luxury教学保姆教程

这个舞怎么跳？有牛老师的超详细包舞级教学来了，进主页还有更多舞蹈教学， 来吧，今天跟牛老师来学一下这个舞的超详细包舞教学，刷到的同学记得给牛老师点关注，不要下次学的时候找不到了。那我们首先一二三四五的时候都是空盘 动作，是溜的时候开始先迈左脚，侧面打开，这个时候不要停，直接横平移来到左侧，也就是迈左脚同时就出左胯了，这就是基本功里的横平移出左胯，试一下欧列奇的迈左脚，出左胯溜的时候有个手动作，双手横着张开，五指也是张开的， 双手张开同时迈左脚，明白了吗？再来一次五六七走六，手脚同时去出大的时候，胯就不动了，双手在你的头顶做一个交叉的动作，大家可以看到吗？当我手交叉的时候，我们的五指也是张开的，那么只有一个脚，两个手来一次， 一二三四五六，打开大手上去大的时候只有手。当然了，做完这个动作之后，我们开始讲几个舞蹈的感觉了，非常重要的， 如果你缺少这个舞蹈的感觉，那么这个动作看起来就比较像广播体操了，是不是？那么怎么去做？首先第一个我们一定要加入头的动作，看到吗？除了我们手以外，要加上头的介入，同时要加上 胯和胸的同时搭配，才会有这种比较性感的感觉。首先第一步我们迈左脚，同时不能只有左胯，找到我们基本功里说的左后胯的方向，哎，也就是屁股往左后去撅你的屁股，大家找找这个感觉， 这个时候胸腔往右侧去转，也就是上半身的胸对着右前方，当我做完这一步，你会发现，哎， s 弯出来了，看到了吗？ s 弯出来了，然后这个时候头往左去看， 那么是不是这个动作都加入进去了？没发现你之前的舞蹈和现在的舞蹈完全是两个感觉了，是不是？来试一下，一二三四五。当我手张开的时候，屁股往左后去撅，身体往右前去挺，头往左去看大的时候双手动，其他动作都不动，明白了吗？连起来最后一次了，一二三四五 六大。其实动作都是简单的，最主要最主要就是老师所有说的舞蹈的感觉一定要夹进去，没学会就多看几遍好吗？好，我们该七大了。接下来双手变成拳头往侧面去 拽的一个感觉，看到了吗？往下拽的一个感觉，接下来继续手臂往下去，对，一共是两次，也就是卡牌子两次，当我从这到这的时候，中间要卡两次，五六七走下来一次， 再下去再来一次，也就是发力控制来两次，要定住，定住，最后一次，五六七走七大。那么七大的时候有跨动作，七的时候跨，保持刚才的动作是不动的，七不动大的时候跨横平移来到右侧， 下一个，也就是第二个。出手的时候，我们踩动胯来试一下五六七走七大。大的时候注意了，屁股也是往右后去出，胸腔往左侧去出，明白了吗？试一下，加上手了，第一个手的时候胯是不动的，五六七走 七。手打开，胯不动大的时候手继续往下走，开始出右后胯，胸腔往左侧往左侧去转，明白了吗？再一次，五六七走七 大，明白了吗？好，现在是六大、七大四个动作了，我们把这四个动作先连贯起来试一下，别把前面忘记啊。一二三四五 六，摆好，手的位置，胯的位置，胸的位置，头的位置。大上去七的时候只有手下来，七大的时候手动胯也跟着去做大的动作，色动加快，来一次了，加油了。一二三四五六大， 七大，好，六大七大会了，我们接下来八了，左手下班了，左手已经放下来了，右手把你的手张开，这个时候右前方 往前去走，手臂弯曲往左收，明白了吗？五六七走右前伸直往前去扇，手臂弯曲 放到左肩，按照这个轨迹来一次，五六七走右前往前，收回到左。五六七走右前往前，小臂弯曲收回到左。那么什么时候发力呢？从右往前的 这一下的时候去做发力，特别像什么扇巴掌的一个感觉，大家找找这个感觉，试一下，也就是手中有风的感觉，速度是要提起来的，五六七走 八，提起来，如果你的手臂直接伸直着来到左侧的话，这个动作就卸掉了，力量也不足了，为什么很多人看起来贼有劲呢？就是我们需要一个窍门，手臂一定要快速的收回，收回才会比较帅气， 同时加上重心的迁移，重心移到左边，同时右腿收回来，看到了吗？右腿贴回来，重心移到左腿上，同时右腿膝盖弯曲拖回来了，那么这是八动作，同时加上手来一次，五六七走 八，收回来。加速，五六七走八，收回来，再来一次，五六七走八，收回来。好，那么六大七大八前面金牌动作就学完了，我们要把它连起来了，最重要的就是连贯性准备。一二三四五六 大七大注意了重心，马上切换，左手下班右手山五六七，走 吧，闪回来，明白了吗？大家一定要注意在我们跳舞的时候，老师所有说的，哎，舞蹈的感觉和我们头的夹入非常重要，他比舞蹈动作还要重要，取决于你这个舞蹈能不能跳成你想要的好看的样子，而不是只学会动作而已，明白了吗？来数牌子，连续来两次跟练了一二三四五 六大七出胯，大八的时候扇回去。好，我们最后一次了，一二三四五出左跨，六大七 大八扇回来。好，以上是我们前四排动作，接下来我们要把它串联起来跟音乐了，让我们尝试跟音乐来测试一下五六大七大。 好，以上是我们金牌的动作，大家有没有跟上女老师的速度呢？如果大家非常喜欢女老师，就用详细教学，想跟女老师学。接下来课程部分同学，大家可以直接去橱窗里联系我们的 boss 老师，而且把课程给大家上交到我们的课包里了。大家还有什么想学的舞蹈去评论留言告诉女老师，点赞比较多，给大家出教程呦！