降的趋势。为了彻底改掉他的拖拉磨蹭，我绞尽脑汁没收手机，制定时间规划表， 设置奖惩制度，甚至连体罚都尝试了。但每次他都是口头上答应的很好，一到行动上就掉链子。难道是我的基因问题，才生出一个拖拉磨蹭的孩子吗？ 我百思不得其解。直到后来，我查了大量教育书记，还特意跑了一趟杭州，向一位毕业于清华大学，在重点小学当班主任的老同学求助。他给我讲了一个上世纪美国心理学家做过的认知扭曲实验。实验者选了一群普通大学生，分成两组，做相同的简单算术题。对第一组，实验者全程否定， 算错了就说这么简单都不会没认真算吧，算对了也挑刺另一组给正常指导，不额外评价。一开始被否定的组还会反驳我算对了，但否定听多了，他们开始自我怀疑，是不是我没看清题，我是不是真不擅长算数？后来做题越来越紧张，出错率飙升。实验结束，问算数能力八成的人都说我挺差的，不适合做这个。 而另一组不仅出错少，还越做越自信，甚至主动问有没有更难的题。把这个原理放在教育孩子上，也是一样的道理。只是很多家长没意识到，自己正在给孩子下负面暗示。就像你用完成学习换手机的方式激励孩子，看似在引导，实则在暗示，学习本身是痛苦的，只有手机才是能带来快乐的好东西。 更糟的是，你催他别磨蹭，说他不认真，本质上就是在给他贴负面标签。孩子听多了这些负面词汇，就会认定自己是个拖拉、不专心的人，学习自然没动力。 这不是孩子故意做对，而是心理暗示在起作用。我这才如梦初醒，原来我家孩子的叛逆，这是被我这些不当的暗示一步步逼出来的。 那究竟应该怎么做？老同学说，想要孩子自律，首先得明白，自律本就是走上坡路，需要克制天性，自我约束这个艰难的成长过程。但贪玩是孩子的本性，孩子喜欢玩游戏、看电视、跟朋友玩耍，都是正常的成长现象，关键是怎么平衡玩乐和学习， 避开负面暗示，激活孩子的自律意识。今天，我就把我亲测有效的三个方法告诉大家，一定要记好。第一步，认可孩子。 你要用百分之八十的精力去发现孩子身上的优点，用百分之二十的精力去表扬和鼓励他。孩子往往是先有了学习的兴趣，主动性才会跟着来。如果你每天给到他都是负能量，比如他一写作业，你就催他写错一个字，你就批评，这么做根本没价值，感觉也不好，自然就没动力去学了。每 孩子都有不同的闪光点，教育本就应该应谁施教。相对于老师，家长更容易去发现孩子的长处，而不是一味的硬要在孩子不擅长的领域去硬刚。不知道孩子天赋的，可以用耶鲁大学教授总结的天赋测试表去测测，一分钟就能测出孩子的什么。根据孩子天赋，找到适合孩子的最佳学习方法，事半功倍，轻松逆袭。 第二步，退出包办。你仔细观察学习没有自觉性的孩子，父母在生活上、学习上都是包办的，衣来伸手，饭来张口，甚至会不厌其烦的跟孩子讲今天的作业是什么，生怕孩子漏了忘了。这样只会让孩子产生依赖心理， 他会觉得什么事情父母都会替他做，不需要他自己去完成。所以父母必须退出包办，让孩子承担他的责任。比如他的书桌、书架自己整理，他的房间自己打扫，他的作业让他自己来安排， 从小事切入，慢慢改变他这种心态。第三步，培养孩子对学习的成就感。很多孩子并不是讨厌学习，而是讨厌学习过程中付出了很多的时间和精力，最后成绩却上不去，他会非常沮丧。这就叫做努力后没有及时得到回报，所以就没有成就感。当孩子学习没有成就感的时候，你越是催他努力， 他越是抵触。所以想要解决这个问题，你一定要想办法培养他的信心，但是这个信心不是你多夸他几句你好棒啊，你好厉害啊，就可以了。那普通家长应该怎么去激发孩子的成就感呢？ 一定要用一种方法让孩子学习，有打游戏那种必应的心态，利用这个心态把学习的内容转化为游戏闯关。你完成一项打卡获得积分，达到等级可以兑换奖励，坚持一段时间，孩子就会像打游戏一样上瘾，极大的提高孩子的信心。 奖励孩子，切记用物质去奖励孩子，想收获一个主动自觉的孩子，精神奖励比物质奖励更有效。闯关表和家庭精神奖励清单都整理好了。以上三个详细步骤我都整理好了，如果你的孩子还处于小学阶段，留言工具包我看到就会发你，你只要按照步骤操作，不出两个月就能帮助孩子一步到位。建立学习责任感，孩子内驱力爆棚。

