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真的,这苹果都变香了,不信你尝口这个菜你就去做吧,保证你家孩子不带挑食的。小翠翠昨天吃苹果鸡排没吃够,今天还让我给他做, 但是今天我选择用家里现成的琵琶腿,然后你们买那个鸡肉的时候,可以买那种现成的啊,已经剔骨的那种鸡腿肉一定要洗干净,清洗完我们一定要用厨房纸巾给他们都擦干,少撒一点盐,入个底味,少来一点黑胡椒, 轻轻点油,咱们抓拌制成这种粘手的状态,腌制大概十五分钟。我们先来切个苹果,像这种块把核去了, 然后切点洋葱,家里有什么颜色的洋葱,切什么颜色的洋葱啊?然后我们再来切几个蒜瓣,油温一定要够热啊, 一个一个放啊,不要着急,你在腌制鸡排之前一定要擦干水分去腌,这样鸡排煎的时候它就不会崩了表皮,煎制成这种焦焦的状态啊,就可以了,表面金黄。我们开火锅里先少来点油,下入大蒜,咱们扒拉香了,往里放圆葱, 然后铺上苹果,这大尖的烤一板,烤裂了啊。然后我们把鸡排铺上,来上两圈的生抽,来上一勺尖的老抽啊,调个颜色,然后这时候我们来上三勺红糖啊, 根据你的食材啊,加这个红糖一小圈的蚝油,这时候开大火把这个酱油味激发出来啊,然后下入开水,开水没过鸡排就可以啊。然后我们先开盖炖煮两分钟,盖盖炖煮十五分钟,就这种口味, 十五分钟已经到了,我们临出锅之前撒点苹果醋,大概两勺,如果没有苹果醋的,你可以用柠檬去代替啊,去腥增香的,这时候你也可以尝尝咸淡,你觉得淡了你就往里加点盐。我们先把米饭炒上,然后把这个鸡排给它切成小段, 荤素搭配,浇点汤汁浇在这个鸡排和饭上,鸡排嘎嘎嫩,而且还有果香味,自己在家不知道吃什么的时候,强烈推荐做这个。

苹果和鸡肉一起炖到底有多好吃?今天分享一道苹果烧鸡排,鸡肉鲜香,苹果酸甜,超级下饭! and your eyes won't close and my mind's not frozen and my heart beats ooh and your eyes won't close。

网上果然还是有真东西,就这个苹果鸡排真是咔咔下饭呀。先把鸡腿肉给他剃下,再把皮去掉,虽然带皮是真的香了。再放大蒜,盐,黑胡椒,淀粉抓匀腌制十五分钟。大火先把锅烧热再喷油, 放上鸡排,中小火煎一会,不要动,翻面一到一边倒入切好的洋葱和苹果翻炒一下,再倒上小料汁配方火打上面盖盖中小火十分钟左右。好了以后大火收汁盖在米饭上,你嘎嘎炫吧,也没什么热量。

苹果炖鸡排好吃到变态!今天我们吃低卡苹果鸡排饭,首先把胸大肌片成薄片,接着让容嬷嬷给他做个按摩,加点颜值, 再来点喷嚏。启动器入个底位,锅里喷油,把鸡臊下锅,煎到两面金黄后盛出备用。再来调个灵魂汁,一勺纯科技生抽,一滴墨水,半勺牦牛胡椒粉一抖,再加四勺水。 眼泪刺客,你给我进去!还有苹果十块鸡汤放在最上面,怎么还玩上?别别乐了,算了算了,把灵魂汁子淋上后盖盖焖几分钟,然后把鸡汤剪开,翻炒均匀后再撒一些芝麻,酸甜入味,鲜嫩多汁。配上烫好的西兰花,你就吃去吧!


零零后牛马上半盖小饭桌,能赚多少钱呢?杰瑞告诉你明天做啥呢?开干开干!鸡腿肉先在背面划几刀,再在鸡皮上扎一下小洞,会更好入味,然后再来腌制一下, 已经能想到带回肉多美味了!请出今天的关键秘诀,苹果,它能软化肉质,烧完还有淡淡的清甜味哦!鸡皮朝下,先去油脂,这样吃起来不腻,皮还是脆的, 煎到这样两面金黄就 ok 啦!再把苹果、洋葱、姜蒜、半碗开水倒进去,调料放生抽、蚝油、红糖,盖盖焖十分钟, 时间到,开盖大火收汁至浓稠就 ok 啦!苹果已经软了,鸡肉也超级入味,带着果香,真的一点都不腻!西兰花焯水时加点盐和油,颜色能保持翠绿, 再来爆香蒜末,再把西兰花放进去,加生抽、蚝油、盐、鸡精翻炒均匀就 ok 啦!这样一份有汤有肉,闲钱开胃才二十块钱 搞定!收工开饭开饭又入账啦!

