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又泄露天机了,这些天因为暖心的语言而火出圈的张高成道长说了一件惊为天人的事。前两天他说天台山上的铜柏公有五位老道士,人均一百二十一岁,于是啊,他们弄了一个幺二幺计划,想要尽可能的帮助人人可以活到一百二十一岁。 计算机博士出身的道长呢,还在现场向记者展示了自研发的软件,说每一个人都可以通过这个软件清楚的看见自己的一生当中每一年的顺境逆境。他说,人生的能量是有拨风拨鼓的, 剥风的时候你不要太玩命,剥谷的时候也不用上气,凡事别太用力,可以消停三年以后再考虑努力干活。这成功的勾起了广大吃瓜群众的兴趣。所以啊,近日,道长又被近水楼台而心痒难耐的记者们围着要下载这个软件,求地址。 道长,那 app 怎么怎么找? app 现在还不能,还不能下载,因为还在改造之中,还在改进。可以的,以后是肯定是放到网上给大家用的。 ai 时代,人类据说可以活一千岁,那还不知道等多久, 那先活到一百二十一岁,你要不要呢?想下载张道长这软件的评论区,留个一,我们一起让他听见。

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今年的两会上,有一位最松弛的人说了一句最松弛的话,几乎安慰了所有人,你一定要听下去。这一小段对话,情绪被别人所博弃。这个就是你,你的修行问题,如果你修的定力很好的话,谁也弄不动你。 我们这个世界是互相都在 pv 的, 互相互相对着干的,就看谁的定力好,谁定得住谁就没事。你知道有一种草啊,叫做防风,而且那个风刮过来啊,那长处在那,他就不动了,定力非常好, 风都吹不动他培养的这种定力,我们叫做什么呢?叫性命双修,是智慧和你生命以及元神元气之间的平衡。说这个话的人呢, 叫张高成,全国政协委员,中国道教协会副会长。他今年已经七十四岁了,曾经是浙江大学计算机系的一名老师,至八十年代中国公派留美的计算机博士。一九五二年出生在北京的张高成, 是那个年代凤毛麟角的计算机天才。按照常理常规的剧本来说的话,当年啊,无论回国还是留在硅谷, 他都是第一代也是第一流的计算机人才。但他选择的是完全不同的一条路啊,应该往计算机方面发展,那个时候多赚钱是个趋势啊。一九八二年,还在浙大的张高程,竟然长途跋涉,跑到南宋时期的道教 南宗祖庭天台山龙柏宫寻师访道,在那里拜道教全真龙门派第二十六代传人 谢溪纯大师为师。从敲代码到炼丹炉,这个跨度,大家都觉得有点怀疑人生了。高成的师傅呢,谢溪纯就是一位神仙级的道教宗师,上世纪七十年代,杭州一家医院的医生帮着这个谢溪纯呢做做这个心电图, 发现呢,有二十分钟,他的指标几乎是一根平直线。谢老啥事没有,哎,这就是古老道教的叫胎息之法,很少有人能够练到这种境界的 打。后来谢溪纯打破了门户之见,把道教的正骨技术公开了。得到谢道长真传的张高成博士,在美国有一段时间是双开的状态,一边创办了一家电脑公司,经营的相当不错。另一边在美国佛罗里达州办倒办了天台山,从百宫每周下院传道布教。一九九九年底, 张高成关掉了自己的美国公司,正式回国。在多方的争取下,这位全真龙门派第二十七代传人两千年出任了天台山铜百宫监院主持, 全面主持这座千年祖庭的重建。当时张高程请了同济大学的专家团队,按照诵代风格设计, 把现代管理融入了道教运营,铜柏公香火因此再次旺盛。张高程还干了一件更牛的事。一三年,他牵头重建浙江道教学院,在传统道教学堂里面还加入了计算机外语,他恐怕是道教界少有的能在国际论坛上 用英语主持的人,也是少有的在两会上能够如此松弛的为年轻人做精神按摩的人。三年前,窦文涛做节目,专门上天台山铜柏宫问道于张高成道长,窦文涛就曾经问过他,他就有什么办法能给那些不姓道的人一些营养和方法呢? 