公瑾爆蛋做法鼠牛功夫高

救命啊，到底是谁研究的这宫颈爆蛋，下饭那叫一个香！先来调一个小料汁，你就按我这么调，不管你放几个蛋，配上这小料汁都特好吃。接着往锅中打，鸡蛋，能吃几个？打几个，煎个一分钟左右，撒上蒜片和洋葱碎， 轻轻晃一晃，以免粘锅。再倒入这碗灵魂小料汁，开大火把汤汁收浓稠，宫颈爆蛋就搞定了。往大米饭里一倒，料汁配着米饭那叫一个香啊！想吃的姐妹还瞅啥呢，抓紧整吧！

复刻网红美食宫颈爆蛋，但你别说这个是真的好吃，我也是服了你们了，那游戏美食学不会，那网红美食都能学会了吧？咱也不知道你们加入丐帮是干啥的，举着小盆要饭就这么难吗？你说你不霍霍朋友，朋友得多无聊啊。再说你为啥跟他当朋友，不就是为了霍霍他吗？ 你不霍霍他还指望他下蛋啊？去想要谁做，把他艾特出来，拿出咱们的小盆，告诉他饿饿饭饭。怎么，他 难不成连个鸡蛋都不舍得给你吃吗？还是说不舍得给你吃蒜或者调料啊？都说多少遍了，要饭你得学呀。那你学会了不就可以一直宫景风华正茂了，别老一天到晚琢磨我的尾巴骨。我都已经养好了，这么好吃的宫景包蛋，再配点米饭，然后你给他一半。等啥去艾特呀，还真等着他下蛋呢。

来看看这小菜啊瞅瞅啊啊，就这么式的一炸。哎呦我的妈这和饭的老香了。来了啊，最近挺火就宫颈鸡蛋的大家是不是都做失败了？不是，你说什么蛋宫颈鸡蛋你快拉倒吧那玩意我听说都没听说过 咋的了宫颈鸡蛋还还还宫颈哈哈哈谁能做成功了吗？谁敢吃那玩意。宫颈啊宫颈鸡蛋啊，这个有人说做了以后也不知道到底啥味啊，酸酸甜酸到底啥口的整不明白了，做完以后总感觉闹不机的是吧，是很多人第一步就做错 了。你行啊那你看吧我愿意看你自信不愿意看你吹牛逼。哈哈哈好好好来看这怎么弄啊？咱们先把这个蒜啊给它拍一下子四瓣大蒜给它剁成蒜末啊， 这个蒜末别太碎啊，带着点颗粒感，再切点洋葱碎啊，他跟蒜的话是一比一啊。接下来咱们调一个料汁啊很多人第一步放的是什么？番茄酱对吧？嗯，番茄酱你不下锅炒他根本就炒不出来番茄的香味来知道吧。哦要用什么呀？番茄沙司啊，好，一勺 再加入一勺生抽老抽别太多了半勺这个呢这个关键了就是醋啊，就我用的是陈醋，你在家比如说白醋、米醋苹果醋，喜欢什么醋咱们放什么醋根据自己的口味往里面去调整去放就行了啊。我放的是一勺 再来一勺白糖，如果你喜欢这种大酸大甜的你可以把那个糖和醋啊量再往上加一加然后再加入小半碗的清水， 这里面我就没放盐，因为我的生抽比较咸。调匀之后的话呢你可以尝一下这个汁，如果适合你的口味直接做就行了啊。好吧好，如果感觉哪淡了添加盐呢再加就行。好了再准备五个鸡蛋能吃几个打几个。现在开始做啊。好嘞， 锅里面热油啊温油的时候洋葱蒜末啊下锅给它炸香火别太大啊小点火 完全炸香似乎非糊的啊这个咱们给捞出来啊千万别炸时间长了要不然容易发糊啊。直接放到刚刚咱们调好的料汁里锅里面剩的油不用倒啊咱们直接烧热煎鸡蛋啊 鸡蛋全部打完啊咱们换一换锅啊防止它粘锅然后把火调成这种中小火扣上盖子咱们先给它焖一下啊大概三十秒来最后咱们看着锅边这个地方它已经起黄边了是吧啊然后咱们把刚刚这个漂子料汁啊直接倒里 先开大火让它沸腾啊然后啊转成中小火 ok 喜欢吃那种糖心的你就是三十秒到一分钟喜欢全熟的一分半到两分钟把把的啊嘎嘎好好吧。嗯要是做糖心的一定选择无菌蛋啊哎对了来看了啊我现在这个是一分钟拿勺碰碰看正好有点糖心蘸着啊。好来咱们再出锅啊 看着没汤汁一浓稠啊咱们往米饭上这么一浇啊。哎呦我这也太好了回家做去吧家人们啊多简单而且回家试试真的这种方法其实做完还是挺好吃的哇。 嗯哎呦我真不错我真的没化妆哈哈哈哈。 哎呀真不错啊行吗香好吃如果你喜欢吃甜香口味你糖的话可以不用放或者少放知道吧。嗯嗯根据自己的口味去调整还是很不错的啊。非常不错，快来整他啊。嗯。

