琦少摇ready go教程

嘴上要变装节奏方法，教会你左手抓右手腕，侧身又出拳甩三下，同时做胯，一二三。 做胯的时候不要正面做胯，我们侧面做胯，右边做胯，两下拍两下，左边做胯，两下拍两下，右边做胯，两下向上拉，左边做胯，两下向上拉。顶左跨出，右手顶右跨出，左手翻手做跨一下打开做跨两下，一二， one， one， lady go。

习少摇包，教会大夫捂胸口，我的心好不舒服。对嘴型做一些动作，往前撞，右左扭踩掐脖。踩掐脖。 大夫，我的心好不舒服。

有姐妹艾特我要这个视频教程，而且这个变装转转也太有感觉了，接着来教你，赶紧艾特你的好姐妹，一起来学吧！咱们使用指甲固定手机，拍手机的高度，在我们胸部的位置 一段我们在抖音特效使用这个大眼帅哥一枚拍摄，就这样拍摄，跟着音乐对口型向前走一步，把手放在胸口，节奏点的时候抖一下肩膀，拍完点下一步再点分享存本地调动画。之后我们在抖音相机直接开拍，就这样在节奏点的时候抖一下肩膀，再跟着音乐扭动。 第一段在我们准备要抖动肩膀的位置，删除后面部分。第二段同样在准备要抖动肩膀的位置，删除前面部分。接着在两段中间小白块位置添加叠化转场，转场处调整两段人物大小位置一致，形成一个无缝衔接。接着给第二段添加特效，轻微抖动，再调整参数，范围为十一，速度为四。 最后关闭原声，添加音频提取音乐，提取原视频的音乐大夫，我的心好不舒服。

李逍遥，变装怎么跳？二十秒斜修方法教会你双手捂胸口，慢慢放下来，右手捂胸口，左肩向前顶。这里开始变装，我们做三下扭胯，这里不要做左右扭胯，我们做三下八次扭胯。右左右 右手向左指同时迈左脚，右手反手摸脖子绕右脚，左手反手摸脖子同时绕右胯。大夫，我的心好不舒服。

大夫，我的心好不舒服，想象一下有人经过不小心撞到你的左肩，身体要前倾，左肩出去， 这个动作你不要这样，不是顶肚子，是屈膝，这里有个窝窝往外推，屁股顶出去，加一点点顶胸，同时去做一二。

一个视频教你学会舞蹈骑上摇，这个舞蹈呢主要是用到我们胯步基本功，如果大家看视频还不会的话，可以来找我手把手教学哦。第一个要拍左手啊，握住我们右手的小臂，然后右手握拳下，一 二不动，三四的时候上来，他会有一个 run and， 就 待会听音乐啊，好，一二三四的时候上来，五六七八的时候手掌打开，从小拇指开始握拳啊，就有点像我要打拳一样，先活动一下我的手腕，就是五六七八一的手， 啪的一下打出去啊，正对镜头打出去，然后二三四，拍三下胯，二三四，然后我们的胯往后坐，二三四，也可以往右边去做一点啊，然后手甩甩甩手腕啊，二三四，然后拍往右边五 六，左边七八，胯都是往后去做的，然后膝盖微曲，不要踩太直。好，然后一二的手顶左胯，一二 三四，然后我们的手是鼻腔，左往上拉，右往上拉，往下走。一二三四，好，五六的时候快还是往左边五？鼻腔啊，在我们的肩膀头六扳手，七 八抬头。 ok， 好， 从头到这里连一下啊，准备，一二三四五六七八，一二三四五六七八，一二三四五六七八，哇， lady。

大夫，我的心好不舒服。

大夫，我的心好不舒服啊。

耶牌不错哎，吃北风北北。

一二三四五六七八二二三四五六七。