怎么能让自己的身心变得更和谐呢?他说,有人喜欢做事,也对,其实是他的能量控制不住了,就像你的能量太多的时候就烧的你总要去发泄一下。没错,咱们就是要知道一件事,就做一件事情的时候,要学会放松。但是一般来说呢,你说你要放松,你就是放不下呀,因为你觉得放松感觉不好。 很多时候,我们竭尽全力去追求一个东西,其实内在形成了巨大的损伤,你完全可以把这件事放到一边,就我接受它,但是我继续做我眼前的事,同样可以获得结果。你看老鹰飞的很高,不是太使劲,而是往往没有用力过猛, 就是用巧劲发挥他自己原来的感觉,跟着感觉走,一切都会有你。像我们人离地三尺都很困难,更别说飞了。这就是自然状态,就是你要做回你最自然的、最本真的状态,找到自己自然的那个状态。 也就是故事开头张道长讲的那个性命双修。他还说,皇帝内经里讲,钱淡虚无,精神内守,你就可以活得长一点,活得久一点了。 我们现在的人生不太,钱淡比较热烈,我们玩命的去追求身外之物,很少有人向内求,然后精神就守不住了。长期守不住,那不就消耗元神吗?所以张高成道长的道家智慧对我们尤其重要,华夏儿女都要学道家智慧, 保持定力,保护住我们的元神,保住我们的元气,是我们当下普通人生活的必需品。这位从计算机博士转型的道长,既懂得系统运行的逻辑,也懂得如何在系统里 保持自我。他的建议不只是心理安慰啊,是最重要的生活指南,值得向张道长学习,你不会无缘无故刷到这条短视频,刷到这条短视频的人,你要凤凰归位,你要大展宏图了,你要越来越好了,给自己点赞,祝福自己越来越好。

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张高层道长因为暖心言论走红以后,他再次透露了惊人的消息,他介绍说,铜白山 有五位道长,平均年龄超过了一百二十一岁,为此呢,他们开发了专门的幺二幺计划,以帮助更多的人长寿。作为计算机博士出身的道长啊,他现场演示了一款自己研发的软件,这个软件呢,能够清晰的展示出 人生各个阶段的顺境和逆境。道长解释啊,人生能量存在拨风这个规律,拨风时不宜过度消耗, 拨鼓时呢,也不必过分的气馁。他建议啊,在能量低的时候休养两三年再继续奋斗。 这番言论引发广泛关注啊,记者们纷纷询问这个软件的下载方式,道长回应称 说,这个软件呢,现在还在改进当中,暂时不能下载,但未来会发布提供给大家使用。它提到, ai 时代,人类可能活到一千岁,但阶段能够实现一百二十一岁的目标是更为实际的。 感兴趣的朋友,欢迎大家在评论区表达啊对这款软件的喜爱,谢谢大家!

我们这个世界是互相都在 pv 呢,互相对着干,就看谁的定力好,谁定得住,谁就没事。说这些话的是今年两会上最火的一位道长,他穿着道袍上大会,结果不谈玄学,一开口就成为了全网最公认的 人间星星天花板。你绝对想象不到,这位看似传统的道长,年轻的时候却是一个满级的人类玩家。他叫张高成,今年七十四岁,早年的时候在浙江大学任教,后来公派留美,结果拿下了计算机博士学位。那个是在八十年代啊, 凤毛麟角的计算机天才。他走的是最标准的精英路线,在硅谷创业,开电脑公司,敲代码,见风头,成了一个非常成功的海外企业家。 但偏偏就在他人生最顺的时候,他却做了一个让所有人都惊掉下巴的决定,那就是卖掉公司回国,装进了深山里。很多人就好奇了,你一个计算机博士, 怎么跑去修道了呢?其实啊,他的人生一直是两套系统在并行。在出国之前,他就在浙江的天台上拜了道长为师,去了美国。他白天是科技公司的老板,晚上又成为道教的方丈。这个一直到了一九九九年,他回国看到了千年道观 彭伯公的破败,于是他果断就放弃了国外的民根利,回国,也就从张总变成了人间星星的张道长。