华君有代餐吗

顶级的美貌就是做男做女都精彩。甄嬛传的性转版大家都看了吗？里面的华君真的一绝，又霸气又痴情，那张脸感觉内娱无代餐，真的配得上那一句蛮猛八奇不及华妃娘娘奉一万千。

哇，这个瓶啊，一口下去蛋香奶香，鸡蛋味好重好重。是的，我们直播间小时候是不是都吃过这个？满格华夫都吃过，都知道的。嗯，这是他们家的一个 华夫三明治，富华夫，他是开创者，因为平常我们在吃那种三明治都是那种小麦粉做的。对，他认为是鸡蛋，蛋比那个面还多，蛋香十足。里面还会有夹心啊。是的，三种口味都好吃，他们家最好吃的。我个人觉得是这个 巧克力椰奶也好吃，还有一个是草莓的。对，最关键的是我们今天是新鲜日期，不是临期，保甜度大概也就是五分甜左右，不会这么甜， 保他们家不会踩雷，你可以放心。然后像我平常爱吃三明治的三明治是用那个面粉做的。对，干，他是用鸡蛋，鸡蛋会比面还多。是的，你看华夫里面是有夹心的。是的。

如何找到一家靠谱的代理记账公司？这期节目我们就来聊一聊。是的，这个也是很多创业者非常关心的一个问题。对，那我们就开始吧。我们首先要聊的呢，其实是为什么要重视寻找靠谱的代账公司啊？就这个到底对于企业来讲有哪些关键的意义？就是其实代账公司 它的这个好坏对于企业来说还是挺重要的，因为首先你要保证它是能够符合你企业的需求的，然后其次最重要的是要保证你财税的安全。 所以在选择的时候要从资质、服务能力、口碑、合同这几个方面去综合的考量，才能够找到一个合适的合作伙伴。对对，那咱们在找代账公司的时候，怎么去查他们的基础资质啊？就有哪些资质是必须要有的，然后怎么去判断这个资质是真的？首先就是正规的代账公司必须要有两个证， 一个是营业执照，这是证明他可以合法经营的。嗯，还有一个是代理记账许可证，这个是证明他有从事代账业务的资格。这两个证你都可以 直接去当地的财政局的官网，或者说一些企查，查天眼查这种平台去核实，而且要注意看它的有效期和真实性哦。除了公司的资质，那对于做具体工作的这些人，我们怎么去查他们的专业资格？呃，可以要求他们的员工出示会 计从业资格证或者是中高级的会计职称证书，因为负责你账务的这个人的专业水平基本上就决定了 你们公司的账务质量是好还是不好。明白了，那有些代账公司他可能自己没有什么实力，他就是靠挂靠别人的资质，然后把业务再转包出去，这种公司怎么去识别他们？其实你可以让他给你看一下他们的实际办公地址的产权证明或者是租赁协议。因为如果他是一个自己有能力独立运营的公司，他肯定是会有固定的办公场所的。 对，那如果说他经常挂靠别人的资质，或者说他把你的活再转包给兼职的会计，那你就很有可能会遇到比如说账务乱七八糟的呀，然后你的信息被泄露呀等等一些问题。好的，那企业怎么去评估一家代账公司的服务能力是不是真的适合自己的需求？ 你得先搞清楚自己的公司是属于什么类型，然后有哪些特别的财税需求。比如说你是小规模纳税人，那你可能就只需要 基本的记账和报税。嗯，那如果你是一般纳税人，你可能还需要进项抵扣和税务筹码。如果你是外贸企业，那你可能还涉及到出口退税。那你在选择代账公司的时候，你就要看他是不是有 处理你这种业务的团队。对，以及他是不是有做过你这个行业的客户的经验。那还有个问题就是怎么去考察这个代账团队的稳定性和专业水平。你可以直接问他们给你做账的人是谁，然后做了多久，有没有做过跟你们同行业的企业？ 还有就是他们的账务交接流程是怎么样？因为如果人员经常换来换去，然后交接又做的不好的话，是很容易出现混乱或者说断档的，然后你也可以去他们公司看一看他们用的是什么账务处理系统，比如说金碟应用啊，这种 是不是规范的，然后数据是怎么留存和备份？