宫缩几分钟痛几秒是不是要生了

月晚期的妈妈们怎么通过数宫缩来判断自己是不是真的要生了呢？如果你月晚期感觉自己宫缩要来了，你可以试试三三三原则，第一个三就是你三到五分钟宫缩，第二个三就是你每次宫缩时间是三十秒，第三个三就是像之前这样的宫缩，连续三个小时都没有缓解， 那差不多你就可以洗澡出发了。如果你是半夜在家里工作，你还可以选择在家里休息一会，看看能不能睡着，毕竟家里比医院要好睡的多。如果这个时候你已经疼的没有办法入睡了，那恭喜你，你可能已经开到一指了。别着急，别紧张，因为一般一胎的妈妈从工作当你见到宝宝平均还需要十二个小时。

十分钟一次的宫缩，绝大多数是生不出来的宫缩间歇时间太长，我们说的规律宫缩一般都是差不多三到五分钟一次宫缩，每次宫缩要持续个四十秒以上，可能才能够开宫口。 十分钟一次的宫缩，对于绝大多数人来说，他还是一个比较弱的宫缩，生孩子的宫缩他是由弱到强， 然后秩序的时间由短变长，间隔的时间由长变短，慢慢慢慢，一点一点加强的，这样也会给孕妈妈们有一个适应的过程，慢慢的来。绝大多数来说，不是说一来宫缩就三五分钟，以一次宫缩，宫缩的强度都很强，让大家没有一个 适应的过程，绝大多数都有一个过程的，所以说了出产妇不用那么太着急，有一点点宫缩那也是正常的，是为后期开宫口做准备的。

孕晚期出现这四个信号，恭喜你，快要生了，不要再拖了，赶紧来医院。第一个呢，规律宫缩，这可是最重要的临产征兆之一，那什么叫规律宫缩呢？就是十分钟有三次宫缩，每次宫缩呢，持续三十秒以上， 这种宫缩的频率持续三十分钟以上了，那就要赶紧来医院了。但是二胎的宝妈要注意了，你不用等半小时之后再来，觉得有规律的疼了就赶紧来医院。第二个呢就是破损， 当子宫收缩加强呢，羊毛囊呢，可能会破裂，羊水呢就会流出来。破损之后呢，立刻让孕妈保持平躺，尽量不要直立或者坐起，以免脐带脱垂，造成严重的后果。 总之呢，破损之后赶紧躺平，然后呢把宝妈送到医院。第三个呢就是见红，见红是粪便前胎膜，它松动了，引起局部的毛细血管破裂，就会产生少量的出血， 这个时候呢，流出的液体呢，可能是褐色的，也可能是粉红色的。多数的孕妈呢，在见红二十四到四十八小时之内会进入产程。最后一个呢，就是胎动异常，孕晚期呢，如果觉得胎动比原来减少一半，或者是呢，每小时胎动少于三次，不管有没有其他的异常，一定赶紧来医院。

到了三十一周以后的妈妈，经常有肚子发硬、发紧，腰酸背痛，晚上睡不好，每每都怀疑是不是自己要生了。那么我们今天就讨论一下什么是真正的临产宫缩。其实大部分人大概率都是在预产期前后生产的，上面提到的可以归类为假性宫缩。真正的宫缩一定是规律频繁，痛感增强的， 疼痛时间越来越长，间隔时间越来越短，痛感越来越强，当你发现三到五分钟痛感来袭一次，身体的本能会提醒你，这才是真正的宫缩，这个时候才需要去医院，那么见红了要不要去医院呢？如果是假性宫缩引发的宫颈微微扩张，那么是不需要去医院的，密切观察就可以，除非我们量大，像来例假一样，那么就要尽快 快的去找大白了。最后，破水和尿失禁其实是有区别的，大多数人能够清晰的分辨出来，破水还是要重视起来的啊。真正的破水大概率会在二十四小时之内发动宫缩生产，同时胎头下降，产生压迫，有大变感，也是即将生产的提示信号。我是桃子姐，关注我，生娃带娃不焦虑！