有人就问他说啊,现在的孩子这么多,抑郁的怎么办?道长他是这样说的,我们,我们管这种忧郁症不叫忧郁症,我们叫做优秀儿童综合症。也有人问他, 哎,现在 ai 这么厉害,道长你怎么看?他是这样说的,人类所能观察到的东西只有百分之四,整个宇宙之间还有百分之九十六是看不见的。所以 你们不要太焦虑,因为你还有百分之九十六的可能性来发挥自己的能力。有人问他,现在的人活得很累, 有什么良方吗?他是这样说的,去被别人所唾弃。这个就是你,你的修行问题,如果你修的定力很好的话,别人弄不动你。你知道有一种草啊,叫做防风,风刮过来啊,你长杵在那就不动了,定力非常好,风都吹不动。有人问他, 哎,我们该怎么养生呢?他是这样说的,生气了的话,你在三十秒钟之内停下来就没事了。有人问他, 普通人怎么样才能活得更充实一点呢?结果他给我们讲了一个故事,你像老鹰飞那么高,不是他使劲,他更没使劲,他自己又飞那么高,你像我们人离地三尺都很困难,还别说飞了,是不是他最自然的状态就是,你就把你最自然的状态表达一下就行了。 道长把这种生命状态叫做性命双修,他还引用了黄帝内经里的八个字,叫天荡熙无, 精神内守。我们现在的人生呢,都太热烈了,玩命的去追求那些身外之物,结果精神守不住,就消耗了人生。其实啊,无论是在 ai 时代的焦虑, 还是职场的内卷,道长一句话其实就讲透了本质,就是科技再发达,我们也不能丢了做人的根本,别人越急的时候,我们就要越慢。你看, 我们总是崇尚西方科学的发达,但反而就忘掉了老祖宗留给我们的这些智慧,恰恰是这些智慧,才是我们在焦虑内敛里面的一副良药,你觉得呢?

两会爆火的张高成道长,给记者算卦的委员道出了人生最大的智慧。这两天,你的朋友圈有没有被一位道长刷屏?今年两会期间,一位身着道袍的委员成了顶流, 他就是全国政协委员,中国道教协会自以为主席张高成道长。这位道长火到什么程度? 他在会场给跑灰记者算了一卦的视频爆红网络,用的是一款叫天下无病的 app, 当场圈粉无数。网友们纷纷追问, 这款能算人生低谷和高潮的神器,到底哪能下载?作为一名传统文化爱好者, 我翻遍了道长这几天的京剧,发现他爆火的背后,藏着我们每个人都该懂的道理。道长,京剧,稳住情绪,你就赢了!张道长给记者算卦时说了句话,特有意思, 能量有高有低,能量低的时候要好好养一养,在顶层的时候不要太玩命。这不就是我们常说的,运有起伏,身旺能担吗? 用咱们八个字的话讲,人这一生,总有走好运的时候,也有走背运的时候。 关键不在于你能不能风光,而在于低谷时能不能养得住,高峰时能不能稳得住。张道长还说了句更绝的,你里头一定住了,外头就好办。翻译成咱们的行话,深望人 才能担起财官给年轻人的解药,别内耗,修定力。现在的年轻人活得累不累? 太累了,张道长看在眼里,专门给年轻人支了招。他说,年轻人被物质世界裹挟,心里头压力山大,要适当降低对物质的要求,别老盯着身外之物, 多回归内心,用内在的智慧化解矛盾。这话说到点子上,咱们看八个字,最怕什么? 最怕身弱而才观望,机会来了接不住,钱来了守不住,反而被压垮。道长还提到了一个扎心的词, pua。 他 说,我们这个世界互相都在 pua, 谁修的定力好,谁就没事。 在这个人人都想 pua 你, 消费你、裹挟你的时代,定力就是最大的护身符。 这不就是命里中讲的身强能抗杀吗?养生即养运,情绪稳了,运气就顺了。最让我触动的是张道长谈养生的一句话,稳住情绪,五脏六腑就不长东西。 他说,养生最重要的是养好精气神,要学会正确的休息,稳住情绪。 还特别提醒女性,情绪上来的时候,尽量控制在三十秒内平复下来。 咱们看八个字,五行平衡的人,身体才健康。身体垮了,再好的命也是白搭。 身体是身,财富是财,身都保不住,拿什么担财?张道长这次火出圈,表面是因为道长算卦的反差萌,深层次却是,这个时代太需要我们的力量了。 无论你是正在低谷中煎熬,还是在高峰上忐忑,道长的话都值得品一品。能量低的时候别硬扛,好好养一养,能量高的时候别飘。稳住 里头定住了外头就好办了,你有多稳就有多顺。 ps, 那 个叫天下无病的 app, 道长说了还在改进,以后一定会上线, 想尝鲜的朋友可以先把稳住情绪这个功能装上,免费且终身有效。