最近全网爆火的宫颈爆蛋超严谨教程来了！做对了方法真的是太香了！起锅多倒点油，油热，打入几颗鸡蛋，在缝隙处放入多多的蒜片，小火煎至边缘焦黄。这时候快速调个料汁配方，直接打在公屏上，直接照做就行！ 鸡蛋边缘焦黄，倒入料汁，小火煎至一分钟，外皮焦黄入脆，内里流心儿的宫颈爆单就做好了。汤汁浇在米饭上，配大米饭你就吃吧，一吃一个不吱声！

这个宫颈爆蛋超级快，手到家十分钟就能吃上饭，你真的可以学，今天我们出一个最近很火的宫颈爆蛋的教程， 想学这个宫颈爆蛋的朋友应该是不太会做饭的，所以我今天统一单位矿泉水的盖子，你可以选择农夫山泉或者娃哈哈的都行。 介绍一下咱今天用到的食材吧，六枚鸡蛋，一头大蒜，一颗葱，然后这边用到的调味料有生抽，老抽，米醋或者是陈醋都可以，番茄沙司，棉砂糖。然后单位就是这个矿泉水瓶的盖子， 小葱切葱末应该都会吧，我的刀工一般，你们将就看大蒜去皮切尾巴，然后这个我们拍一拍，这个菜蒜很好吃，简单一拍就可以，又快又显得自己技术很好， 葱蒜备用又没鸡蛋。我们这个米醋一勺两勺生抽就是属于颜色比较淡的酱油，一勺两勺三勺 四勺老抽就是颜色比较重的酱油，一勺两勺 ok。 然后番茄沙司一瓶盖，两瓶盖， 三瓶盖，白砂糖绵白糖体积会大一点，一瓶盖 尖尖的，两瓶盖，三瓶盖，四瓶盖，两瓶盖，三瓶盖和楞和楞均匀。宫颈爆蛋料汁按照这个配比来零难度，油手就会做橄榄油，油料多多的， 如果你想让这个更好吃，来一勺猪油。我是一个鸡蛋爱好者，这道菜我最爱吃， 加入大蒜，其实这一道菜就很像糖醋荷包蛋，但比糖醋荷包蛋要简单一点，以前我做这道菜的时候还喜欢放点豆瓣酱呢，增加一些酱香味和豆香味，表面微焦，蛋黄没有完全凝固，我们加入料汁，刚刚已经搅拌的很均匀了， 料汁完全烧开，香味已经出来，撒入葱花， beautiful 宫颈爆蛋出锅啦！哇，香香！除了宫颈爆蛋，我再切一些昨天的烤肉，不敢想象这个账打的得有多富裕啊！这个烤肉今天吃感觉会更好吃， 汁水超多，让我们说中文，晓得吗？晓得吗？真是一个小天才，经常有人说我说话像豆包，就是因为我不跟你们调皮，你知道吗？你觉得呢？老妹， 你调皮起来像邪恶的作风，哈哈哈。宫颈爆蛋做好了，还有昨天的烤肉，再加一盘生菜，配上米饭， 来拌蒜，再来一个连体鸡蛋，再来一大口，有点大。 这颗糖心蛋是不是超诱人？他们盖上一点米饭， 一点不夸张，真的好吃，我本身就很爱去医院，我要创新一个吃法，来一勺烤肉，再来一点这里面的蒜。第一口烤肉给粉丝，先吃，粉丝吃完我吃。 吃肉，不吃蒜，香味少一半吃肉。如果加了蒜，嚼嚼子。 生菜配上烤肉，咱不要贪心啊！一口的量挤上沙拉酱，只有老吃家懂这一口一口包。 我还有一个想法，来一片生菜叶，盖上一勺米饭，来一勺这个烤肉，来点蒜和空姐爆蛋的汁，再来一点点沙拉酱。哇，不敢想象这一口有多爽！ 此人智商极高，满足满足，拜拜！今天视频就到这！