有很多的父母啊，直到把孩子养废了的时候，才顿悟到是煤气灯效应毁掉了孩子的自律。 有一个发生在我朋友身上的一个真实的故事，我这里啊分享给您。我这位朋友啊，他跟我说，他儿子小的时候活泼好动，还很激励，为此啊，他特别的引以为傲，他觉得这孩子以后学习那绝对不成问题。可是万万没想到的是， 他的孩子在上了小学之后，老师总是跟家长去反馈，这孩子上课东张西望，爱做小动作，注意力很难集中， 一回到家也是就先打开电视看，完成作业都是要靠家长不停的去催催催。我这位朋友也试过好多次，耐心的去跟孩子讲道理，先写完作业再玩，你才能踏实。 可是孩子呢，嘴上答应的痛快，一转身便又恢复了原样。为了改掉孩子这个毛病，家长没收过手机，做过时间计划表，但是所有所有这些个方法，没有一样能够坚持下去。孩子依然是我行我素，对学习那是满不在乎， 成绩啊，一直处在中下游，甚至在很多次考试之后，发现成绩还在一点一点的退步当中。我这个朋友他急啊，他看了各种各样的教育书，还跟一个清华毕业的老同学请教过。有一次他见到我之后，他问我是不是他自己经常否定孩子造成的呢？ 我跟他讲，经常用大人的标准去否定孩子，这就是用了煤气灯效应，在破坏了孩子的积极性和自驱力啊。 煤气灯效应就是操纵者通过扭曲事实、否定感受等等这些方式，使受害者逐渐怀疑自身的认知，丧失自信，并且依赖操控者。 这里头的操控者就是家长，而这里头的受害者呢，就是孩子。其实很多家长都在经常的否定孩子，只是他们自个没有意识到自己正在给孩子下负面的暗示。比如说啊，常常用写完作业我就给你玩手机这样的方式去激励孩子， 看似是在引导，实则是在干嘛呢？是在向孩子暗示，学习本身它是痛苦的，只有玩手机才是能带来快乐的好东西。更糟糕的是，父母总是催促孩子 别磨蹭，你怎么就不认真，你怎么就又马虎了呢？等等，所有这些本质上是在干嘛呀？就是在给孩子贴上了负面的标签。孩子听多了这些负面的词汇以后，他就会认定自个是一个拖拉不专心的孩子。在学习的主动性上，自然他就没有啥动力了。 家长越是强调的，他们就越不敢去尝试，因为他害怕让我们家长失望，害怕得不到认可，最终 变成了彻底依赖父母的指令，你不说，他就不动，你不催，人家就不挪窝。而真相是，孩子不是懒惰，而是在持续的害怕当中， 他选择了放弃，想让孩子真正的拥有自律。作为咱们家长，我们首先要理解自律的本质， 自律就像是在爬坡，它是一个不断的自我约束，克服弱点的一个成长过程。而爱玩，随心所欲，所有这些都是孩子的天性，而自律却是反天性的，需要通过持续的努力才能够达成。 关键是怎么平衡玩乐和学习，避开负面的暗示，去激活我们孩子的自律意识呢？ 下面三个步骤，我毫无保留的分享给大家您啊！在这里一定要先点赞收藏起来，免得以后找不到了。第一步，就是认可孩子，少批评，多赋能，少夸结果，多夸过程。那具体怎么做呢？ 从今天起，改掉你的口头禅，爸，你怎么这么磨蹭啊！换成宝贝需要妈妈帮忙吗？把难度大的那些个大目标拆成一个一个一个的小任务，比如说写作业分成，先做数学，休息十分钟再背单词， 每完成一项就给孩子一个小奖励。注意啊，这里的奖励不是物质奖励，而是口头鼓励。 第二步，必须退出包办，什么事都替孩子做，只会让孩子产生依赖的心理，让孩子承担他的责任。