女性的养生一定要把握住,精神状态要平和,就是当你心情放开了以后,那些那些五脏六腑就不会受损了。你脏就是藏神的地方,你没藏住吗? 神一跑了吗?那个器官就坏了?那七情是哪七情吗?喜、怒、忧、思、悲、恐、惊, 这七种情感对着七个不同的脏腑,七情一动,五脏六腑就受损。女孩们肺结节特别多,她老悲伤啊。甲状腺结节就是肝的问题,其实很简单,你一放松就没了。您给指几招,七情 不要超过六十三十秒,比方我们说的啊,嗯,常微笑,这个早点睡觉,早点睡觉,气就合了吗?然后立身中正 就是你,你把你脊椎骨要拉直,你拉直了,气不就正了吗?原来还有个多吃素,多吃素人就不容易暴躁, 是这种养生的基本方法。但是三十秒很要紧,你如果超出了一定时间以后,你会里头会很难受的,你要生气了的话,你在三十秒钟之内就停下来就没事了。你就是深呼吸,然后憋住气声,就是 深呼吸,吸了以后,然后憋个五秒到十秒钟,然后再慢慢松开,有感觉了吧?嗯,治病很简单,情绪把控吧。

后来我才发现,其实早就见过郑高程道长,只是惊鸿一瞥,于是晨光细微之中,我又来到大会堂,沐浴在朝阳之下,金光璀璨,熠熠生辉。道长早年留美,获计算机 phd 学位,居然还曾经是 silicon valley tech founder, 两千年回国重建天台山铜白宫,经历传奇智慧国人。而我的任务是在熙熙攘攘的人潮中找到他。现在很多年轻人在 ai 上面赛博算命,这个您怎么看呢?人类所能观察到的东西只有百分之四,整个宇宙之间,对,还有百分之九十六是看不见的。 对于看不见东西啊,是靠人的悟性,或者靠人的深刻的体验,特殊的方式来感知,所以他 ai 是 有缺陷的,所以你们不要太焦虑, 因为你还有百分之九十六的可能性来发挥自己的能力。那很多年轻人焦虑 ai 会取代他们的工作,这个点您怎么看呢?那肯定的, ai 嘛,是可以取代很多功能,因为它太容易了,太简单了。你像我都在用 ai 给我们道观做那策划什么的,对吧?但是这个不是很要紧, 因为这个将来你很好掌握,因为他他是对于专业人员来说,你用了 ai 的 话,可以辅助你,帮助你做很多事情。年轻人怎么在出车入室之中获得一个更好的平衡,并且找到内心的这个宁静?能不能给大家提点建议啊?哦,你这个,你这个问题问的很好啊, 虽然不是出师入士,而是我们这个对生命的把握到什么程度?我们道家有一种叫性命双修的一种一种功夫,在这里头你经过修炼到一定会你的元神元气合在一起了,那么生命基本上就掌握在你自己手里头,这个时候你就可以从容不迫的跪在一起活。 可能正是在善用科技的背景之上,道长言语之间更相信人的力量,更温柔,更通透,更向善,松弛从容,走过人生海海三二一。


今年两会上,张高成道长火了,一查背景,好家伙,刘美,计算机博士,浙大教授。今天我们就来听听这位张高成道长的三条人生智慧,如何化解情绪焦虑。我们这个世界是互相都在 p u a 呢,互相互相对着干的, 就看谁的定力好,谁定得住谁就没事。我培养这种定力,我们叫性命双修。智慧 和你的生命、元神、元气之间的一个平衡。道长一语道破,很多人活得累,是心乱内耗,外界越喧嚣,越要有一份好的定力。二、如何缓解精神内耗?现在有很多很多年轻人因为卷的实在受不了想出家,您怎么看?这种情况 我觉得可以短暂出家。