不用掂勺,不用看火,有手就能做出餐厅级硬菜!学会这招苹果入菜的神仙搭配,保证你家米饭又要遭殃!新鲜的鸡腿去骨,碗里加黄酒、胡椒粉、 海盐、黑胡椒、花生油抓匀腌制十分钟。锅热,下鸡排煎到两面金黄焦脆,下姜片、苹果块、洋葱丝。重点来了,倒 一瓶可乐加生抽、老抽上色,盖盖焖煮十分钟。最后开大火收汁,酱汁浓稠,裹满鸡排苹果,吸满肉香。鸡排鲜嫩多汁,酸甜开胃,超下饭!今天这碗不舔干净算我输!

分享一道餐厅招牌菜,苹果烧鸡扒,孩子大人都爱吃,在家轻松复刻,吃起来酸酸甜甜的,滑嫩多汁,超级开胃。哇,太香了,很多朋友反映说做起来鸡腿特别的新,有异味,那你买的肯 定是冻过的,就是冰冻的,冰冻的他都会有点异味的,我手上这个就是冰鲜的烤鱼,到很多朋友买不到冰鲜的。给大家分享一个去异味的小技巧。鸡腿沿着骨头把它剪开,肉厚的地方划几刀,方便入味。 三碗水加一茬子的盐,把鸡肉放进去泡个三十分钟,这样就可以去掉大部分的异味了。我这个是冰鲜的,就不用处理了。再来调个腌料,肉要滑嫩鲜嫩,好吃,没异味。 腌料很重要,重点就是这个广东米酒,它可以提鲜去腥的,老管做的饭好吃都跟这个有关。一勺米酒,一勺清水,两勺玉米淀粉,一小把姜丝搅拌均匀,放入鸡肉,用翻拌的方式把它翻拌均匀。哎,像这个样子,完全这个酱料浮在这个肉上了, 腌个二十分钟。很多人切洋葱会流泪,我教你们怎么切不流泪。半个洋葱这个纹理是竖着的,切的时候就是竖着切,不要横着切,横着切的话他的细胞就会切破,切破的话那就会流泪了。洋葱切成丝,两个苹果切成块备用。 锅中加少许的油,不用加太多的油,有皮的那里面先放下去煎,把这个煎到两到三分钟,用中小火煎,煎到里面焦香了,翻面,这里面只要煎个两分钟, 皮的一面朝下,倒入苹果,洋葱,可以再来一圈广东米酒,更加的香。再加一勺生抽,半勺蚝油,一小块冰糖,剩下的姜丝把它倒下去,加一碗的开水,不要加冷水,加冷水肉会发硬,煮滚,盖上盖子小火焖十分钟时间到翻拌一下收汁就可以了。苹果里面有果酸,果酸可以让肉质更滑嫩,更香更嫩, 酱汁特别的浓稠,裹满的酱汁特别的滑嫩,准备开吃。哇,这个鸡肉超级滑嫩,好吃好吃,太好吃了。

一个鸡腿,两个鸡腿,三个鸡腿,两面煎至金黄, 多余的油舀出来放了洋葱、苹果两圈生抽一圈老抽,一罐可乐,大火烧开,盖上盖子,中火炖十分钟时间到。揭开盖子,大火收汁, 切开就上汤汁,撒上白芝麻盖在米饭上,娃娃们超级喜欢。


原来苹果和鸡腿肉才是绝配,我真后悔没早点学会这个。苹果烧鸡排,清甜的果香,肉质也是鲜嫩又多汁,虽然做法简单,但是味道绝对能征服你的胃。怕热量太高的宝可以把鸡皮去掉,锅底喷点薄油,放入鸡腿, 小火慢煎到金黄,翻面再煎三分钟。放入提前切好的苹果、洋葱还有大蒜,倒入一碗白开水,加点生抽、老抽、蚝油、鸡精和盐,简单调味,开中小火焖煮十五分钟,最后开大火烧浓汤汁,撒点白芝麻点缀,就可以开饭了。宝们快去试试吧!

苹果和鸡排这个组合真的直接封神,今天做这个苹果烧鸡排,纯粹是因为家里的苹果真的不知道该怎么吃了,才想到了这道菜。处理好的鸡腿肉,加上屏幕上的这些调料,抓匀腌制二十分钟。有没有人觉得苹果这个水果真的很无聊呀,就是食之无味弃之可惜的那种感觉。 所以今天呢,就来一个不一样的吃法,把鸡排煎到两面金黄,这个滋滋的声音我真的很喜欢。把苹果和洋葱呢一起下到锅里,稍微翻炒一下,再挤入一些调料,避免一会苹果太甜导致这个鸡排没有什么味道, 接着就盖上盖子焖煮,这个果香渗透到肉里,真的超级好吃,撒上点白芝麻点缀一下就可以出锅了。喜欢甜口的一定会喜欢这道菜,每一口都是满满的幸福,真的好吃到舔盘,快去试试吧!