宫颈爆蛋做好吃，只需记住这首诗！油热打入五颗蛋，沿着锅边下蒜片，两勺白糖，一勺醋，生抽、老抽也放入，再加一勺番茄酱搅匀。直接锅里放中火，酱汁收浓稠，起锅装盘，口水流么么么么么么哒。

煎蛋味道好，肉香到剁脚油不少烟味冒。鸡蛋葱葱齐来爆大蒜要分散料汁再来慢。宫颈爆蛋真下饭。宫颈爆蛋真下饭， 香料锅里透调料跟齐后翻炒够开水漏煮开，小火把盖扣料渣往出走，大火汤汁收。香到跺脚把子肉香到跺脚把子肉。

今天咱们不邪修验证咱家兄弟投稿的宫颈爆蛋到底好不好吃。电饭锅里喷油，正常煮饭模式，三分钟预热，这个时候兑个汁，三勺白糖，两勺生抽，一勺老抽，再来一勺白醋，再来一勺番茄酱，来个两三勺水，把糖化开，到点以后直接把鸡蛋给他打进去， 鸡蛋有点定型以后把蒜片给它放里面多来点，再喷点油，翻动一下，把蒜片给它翻下面去出蒜香味以后把料汁给它倒里头。要是吃糖心的一定要用无菌蛋， 因为里面有糖，汤汁粘出来以后出锅宫颈爆蛋真的挺好吃的，可以试试兄弟们，特别简单，稍微有点甜。

今天吃宫颈爆蛋，打消你减肥的念头，因为曼谷以歌为伴，我会见人心。 鸡蛋不打不散，人不逼不成器，宫颈当年也是被逼出来的。 鸡蛋再便宜，做好了也是一道硬菜，人再普通，活好了也是一辈子好好吃饭。

今天做最近很火的公铁爆蛋，锅中油温八成热，打入鸡蛋，我用了四枚鸡蛋，全程保持小火，如果淋雨啊，也可以多打入几枚鸡蛋。 鸡蛋全部打入后放入蒜片，蒜片是必须放的，再撒入洋葱碎，洋葱放不放都苦，家里没有可以不放。再来调个料子， 番茄沙司一勺，一定用番茄沙司，番茄膏太酸，两勺生抽，一勺老抽，一勺糖。 喜欢吃酸的可以多放半勺白醋，最后一定加入半碗清水稀释。把调好的料酒搅拌均匀，倒入鸡蛋中，一直保持小火，再盖焖一分钟左右。 焖一分钟是糖心蛋，不喜欢糖心的多焖一会。做好的宫井爆蛋酸酸甜甜，特别下饭，特别好吃。一定的是。