还有一个很重要的就是万一遇到一些突发的税务问题，怎么去判断这个代账公司的应急处理能力到底行不行？这个你就可以，比如你问他们 如果遇到税务异常了怎么办？或者说发票丢了怎么办，这种比较实际的问题，要看他们是不是能够很快的给你一个比较清晰的答复。如果他们是一个比较专业的公司的话，他们一般都会有一套自己的标准化的应急流程，而不是说呃， 只是口头答应你，但是没有任何实际的措施。没错，下面咱们谈谈怎么去多渠道的核验口碑，就怎么能够通过线上线下的各种方式去挖出这个代账公司真实的口碑，然后避免踩坑。线上的话你可以去去查查，查一下这个公司有没有什么法律纠纷，然后也可以去美团啊，大众点评啊，看一看他们的客户评价，但是要注意分辨哪些是刷的，哪些是真的。 线下的话，你可以去问一问同行业的朋友，或者是其他做财务的人，他们有没有什么靠谱的推荐，这种第一手的信息是非常有价值，如果有条件去现场考察的话，我们应该重点关注哪些细节，才能判断这家代账公司的实力到底怎么样。呃，如果能去到他们的办公地点的话，你首先要看他们的环境，就是是不是很杂乱，很小，还是说 很有规模？然后人员配备是不是很充足？还有就是他们有没有专门的客户档案管理区和财税咨询区，这些细节其实都可以反映他们的服务能力和专业程度。 好的，聊完这个咱们再来说说合同的条款，就是在签合同的时候怎么去细化这些收费的标准，才能够避免被套路，出现一些额外的费用。就是你一定要让他们把所有的收费项目都写清楚，比如说基础的记账费，年报的费用， 然后税务筹话是不是要单独收钱，这些东西都要写的明明白白。嗯，包括如果后期会有调整，也要写清楚在什么情况下会调整，这样的话你才不会被一些所谓的零申报加价呀，或者说补账要额外收费啊这种事情坑到。明白了，那合同里面关于责任的划分和保密有哪些是必须要明确的？ 比如说要是因为代账公司的疏忽导致你被税务罚款了，那这个钱到底是谁出？这个一定要写清楚。嗯，还有就是你的财税数据，他们肯定是要绝对保密的，不能泄露给任何第三方，这个也要写进合同里面，这样的话你的经营信息才会比较安全哦。 除了这些，合同里面还需要约定哪些服务的细节，才能保证在合作的过程当中不会出现沟通不畅的问题？嗯，你得在合同里面写清楚，比如说日常的咨询，对方多长时间内要回复你对吧？然后每个月报税，他要提前多少天提醒你， 这样的话你才不会因为沟通不及时，导致比如说漏报啊，或者报错啊这种事情发生。对，然后我们最后一个要聊的就是怎么去避开低价的陷阱，好多那种特别便宜的代账公司，背后到底有哪些风险？ 像有些小规模记账，他一年可能收费都不到两千块钱，就远低于市场价格，那他肯定在服务的流程上面会给你缩水，比如说他不会给你认真的核查账务，嗯，那这个时候你的税务风险就会大大增加。所以还是建议大家 尽量去选择那些报价合理透明的贷款公司，不要去一味的追求低价。行吧，今天咱们其实把找靠谱贷款公司的核心要点都给大家捋了一遍。对，大家在选择的时候千万别只看价格、资质、能力、口碑、合同，一个都不能少。好了，那这期内容咱们就到这里了，然后感谢大家的收听，咱们下期再见，拜拜！拜拜！

一般普通三明治是不是用面包去做的？我们今天宝宝他是用的华夫饼皮全蛋液，里面不加一滴水，所以说特别的松软。咱口味各有各的好吃。是的，我们原味宝宝他是那种椰香的，椰香的，超级超级的奶，就跟你们在喝那种 椰奶的口感一样，非常的松软，不需要去加热，就跟现场烤出来一样。我们还有个素梅的，它是有点微微带点酸甜口在里面。哇塞，真的每一个都超级香。

