荠菜彩铅画法

草丛怎么画？我们还是准备一个浅色的彩铅，还有一个深色彩铅。那首先呢，我们画草丛的时候它有厚重感，那我们怎么才能画出厚重感呢？首先呢我们要把这个草丛呢先铺一个底色， 好铺上一个色块。之后呢我们再用这支笔呢，给它往上挑， 下半部分可以用点力气，上半部分是挑出去的， 中间的位置来两根，两根高的。 好，现在我们拿出深色的笔，把按部给它加重一些， 也是用点力气， 好厚重的小草丛就画好了，你学会了没有？点赞收藏加关注！

你们看这个，这个荠菜有多大？ 我的脚放在这都盖没了，这才是野生的哟，等一下来 哇。

气色润亮圆团滑嫩弹软，不沾荠菜本味清甜，入口淡香回甘。这个洗干净的啊，做好的这个荠菜，这个天吃荠菜最好的时候 倒入清水，下点盐。来，我们倒入荠菜烫一下啊，这荠菜啊，烫时间短一点哎，不能烫时间长，烫时间长它就黄掉了。烫好的荠菜捞出来放冷水就泡了啊，给它迅速凉掉，然后把荠菜拿到案板上面。来， 荠菜，你看顶刀切啊，切稍微细一点啊。来，我们把切好的荠菜放盆中，剁好的肉末放这的啊，少许盐，少许味精，料酒啊，我们把搅拌一下，来，我们朝着一个方向啊，打上劲，哎，我们打两个蛋清啊，倒入蛋清把它打上劲，再来点生粉。 来，我们把荠菜拌好的这个馅子啊，放冰箱里啊，冷冻两个小时。 来，我们倒上清水，少加一丢丢盐啊，这个火啊，一定不能给它开，紫菜圆子一定不能给它开来，我们时间差不多了啊，腐木闭掉，把紫菜圆子捞出来放凉水里面，要不然紫菜会黄的。来，冬笋，我们把切成片来，我们少许，来点咸肉啊，切成薄片，来几个蚕豆瓣， 好油来，来点豆油，来，把五花肉啊倒进去冰箱，再放点几片生姜，哎，加入开水，切好出过水的笋片和蚕豆瓣，加入紫菜园子。那我们少来一点盐，我们来一点鸡精，再来点味精，来点胡椒粉， 开小火看，完美来了，起锅装盘，荠菜天然清鲜，入口清爽回甜，好吃。

豆豆走，跳第一层着。现在啊搭有第一层跳了跳叫我天气暖和我在公司看着啥。好，那我去转一圈走。 又还有多多了。婆婆这还以前不是有个擦擦的吗？姨妈吗。哎呀，再有十多年的我跳过第一层还不出雨，我寻个烂车到次次去。今儿这天好蓝呀。跳的这就是你第一层？ 这一种紫菜的话超市里卖上十元还没再花干唧唧的。那你就把菜发上。哎，我咋发财致富就全靠这个紫菜了。 你咋把邻居叫上来。我记得以前我挑的时候你就加上一帮人多多的还挑起花花的邻居们，我都出门打工去了，现在就剩我一家了。你确定这几菜啊。就是的，放一百个小车 啊，吃完了我就问这是不是机子上就是的。真的啊，今天天干了，没下雪没下雨，这菜都没。 你挑下了吗。挑下了，我看这是我两个小时的劳动成果，挑了三朵正经的紫菜，吃死的都是燕皮花鸡翅菜。 这个天气暖和，这点羊肉大大的，我给擦点羊肉丸子给你吃。给我买羊肉啊达这么大的羊肉了。这点羊肉还是你就热买下的就热给我擀的。这么大的羊肉你吃羊肉丸子可香了啊。我热死了。快点点这么一个碗我就 火锅吃下的面皮啊，不行吗。哎呀，不是吃凉粉就是吃这么次的嘛。 我洗好了你俩，我给你擦擦啊。嗯， 这这才是擦脚。洗脚吗好不好。凉拌了我吃。这还能凉拌？能凉拌？我常年吃的超市里的夹骨的时候我吃的纯天然的绿色食品。我吐了。放一百个血看把你弄死了。看 几年级了。六年级，咱马上开学了，我得请你吃饭啊。啊？ 你留的是啥？这个啊，野菜我也给我给吃点，你不给吃我给吃。走，我家经理多吃点鱼。我说走，你们吃饭我吃。嘿嘿嘿， 这锅要做好的，看着是给谁买的，吃起去啊。 这个野菜吃起好啊，这个野菜你们看着，我知道，这纯天然的绿色食品啊，你看这含糖量多硕。嗯，老兄的。哎哎，好吃好吃，野菜没个不好吃。

荠菜到底有多厉害您知道吗？民间有三月三荠菜散仙丹的说法，在营养学上来说，荠菜它是属于低热量、高营养价值的野菜，尤其适合五十岁以上的中老年人吃，好处多多哦。 首先，荠菜是野菜之王，维生素 c 的 含量比柑橘还多，每一百克荠菜中含有四十三毫克的维生素 c， 而且荠菜呢，还富含维生素 a， 对 老年人的眼睛和皮肤都有好处， 尤其适合春天当季来吃。第二，荠菜是矿物质之王，它的含钙量是牛奶的近三倍，每一百克含钙量二百九十四毫克，而且铁的含量是红枣的四倍， 女性朋友吃更好。第三，荠菜它还是排垃圾的小零食，低热量，高膳食纤维，荠菜每一百克只有三十一大卡的热量，即使您吃多了，也不用害怕长肉肉。第四，荠菜是抗氧化的好帮手， 含有黄酮类等天然的抗氧化物质，有助于帮您维持年轻态。最后，宋老师建议，荠菜由于草酸含量比较高，吃之前焯水是比较好的。更多荠菜的搭配食材，我会陆续发在视频里，欢迎收看。