最近网上很火的宫锦保单，咱们也复刻了一把啊，尝尝它到底是怎么回事， 怎么样？嗯，你别说啊，这味道还真不错， 试试啊。首先咱们先把大蒜摔成片，然后咱们兑个小料汁，两勺白糖， 一勺白醋，两勺生抽，一勺老抽。注意啊，他放的是番茄沙司，不是这种番茄酱啊，番茄沙司是熟的，番茄酱是生的， 这番茄沙司来一大勺，如果你觉得太酱的话，咱们就给他加一勺清水，然后搅拌均匀，这个小料汁就搞定了。我用的这个是无涂层的平底煎锅啊，如果你们怕粘锅的话，哎，自己用那个不粘锅去啊。 咱们用这个锅的时候必须先把锅烧热了啊，锅烧热以后，然后咱们少放一点油，哎，再把这个油给它烧热了，把这锅给它润好了，这样才不会粘锅啊，要不你就会粘的满锅都是，切记切记先润锅， 要不然就会锅吃一半我吃一半，哈哈哈。把这个油少到微微冒烟以后，然后咱们把它倒出去，这回咱们挑成小火，哎，重新加入凉油啊，他说的是多多的油，咱没有必要啊，适量就可以。然后咱们把鸡蛋打凌， 这个过程咱们小火慢煎，咱们边缘也会爆起来啊，边缘爆起来以后啊，有不点焦焦嘎巴了，哎，这回咱们轻轻的铲底部，要不你粘上啊，你看咱们这个非常之完美，一点粘不上啊。 简单的铲一下以后，把咱们这个大蒜放油里边给他煸一下这鸡蛋，如果你爱吃流心的，你就直接这样就可以了，如果你不爱吃流心的，咱们就可以翻个个啊，哎，在这个时候大蒜煸香了，咱们可以把这个料汁倒里边了， 注意啊，圈成小火，哎，料汁到里边轻轻的晃动锅底，哎，让这个鸡蛋 每一个部位都吃到这个汤汁，因为咱们这汤汁里边有汤，它自动就会熟至浓稠，哎，熟浓稠以后咱们就可以出锅了。哇塞，好期待呀，哎，这四个小蛋蛋。

三颗蛋的酱料搅匀，是鸡蛋，是鸡蛋。蒜切成小瓣，先煎蒜 溜边倒酱料。 哇哇， hey， boom baby。 哈哈，好好给自己摆了个盘。

哇，这样宫颈爆粘就完成了。番茄酱一勺，白糖三勺，生抽两勺，老抽一勺，白醋一勺，搅拌均匀。最后一个材料就是大蒜，大蒜一定要多多的，给锅热下宽油， 快速把刚才的蒜末放进去，等待这个蒜微微焦黄，抓紧倒入料汁。因为汤汁里我们放了很多糖啊，所以等一分钟左右，这个汤汁就会自己收浓的宫颈爆单硬就完成了。盛出来 蛋黄还是完全留心的，不加米饭，我先单吃一颗一百分。

下饭菜超强洗教程之宫颈爆蛋，材料和做法都是又快又简单，调料配比金曲刀刻，新手小白也能掌握的五老鸡教程！朋友们新年好！过年在家全都是大鱼大肉，很少吃米饭，所以今天我们来做个超绝的下饭菜宫颈爆蛋，也就是糖醋煎蛋了，非常简单。我们首先调个碗汁， 这是我用的勺子，比掌心的小一点，所以这个大小容量粗略的给大家作为参考，加入屏幕上的调料，这个菜是微酸甜口的，不仅解腻，而且可以更好吃。 那么调料都放好之后，给它搅拌一下，我们这碗汁就调好了。我们再切点洋葱末，它的作用实在增香，如果你不喜欢洋葱，你可以换成蒜末，又或者这两者都不放，这都是可以的，并不强制。洋葱切粒的切法，就如视频当中一样，对半切开之后给它切细条，但是不要切断，然后再从切开的那一端依次给它切开，就切成洋葱粒了。 切好之后我们给他放在一旁备用，现在我们来打下鸡蛋，对于新手了，我推荐给他提前打进容器里，这样入锅煎的时候可以煎的更加均匀。第二，打入鸡蛋的时候油是热的，如果你不仅要做饭，那么热油就很容易烫到自己，而提前打好放入碗中，这些不好的点都可以去除 好了。鸡蛋打好之后，我们回炉灶点火，开大火下入一份食用油，这个油量按照根的小增减，多一点和少一点都不影响啊。如果你使用的是铁锅，那么记得一定要把锅提前润一下。润锅的方法我主页每一个肉菜的视频都有，朋友们有需要可以自行查看。我们继续油热后转为中火，我们下入鸡蛋， 煎蛋就没有要求了，喜欢吃嫩一点，煎的时间短一点，喜欢吃老一点，就煎的时间久一点，这个就看个人的喜好灵活调整了。那么煎到自己想要的熟度之后，我们下入洋葱末给它放入进去，它是增香的，稍微晃动一下就好了， 然后我们就可以放入，我们调好调料汁了，给调料汁放入锅中煮个三十秒，因为煎蛋时候煎蛋就已经熟了吗？煮个三十秒味道就可以融入了。最后我们撒点熟芝麻和葱花点缀和增香，如果你不需要也可以不放， 这个不强制，那么这个宫廷包蛋就制作好了，做法又快又简单，而且真的真的特别特别像米饭，相信我，真的非常好吃，所以快去试试吧！