没忍住又回购了一箱这个去皮鸡腿，晚上饿了馋了千万别吃主食，它真的比鸡胸肉好吃太多了！配料表也很干净，有香辣奥尔良两个口味，连皮都帮你去掉了！个头很大，肉质特别特别嫩，真的一秒脱骨，当做蛋白质和解馋小零食都很合适！ 没忍住又回购了一箱这个去皮鸡腿，晚上饿了馋了千万别吃主食，它真的比鸡胸肉好吃太多了！配料表也很干净，有香辣奥尔良两个口味，连皮都帮你去掉了！个头很大，肉质特别特别嫩，真的一秒脱骨，当做蛋白质和解馋小零食都很合适每。 没忍住又回购了一箱这个去皮鸡腿，晚上饿了馋了千万别吃主食，它真的比鸡胸肉好吃太多了！配料表也很干净，有香辣奥尔良两个口味，连皮都帮你去掉了！个头很大，肉质特别特别嫩，真的一秒脱骨，当做蛋白！

肉包蛋又来了，朋友们，这个是代餐，直接替代掉你的一整餐，就不需要吃其他的东西好不好？没有什么饭前是饭后吃，我先吃一口。 它能作为代餐就是因为它低卡的同时营养价值高，饱腹感还强。它里面有什么？胡萝卜粒，玉米粒，鹌鹑蛋啊，是两个完整的鹌鹑蛋，里面全部是一层肉，外面薄薄的一层燕麦。啊，看，两个鹌鹑蛋啊，真的给我香拽了，而且它没有什么怪味道， 就是一股肉香。好吧，你们家不喜欢吃胡萝卜粒啊，玉米粒这些朋友们你也可以放心入，非常的好吃。在我眼里的话，它是一款没有缺点的产品，因为它低卡，饱腹感强，好吃，便宜方便，开袋即食，常温就能保存六十天。那你如果加热的话，它更好吃，兄弟，买一口尝尝看吧，太棒了。