比如孩子的书桌书架要自己整理，孩子的房间需要他自个去打扫， 孩子的作业要他自己来安排等等，所有这些从小事切入，慢慢的去改变孩子的这种心态。 第三步，培养孩子对学习这件事情的成就感。很多的孩子他并不是讨厌学习，而是 讨厌学习过程当中付出了很多很多的时间精力，最后成绩却上不去， 他就会非常非常的沮丧，所以就没有了成就感。那这个时候父母越催，孩子反而会越抵触咱啊！一定要想办法培养孩子的这种自信心，得有一种让孩子学习有打游戏必胜的那个心态， 利用这个心态把学习的内容转化为游戏闯关，每完成一关就获得积分，达到等级还可以去兑换奖励。 坚持那么一段时间之后，孩子在学习上就会像打游戏一样上瘾。这里还是要切记，切记不要物质奖励，而是精神的奖励。比如让我们的孩子自己安排周末的时间，给孩子说了算的机会， 多一点耐心，少一点指责，多用罗斯塔尔效应给予孩子正向的鼓励和肯定，这将改变孩子的一生。

这是一个细思极恐的心理控制术，也被称为 puv 的鼻祖，他可以在无形之中，在心理上彻底干掉一个人，他就是煤气灯效应，他的操作过程简单到可怕，可是不论学历好坏，认知高低，都会有人中招。 如果有个人突然说你疯了，你肯定不以为然，可如果是一百个人，一千个人，这其中包括你的父母，你的爱人，网络上的人，现实中的人，他们所有的人都说你是个疯子，你做任何一件事，他们都用不可理解的眼神看着你，这时候你不疯也离疯不远了。这就是煤气灯效应的残酷之处，对方会不断耐心的、客观的、冷静的否定你， 从否定你的微小行为到挑剔你的五官长相，再进一步分析你的生长环境，微笑着否定你的性格。期间如果你生气了，他会温柔甚至带着点怜悯的对你说，我都是为了你好，再一次取得你的信任，然后又接着否定你，重复以上操作，从此以后，你又会开始自己讨厌自己了，多虑一幕，瞻前顾后。你会回避所有 耗尽你的美好事物，不愿相信任何人对你的真诚赞美。因为否定你的人用煤气灯效应成功对你进行了一次精神阉割，也成功的给你制造了一个假想敌，那个敌人就是你自己。从此你陷入一场漫长的永不和解的单人战争，自己 攻击自己。这个世界真正爱你的人不会刻意的侮辱你，贬低你。而这个世界最残忍的精神伤害，打的旗号永远是爱。

先请大家看一个视频，走不走？走不走，走不走。李静磊和王力宏的这个事情，这里有一个词被广为人知，接着 是煤气灯，煤气灯的效应就是，哎，你自己控制的这个形式，然后你不断的在说对方是不合理的，怎么怎么样，那最后把对方的情绪给引爆了，对方显得像是一个坏人，甚至是自己是一个受害者， 看起来是我是好人。这个视频我想呈现是一个非常经典的这个盖斯莱特的就是这么一个部分，看起来母亲是无辜的，被攻击的，是受害的，被打的。 而且当女孩催妈妈走的时候，这个妈妈貌似还有意不足，让这个电动车停在那，然后任由别人指责自己的女儿，真的就像是母亲操控了孩子的情绪，最终这个女孩出现情绪失控，但是我会通过 一个迹象来判断，这个母亲很可能是一个无力的想做烂好人的这么一个母亲。你看，当女儿打母亲的时候，他其实一直都没有反应， 如果让我梳理一下，这个可能相对来讲是一个弱势的，想做好母亲的，但是同时又缺乏主见的这位母亲，他不能够坚决的说我不想配合你买这个手机， 他就借着店员的口，借着自己兄弟的这个口，然后就说，那，那他手机不买了。我想作为父母的，真的你不能够出尔反尔，是吧？首先我想守信用，另外一点我觉得就是作为父母也有父母的这个职能，你真的，你是大人是吧？孩子是孩子，你在很多事情上你要拿主意。 我想另外一部分是，呃，你作为父母也不允许孩子这样虐待、攻击自己，不管是作为妈妈还是作为一个人，我都不允许。就是你这样对待我，我也不允许任何人这样对待我，你以后绝不能够打我。