你们都刷到宫廷包蛋了吗？最好的取美方式就是拥有高低的，尝一下好不好吃，还是老样子。先调料汁，一勺番茄酱，我用这个袋装的还是比较方便的，一勺白糖，一勺生抽，半勺老抽，一勺醋， 然后半碗清水搅拌均匀。锅里来点油，大蒜放进去炒香大蒜，然后放鸡蛋进去， 盖上锅盖焖三十秒，看到这个鸡蛋边边有微微焦的时候呢，我们就下入刚才的料汁， 盖上锅盖再焖一下。你如果想吃糖心蛋的话，就三十秒到一分钟，如果想吃熟一点的，那就是一分到两分钟，我这是一分多一点啊，可以了，看着还不错啊。这个是一分多一点的，我们看一下鸡蛋里面的状态，这种状态我觉得是鸡蛋最好吃的，尝一下看看。 其实跟之前的那个糖醋荷包蛋味道差不多，但是不同的一点就是他多了一种蒜香味，还可以的，最好的去霉方式就是拥有，你们也可以去尝试一下看看。

今天复刻一个网上很火的宫颈爆弹，就让小鸡多享受一天的鸡声。放点番茄酱调汁水，两勺生抽 老抽半勺白醋一勺白糖两勺清水适量，搅匀一下，拍点蒜蓉， 热锅下油，鸡蛋来五个， 放蒜蓉 调好的汁水， 上盖焖两分钟，闻着还挺香，看着就好吃。 简简单单的宫颈爆蛋，最近这两天刷到那个宫颈爆蛋呢，挺火的，今天也来做来尝一下。来，粉丝先吃。嗯， 其实他就这个糖醋口味的，还可以这样。嗯， 五个蛋吃下去感觉肚子都没什么东西，下次还得试吃我的三黄鸡。

这是最近很火的宫颈爆蛋，它真的很好吃，锅中打入几个鸡蛋，我们三个人打三个，吃到后面简直是不够吃。蒜片加进去放在锅的边沿，洋葱末再来一点，这时候调个料汁，两勺生抽，一勺老抽，一勺糖，一勺白醋， 一勺番茄酱。我们喜欢吃辣，又加了半勺辣椒粉，再加个两勺水，一起搅拌均匀，倒在锅中，再开中小火煮个两分钟左右吧，让料汁的味道慢慢煮到鸡蛋里面去，像这样汤汁浓稠了，撒一把葱花 用来拌米饭吃最好吃了，酸酸甜甜的，我家小孩是一吃一个不吱声，闷头干饭，一定要去尝试一下。

最近我看宫颈爆单实在是太火太火了，我也要来复刻一下宫颈爆单。锅中下宽油，等到这个油微微冒烟之后，就可以把鸡蛋下进去了，油温必须要高一点，不然就不是爆蛋了，鸡蛋的周围要被炸出这种气泡， 这样才好吸收汤汁。把大蒜撒进去，然后我们来调一个料汁，一勺番茄酱，一勺生抽，一勺老抽、两勺白糖， 一勺白醋，把它们搅匀，这个状态就可以下入汤汁了。哇塞，宫颈包蛋复刻成功了，拿一个盘子把它盛出来吧。可惜现在米饭还没焖熟，我先吃一口吧，一百分。