相信美国人，相信日本人会有什么样的后果？会给你灌下精神鸦片！日本人给我们送来了空腹养生，美国人给我们送来了低脂更健康，代餐可瘦身，低碳能长寿！这四个洋文化，堪称是营养 养生的四大骗局，他们设计精妙，逻辑严谨，大部分的中国人都被洗过脑，每个人或多或少的相信过，其中呢，低碳水饮食更健康、更长寿！最为隐蔽， 也极其可怕，我身边就有很多的朋友加入了碳大军，说吃饭不吃主食会更健康，能养生。有些跟风者甚至呢，以受益者自居，认为自己发现了健康的新大陆。今天啊，我就给大家还原这个潮流养生的真相和藏在背后的推手， 他不是你健康的帮手，而是可能毁掉一个人的利器。不要再迷信低碳饮食了，赶紧脱身吧！我们先看看其他三大骗局的真相，科学界是怎么揭穿他们的第一个骗局，低脂饮食更健康！一九五二年的时候，美国教授 安塞尔凯斯拿出一个七国研究报告，证实脂肪就是造成心脏健康受损的罪魁祸首，只要不吃动物油就可以解决了。事实上， 当时有二十九个国家参加了这个实验，有二十二份相反的结论，但是 s r 只选择了每日一等机构国家符合他的理论预期的报告。你绝对想不到的是，这个虚假结论居然改写了全球的饮食指南，包括你都可能是受害者。全球都抛弃了动物油， 改吃工业改性的植物油和精致碳水，市面上充斥了氢化油、反式脂肪酸、白面包等等， 结果呢？越来越多的小唐人，越来越多的人死于心脑血管问题。最终美国人自己跳出来推翻了这个结论。二零一六年，哈佛大学路德维斯教授就尖锐的批判低脂饮食是全球性的失败实验。第二大骗局，代餐瘦身不反弹！ 安徽卫视就有一个报道，浙江呢，有个女大学生小宋，连续吃了半个月的代餐粉代餐饼干之后，多器官衰竭，不得不肝移植来救命。十九岁的女孩吃代餐饼干瘦身，导致心脏骤停，濒临死亡。事实上，代餐瘦身的人更多的是反弹长胖，坚持的过程当中，肌肉流失， 丧失健康，营养不良导致一些女孩闭经比比皆是。第三大骗局，断食养生能延寿！把这个推上高潮的就是空腹力。有人三天、七天二十一天的断食，有人不吃早餐不吃晚餐，说这样能够启动细胞的自噬，身体能够自清。事实的真相是什么？ 断食的这些人把能量过剩等同于营养过剩，试图通过断食来减少能量的供应。殊不知，断食的同时，其他身体必需的营养也被迫停止了供应，造成了更严重的隐形饥饿和营养不良，肌肉流失， 肠代谢混乱。风靡中国的断食养生，断食美容、断食长寿背后的推手你们知道是谁吗？日本的食源节食和南云吉泽这类所谓的学者，以及他们的中国帮手。最后，我们深度洗底。第四大骗局，低碳水饮食。一九七二年，美国的阿特金斯博士出版了 新饮食革命这本书，他主张去掉饮食当中的淀粉、糖类，大量的摄入脂肪、蛋白质，认为胖的元凶不是脂肪，而是碳水化合物。他四处地去参加脱口秀，上杂志，出版新书，大力地推广这个理念的同时，热卖自己的低碳水营养品， 并且呢，引得大量的好莱坞明星和 nba 的 球星的追捧，包括前总统克林顿都成了他的拥趸。 一时间，低碳水饮食成为了西方的潮流，并且呢，在二零一五年传入到中国，风靡全国。很多人奉行低碳水，不仅觉得自己身体健康了，身材变美了，好看了，还觉得自己啊很聪明，做了最正确的选择，这是一种很酷 很时尚的行为，而且加入其中的中老年人甚至还声称效果齐佳。阿特金斯说，北美每四个人当中就有一个奉行他的低碳水饮食。那今天美国人的体重降下来了吗？一九九九年到二零零二年，他们的肥胖率大约是百分之三十点四， 二零一五年到二零二零年已经上升到了百分之四十二点四，小唐人人群当中的肥胖比例也由百分之四十六点九上升到了百分之五十八点一。这个结果是不是拍拍打脸了呢？胖和不健康的锅 都让碳水化合物一个人给背上了。今天科学界把低碳水饮食界定为短命行为实锤，他是一个伪科学。公共卫生发表了一项长达二十五年，覆盖了四十三万人的研究，明确的指出低碳水饮食的人将会 缩短预期寿命四年以上，碳水功能占比低于百分之三十八的人群，死亡风险会显著的升高。中国居民膳食研究的专家团队也认为，碳水是人体不可替代的能量基石， 不能比维持在百分之五十到百分之六十五的范围是最合适的。低碳和断碳的人群当中，因为他们的能量不足，营养不均，导致大量的掉头发，记忆力差、情绪焦躁、 肌肉流失、体温偏低等等。在洋文化的面前，我们彻底的失去了自信，然后集体的沦陷。 夺命四片局为何一次一次的引领潮流？本质上都是推动者在利用大众对健康的焦虑制造谎言，卖产品、卖课程、卖书籍来谋利。而跟风者呢？ 希望找到健康长寿的捷径。中国人起源于农耕文化，几千年的中等偏高，碳水的饮食早已成为了习惯 和身体的必需。有人说今天我们营养过量呢，那你为什么不去做营养总量的控制和热量的控制呢？比控制碳水更重要的事情是控制劣质的油脂， 控制零食，把精致碳水改成优质碳水。全谷物和五谷杂粮是健康的生活方式，多喝水，多运动，少熬夜。在任何营养方面的问题，不知道具体该如何补充的，可以进入到我的粉丝群。

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