道长,像那种精神内耗的这种情况应该怎么缓解?修炼你们的?呃,对这个物质世界的要求太多了。 其实呢,你可以把它降低一点,回到内心之中,碰到什么事情,你用你的内在的智慧把它化掉。正如道长所说,真正的从容不在逃避现实,而在守住分寸,调节内心的欲望与执念。在 ai 时代如何自洽 ai 呢?是现代人有一种技术取代很多人的功能,让他可以解决很多问题,比人的速度要快嘛。但是作为智慧来说,他会有一些缺陷的,因为他是没有生命的人呢,有很多生理上的功能,他也是无法理解的。 道长说的通透,极其不会共情,不懂良知和责任感。无论时代如何发展,守住做人的底色才是最大的底气。这就是张高成道长给我们的一套清醒的生存逻辑,守住定力,守住分寸,守住本心,方能活得从容清醒。

今年两会上,有一位委员意外火了,七十四岁,一身道袍,神态从容。面对记者提问,他没有官话,也没有宏大蓄势,只是淡淡的说了一句话,做到四件事,人可以活到一百二十岁。 这位委员就是全国政协委员、天台山铜百工方丈张高成道长。很多网友第一次看到他时,都愣了一下,因为这位道长的人生履历实在有点离谱。 这位道长其实是计算机博士张高成道明。高成,原名张雪玲,年轻时他并不是在山中修行,而是一名标准的理工学霸。他毕业于成都大学, 后来成为浙江大学计算机系教师。在那个计算机刚刚起步的年代,这已经是相当前沿的领域。更传奇的是,一九八六年,他被公派到美国深造,在马赫西管理大学获得计算机博士学位。博士毕业后,他没有回国,而是留在美国创业, 在硅谷创办科技公司,同时在北美传播道学文化。短短几年时间,他在美国和加拿大建立了四十五处道场,弟子超过二点五万人。换句话说,他既是科技创业者,也是修行者,所以后来很多人送他一个外号穿道袍的计算机博士。 二零零零年前后,他做了一个很多人无法理解的决定,放弃美国绿卡,回到中国天台山。 当时的铜柏宫道教南宗祖庭早已破败不堪,他说了一句话,祖庭不能在我们这一代断掉。于是他用了整整二十年时间,一点点重建铜柏宫,修殿宇、办道学院,培养弟子,恢复道教文化传统。 二零一八年,他正式升做铜百工方丈,这位曾经的硅谷博士,从此成了一名真正的道长。今年两会上,张高程道长接受采访时说,人要想长寿,其实就四件事。他说,只要做到这四件事,活到一百二十岁并不难。 这段话一出来,立刻在网上爆火,很多网友说,这是两会最松弛的委员,因为他讲的不是宏大理论,而是每个人都能做到的生活方式。第一件事,十点之前睡觉。现在很多人把养生理解成补品,其实最重要的是睡觉,但不是睡够八小时就行, 关键是十点之前入睡。第二件事情,其实不是身体问题,是情绪问题。 道家认为,情绪不能滞留,如果三十秒之内能收住,身体还能自我调节。但如果一直想,一直纠结,一直内耗,身体就开始慢慢消耗。 他说,现在年轻人说的精神内耗,其实就是情绪滞留。第三件事,少吃一点。他说了一句很有意思的话,现代人不是饿死的,是撑死的, 饭局太多,夜宵太多,脾胃二十四小时连轴转,最后结果就是脾胃提前报废到家。养生讲究辟谷,其实不是不吃,而是让身体有休息时间,晚饭吃的少,百病不来找。第四件事,每天站桩二十分钟。很多年轻人身体越来越差, 其实原因很简单,久坐,长时间坐着,脊柱弯曲,气血不通,站桩是最简单的养生方法。四件事 其实都不难。听完这四件事,很多人都会发现,其实没有什么高深理论,就是四个简单习惯,早睡、少吃、少生气、多站一会。但真正难的地方在于坚持。为什么这位道长能火? 很多人喜欢张高成,其实原因很简单,因为他的看淡不是躺平,而是一种经历之后的从容。他做过教授,当过硅谷创业者,也做过修行者, 所以他说的放下,不是没能力,而是看得透。在这个越来越焦虑的时代,有人终于告诉我们一件事,人生不一定要很紧绷,有时候松一点,反而活得更长久。好了,我是果友,关注我,了解更多热点资讯背后的故事。

最近两会火了一个道长,你们有没有看到叫张高成道长,我朋友的老公正好是张高成道长的弟子,然后他给我讲了非常非常多张高成道长的事情。而且我还看过我朋友的那个朋友圈,之前发的 就是张高成道长邀请他们一起去内测那个生命预测的那个 a p p, 我 就从他们那里了解了一下这个张道长,就张道长现在已经七十四岁了,而且他是改革开放以后的首批的理工科学霸,他以前是浙大计算机系的老师, 然后好像说他在八十年代的时候,他就在美国取得了那个计算机博士的学位,而且还在美国当时创办了那个计算机相关的公司,当时就是名副其实的那种硅谷精英,而且是拿到了美国绿卡的。但是他就在事业最巅峰的时候直接回国回到了天台山,叫铜柏宫,铜柏宫是叫道教的七十二福亭, 然后他当时就是在最巅峰的时候回到了这个铜柏宫,去参与这个道教祖庭的重建。我朋友跟我说这个张道长有一个生命预测的 app, 就 大概这个 app 是 什么呢?其实就是跟我们每个人的大运相关的, 就是比如说我们都知道每个人十年一个大运,为什么我们老说人赚钱就是三五年的事,对吧?你会发现你身边有一些人以前就平平无奇,但是突然就那三五年发了,这就是换大运,就是人是每十年换一个大运, 所以我理解他们那个 a p p, 因为现在都还在内测,只有那个张道长手机上有,他们都没有,他们只跟着张道长看过那个 a p p, 大 概就是说,哎,你的生日输入进去,然后把你的每十年的大运给你排好,大概就能告诉你这十年,比如说这十年就是你赚钱的大运, ok, 你 赚钱的大运,你就可以狠狠努力一下, 那这十年呢?就是你需要折服的大运,那在这个需要你折服的大运里面,这十年你就别折腾了,有些人就是进入了不好的大运,越折腾翻车的越快,对吧?就是现在他们还在内测中啊,只有那个张道长手机上有,他们在两会的时候也给那个记者看了,不知道未来能不能看到啊?然后啊, 他们说张道长还有一个叫做一二一生命工程计划,你们听过没有?一二一生命工程计划,就是张道长觉得说, 如果我们所有人都能够按照我们道家所说的叫做性命双休,然后跟对老师的话,我们所有人活到一百二十一岁都是很容易的。然后有一个特别关键的关键词叫做性命双休。就你会发现今年两会张道长一直在强调性命双休这个词, 性就是性情的性,性格的性命就是咱们这个命,咱们这条命。其实性命双休这个是咱们道教的一个非常核心的教义, 什么意思呢?精神就是性,然后生理就是命。只有哎,我锻炼身体,这个是命,这个是只管我们这命,只管我们这个身体的。 但是人怎么才能长寿,怎么才能活得更好?不仅要关注自己的身体,还要关注自己的性,就是精神。性命双修就是主张我们要精神和生理一起修炼,然后那个张道长就给大家讲了特别多,怎么样?这个性命双修 就是以前咱们其实只注重自己的身体,只注重这种物质的东西吗?但是其实道教就告诉你,精神的东西也是非常非常重要的。他们就总结了一下张道长说的性命双修的几个秘诀,真的大道至简,他说的那种最简单的就是最真诚道理。张道长在两会的时候就说性命双修的秘诀是什么?他谈那个女生养生的时候就说, 你就是常微笑,早睡觉,立身中正,然后生气不过三十秒,就这么简单。他们的那个想法就是说,人啊,我们忍,一定要把握住自己的精神状态,要平和。我们每个人都有七情六欲,你的七情一动, 你比如说你的一生气,你一嫉妒,你一恐惧,就是你的七情一动,你的五脏六腑就会跟着受损。所以性命双修就是说你要平和,你要甜淡,你要虚无,你要看淡这些执念,放平心态,精神内守。 我也才跟我朋友这个交流上啊,我真的才知道那个他是张道长的弟子,我就回头我跟他交流交流,我看看到时候能不能邀请他来给我们妇女联盟做做分享,好吧?